Domājat, ko nozīmē “ISFJ”? Vai neesat pārliecināts, kas ir "intravertā intuīcija" (Ni)? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) ir personības sistēma, ko izstrādājusi Katharine Cook Briggs un viņas meita Isabelle Myers un kas balstīta uz Carl Jung teorijām. MBTI tiek piemērots efektivitātei uzņēmumos, izklaidei, attiecībām un personīgai izaugsmei. Lai gan sākotnēji tas var šķist biedējoši, MBTI nav jābūt iebiedējošam.
Soļi
1. metode no 6: Izpratne par dihotomijām
Solis 1. Atšķiriet intraversiju un ekstraversiju
Introverti vispirms skatās uz iekšu, bet ekstraverti vispirms uz āru. Šī definīcija atšķiras no tā, kā cilvēki parasti domā par introversiju un ekstraversiju, kas mēra, cik kāds ir sociāls.
- Ikvienam ir gan introversijas, gan ekstraversijas iezīmes, bet cilvēki mēdz noliekties uz vienu vai otru pusi.
- Kautrība (sociālā trauksme) nav intraversijas vai ekstraversijas prognozētājs. Introverti skatās uz iekšu, un tāpēc ne vienmēr baidās no socializācijas. Gan intraverti, gan ekstraverti var būt kautrīgi.
Vai tu zināji?
"Ekstraverts" dažreiz tiek uzrakstīts kā "ekstraverts". "Ekstraverts" ir biežāk sastopams mūsdienu lietojumā, lai gan "ekstraverts" bieži sastopams tehniskajā psiholoģijā. Abi tiek uzskatīti par pareiziem lielākajā daļā stilu.
2. solis. Atšķiriet sajūtu (dažreiz sauktu par "novērošanu" vai "sajūtu") un intuīciju
Sensēšana koncentrējas uz reālo, maņu, fizisko pasauli, savukārt intuīcija vairāk koncentrējas uz iespējām un modeļu atrašanu.
- Intuīcija nav pārdabiska (pat ja tā šķiet).
- Sensori mēdz būt vairāk saskaņoti ar savu ķermeni.
- Lai gan intuīcija sākas ar “es”, sistēma to apzīmē ar “N”.
- Lielākā daļa cilvēku nevar izspiest intuīciju.
3. solis. Atzīstiet jūtas pret domāšanu
Domātāji, pieņemot lēmumus, paļaujas uz faktiem, bet jūtīgie mēdz paļauties uz savām un citu vajadzībām. Tas izpaužas, pieņemot lēmumus; domātājs, visticamāk, pieņems loģisku, nevis emocionālu lūgumu.
Sajūtas nav līdzvērtīgas “emocijām”, un domāšana nav tas pats, kas “inteliģence”. Nesajauciet tos
4. solis. Paskatieties uz vērtēšanu un uztveri (dažreiz to sauc par izpēti)
Tiesneši mēdz būt sakārtotāki un organizētāki nekā uztvērēji. Uztvērēji mēdz būt spontāni un elastīgāki.
5. Izprotiet, ka ikviens izmanto visas astoņas preferences
Intuitīvi joprojām izmanto savas maņas, jutekļi domāšanu, bet uztvērēji - tiesāšanu. MBTI mēra personas vēlmes, nevis vienīgo veidu, kā kāds uztver pasauli.
- Neviena izvēle nav labāka par citu. Visi astoņi palīdz pasaulei uzplaukt.
- Dihotomijas pastāv spektrā. Cilvēki mēdz vairāk noliekties uz vienu vai otru pusi, bet nav iespējams neizmantot vienu vai otru.
- Labi attīstīta tipa pazīme ir jūsu vājo vietu iekļaušana savā dzīvē.
2. metode no 6: Kognitīvo funkciju atpazīšana
1. solis. Izprotiet J/P orientāciju un funkciju attieksmi
Domāšanas un sajūtu funkcijas (Ti, Te, Fi un Fe) ir vērtēšanas funkcijas, un sensors un intuitīvās funkcijas (Si, Se, Ni, Ne) ir uztveres funkcijas. Funkcijas ir vai nu intravertas, vai ekstravertas. Sajūtām, intuīcijai, domāšanai un sajūtām ir ekstraverts un intraverts līdzinieks.
