Veselība 2024, Aprīlis

Matu folikulu aizsērēšana, ko bieži sauc par folikulītu, var būt neizskatīga, niezoša un sāpīga. Tas parasti notiek pēc matu noņemšanas uz sejas, cirkšņa, kājām un padusēm, bieži tāpēc, ka matu folikulu iekaisusi baktēriju vai sēnīšu infekcija, ķīmisks kairinājums vai mehānisks ievainojums.

Kuņģa mati var būt apkaunojoši gan vīriešiem, gan sievietēm. Lai gan jūs nevarat kontrolēt, vai daba dod jums matus uz vēdera, jūs varat tos pārvaldīt, ja jums tie ir. Izvēloties no dažādām īstermiņa un ilgtermiņa matu noņemšanas sistēmām, jūs varat atbrīvoties no vēdera matiem.

Daļa vai visa toena nagu kļūst melna, var būt satraucoša. Par laimi, melno kāju naglu cēloņi parasti nav nopietni, un šo stāvokli bieži ir viegli ārstēt. Labākā ārstēšana būs atkarīga no jūsu melnā naga cēloņa. 2 no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir nagu gultas bojājumi un sēnīšu infekcijas.

Ieauguši mati rodas, kad noskūti vai noplūkti mati sāk atkal augt zem ādas, nevis izkrist no folikula. Šis process ne tikai izraisa neizskatīgus sarkanus izciļņus, bet var izraisīt arī kairinājumu, infekciju vai pat pastāvīgas rētas. Samaziniet ieaugušu matiņu rašanās iespējas, pienācīgi sagatavojot ādu pirms matu noņemšanas un izmantojot drošas, saudzīgas matu noņemšanas metodes.

Ja esat pamanījis izmaiņas nagos, piemēram, sacietēšanu, sabiezēšanu vai krāsas maiņu (nagu dzeltēšana), iespējams, jums ir nagu sēnīte. Neuztraucieties, tas parasti nav nopietns jautājums. Jums ir daudz iespēju atbrīvoties no sēnītes. Sāciet ar iespējām mājās, piemēram, bezrecepšu (OTC) medikamentiem vai dabīgiem līdzekļiem.

Nāves kāju nags var radīt daudz sāpju, un jūs varat nevēlēties valkāt sandales vai parādīt pirkstus. Mirušam kāju nagam var būt dažādi cēloņi, tostarp ievainojumi (piemēram, atkārtota iesprūšana skriešanas apavu priekšpusē) un nagu sēnīte. Pat ja jūsu kāju nags ir miris un pilnībā pārstājis augt, jūs varat noņemt kāju nagu un ārstēt pamatā esošo infekciju.

Saskaņā ar Slimību kontroles centra datiem vairāk nekā 29 miljoniem cilvēku ASV ir diagnosticēts diabēts. Diabēts ir stāvoklis, kas rodas, kad organisms dabiski pārstāj ražot hormonu, ko sauc par insulīnu. Insulīns pārvērš cukuru jeb glikozi, ko mēs ēdam, enerģijā.

Ja esat pazaudējis kāju nagu, jūs droši vien vēlaties, lai tas ataugtu pēc iespējas ātrāk. Lai gan jūs varat darīt tik daudz, lai paātrinātu procesu, ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu nagiem atjaunoties. Kad nagu dziedē, jums būs jāaizsargā atklātā nagu gulta, saglabājot to tīru un mitrinātu.

Neatkarīgi no tā, vai esat guvis sporta traumu vai vienkārši noticis nelaimes gadījums ap māju, nagu plīsums var būt sāpīga pieredze. Saplēstā nagu trauma vai nagu avulsija ietver naga plīsumu prom no nagu gultas vai visa naga zaudēšanu. Par laimi, daudzus saplēstus kāju nagus var ārstēt mājās ar pienācīgu tīrīšanu un pēcapstrādi, ja vien atpazīstat pazīmes, ka jums jāredz ārsts.

