Negadījumi notiek, it īpaši, ja mājās ir bērni, un vienmēr ir lieliska ideja sagatavoties ar pirmās palīdzības komplektu. Kad esat izlēmis, ka viņš ir gatavs, bērna iemācīšana lietot komplektu palīdzēs viņiem rūpēties par sevi jebkāda veida ārkārtas situācijās. Ja jūsu bērnam būs pieejams labi aprīkots pirmās palīdzības komplekts, tas atvieglos jūsu prātu un ļaus jums un jūsu ģimenei mazāk uztraukties, kad rodas traumas. Jūs varat iegādāties iepriekš sagatavotus komplektus veikalā vai tiešsaistē, taču, izgatavojot savu pirmās palīdzības komplektu, jūsu komplektā ir viss, kas bērnam varētu būt vajadzīgs ārkārtas situācijā.
Soļi
1. daļa no 3: komplekta projektēšana
1. solis. Izlemiet par pareizo komplekta izmēru
Apsveriet, kā un kad komplekts, visticamāk, tiks izmantots un kur tas tiks uzglabāts. Apsveriet arī bērna vecumu un to, ko viņš var nēsāt. Pārvaldāms konteinera izmērs, kurā joprojām varētu būt jūsu bērnam nepieciešamie priekšmeti, ir futrālis apavu kastes izmērā.
- Piemēram, komplektam varat izmantot vecu pusdienu kastīti.
- Ja gatavojat pirmās palīdzības komplektu, ko bērnam ņemt līdzi skolas izbraucienos, pārliecinieties, vai tas ir pietiekami mazs, lai ietilptu viņa mugursomā vai pārnesumu somā.
- Ja gatavojat komplektu, ko turēt mājās, pārliecinieties, vai tas nebūs pārāk liels vai apgrūtinošs, lai jūsu bērns varētu izvilkt komplektu no jebkuras vietas, kur tas tiek glabāts.
- Māciet bērnam lietot komplektu tikai tad, ja uzskatāt, ka viņš ir pietiekami atbildīgs, lai saprastu.
2. solis. Izvēlieties piemērotu konteinera materiālu
Pirmās palīdzības komplekti var būt dažāda izmēra un izgatavoti no dažādiem materiāliem. Izvēloties pareizo materiālu pirmās palīdzības komplektam, atkal jābalstās uz to, kā komplektu izmantos jūsu bērns. Piemēram, viegla plastmasa var labi noderēt komplektiem, ar kuriem bērns ceļo, bet izturīga metāla skārda var būt lieliski piemērota mājas komplektam. Daži papildu apsvērumi:
- Apsveriet iespēju izmantot konteineru ar rokturi, lai bērnam būtu vieglāk to transportēt no vienas vietas uz otru.
- Pārliecinieties, vai trauks nav izgatavots no kaut kā tāda, kas bērnam būtu pārāk smags pacelšanai, tiklīdz tas būs pilns ar pirmās palīdzības priekšmetiem.
- Caurspīdīgi konteineri ļaus vieglāk izsekot priekšmetus, kas jāmaina.
- Meklējiet ūdensnecaurlaidīgu trauku, lai neviens no tajā esošajiem priekšmetiem netiktu sabojāts.
3. solis. Pārliecinieties, vai konteineru var aizslēgt
Ja pirmās palīdzības komplekta saturs netiek lietots, tas jāpārliecinās, ka to nevar sabojāt jaunāki bērni mājās, kuri nav pietiekami nobrieduši, lai izmantotu komplektu. Aizdare vai slēdzene arī nodrošinās, ka komplekts transportēšanas laikā nav viegli atverams. Jūs vēlaties būt pārliecināti, ka aizdare ir tāda, kuru bērns var ātri atvērt ārkārtas situācijā.
- Mēģiniet atrast trauku ar tāda paša veida aizdari, kas atrodama uz bērnu pusdienu kastēm.
- Tā kā komplekts, visticamāk, netiks izmantots ļoti bieži, ir ieteicams arī praktizēt šīs slēdzenes atvēršanu kopā ar bērnu, lai viņš atcerētos, kā to atvērt ārkārtas situācijā.
- Nemāciet bērnam lietot komplektu, kamēr neuzskatāt, ka viņš ir gatavs to izmantot atbildīgi.