- Ekstravertās funkcijas ir objektīvākas un interesējas par ārpasauli nekā intravertas funkcijas. Introvertās funkcijas ir personiskākas un subjektīvākas.
- Vērtēšanas funkcijas parasti ir vairāk organizētas un sistematizētas nekā funkciju uztveršana. Uztveršanas funkcijas ir spontānākas.
2. solis. Izprotiet funkcijas
Kognitīvās funkcijas ir tas, kā katrs cilvēks uztver un apstrādā pasauli.
Funkcijas tiek saīsinātas līdz izvēles pirmajam burtam (vai N intuīcijai) un funkcijas attieksmes pirmajam burtam. Piemēram, intravertā sajūta ir "Fi", izrunāta kā "eff-eye"
3. Atšķirība starp Ti un Te
Ti veido iekšēju zināšanu sistēmu, bet Te vairāk rūpējas par ārējo loģiku un efektivitāti. Te ir objektīvāks un praktiskāks, savukārt Ti rūpējas par precizitāti un precizitāti.
- Ti mēdz mācīties mācīšanās dēļ, savukārt Te lietotāji mēdz mācīties, lai gūtu objektīvu labumu.
- Te mēdz būt efektīvāks un praktiskāks, savukārt Ti ir nepraktiskāks, bet pamatīgāks.
- Kā domāšanas funkcijas Ti un Te abi ir tiesnešu funkcijas.
4. solis. Definējiet Fe un Fi
Fe rūpējas par citu emocijām, bet Fi - par iekšējām emocijām. Piemēram, Fi lietotājiem bieži ir spēcīga morāle un ētika, darot to, kas viņiem šķiet pareizi, savukārt Fe lietotājiem ir tendence biežāk uzsvērt citu emocijas.
Fi lietotājiem bieži ir spēcīga identitātes izjūta
Solis 5. Izprotiet Si un Se
Se ir maņu pasaule. Si ir maņu pieredzes subjektīva interpretācija.
- Se lietotāji mēdz dzīvot vairāk šajā brīdī nekā Si lietotāji.
- Si lietotājiem bieži ir labas atmiņas par pagātni (lai gan tas ne vienmēr tā ir, un Si nevajadzētu jaukt ar atmiņu).
6. solis. Salīdziniet Ne un Ni
Ne mēdz būt plašāks nekā Ni. Ni ir personiskāks par Ne un var nebūt tik ārēji redzams. Ne mēdz tuvināties, atrodot saiknes starp šķietami svešām tēmām.
- Ni mēdz vairāk koncentrēties uz vienu ideju nekā Ne.
- Ne bieži bauda jaunumus netradicionālās manierēs. Ne lietotāji var pēkšņi kļūt par vegānu, pārvietoties pa pasauli vai nolemt apgūt esperanto valodu. Tāpat ir zināms, ka Ne lietotāji vienlaikus sāk pārāk daudz projektu un nepabeidz lietas.
- Intuīcijai bieži ir intuīcija, kas nav pietiekami attīstīta un var nebūt jēga citiem vai pat pašam intuitoram.
3. metode no 6: Kognitīvo funkciju kaudzes izpratne
Solis 1. Izprotiet, kāda ir funkcija “kaudze”
Funkciju kaudze ir četru (dažos modeļos astoņu) funkciju grupa un pasūtījums, ko persona izmanto. Piemēram, ISFJ funkciju kaudze ir Si, Fe, Ti, Ne.
2. solis. Izprotiet funkciju secību
Jūsu funkcijas mainās attieksmē (piemēram, INTP steks ir Ti, Ne, Si, Fe). Piemēram, Fi dominantam būtu papildu ekstravertas uztveres funkcija, jo Fi ir intravertā vērtēšanas funkcija. Palīgfunkcija ir arī pretējā J/P orientācijā.
Vai tu zināji?
Introvertā dominējošās funkcijas J/P orientācija nav saistīta ar viņu J/P burtu. J/P burtu nosaka visbiežāk izmantotās ekstravertās funkcijas orientācija (dominējošais ekstravertos un palīgs introvertos). Tāpēc IP faktiski ir dominējošie tiesneši, un IJ ir dominējošie uztvērēji.
