Veselība 2024, Novembris

3 veidi, kā palīdzēt mīļotajiem ar maldinošiem traucējumiem

3 veidi, kā palīdzēt mīļotajiem ar maldinošiem traucējumiem

Maldinošs traucējums ir garīga slimība, ko sauc par “psihozi”. Tas ir tad, kad cilvēks nevar pateikt, kas ir patiess, no tā, kas ir iedomāts. Cilvēkiem, kuri cieš no maldinošiem traucējumiem, ir stabila, nesatricināma pārliecība par lietām, kas nav īstas, piemēram, pārliecība, ka citplanētieši viņus vēro vai ka viņi ir tuvi draugi ar slavenībām.

6 veidi, kā izprast Myers Briggs tipa teoriju

6 veidi, kā izprast Myers Briggs tipa teoriju

Domājat, ko nozīmē “ISFJ”? Vai neesat pārliecināts, kas ir "intravertā intuīcija" (Ni)? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) ir personības sistēma, ko izstrādājusi Katharine Cook Briggs un viņas meita Isabelle Myers un kas balstīta uz Carl Jung teorijām.

10 veidi, kā kontrolēt savu prātu kā sieviete

10 veidi, kā kontrolēt savu prātu kā sieviete

Ja jums ir grūtības kontrolēt savu prātu, ziniet, ka tas ir pilnīgi normāli. Neatkarīgi no tā, vai apstrādājat šķiršanos vai esat pārņemts ar negatīvām domām, visi dažreiz ar to cīnās. Lai cik tas būtu grūts, ir daudz lietu, ko varat darīt, lai atgūtu kontroli un pievērstos lietām no mierīgāka, pozitīvāka domāšanas veida.

4 veidi, kā apturēt pusaudžu matu izkrišanu

4 veidi, kā apturēt pusaudžu matu izkrišanu

Matu izkrišana, īpaši pusaudžiem, var būt nomākta un mulsinoša. Matu izkrišana rodas, ja kaut kas pārtrauc matu augšanu, pastiprinātu izkrišanu vai lūzumu. Ja jūsu mati ir pārstājuši augt, tie nesāksies no jauna, kamēr nebūsit identificējis un novērsis matu izkrišanas cēloni.

3 veidi, kā tikt galā ar halucinācijām

3 veidi, kā tikt galā ar halucinācijām

Halucinācijas var būt traucējošas, kaitinošas, dezorientējošas un pat biedējošas. Ja jūs sākat dzirdēt balsis vai piedzīvojat patiešām uzmācīgas halucinācijas, iespējams, nezināt, kā ar tām rīkoties. Kā jūs varat tikt galā ar halucinācijām un justies droši?

4 veidi, kā palīdzēt paranoīdam šizofrēnijas cilvēkam

4 veidi, kā palīdzēt paranoīdam šizofrēnijas cilvēkam

Lai gan šizofrēnija ietver dažādus simptomus, paranojas šizofrēniju raksturo halucinācijas un/vai maldi. Halucinācijas ir sajūtas, kas patiesībā neeksistē. Daudzi cilvēki pazīst audio un vizuālās halucinācijas, dzird vai redz lietas, kas patiesībā nav klāt, taču halucinācijas var ietekmēt arī citas maņas.

Kā runāt ar mīļajiem par viņu garīgo slimību

Kā runāt ar mīļajiem par viņu garīgo slimību

Atbalsts un saruna ar mīļoto cilvēku ar garīgām slimībām var mainīt pasauli. Lai sarīkotu jēgpilnu sarunu, atrodiet drošu vietu, kur jūsu mīļotais var jums atklāt savas cīņas. Runājot, paudiet savu atbalstu un apņemšanos viņu garīgajai veselībai, vienlaikus ļaujot viņiem vadīt diskusiju.

3 veidi, kā strādāt ar bērnu ar reaktīvas piesaistes traucējumiem

3 veidi, kā strādāt ar bērnu ar reaktīvas piesaistes traucējumiem

Reaktīvās piesaistes traucējumi (RAD) var rasties, ja bērns neveido veselīgu emocionālu pieķeršanos savam primārajam aprūpētājam, dažreiz tāpēc, ka aprūpētājs ir ārkārtīgi nolaidīgs vai ļaunprātīgs. Tas var notikt arī bērniem, kuri palikuši bāreņi vai uzauguši grupu mājās vai audžuģimenē.