4. solis. Marķējiet kastīti kā bērnu pirmās palīdzības komplektu
Komplekts ir skaidri jāmarķē kā pirmās palīdzības komplekts bērniem. Izmantojot spilgtu etiķeti, piemēram, sarkanā krāsā, komplekts izceļas pārpildītā skapī vai skapī. Jums vajadzētu arī krāsot vai piestiprināt simbolu, lai parādītu, ka tas ir jāizmanto pirmās palīdzības sniegšanai, ko parasti apzīmē ar medicīnas emblēmu vai krustu (parasti baltā krāsā uz sarkana fona vai otrādi).
- Ir svarīgi marķēt bērnu komplektu, lai tas atšķirtos no pieaugušo pirmās palīdzības komplekta. Piemēram, marķējiet komplektu ar bērna vārdu (piemēram, KATIJAS PIRMĀS PALĪDZĪBAS KOMPLEKTS).
- Apsveriet iespēju turēt pieaugušo pirmās palīdzības komplektu augstu, kur tam nevar piekļūt mājas bērni, un pārliecinieties, vai uz tā ir uzlabota slēdzene vai aizdare, lai tā būtu droša pret bērniem. Tas ir tāpēc, ka jūsu pieaugušo pirmās palīdzības komplektā, iespējams, būs bērnam neatbilstošas preces, piemēram, ārstnieciskas ziedes. Māciet bērnam lietot tikai pirmās palīdzības komplektu.
5. solis. Piestipriniet komplektam avārijas dienestu izsaukšanas numurus
Papildus komplektam ar pirmās palīdzības precēm ir arī lieliska ideja iekļaut visus neatliekamās palīdzības numurus, kas bērnam varētu būt nepieciešami ārkārtas situācijā. Apkopojiet vietējās neatliekamās palīdzības dienesta tālruņa numurus 9-1-1, Indes kontrole, savu kontaktinformāciju un uzticama kaimiņa, ģimenes locekļa vai drauga numuru. Katram numuram jābūt skaidri uzdrukātam zem atrašanās vietas vai personas vārda.
- Apsveriet iespēju katrai vietai vai personai iekļaut nelielu ikonu vai attēlu. Tas palīdzēs jūsu bērnam viegli atrast vajadzīgo numuru stresa ārkārtas situācijā.
- Pārskatiet ikonas un numuru sarakstu kopā ar bērniem, kuri izmantos komplektu, lai viņi zinātu, kurš kontakts ir un kā izsaukt numurus, un kam zvanīt noteiktās situācijās.
- Lai gan maz ticams, ka jūsu bērnam būs nepieciešama informācija, vislabāk ir iemācīt to izmantot ārkārtas situācijās. Vairumā gadījumu jūsu bērns izmantos savu komplektu, lai atrastu apsēju, bet vislabāk ir sagatavoties.
2. daļa no 3: komplekta uzglabāšana
1. darbība. Izveidojiet komplektā iekļaujamā vienuma kontrolsarakstu
Šis saraksts ne tikai palīdzēs jums sākotnēji uzkrāt jauno komplektu, bet arī palīdzēs jums izsekot, kādi priekšmeti ir izmantoti un jāmaina, derīguma termiņi un vai trūkst kādu priekšmetu vai medikamentu. Jums arī jāpārskata šis saraksts kopā ar savu bērnu, kad uzkrājat pirmās palīdzības komplektu, paskaidrojot viņiem, kas ir katrs priekšmets, kam tas paredzēts un kā to lietot.
- Apsveriet sava bērna vecumu. Piemēram, komplektā, kas paredzēts 5–10 gadus vecam bērnam, lielākoties var būt pārsēji, antiseptiskas salvetes un, iespējams, tūlītēji aukstuma iepakojumi. Tomēr komplektu, kas paredzēts pusaudžiem vai pusaudžiem, var komplektēt arī ar ārstnieciskām ziedēm, sterilu marli, medicīnisko lenti, ACE pārsēju, termometru, acu skalošanas līdzekli, kalamīna losjonu, alvejas želeju un pilieniem pret klepu.
- Ja jūsu bērns lieto zāles un zina, kā tās ievadīt pats, varat tās iekļaut komplektā.