3. solis. Atzīstiet dominējošās funkcijas stāvokli
Dominējošā funkcija veido lielāko daļu jūsu personības. Dominējošā funkcija ir visizplatītākā no jūsu funkcijām un attīstās agrāk dzīvē.
4. solis. Definējiet palīgfunkciju
Palīgfunkcija, ko dažreiz sauc par sekundāro funkciju, "dublē" vai atbalsta dominējošo funkciju. Palīgfunkcija parasti attīstās pusaudža vecumā līdz agrīnai pilngadībai.
- Šī funkcija ir pretējā attieksmē un J/P orientācijā dominējošajai un pretējā attieksmē, bet tajā pašā J/P orientācijā terciārajā. Palīglīdzeklis nodrošina līdzsvaru jūsu psihei.
- Palīgfunkcija papildina dominējošo funkciju un palīdz dominējošajam sasniegt tā mērķus.
5. solis. Atzīstiet terciāro funkciju
Šo funkciju dažreiz dēvē par mūžīgo bērnu, jo tā ir rotaļīga. Terciārā funkcija bieži tiek izmantota rotaļīgi kā relaksācijas veids un parasti attīstās tikai līdz pusmūžam; lai gan tas parādās jaunākiem indivīdiem, bet bieži vien vilšanās formās.
- Piemēram, IxFJ (INFJ vai ISFJ) var izbaudīt smadzeņu vingrinājumus, jo tie darbojas kā Ti.
- Terciārā funkcija tipam bieži vien ir viegli pieejama, tāpēc to var pārmērīgi izmantot.
- Terciārā funkcija ir tieši pretēja palīgfunkcijai (pretēja attieksme un priekšroka).
- Terciārā funkcija sākotnēji tika piedāvāta pretējai attieksmei pret dominējošo, bet vairums modeļu tagad saka, ka tā ir tāda pati attieksme kā dominējošā.
6. solis. Atzīstiet zemākas funkcijas lomu
Dažreiz sliktā ir ceturtā funkcija, ko sauc par represēto vai zaudēto funkciju. Ir zināms, ka šī funkcija izpaužas nenobriedušās metodēs, un ir teikts, ka to nekad nevar perfekti aptvert.
7. solis. Apskatiet ēnu funkciju teoriju
Četras iepriekš minētās funkcijas ir pazīstamas kā "ego funkcijas". Mazāk pazīstama MBTI teorijas nozare ir ēnu funkciju kaudze. Šīs funkcijas ir pretēji jūsu ego kaudzes attieksmei. ENFJ funkciju kaudze ir Fe, Ni, Se, Ti; tāpēc ENFJ ēnu kaudze būtu Fi, Ne, Si, Te. Tiek uzskatīts, ka šīs funkcijas cilvēkam nav apzinātas un izpaužas citādi nekā cilvēka ego funkcijas.
- Piekto funkciju parasti sauc par pretējo lomu vai dažreiz nemesis.
- Sesto funkciju sauc par raganu/seneksu.
- Septīto funkciju sauc par aklo punktu, PoLR (vismazākās pretestības punkts) vai viltnieku.
- Astoto funkciju sauc par dēmona funkciju.
- (Pastāv citi alternatīvi nosaukumi, kas nav minēti iepriekš.)
- Dažādas, pretrunīgas idejas izriet no ēnu funkciju teorijas. Daži saka, ka cilvēkiem nav ēnu funkciju, bet citi tam nepiekrīt.
4. metode no 6: Citu MBTI jēdzienu izpratne
MBTI teorija ir plaša. Šeit ir daži citi jēdzieni, kurus jūs varētu vēlēties izpētīt tālāk, ja vēlaties.
1. solis. Atpazīstiet zemākas funkcijas satvērējus
Kad tips iekrīt akūta stresa laikā, viņi var iekļūt zemākas funkcijas "satvērienā". Satveršanas laikā tips pārmērīgi izmanto savu zemāko funkciju, kā rezultātā sliktas sliktās funkcijas izpratne var izraisīt neveselīgu, neraksturīgu uzvedību.