Sadalīts nags var sagādāt patiesas sāpes. Nelielas šķelšanās ir neizskatīga un var apgrūtināt ikdienas uzdevumu veikšanu. Lielāki sadalījumi var būt vēl problemātiskāki un neticami sāpīgi. Galu galā vienīgais patiesais risinājums šķeltam nagam ir to izaudzēt.

Ja jums ir biezi kāju nagi, jūs varētu justies neērti par savu kāju parādīšanu. Biezus kāju nagus visbiežāk izraisa sēnītes, bet tie var būt arī novecošanās, traumu vai pamata stāvokļa, piemēram, diabēta vai psoriāzes, rezultāts. Par laimi, var ārstēt daudzus biezu kāju nagu cēloņus.

Oniholīze ir pakāpeniska, nesāpīga nagu vai kāju nagu atdalīšana no nagu gultas. Visticamākais iemesls ir trauma, bet to var ietekmēt citi faktori. Apmeklējiet savu ārstu, lai noteiktu oniholīzes cēloni. Ja vainojams pamata veselības stāvoklis, ārsts palīdzēs jums to ārstēt, lai nagi varētu dziedēt.

Tiklīdz laiks kļūst siltāks un cilvēki kļūst ērti sandalēs, flip flopos un atvērtās kurpēs, ir pienācis laiks pārliecināties, ka jūsu kāju nagi ir kārtībā. Lai gan ir daudz iespējamu iemeslu, kāpēc nagi var kļūt dzelteni, to naglu novēršana un tīrīšana ir vienkārša.

Jūs varētu sapņot par skaistu veselīgu, dabisku naglu komplektu, taču, iespējams, neesat pārliecināts, kā panākt, lai nagi izaugtu pietiekami ātri, lai piepildītu visas jūsu vēlmes. Lai gan jūs nevarat likt nagiem augt necilvēcīgi ātri, ir lietas, ko varat darīt, lai uzlabotu nagu veselību un liktu tām augt pēc iespējas ātrāk!

Trausli nagi var sagādāt patiesi lielas sāpes, it īpaši, ja tie bieži saplīst un saplīst. Lai gan jūsu vāju nagu stiprināšana var šķist neiespējams uzdevums, ir vairāki preventīvi pasākumi un līdzekļi, kurus varat izmēģināt pats. Lai gan jums vajadzētu apmeklēt ārstu, ja nagi neuzlabojas pēc 3–6 mēnešiem, jūs varat pamanīt nelielus uzlabojumus, rūpīgi un nepārtraukti cenšoties veidot un kopt ieradumus.

Medicīniski runājot, tās mazās baltās zīmes, kas dažkārt parādās kā punkti vai līnijas pirkstos un kāju nagos, ir pazīstamas kā leikonija. Tie parasti ir labdabīgi un traumas, alerģijas vai vitamīnu trūkuma dēļ. Lielākoties baltos plankumus varat ārstēt mājās, izmantojot dažādus dabiskus līdzekļus.

Vai jūs sapņojat par gariem, skaistiem nagiem? Ņemot vērā dažādus naglu uzlaušanas un padomus, var būt grūti saprast, kas jums un jūsu nagu veselībai ir vislabākais. Neuztraucieties! Ar nelielu laiku un pacietību jūs varat izaudzēt garus nagus.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu lobīšanās cēlonis bija pārāk bieža roku mazgāšana, naglu pakļaušana ķimikālijām vai vispārējs lakas un manikīra nolietojums, tie var likt justies pašapzinīgiem. Par laimi, ir dažas vienkāršas lietas, kuras varat sākt darīt, lai palīdzētu dziedēt nagus un novērstu lobīšanos nākotnē.

Jūs, iespējams, ļoti nedomājat par pirkstu traumām, kamēr tas nav noticis ar jums. Bet, ja jūs sastiepjat pirkstu vai kaut ko nometat uz kājas, sāpes var būt intensīvas. Par laimi, lielāko daļu pirkstu traumu var ārstēt mājās. Tomēr dažiem pirkstu ievainojumiem nepieciešama medicīniska palīdzība, lai tie pilnībā izārstētos.