2. solis. Iekļaujiet dažādus pārsējus
Saglabājiet visus savus pārsējus kopā komplektā. Ja jūsu komplektā jau nav iebūvēti dalītāji, ielieciet visus pārsējus caurspīdīgā plastmasas maisiņā ar norādi “BANDAGES” ar pastāvīgu marķieri. Jūs varat arī iegādāties mazākus plastmasas traukus, lai tos sakrautu pirmās palīdzības komplektā, kā arī marķēt pārsēju pārsēju ar pastāvīgu marķieri. Sarkanais Krusts iesaka pirmās palīdzības komplektos iekļaut šāda veida pārsējus un pārsējus:
- 2 absorbējoši kompreses pārsēji (5 x 9 collas)
- 25 dažāda izmēra līmes pārsēji
- 5 sterili marles spilventiņi (3 x 3”)
- 5 sterili marles spilventiņi (4 x 4”)
- Marles rullis
- Auduma līmlentes rullis
- Viens 3”plats un viens 4” plats rullīšu pārsējs (“ACE pārsējs”) plaukstas, elkoņa, potītes un ceļa traumu ietīšanai
- 2 trīsstūrveida pārsēji
- Sterili kokvilnas bumbiņas un tamponi ar kokvilnas galu
3. solis. Pievienojiet pamata medicīnas instrumentus
Tā kā šis komplekts ir paredzēts bērnam, jūs nevēlaties iekļaut rīkus, kas viņus vēl vairāk apdraudētu. Šī iemesla dēļ jums var būt nepieciešams pārskatīt ieteiktos rīkus atkarībā no bērna vecuma vai spējām. Šie rīki palīdzēs viņiem noņemt gružus un sagatavos brūci pārsiešanai un pārsēju. Atkal glabājiet šos instrumentus vienā komplektā esošajā vietā, lai tos ērtāk izmantotu atsevišķā, marķētā caurspīdīgā plastmasas maisiņā vai traukā. Daži ieteicamie medicīnas rīki, kas jāiekļauj:
- Mazas, asas šķēres ar noapaļotiem, bērniem drošiem galiem
- Pincetes šķembu noņemšanai un tamlīdzīgi
- 2 pāri ne-lateksa cimdu
- Ne dzīvsudraba mutes termometrs
- CPR elpošanas barjeras maska (ar vienvirziena vārstu), ja viņi ir apmācīti CPR
- Tūlītēja aukstā komprese
- Tūlītējs karsts iepakojums
- Roku dezinfekcijas līdzeklis
- 5 iepakojumi ar antiseptisku salveti vai antiseptisku aerosolu (tikai ārējai tīrīšanai)
- Plastmasas maisiņi ar rāvējslēdzēju (medicīnisko atkritumu iznīcināšanai)
4. solis. Apsveriet iespēju iekļaut papildu pirmās palīdzības preces
Atkarībā no konteinera izmēra un vietas, kur komplekts tiks izmantots, ir arī papildu preces, kuras ieteicams iekļaut pirmās palīdzības komplektā. Tie ir vairāk piemērojami lietošanai ar vecākiem bērniem, jo daudzi no šiem priekšmetiem var nebūt droši lietojami maziem bērniem. Daži papildu komplekti, kas jāiekļauj:
- Sterils dzeramais ūdens
- Acu aizsardzība
- Sterils acu skalošanas līdzeklis
- Iepakota telpas (sasilšanas) sega
- Alumīnija pirkstu šina
- Drošības tapas (lai viegli piestiprinātu šinas un pārsējus)
- Antibiotiku ziede (tās, kas satur tādas sastāvdaļas kā bacitracīns vai mupirocīns)
- Kalamīna losjons (dzēlieniem vai indīgajām efejām)
- Hidrokortizona krēms, ziede vai losjons (niezei)
- Lukturis un papildu baterijas
- Turcijas basters vai cita sūkšanas ierīce (brūču izskalošanai ceļojumos vai kempingā)
5. solis. Iekļaujiet zāles atkarībā no bērna vecuma
Atkarībā no bērna (-u) vecuma, kurš lieto komplektu, pirmās palīdzības komplektā var iekļaut vai neiekļaut zāles. Ja izvēlaties iekļaut medikamentus, noteikti turiet tos atsevišķi no pārsējiem un instrumentiem un pārliecinieties, ka mazākais trauks vai maisiņš zālēm ir skaidri marķēts. Jums jāiekļauj arī mērglāze jebkuram šķidram medikamentam un jāapsver iespēja marķēt visas zāles ar nepieciešamajām devām. Ieteicamās zāles:
- Sāpju un drudža zāles mazās devās, piemēram, bērnu Tylenol
- Antacīdi kuņģa darbības traucējumu ārstēšanai
- Nelielas recepšu medikamentu devas, ko lieto bērns/bērni
- Epinefrīna autoinžektors (ja nepieciešams)
3. daļa no 3: Bērna mācīšana par komplektu
Solis 1. Parādiet bērnam, kur atrodas komplekts
Jūs vēlaties pārliecināties, ka jūsu bērns ārkārtas situācijā zina, kur atrodas komplekts. Jūs vēlaties padarīt jūsu komplektu viegli pieejamu, lai viņiem nebūtu jāraustās, mēģinot to atrast. Norādiet vietu, kas ir skaidri definēta, redzama un konsekventa, lai komplekta atrašana kļūtu ikdienišķa. Jūs arī vēlaties būt pārliecināts, ka komplekta atrašanās vieta ir droši sasniedzama visiem jaunākajiem bērniem mājā.