Piemēram, ENxP (kuram ir zemāks Si) var kļūt pārāk informēts par sīkumiem, kas viņiem traucē. ENxP var arī pārvērtēt notikumus, kas notika pirms mēnešiem, gadiem vai pat gadu desmitiem
2. solis. Apskatiet cilpas
Cilpas ir tad, kad kāds izmanto savu dominējošo un terciāro funkciju, ignorējot viņu palīgfunkciju (kas parasti nāk dabiski un nodrošina līdzsvaru). Cilpas var izraisīt neraksturīgu, neveselīgu uzvedību.
INTP Ti-Si cilpā var kļūt ārkārtīgi noslēgts. Viņi var pāranalizēt pagātnes notikumu (Si) ar Ti
Solis 3. Izprotiet kaudzes "lekt"
Lēkšana ir tad, kad kāds neievēro savam tipam raksturīgo funkciju secību (šis termins bieži attiecas uz indivīdiem, kuri vairāk paļaujas uz terciāro funkciju nekā palīgdarbību).
"Lēkšana" ir apstrīdēta MBTI kopienā, un daži tipologi saka, ka džemperi faktiski tikai attīsta (un tādējādi vairāk paļaujas uz) savu terciāro (vai citu) funkciju
4. solis. Uzziniet par temperamentu
Temperamenti ir tipu grupas ar līdzīgām iezīmēm. Pastāv dažādas teorijas par grupu veidiem, no kurām visizplatītākās ir:
-
NT (INTP, INTJ, ENTP, ENTJ):
Šie tipi ir pazīstami ar savu negausīgo zinātkāri un racionālo prātu.
-
NF (INFP, INFJ, ENFP, ENFJ):
NF ir pazīstami ar savu intuīciju un empātiskajām spējām.
-
SJ (ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ):
SJ raksturo kārtīga, efektīva personība.
-
ST (ISTP, ISFP, ESTP, ESFP):
Ir zināms, ka SP ir spontāni un praktiski.
- Citas kategorijas ietver kategorizēšanu, pamatojoties uz funkciju grupām (ISTJ, ESTJ, INFP un ENFPs, jo tie visi izmanto Si, Ne, Te un Fi dažādos pasūtījumos) vai E/I un J/P asīm (IP, IJ, EP) un EJ).
5. solis. Uzziniet par tipa izstrādi
Cilvēki savas funkcijas attīsta dažādos dzīves posmos. Jums varētu patikt papildināt savas zināšanas šajā jomā.
Cilvēki parasti attīsta funkcijas kārtībā, izņemot zemāko funkciju
6. Izpētiet ēnu tipa teoriju
Jūsu ēnu tips (nav tas pats, kas ēnu funkcijas) ir veids ar tādām pašām funkcijām, bet apgrieztā secībā (ESTJ ēna ir INFP, jo ESTJ funkcijas ir Te, Si, Ne, Fi un INFP ir Fi, Ne, Si, Te).
Ir teikts, ka jūsu ēnu tips jūs “ēno”, un jūs to izmantojat stresa laikā. Tāpat cilvēki, kas ēno viens otru (piemēram, ESTJ un INFP), nodrošina viens otram kontrastu un jaunus viedokļus
5. metode no 6: sava tipa atrašana
Pat ar stabilu MBTI zināšanu bāzi var būt grūti noteikt jūsu veidu. Šeit ir dažas stratēģijas jums:
1. solis. Nosakiet savas dihotomijas
Pārbaudiet iepriekš minēto sadaļu, lai noteiktu, kuras dihotomijas attiecas uz jūsu personību. Katrs burts apzīmē vienu no dihotomijām. Piemēram, ESTP preferences ir šādas:
- Ekstraversija
- Sensing
- Domājot
- Uztverot
2. solis. Pārbaudiet kognitīvās funkcijas
Ja esat izdomājis savas dihotomijas, pārejiet tālāk, lai noskaidrotu, vai esat saistīts ar kognitīvajām funkcijām, pārbaudot iepriekš minēto sadaļu. Ja neesat informēts par savām dihotomijām, varat arī noskaidrot savu tipu, izmantojot tikai funkcijas. Katra veida kognitīvo funkciju kaudze ir šāda:
-
INTP:
Ti, Ne, Si, Fe
-
INTJ:
Ni, Te, Fi, Se
-
ISTP:
Ti, Se, Ni, Fe
-
ISTJ:
Si, Te, Fi, Ne
-
INFP:
Fi, Ne, Si, Te
-
INFJ:
Ni, Fe, Ti, Se
-
ISFP:
Fi, Se, Ni, Te
-
ISFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ENTP:
Ne, Ti, Fe, Si
-
ENTJ:
Te, Ni, Se, Fi
-
ESTP:
Se, Ti, Fe, Ni
-
ESTJ:
Te, Si, Ne, Fi
-
ENFP:
Ne, Fi, Te, Si
-
ENFJ:
Fe, Ni, Se, Ti
-
ESFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ESFP:
Se, Fi, Te, Ni
Padoms:
Vispirms mēģiniet noskaidrot savas dominējošās un zemākās funkcijas, jo tās ir pamanāmākas nekā palīgdarbības un terciārās.