3 veidi, kā atgūties no hroniska stresa

3 veidi, kā atgūties no hroniska stresa

Hronisks stress ir potenciāli nopietns stāvoklis, kas laika gaitā var izraisīt citas slimības, tostarp hipertensiju, sirdsdarbības traucējumus, bezmiegu un depresiju. Ja Jums rodas kāds no šiem nopietnajiem stāvokļiem, meklējiet palīdzību no ārsta.

Kā sadzīvot ar kādu, kam ir disociatīvi identitātes traucējumi

Kā sadzīvot ar kādu, kam ir disociatīvi identitātes traucējumi

Disociatīvie identitātes traucējumi (DID), kas pazīstami arī kā daudzkārtēji personības traucējumi, ir stāvoklis, kurā personai ir vairāk nekā divas identitātes, no kurām katra parāda atšķirīgu uzvedību, noskaņojumu un emocijas. Kāds, kam ir DID, var justies, ka citi cilvēki dzīvo viņos, vai dzirdēt balsis.

Kā dzīvot ar disociatīviem identitātes traucējumiem (ar attēliem)

Kā dzīvot ar disociatīviem identitātes traucējumiem (ar attēliem)

Disociatīvie identitātes traucējumi (DID) ir nopietns un sarežģīts stāvoklis, kam raksturīga divu vai vairāku atsevišķu identitāšu attīstība, kurām ir savas atšķirīgās personības un kuras, šķiet, pārmaiņus kontrolē vienu personu. Vēl nesen šis stāvoklis bija pazīstams kā “vairāku personības traucējumi”.

Kā dzīvot ar neirotiku: 15 soļi (ar attēliem)

Kā dzīvot ar neirotiku: 15 soļi (ar attēliem)

Cilvēks, kurš tiek raksturots kā neirotisks, mēdz būt nomākts garastāvoklis un slikti tiek galā ar ikdienas dzīves stresu. Šie cilvēki var ciest arī no spēcīgas vainas sajūtas, nemiera un dusmām. Mūsdienu psihiatrijā neiroze vairs netiek izmantota, jo tiek uzskatīts, ka tas ir novecojis termins.

Kā pieņemt, ka jums ir garīga slimība: 11 soļi

Kā pieņemt, ka jums ir garīga slimība: 11 soļi

Tātad jums tikko tika diagnosticēta garīga slimība. Jūs varat justies apmaldījies, nobijies un apmulsis. Tas ir normāli. Tev viss būs kārtībā. Soļi Solis 1. Iegūstiet diagnozi Pirms terapeits, ārsts vai psihiatrs jums ir diagnosticējis garīgas slimības, jums, iespējams, bija aizdomas, ka esat garīgi slims.

Kā pateikt kādam, ka sevi kaitējat

Kā pateikt kādam, ka sevi kaitējat

Pastāstīt kādam, ka sev nodara kaitējumu, var būt ļoti biedējoša perspektīva, taču tas ir drosmīgs solis uz priekšu, ar ko var lepoties. Sākumā jūs, iespējams, nesaņemsit cerēto reakciju, bet sarunas par paškaitējumu ir nozīmīgs solis ceļā uz dziedināšanu.

Kā palīdzēt mīļajiem ar pieķeršanās traucējumiem: 12 soļi

Kā palīdzēt mīļajiem ar pieķeršanās traucējumiem: 12 soļi

Cilvēkam ar pieķeršanās traucējumiem ir grūtības veidot un uzturēt veselīgas attiecības. Pieķeršanās traucējumi parasti sakņojas bērnībā un var ietekmēt personas spēju sazināties ar citiem, izrādīt pieķeršanos un izrādīt uzticību vai empātiju.

Kā uzņemt bērnu stacionārā psihiatriskā ārstēšanā

Kā uzņemt bērnu stacionārā psihiatriskā ārstēšanā

Jebkuram vecākam ir grūti atstāt savu bērnu stacionārā psihiatriskās ārstēšanas programmā. Jūs varētu justies noraizējies par viņu saņemto aprūpi, vainīgs par nespēju viņiem vairāk palīdzēt vai dusmīgs par ciešanām, ko viņi jums ir sagādājuši.

Kā pārvarēt depersonalizācijas traucējumus: vai dabiskie līdzekļi var palīdzēt?