2. solis. Pārbaudiet kopā ar bērnu katru komplekta vienumu
Glabājot komplektu ar pirmās palīdzības priekšmetiem, pa vienam kopā ar bērnu apskatiet katru priekšmetu. Paskaidrojiet viņiem, kas tas ir par priekšmetu un kā tas jāizmanto. Dariet to mierīgi un mēģiniet izvairīties no sava bērna biedēšanas. Atcerieties, ka, pilnvarojot viņus ar šīm zināšanām, ārkārtas situācijas kļūs mazāk biedējošas. Lai izvairītos no pārāk lielu bērnu skaita, pārskatiet tikai 1–3 preces dienā.
- Pastāstiet savam bērnam, lai viņš vai cits pieaugušais paziņo, ja viņš izmanto komplektu, it īpaši, ja viņš vai viņu draugs ir ievainots.
- Ja ir pieejams pieaugušais, mudiniet viņus lūgt palīdzību.
3. solis. Iekļaujiet piktogrammu katram komplekta vienumam
Pat ar rūpīgu pārskatīšanu un norādījumiem situācijas satraukums var likt jūsu bērnam aizmirst, kā izmantot katru priekšmetu ārkārtas situācijā. Lai palīdzētu viņiem atcerēties, kā izmantot katru vienumu, izveidojiet bukletu ar attēliem, kas attēlo katru vienumu. No tiešsaistē atrastiem attēliem var izdrukāt piktogrammu, lai parādītu, kā jāizmanto katrs komplekta vienums, attēla veidā. Pirms ievietojat pirmās palīdzības aptieciņā kopā ar savu bērnu, rūpīgi izlasiet katru piktogrammu. Apsveriet iespēju izveidot atsevišķus piktogrammu bukletus katrai komplekta priekšmetu sadaļai (piemēram, pārsējiem, instrumentiem, medikamentiem utt.).
Solis 4. Praktizējiet kopā ar savu bērnu
Lai pārliecinātos, ka jūsu bērns saprot komplektu un tā priekšmetus, izspēlējiet dažus scenārijus, lai liktu bērnam parādīt savu izpratni. Palūdziet bērnam demonstrēt, kā jāizmanto katrs komplektā esošais priekšmets. Noteikti dariet to mierīgā vidē, kurā nav pārtraukumu. Izklaidējieties, izliekoties, ka jūsu bērns ir ārsts un jūs esat viņu pacients!
5. solis. Pēc katras lietošanas atjauniniet komplektu
Izmantojot kontrolsarakstu komplektā, regulāri uzraugiet komplekta saturu. Pēc katras lietošanas noteikti pārbaudiet komplekta saturu, lai novērtētu, kas ir iztērēts un jāaizstāj. Noteikti pārbaudiet arī zāles un ziedes, lai pārliecinātos, ka tās joprojām ir derīguma termiņā. Ja to derīguma termiņš ir beidzies, izņemiet priekšmetu, pareizi izmetiet to un papildiniet komplektu ar jaunu priekšmetu. Jebkuri atkārtoti lietojami priekšmeti ir rūpīgi jāpārbauda, lai pārliecinātos, ka tie ir labā darba stāvoklī un lietošanas laikā tie nav bojāti.