3. solis. Apskatiet citus MBTI teorijas aspektus
Pārbaudiet, vai esat saistīts ar cilpām, satvērējiem, ēnu kaudzēm un citām MBTI nozarēm.
Solis 4. Veiciet bezmaksas tiešsaistes testu
Tiešsaistē ir daudz bezmaksas testu, kas var noteikt jūsu veidu. Ātri meklējot “MBTI tests”, jūs iegūsit daudz rezultātu.
- Viens no visizplatītākajiem “MBTI” testiem ir 16 personību tests, neskatoties uz to, ka tas faktiski ir Big 5 (OCEAN) tests, kas tika sajaukts ar MBTI. Tomēr tas nenozīmē, ka tas ir bezjēdzīgi; tas vienkārši nav pilnīgi precīzs MBTI.
- Šie rezultāti var ievērojami atšķirties un var mainīties atkarībā no jūsu garastāvokļa, jautājumu formulējuma un citiem faktoriem. Tāpēc daudzi testi ir ieguvuši sliktu reputāciju.
- Lielākajā daļā testu tiek izmantotas dihotomijas, nevis funkcijas, jo dihotomijas ir vieglāk izskaidrot.
- Atcerieties atbildēt par to, kā jūs patiesībā jūtaties un/vai rīkojaties, nevis kā vēlaties (vai kā kāds cits vēlas, lai jūs rīkotos). Nebaidieties atzīt dažas savas iezīmes; nav nepareizu atbilžu.
- Pat ja rezultāti nav pilnīgi precīzi, tie mēdz iegūt vismaz 2-3 burtus pareizi. Tomēr viena laba metode šajā sadaļā joprojām ir laba ideja.
5. solis. Veiciet oficiālo MBTI testu
Ja vēlaties precīzāku un oficiālu atbildi, mēģiniet izmantot oficiālo MBTI. Oficiālo MBTI testu var veikt tiešsaistē vai klātienē par aptuveni 15–40 USD.
- Ziniet, ka tie joprojām var būt neprecīzi, un sava veida apstiprināšana citā veidā ir laba ideja.
- Tāpat kā, veicot bezmaksas testu, jums jāatbild, pamatojoties uz to, kā jūs domājat/rīkojaties, nevis kā vēlaties, lai jūs (vai kāds cits vēlas), lai jūs domātu/rīkotos.
6. solis. Rezervējiet sesiju pie tipologa
Daži tipologi piedāvās rakstīšanas pakalpojumus, ja ar jums ir īss videozvans vai personiska sesija, kuras laikā viņi mēģina noskaidrot jūsu tipu. Tos var rezervēt par aptuveni 40–200 USD un parasti tie ir no 30 līdz 60 minūtēm.
- Mēģiniet atrast tipologu ar akreditācijas datiem un labām atsauksmēm. Pārbaudiet psiholoģijas grādus un MBTI praktiķu sertifikātu.
- Ja cena ir pārāk augsta vai sesijas rezervēšana citādi nav vēlama, varat izmantot citas minētās metodes.