Onikomikoze jeb nagu sēnīte ir izplatīta infekcija, kas skar kāju nagus un retāk nagus. To izraisa sēnīšu grupa, ko sauc par dermatofītiem, kas plaukst siltā, mitrā vidē, piemēram, jūsu apavos. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir nagu infekcija, mēģiniet to ātri un regulāri ārstēt, jo sēne turpinās atgriezties, ja tai ļaus nostiprināties.

Mums visiem kādreiz savā dzīvē ir nācies saskarties ar šo nepatīkamo nagu sēnīti. Bet, pirms uzsit viltus nagus virsū inficētajiem nagiem un nosauc to par dienu, ņemiet vērā, ka tas faktiski var pasliktināt sēnīti. Par laimi, ir gudri, veselīgi veidi, kā paslēpt šo nagu sēnīti, lai svētdienas pēcpusdienā jūs varētu atdzist pie baseina.

Nagu sēnīte, kas pazīstama arī kā onihomikoze vai tinea unguium, ir izplatīts stāvoklis, kas var ietekmēt vai nu pirkstu, vai kāju nagus, lai gan tas, visticamāk, inficēs kāju nagus. Tas bieži sākas kā balts vai dzeltens plankums zem nagu (-iem), un, ja to neārstē, tas var izraisīt nopietnu nagu (-u) bojājumu vai citas infekcijas.

Sēnīšu infekcijas var sabiezēt kāju nagus, apgrūtinot to apgriešanu. Jūs varētu arī uztraukties par infekcijas izplatīšanos uz citiem nagiem apgriešanas laikā. Par laimi, jūs varat padarīt apgriešanas procesu drošāku un vieglāku, izvēloties pareizos instrumentus un mīkstinot nagus pirms to apgriešanas.

Veselām nagu gultām ir būtiska nozīme, lai būtu spēcīgi un skaisti nagi un kāju nagi. Nagu gulta ir ādas slānis zem nagiem, kas atbalsta un nostiprina naglu vietā uz pirksta. Tāpat kā jūsu parastie nagi un kāju nagi, arī nagu gultas aug; tomēr laika gaitā tie nepalielinās.

Ikviens ienīst paģiras, tās ir nepievilcīgas un var būt ļoti sāpīgas. Viena lieta ir atbrīvoties no paģirām, tiklīdz tās parādās, bet, ja vēlaties pārtraukt to atkārtošanos, vislabāk ir vispirms izvēlēties profilaksi. Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu novērst paģiras, rūpējoties par nagiem un rokām un beidzot ar hidratāciju un veselību.

Ak! Vai pietūkums un apsārtums ap nagiem ir ļoti sāpīgs un šķiet, ka tas pasliktinās? Iespējams, jūs ciešat no paronīhijas, ko parasti sauc par paģiru infekciju. Labā ziņa ir tā, ka tā ir diezgan izplatīta, un to patiešām ir viegli ārstēt mājās.

Neatkarīgi no tā, vai jūs saspiedāt pirkstu ar āmuru vai aizcirstām automašīnas durvīm, sasists nags var būt ļoti sāpīga pieredze. Par laimi, ja ne pārāk smagi, ir daži soļi, ko varat veikt, lai mazinātu sāpes, nesteidzoties uz neatliekamās palīdzības numuru.

Neatkarīgi no tā, vai nagi ir trausli, tie ir mainījuši krāsu vai ir nogriezti, laika gaitā ir iespējams uzlabot to veselību, ievērojot noteiktu praksi. Sāciet, aplūkojot nagus, lai noteiktu, kā tie tika bojāti. Ja traumas ir smagas, pierakstieties pie ārsta.

Nagi aug lēni-tikai apmēram 3,5 milimetri (0,14 collas) mēnesī! Ja jūs mēģināt ātri iegūt garus, krāšņus nagus, tas var būt ļoti neapmierinoši. Diemžēl jūs nevarat daudz darīt, lai paātrinātu dabisko nagu augšanu. Tomēr, novēršot bojājumus un saglabājot nagus visspēcīgākajos un veselīgākajos, var palīdzēt viņiem sasniegt maksimālo potenciālo izaugsmi nedēļas laikā.

