Bērni un pusaudži ar uzvedības traucējumiem var demonstrēt ārkārtējas emocionālas un uzvedības problēmas. Viņi var būt agresīvi pret cilvēkiem un/vai dzīvniekiem, melot, zagt, iznīcināt īpašumu un rīkoties, neievērojot noteikumus. Ja jūsu mīļotajam ir uzvedības traucējumi, jūs varat justies slikti aprīkots palīdzības sniegšanas ziņā. Uzzinot vairāk informācijas par šo traucējumu, jūs varat labāk saprast, ko piedzīvo jūsu mīļotais. Turklāt, ja jūs iesakāt pozitīvu dzīvesveida uzvedību un mudināt savu mīļoto meklēt profesionālu palīdzību, iespējams, varēsit palīdzēt savam mīļotajam labāk tikt galā ar šo stāvokli.
Soļi
1. daļa no 3: Atbalstiet savu mīļoto mājās
1. solis. Mudiniet savu mīļoto izveidot veselīgas vienaudžu attiecības
Agresija un traucējoša uzvedība var atsvešināt jūsu mīļoto no vienaudžiem, kas var vēl vairāk veicināt uzvedības traucējumus. Šīs saspīlētās attiecības var arī likt skolotājiem un citiem skolas darbiniekiem noraidīt bērnu. Šo skolēnu vecāki un ģimenes var arī atsvešināties no bērna ar uzvedības traucējumiem ģimenēm, izraisot turpmāku izolāciju.
- Pārliecinieties, ka jūsu mīļotā cilvēka dzīvē ir pozitīvs paraugs, kurš var demonstrēt veselīgu uzvedību. Tas var būt ģimenes loceklis, treneris, skolotājs vai ģimenes draugs.
- Palīdzība bērnam izveidot veselīgas vienaudžu attiecības var palīdzēt visiem ģimenes locekļiem. Viens veids, kā to izdarīt, ir mudināt bērnu iesaistīties strukturētās, uzraudzītajās aktivitātēs, piemēram, pozitīvās pēcskolas programmās, sporta vai jauniešu grupās.
2. solis. Veiciniet pozitīvas komunikācijas prasmes
Runājiet ar bērnu teikumos, kas skaidri norāda, ko vēlaties, lai bērns dara, kad jūs iesniedzat pieprasījumu. Piemēram, jūs vēlaties teikt “Pārskatiet savus ģeogrāfiskos terminus un izpildiet matemātikas mājasdarbus”, nevis sakāt “Ej mācīties”. Turklāt atturieties no bērna nolikšanas ar negatīviem vai kaitīgiem vārdiem. Piedāvājiet uzslavu, kad bērns pabeidz to, ko jūs lūdzat, un mudiniet viņu runāt ar jums par to, ko viņš domā un jūtas, lai jūs varētu labāk saprast, ko viņš piedzīvo.
Slavēšana var izklausīties šādi: “Jūs šodien lieliski izpildījāt mājasdarbus. Ceļš ejams!”
Solis 3. Mācīt empātiju
Bērniem ar uzvedības traucējumiem bieži trūkst empātijas. Runājiet ar savu mīļoto par to, kā rūpēties par citiem un ņemt vērā to, ko viņi jūtas un domā. Empātijas atklāšana var palīdzēt jūsu mīļotajam saprast, kāpēc agresīva un vardarbīga rīcība nav piemērota. Tas kopā ar citām ārstēšanas metodēm var palīdzēt bērnam atveseļošanās laikā.
Empātiskas uzvedības modelēšana, piemēram, līdzjūtības izrādīšana citiem un dalīšanās var palīdzēt parādīt empātiju pret savu mīļoto. Jūs varat arī iesaistīties brīvprātīgā darbā
Solis 4. Rūpējieties par sevi
Konsultējieties ar ārstu par ārstēšanu, kas jums var būt pieejama. Mīļotā cilvēka ar uzvedības traucējumiem emocionāla nogurdināšana var radīt daudz stresa. Rūpes par sevi ļaus jums rūpēties par savu bērnu veselīgā un atbalstītā veidā. Ārsts var ieteikt cita veida terapiju, lai ārstētu trauksmi, depresiju un citas emocijas, kuras jūs varat izjust.
- Centieties nepārmest sev bērna uzvedības traucējumus. Atcerieties, ka neesat jūsu vaina, ka viņi cīnās ar šīm problēmām.
- Vingrojumi, grupu terapija un attiecību veidošana ar citiem, kuri piedzīvo tādu pašu pieredzi kā jūs, var palīdzēt jums labāk tikt galā ar savu situāciju.
2. daļa no 3: Palīdzēt savam mīļotajam ārstēties
1. solis. Iegūstiet oficiālu diagnozi no garīgās veselības aprūpes sniedzēja
Meklējiet garīgās veselības aprūpes speciālista palīdzību, lai nekavējoties saņemtu diagnozi un ārstēšanu. Jūsu mīļotais, visticamāk, nesaņems nepieciešamo ārstēšanu, ja vien viņam vai viņai nav oficiāli diagnosticēti uzvedības traucējumi. Atcerieties, ka bez pienācīgas ārstēšanas viņi pieaugušā vecumā varētu piedzīvot grūtības.