- Tipologs ir tikai cilvēks, un viņi nekad neuzzinās, kā ir būt jums. Tā kā viņi var kļūdīties, ieteicams apstiprināt savu tipu ar citu metodi.
- Tipologi var arī atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem par MBTI un tipoloģiju kopumā.
7. solis. Uzdodiet jautājumus
Mēģiniet uzdot jautājumus MBTI kopienās. Daudzi cilvēki, kuriem ir pieredze tipoloģijā, ar prieku centīsies palīdzēt jums noteikt jūsu tipu.
Mēģiniet uzdot jautājumus vietnē wikiHow's Q/A vai ziņojumu dēļā
8. solis. Iepazīstieties ar dažiem sava veida emuāru autoriem, vlogeriem vai citiem sociālo mediju lietotājiem
Redzēt, vai esat ar viņiem saistīts, var būt noderīgs veids, kā atrast savu tipu.
Ziniet, ka cilvēkiem bieži ir tiešsaistes personas (kas var īpaši attiekties uz noteikta veida cilvēkiem!), Un viņi var nerādīt savu patieso būtību. Turklāt viņi, iespējams, ir kļūdījušies
9. solis. Izvairieties izmantot tādas lietas kā karjera vai intereses, lai noteiktu MBTI
Lai gan daži veidi virzās uz noteiktu karjeru vai interesēm, intereses un karjera ir ļoti atšķirīga un nav labs veida noteicējs.
Tāpat nevajadzētu izmantot tādas lietas kā dzimums vai seksuālā orientācija
10. solis. Atcerieties, ka nav viena pareizā veida, kā būt tipam
INFP ne vienmēr ir mākslinieki. ISTP ne vienmēr ir amatnieki (vai vispār vīrieši!).
- Vienas personas definīcija “ISTJ” varētu pilnīgi atšķirties no citas personas definīcijas. Paturiet to prātā.
- Tikai jūs varat zināt savu tipu. Neviens cits nezina, kā darbojas jūsu prāts. Pat ja visi jums saka, ka esat ENTJ, kad domājat, ka esat INFP, jūs esat vienīgā persona, kas to varētu zināt.
6. metode no 6: virzība uz priekšu
1. solis. Izkliedējiet stereotipus un aizspriedumus
Ir daudz stereotipu par veidiem. Izkliedējiet tos, lai veiktu objektīvu rakstīšanas procesu.
- Sensori nav "stulbi".
- Domātāji ne vienmēr ir nerdi, kuriem nav sociālo prasmju.
- Intraverti neienīst socializāciju, un ekstraverti neienīst vienatnes laiku.
- Ne visi NT ir zinātnieki vai matemātiķi.
- STJ nav "veikli frīki", kuriem nekad nav jautri.
- INTJ nav ļaunas idejas.
- NTP ne vienmēr spēlē videospēles.
- Jūtēji joprojām izmanto loģiku.
- ISTP ne vienmēr ir amatnieki.
2. solis. Izprotiet, kas nav MBTI
MBTI nedrīkst izmantot, lai noteiktu, ar ko tu satiecies, ar draugiem vai savu karjeru.
- MBTI nav laimes vai apmierinātības ar dzīvi prognozētājs.
- MBTI nevajadzētu diktēt jūsu draudzību vai attiecības. Jebkura veida cilvēkiem var būt attiecības.
- Lai gan MBTI bieži tiek izmantots attiecībās un karjerā, to izmanto, lai saprastu darbiniekus/partnerus, nevis izvēlētos partnerus vai darbiniekus.
3. solis. Esiet saprātīgs, izmantojot MBTI
MBTI ir pamats, lai labāk izprastu sevi un citus, nevis pilnīgs jūsu dzīves plāns. Nav pareizi izpildīt visus sava tipa kritērijus.
- Ja jūs faktiski esat ESTP, bet jūs gūstat labumu no dzīves padomiem par INTJ, tas ir labi! Jūs nekaitējat INTJ, piemērojot padomus savai dzīvei vai ievietojot INTJ forumā.
- Tie ir arhetipi. Ja tie būtu pilnīgi plāni, būtu tikai 16 dažādu veidu cilvēki, un tie būtu daudz acīmredzamāki.