Kā pārvarēt depersonalizācijas traucējumus: vai dabiskie līdzekļi var palīdzēt?

Depersonalizācijas traucējumi, ko dažreiz dēvē par depersonalizācijas-derealizācijas traucējumiem vai DDS, ir garīgās veselības stāvoklis, kad cilvēki jūtas kā viņu ķermeņi, domas, atmiņas vai ģimenes nav viņu pašu. Cietušajiem var būt epizodes, kurās šīs bailes kļūst milzīgas.

Kā tikt galā ar hipohondriju: 13 soļi (ar attēliem)

Kā tikt galā ar hipohondriju: 13 soļi (ar attēliem)

Hipohondrija ir tad, kad persona, nepareizi interpretējot savas parastās ķermeņa sajūtas vai nelielas ķermeņa sūdzības, uzskata, ka cieš no nopietnas slimības. Tā vairs nav oficiāla diagnoze DSM-5. Tā vietā cilvēkiem, kuriem ir "hipohondrija"

3 veidi, kā dzīvot kopā ar hipohondriju

3 veidi, kā dzīvot kopā ar hipohondriju

Hipohondrija, ko tagad sauc par slimības trauksmes traucējumiem, ir sarežģīta ne tikai ar to dzīvojošajai personai, bet arī tiem, kas mīl un rūpējas par šo personu. Dzīvošana kopā ar kādu, kam ir hipohondriāze, var būt vieglāka, ja pēc iespējas vairāk uzzināsi par šo stāvokli un būsi pārliecināts, ka tavs mīļotais saņem profesionālu palīdzību.

Kā palīdzēt mīļajiem ar konversijas traucējumiem: 13 soļi

Kā palīdzēt mīļajiem ar konversijas traucējumiem: 13 soļi

Konversijas traucējumi, ko sauc arī par funkcionāliem neiroloģiskiem simptomu traucējumiem, ir garīga slimība, kas ir salīdzinoši reta parādība. Ja cilvēkam ir konversijas traucējumi, viņam ir fiziski simptomi bez medicīniskiem vai fiziskiem iemesliem.

Kā iegūt sociālo atbalstu garīgām slimībām: 14 soļi

Kā iegūt sociālo atbalstu garīgām slimībām: 14 soļi

Sociālais atbalsts ir svarīgs lielākajai daļai cilvēku, bet tas ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kuri dzīvo ar garīgām slimībām. Pētījumi ir parādījuši, ka sociālā atbalsta tīkla izmantošana var palīdzēt uzlabot cilvēka psiholoģisko stāvokli un pārvarēt stresu.

Kā atgūties no ievainojumiem: 13 soļi (ar attēliem)

Kā atgūties no ievainojumiem: 13 soļi (ar attēliem)

Lai gan pašsavainošanās bieži tiek uzskatīta par pašnāvības domu un/vai uzvedības riska faktoru, daudzi pusaudži un jauni pieaugušie iesaistās paškaitējumos, jo viņi vēlas tikt galā ar sāpīgām vai mulsinošām emocijām, nevis vēlas atņemt sev dzīvību.

4 veidi, kā tikt galā ar misofoniju

4 veidi, kā tikt galā ar misofoniju

Misofonija ir skaņas naids vai jutīgums pret noteiktu skaņu. Jums var būt daži skaņas izraisītāji, kas izraisa intensīvu stresu, jo skaņas izraisa jūsu cīņas vai bēgšanas reakciju. Misofonija var būt nomākta, taču jūs varat uzzināt, kā labāk tikt galā.

Kā tikt galā ar psihosomatiskām slimībām: 10 soļi (ar attēliem)

Kā tikt galā ar psihosomatiskām slimībām: 10 soļi (ar attēliem)

Psihosomatiska slimība ir tad, kad kāds ir tik stresa stāvoklī, ka sāk fiziski saslimt. Tas var būt saistīts ar garīgās veselības stāvokli, piemēram, trauksmi vai depresiju. Ja jums rodas neizskaidrojamas sāpes vai slimības, iemesls var būt stress.

3 veidi, kā pārtraukt izvairīties

3 veidi, kā pārtraukt izvairīties

Trauksmes apstākļi, piemēram, sociālā trauksme un posttraumatiskā stresa traucējumi, bieži tiek pastiprināti, izvairoties tikt galā. Izvairīšanās no pārvarēšanas ir izvairīšanās no noteiktām domām, jūtām vai situācijām, lai mazinātu vai novērstu trauksmi.