Notraipīti un nodzeltējuši nagi var būt ārkārtīgi nepievilcīgi, it īpaši, ja starp nagiem vēlaties piešķirt nagiem elpošanas laiku. Nagu lakas dēļ nokniebt, apstrādāt un novērst dzeltētus nagus ir diezgan viegli, un tas prasa tikai dažus vienkāršus sadzīves priekšmetus un saprātīgu nagu kopšanu.

Jūsu pirkstiem un kāju nagiem jābūt stipriem un veseliem, bez izciļņiem, iespiedumiem un krāsas izmaiņām. Ja jūs uztraucaties, ka jūsu nagi nav tik veselīgi, kā varētu būt, ir daudz soļu, ko varat veikt, lai uzlabotu nagu veselību. Centieties rūpēties par nagiem, iekļaujot regulāru kopšanu un tīrīšanu savā ikdienā.

Mēs visi gribējām stiprākus nagus, vai ne? Ņemot vērā visas lietas, ko viņi piedzīvo dienas laikā. Vazelīns ir lēts, un to var iegādāties gandrīz katrā aptiekā. Soļi Solis 1. Nomazgājiet rokas Ne tikai noskalojiet, bet arī mazgājiet.

Plāni, vāji un trausli nagi rada vilšanos. Jūs varētu uztraukties, ka tie plīsīs vai saplīsīs, un var būt grūti noņemt nagu laku bez to nokrāsošanas. Lai stiprinātu un sabiezētu trauslus vai vājus nagus, vispirms aizsargājiet tos no bojājumiem.

Jūsu kutikula ir plāns tīras ādas slānis, ko var atrast gar nagu vai kāju apakšējo malu. Ja to neārstē pareizi, tas var kļūt sauss, bojāts vai pat inficēts. Uzturiet kutikulas tīras un regulāri par tām rūpējieties, iemērcot tās ziepjūdenī un mitrinot ar kutikulas krēmu.

Kodu kutikuļu graušana ir kaitinošs ieradums, kas var izraisīt pirkstu sausumu, raupjumu un pat asiņošanu. Protams, tas var sniegt zināmu pārliecību, ja esat nervozs, bet tas nav labs jūsu ādai. Uzturiet kutikulas veselīgas, labi ēdot un dziedējot visas salauztas ādas ap nagiem.

Vai jūsu nagi ir trausli un viegli salaužami? Mainot dažus ikdienas ieradumus, var būt liela nozīme. Saudzīgi izturoties pret nagiem, iegūstot daudz barības vielu un izmēģinot dažus pārsteidzošus trikus, jūsu naglas īsā laikā kļūs spēcīgas un ātras.

Ticiet vai nē, bet svīšana nāk par labu jūsu veselībai. Svīšana ir jūsu ķermeņa veids, kā atdzist, aizstājot elektrolītus un kondicionējot ādu. Jūs, iespējams, jau esat pieraduši svīst siltā laikā vai smagā treniņā, taču ir arī citi veidi, kā padarīt sevi mirdzošu.

Ja jums ir grūti izaudzēt nagus, neapmierinieties. Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai mudinātu nagus augt. Pamata ikdienas aprūpe var palīdzēt stiprināt nagus un novērst bojājumus. Daži pārtikas produkti, piemēram, sarkanā gaļa un rieksti, veicina nagu augšanu.

Pētījumi liecina, ka bloķēti sviedru dziedzeri var notvert mirušās ādas šūnas un baktērijas zem ādas, kas var izraisīt sāpīgus un mulsinošus izciļņus, ko sauc par hidradenitis suppurativa (HS). Dažos gadījumos aizsprostoti sviedru dziedzeri var izraisīt īslaicīgu niezošu, dzeloņainu izsitumu, ko sauc par karstuma izsitumiem.

Padušu vairogi, kas pazīstami arī kā kleitu spilventiņi vai apģērba aizsargi, tiek izmantoti, lai novērstu padušu svīšanu. Aizsargi neļauj sviedriem iesūkties apģērbā un kontrolē ķermeņa smaku. Tie ir vienreizlietojami un komerciāli pieejami par aptuveni 2 USD vai vairāk.