Solis 4. Augt
Praktisks veids, kā izmantot MBTI, ir saprast savas vājās un stiprās puses. Skatiet, kādās jomās jūsu tipa cilvēki cīnās, un noskaidrojiet, vai varat uzlabot šīs jomas.
- Saruna ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem var palīdzēt noteikt jomas, kurās jums trūkst.
- Apsveriet, vai ievadāt cilpas vai satvērienus. Mēģiniet noskaidrot, ko jūs varat darīt, lai veselīgi izkļūtu no cilpām/satvērējiem un/vai kanālu cilpām/satvērējiem.
- Jūsu vājās puses nav akmenī. Jūs varat pārvarēt savas vājās vietas.
5. solis. Apsveriet savas iezīmes
Jūs mēģināt aptvert sevi, nevis mēģināt kļūt par citu tipu. Lai gan personība mainās, tas notiek dabiski, nevis ar varu.
- Daži entuziasti uzskata, ka jūsu tips piedzimst, un izmaiņas ir tikai dažādas attīstības fāzes.
- Jūs varat pārvarēt savas vājās puses, bet ne pārinstalēt smadzenes.
6. solis. Izprotiet citus labāk
Mēģiniet izmantot MBTI, lai saprastu citus cilvēkus. Piemēram, ja esat ISFJ, iespējams, vēlēsities izmantot MBTI, lai labāk izprastu savu INTP partneri.
- Piemēram, tā vietā, lai uzspridzinātu savu ESFJ brāli, jūs varētu atpazīt, ka jūs pasaulei pievēršaties citādi un piekrītat nepiekrist.
- Tāpat jums vajadzētu pamanīt un novērtēt sava drauga/ģimenes locekļa stiprās puses.
- Daudzi ir atklājuši, ka MBTI ir noderīga attiecībās, lai labāk izprastu savus partnerus. Daži pat ir teikuši, ka MBTI izglāba viņu attiecības.
7. solis. Uzziniet MBTI lingo
MBTI kopienā citur reti sastopami termini. Šeit ir izplatīts MBTI slengs un vārdu krājums.
- Preferences vai dihotomijas. Četras dažādas personības asis (introversija/ekstraversija, intuīcija/sajūta, domāšana/sajūta, tiesāšana/uztvere).
- "Dom", "aux", "tert" ar cieņu ir dominantu, palīgdarbību un terciāro funkciju saīsinājums. (Funkcijas nosaukums) dom norāda tipu ar šo funkciju viņu dominējošajā slotā (piemēram, Ne dom ir vai nu ENTP, vai ENFP).
-
IxFP, ENxJ utt.
“X” apzīmē dihotomiju (ENFx vai ENFX apzīmē vai nu ENFJ, vai ENFP). Tāpat ENF vai ENFJ/P nozīmē arī ENFJ vai ENFP. Daži cilvēki rakstīs savu tipu ar "x", lai norādītu, ka nav pārliecināti par savu veidu vai ka uzskata sevi par abiem veidiem.
- Karls Gustavs Jungs bija Šveices psihiatrs, kurš izstrādāja MBTI jēdzienus.
- Psiholoģijas veidi ir Carl Jung sarakstīta grāmata, kurā aprakstītas funkcijas.
- Isabel Myers un Katharine Cook Briggs ir mātes un meitas komanda, kas izmantoja Carl Jung koncepcijas un uzrakstīja grāmatu Gifts Differing.
- “16p” ir saīsinājums vietnei 16Personalities.com (tiešsaistes tests).
- “Džemperis” ir kāds, kurš neievēro sava veida tradicionālo funkciju kopu (piemēram, ESFP dod priekšroku Te, nevis Fi).
- Socionika ir vēl viena personības sistēma, kas radusies no MBTI.
- Piecu faktoru personības tests (OCEAN vai dažreiz CANOE) ir vēl viens personības novērtējums. Akronīms “OCEAN” nozīmē piecas skalas iezīmes (atvērtība pieredzei, apzinīgums, ekstraversija, pieklājība un neirotisms).
- Eneagramma ir vēl viena tipoloģiska sistēma.