3 veidi, kā saņemt palīdzību līdzatkarīgai uzvedībai

3 veidi, kā saņemt palīdzību līdzatkarīgai uzvedībai

Līdzatkarība ir emocionāls traucējums, kurā citu vajadzības izvirzāt svarīgākām par savu labklājību. Noteikti ievērojiet līdzatkarīgas uzvedības pazīmes, kas var ietvert savu vajadzību neievērošanu, mēģinājumus atrisināt kāda cita problēmas vai tās mainīt, darīt lietas, kuras, jūsuprāt, vajadzētu darīt, nevis to, ko patiešām vēlaties darīt, un justies pienākumam izpildīt citu cilvēku cerības.

5 veidi, kā rūpēties par kādu, kam ir delīrijs

5 veidi, kā rūpēties par kādu, kam ir delīrijs

Ja jums ir uzticēts rūpēties par mīļoto cilvēku ar delīriju, jūs zināt, cik tas var būt grūti. Cēloņi var būt dažādi - no alkohola un narkotiku lietošanas pārtraukšanas līdz nopietnai infekcijai vai slimībai. Bieži delīrijs izzūd, kad tiek novērsts pamatcēlonis.

3 veidi, kā saņemt palīdzību hipohondrijai

3 veidi, kā saņemt palīdzību hipohondrijai

Hipohondrija, kas pazīstama arī kā veselības trauksme vai slimības trauksmes traucējumi, ir trauksmes traucējums, ko raksturo obsesīvi satraucoši, ka jums ir nopietns veselības stāvoklis. Cilvēki ar hipohondriju obsesīvi pārbauda simptomus, izmanto internetu, lai diagnosticētu sevi, un meklē pārliecību, ka viņi nav slimi no ģimenes vai ārsta.

Kā palīdzēt mīļajiem ar disociācijas identitātes traucējumiem

Kā palīdzēt mīļajiem ar disociācijas identitātes traucējumiem

Disociācijas identitātes traucējumi (DID) tiek diagnosticēti, kad cilvēkam rodas neskaidrības par to, kas viņš ir. Pārslēdzoties starp identitātēm, viņiem var būt vairākas atšķirīgas identitātes un atmiņas problēmas. Iepriekš to sauca par vairāku personību traucējumiem, persona var izjust realitāti, izmantojot dažādus objektīvus vai rakstzīmes.

Kā tikt galā ar garīgo nestabilitāti pusaudža gados: 13 soļi

Kā tikt galā ar garīgo nestabilitāti pusaudža gados: 13 soļi

Nestabila sajūta var būt nepatīkama. Ja jūs domājat, kā panākt lielāku līdzsvaru savā dzīvē, koncentrējieties uz savu garīgo veselību. Apmeklējiet terapeitu vai psihiatru, ja jūs vai jūsu aprūpētāji domājat, ka jums varētu būt garīgās veselības diagnoze.

3 veidi, kā tikt galā ar bailēm no atteikšanās ar garīgiem traucējumiem

3 veidi, kā tikt galā ar bailēm no atteikšanās ar garīgiem traucējumiem

Bailes no pamešanas bieži iet roku rokā ar dažiem garīgiem traucējumiem, piemēram, robežas personības traucējumiem, bipolāriem traucējumiem, smagiem depresijas traucējumiem, trauksmes traucējumiem un citiem. Ir dabiski, ka cilvēki zināmā mērā baidās no pamešanas, bet, ja jūs uztraucaties par to, ka cilvēki jūs pametīs visu laiku, jūsu attiecības un garīgā veselība var ciest.

Kā ārstēt akūtu stresa traucējumu (ar attēliem)

Kā ārstēt akūtu stresa traucējumu (ar attēliem)

Akūts stresa traucējums ir ievērojams garīgs sabrukums, kas rodas mēneša laikā pēc traumatiska notikuma. Ja neārstē, akūts stresa traucējums (ASD) var attīstīties par posttraumatiskā stresa traucējumu (PTSD), kas ir ilgstošāka garīgās veselības problēma.