2. solis. Meklējiet attīstības aizkavēšanos vai mācīšanās traucējumus
Konsultējieties ar ārstu par iespējamām citām problēmām, kas var rasties jūsu mīļotajam. Bērniem, kuriem ir uzvedības traucējumi, bieži ir problēmas izglītības iestādēs, un iemesls var būt mācīšanās traucējumi.
Bērniem ar šiem jautājumiem var būt nepieciešama speciālās izglītības palīdzība. Atbilstoša novērtējuma iegūšana var palīdzēt noteikt, kādi citi mainīgie var ietekmēt jūsu mīļotā stāvokli. Tas var arī palīdzēt jums izvēlēties, kuras intervences būs vissvarīgākās atveseļošanai
3. solis. Izpētiet pieejamās ārstēšanas iespējas
Runājiet ar profesionāli par veidiem, kā palīdzēt savam mīļotajam. Ārstēšana parasti ilgst ilgu laiku un var sastāvēt no palīdzības gan mājās, gan ārpus tām.
Mājas terapijas programmas, piemēram, multisistēmiskā terapija, var palīdzēt visai ģimenei, un zāles var būt nepieciešamas bērniem, kuriem ir impulsu problēmas vai grūtības pievērst uzmanību, vai tiem, kam ir depresija
Solis 4. Piedalieties ģimenes terapijā
Apmeklējiet ģimenes terapijas sesijas un piedalieties tādās programmās kā Multisistēmiskā terapija, lai palīdzētu visiem ģimenes locekļiem.
- Tas var ne tikai palīdzēt bērnam atgūties, bet arī attīstīt dziļas saites un saites ģimenē un skolā. Turklāt ārstēšana var uzlabot ģimenes prasmes, piemēram, uzraudzību un disciplīnu.
- Jūs, iespējams, varēsit apmeklēt vecāku apmācības nodarbības. Tie var iemācīt jums reaģēt un pārvaldīt bērna sarežģīto uzvedību.
3. daļa no 3: Uzziniet par uzvedības traucējumiem
1. solis. Meklējiet neiroloģiskus cēloņus
Lai patiesi palīdzētu savam mīļotajam, jums rūpīgi jāapzinās viņa unikālā uzvedības traucējumu pieredze. Ir dažādi iespējamie cēloņi. Runājiet ar medicīnas speciālistu, lai apspriestu, vai jūsu mīļotajam ir kāds pamata stāvoklis, kas varētu veicināt uzvedības traucējumus, piemēram, ievainojums vai citi garīgās veselības traucējumi.
- Pētījumi rāda, ka frontālās daivas traucējumi var radīt bērnam grūtības pielāgoties un mācīties pēc negatīvas pieredzes, kas ir bieži sastopama problēma ar šo traucējumu.
- Neiropsiholoģiskās pārbaudes, asins analīzes un attēlveidošanas skenēšana var arī palīdzēt noteikt, vai traucējumus izraisa neiroloģisks stāvoklis.
2. solis. Apsveriet uzvedības traucējumu vides cēloņus
Bērni, kuri piedzīvo vardarbību vai nolaidību, ir arī vairāk pakļauti uzvedības traucējumiem. Turklāt šo stāvokli var veicināt citi vides faktori, piemēram, zems sociālekonomiskais stāvoklis, agresīvas uzvedības iedarbība un socializācijas grūtības.
Konsultējieties ar garīgās veselības aprūpes sniedzēju, lai apsvērtu visus iespējamos jūsu mīļotā uzvedības traucējumu cēloņus. Tikai pēc problēmas avota atklāšanas jūs varat sākt risināt šīs problēmas un palīdzēt bērnam pilnveidoties
Solis 3. Iejaucieties, tiklīdz jūs to apzināties
Ziniet, ka ne visas cerības tiek zaudētas, ja jūsu mīļotajam ir uzvedības traucējumi. Tie, kuri tiek ārstēti agri, bieži pārvar slimību. Vairumā gadījumu skartie bērni izaug par labi noapaļotiem pieaugušajiem, taču traucējumi var tos ietekmēt vēlāk.
Bez ārstēšanas daži bērni ar uzvedības traucējumiem nespēj pielāgoties pieaugušā vecuma prasībām, viņiem ir problēmas ar attiecībām un darba aizturēšanu, pārkāpj likumus un uzvedas antisociāli. Tāpēc ir svarīgi rīkoties, lai palīdzētu savam mīļotajam saņemt nepieciešamo ārstēšanu
4. solis. Pievienojieties atbalsta grupai
Runājiet ar vecākiem un ģimenes locekļiem, kuriem ir tādas pašas grūtības ar saviem bērniem, pievienojoties atbalsta grupai bērnu ģimenēm, kurām ir uzvedības traucējumi.