- “Funkcijas” attiecas uz kognitīvo funkciju, kas izskaidrota iepriekš.
- “T” vai “A” burtu beigās (piemēram, “INFJ-A”) apzīmē nemierīgu vai pārliecinošu. Šo vēstuli pievienoja vietne 16 Personības. Turbulentā un pārliecinošā skala tika balstīta uz neirotisma skalu piecu faktoru personības skalā (OCEAN).
8. solis. Iesaistieties MBTI kultūrā
Tiešsaistē varat atrast daudzas MBTI memes, komēdijas skices un citas lietas.
-
Mēģiniet ierakstīt dažus no iecienītākajiem varoņiem vai slavenībām. Tas var sniegt jums rakstīšanas praksi un jautru aktivitāti. Piezīme:
Ja rakstāt slavenību, kas joprojām ir dzīva, ievērojiet cieņu, it īpaši, ja to darāt kopā ar citiem cilvēkiem.
9. solis. Kopīgojiet MBTI ar citiem
Pat ja jūsu draugi/ģimene nevēlas veltīt laiku, lai dziļi izprastu teoriju, viņiem var patikt kārtot tādu testu kā vietnē 16Personalities.com.
Testa izpilde var palīdzēt labāk izprast savu draugu/ģimenes locekli un var būt jautra nodarbe
10. solis. Paplašiniet savu viedokli
Šis raksts ir tikai sākumpunkts. Ja vēlaties uzzināt vairāk par MBTI, mēģiniet lasīt dažus emuārus, pievienoties forumam vai kaut ko citu. MBTI ir bagāta joma ar daudzām atšķirīgām ideoloģijām. MBTI kopienā apspriestās tēmas ir šādas:
- Terciārās funkcijas attieksme. (Vai tā ir tāda pati vai atšķirīga no dominējošās funkcijas attieksmes?)
- Neatkarīgi no tā, vai funkciju kaudzes ir akmenī. (Vai ir cilvēki, kuri neievēro vienu no sešpadsmit funkcionālajām kaudzēm? Vai pastāv “džemperi”?)
- Ēnu funkciju teorija. (Vai mēs izmantojam četras vai astoņas funkcijas?)
- Neatkarīgi no tā, vai veids ir vai nav mūža garumā.
- Neatkarīgi no tā, vai jūs varat būt vairāku veidu. (Vai ESTP/J pastāv?)
11. solis. Uzziniet vairāk par personību un vispārējo psiholoģiju
Dažiem MBTI ir tilts uz psiholoģiju un var pat novest pie karjeras. Pat ja jūsu intereses ir tikai hobijs, jums var patikt uzzināt par citiem psiholoģijas aspektiem.
Līdzīgi jums var patikt uzzināt par citām personības sistēmām, piemēram, Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors vai Enneagram
12. solis. Saprotiet, ka visi veidi ir vienādi
Neviena izvēle vai preferenču kombinācija nav labāka par citu. Visiem veidiem ir vērtīga vieta pasaulē.
Padomi
- Apsveriet iespēju pajautāt draugam/ģimenes loceklim, vai nevarat noskaidrot savu tipu. Viņi, iespējams, varēs norādīt uz jūsu sfērām, kuras jums pietrūkst.
- Introverti bieži iesaistās ārējā pasaulē, izmantojot savu palīgfunkciju. Viņu dominējošā funkcija var nebūt redzama citiem. Paturiet to prātā.
Brīdinājumi
- MBTI derīgums un uzticamība ir pakļauta strīdiem. Paturiet to prātā, lietojot MBTI.
- Neattaisnojiet sliktu uzvedību ar savu tipu. Tas, ka tu esi uztvērējs, nenozīmē, ka tu kļūsti slinks, un būt introvertam nenozīmē, ka tu izvairies no visiem savā dzīvē.
- Esiet piesardzīgs, rakstot citus, pamatojoties uz virsmas īpašībām. Rakstīšana, pamatojoties uz to, kā cilvēks rīkojas skolā, darbā vai sabiedrībā, bieži ir maldinoša, jo daudzi cilvēki valkā maskas.
- Neļaujiet savam tipam traucēt jums kaut ko darīt.