Kā palīdzēt mīļajiem ar uzvedības traucējumiem: 12 soļi

Kā palīdzēt mīļajiem ar uzvedības traucējumiem: 12 soļi

Bērni un pusaudži ar uzvedības traucējumiem var demonstrēt ārkārtējas emocionālas un uzvedības problēmas. Viņi var būt agresīvi pret cilvēkiem un/vai dzīvniekiem, melot, zagt, iznīcināt īpašumu un rīkoties, neievērojot noteikumus. Ja jūsu mīļotajam ir uzvedības traucējumi, jūs varat justies slikti aprīkots palīdzības sniegšanas ziņā.

3 veidi, kā tikt galā ar garīgās slimības stigmu

3 veidi, kā tikt galā ar garīgās slimības stigmu

Tā kā garīgās slimības bieži tiek publicētas plašsaziņas līdzekļos saistībā ar noziedzību vai vardarbīgām darbībām, cilvēkiem rodas negatīvs priekšstats par tiem, kuriem ir šie nosacījumi. Ja jums ir garīga slimība, jums var šķist, ka ģimene, draugi, kolēģi vai citi cilvēki pret jums izturas atšķirīgi.

4 veidi, kā tikt galā ar garīgām slimībām, kas saistītas ar iebiedēšanu bērnībā

4 veidi, kā tikt galā ar garīgām slimībām, kas saistītas ar iebiedēšanu bērnībā

Iebiedēšanai bērnībā var būt vairākas negatīvas sekas, kad tā notiek un nākotnē. Iebiedēšana var atstāt upurus nervozus, nemierīgus vai pazemotus. Bērnības iebiedēšanas upuri savas pieredzes rezultātā var arī tikt galā ar garīgām slimībām vēlāk dzīvē.

Kā izskaidrot depresiju: 14 soļi (ar attēliem)

Kā izskaidrot depresiju: 14 soļi (ar attēliem)

Depresija nav tas, ko kāds lūdz. Tā ir nopietna garīga slimība, kas izraisa pastāvīgu skumju sajūtu. Vairumā gadījumu cilvēkiem nav īpašu iemeslu depresijai un viņi ļoti cieš no tās. Tas ir nopietns veselības stāvoklis, tāpēc tas ir jāārstē.

Kā pastāstīt savam partnerim par trauksmes traucējumiem: 11 soļi

Kā pastāstīt savam partnerim par trauksmes traucējumiem: 11 soļi

Vai jums ir trauksmes traucējumi un jūs nezināt, kā pateikt savam partnerim? Vai jūs uztraucaties, ka jūsu partneris to nesapratīs? Neatkarīgi no tā, vai jums jau ir diagnoze vai nē, ir svarīgi sirsnīgi sarunāties ar savu mīļoto, lai saņemtu vislabāko palīdzību.

3 veidi, kā pārvaldīt mizofiliju

3 veidi, kā pārvaldīt mizofiliju

Misofilija attiecas uz seksuālu pievilcību netīriem vai netīriem priekšmetiem vai scenārijiem. Visizplatītākais piemērs ir piesaiste netīrai apakšveļai. Kamēr cilvēki ar visdažādākajām seksuālajām vēlmēm iemācās dzīvot droši un laimīgi ar tādiem apstākļiem kā mysophilia, daži arī izvēlas ārstēties.

Kā atpazīt pielāgošanās traucējumus: 13 soļi (ar attēliem)

Kā atpazīt pielāgošanās traucējumus: 13 soļi (ar attēliem)

Pārmaiņas ir neizbēgama dzīves sastāvdaļa. Kādā brīdī ikvienam būs jātiek galā ar lielām dzīves izmaiņām, piemēram, karjeras maiņu, attiecību pārtraukšanu vai bērnu piedzimšanu. Lai gan pārmaiņas var radīt stresu, lielākoties tās nerada ilgstošu psiholoģisku kaitējumu.

3 veidi, kā palīdzēt mīļajiem ar šizoafektīviem traucējumiem

3 veidi, kā palīdzēt mīļajiem ar šizoafektīviem traucējumiem

Šizoafektīvi traucējumi ir garīga slimība, kas izpaužas kā šizofrēnijas, bipolāru un depresijas simptomi. Tas var apgrūtināt palīdzību mīļajiem, kuriem ir diagnosticēts šis stāvoklis. Jūs varat palīdzēt, atbalstot viņus, veicinot veselīgu uzvedību un palīdzot viņiem sekot viņu ārstēšanai.