Veselība 2024, Novembris

Kā atjaunot zobu emalju (ar attēliem)

Kā atjaunot zobu emalju (ar attēliem)

Pētījumi rāda, ka zobu emalja pēc tās nolietošanās var sevi labot. Tomēr daži pārtikas produkti, mutes dobuma higiēnas ieradumi un veselības stāvokļi var emalju nolietot ātrāk, nekā tā var sevi labot. Par laimi, ir iespējams atjaunot emalju, veicot dažas vienkāršas izmaiņas.

Kā novērst ūdens ar citronu bojāšanu: 9 soļi

Kā novērst ūdens ar citronu bojāšanu: 9 soļi

Citronūdens malkošana visas dienas garumā varētu šķist veselīgs ieradums, taču laika gaitā tas var sabojāt zobus. Tas ir tāpēc, ka citronu sula ir ļoti skāba un nolieto zobu emaljas pārklājumu. Lai jūsu zobi būtu veseli un spēcīgi, veiciet dažas vienkāršas izmaiņas rīta dzērienā un dodiet zobiem nedaudz laika pirms to tīrīšanas.

4 veidi, kā padarīt zobus taisnus

4 veidi, kā padarīt zobus taisnus

Jums, iespējams, ir ikdienas zobu tīrīšanas un diega tīrīšanas kārtība, lai zobi būtu tīri, bet ko jūs varat darīt, lai iztaisnotu zobus? Taisni zobi ne tikai izskatās jauki, bet arī var palīdzēt novērst zobu un žokļa problēmas nākotnē. Par laimi, ir veidi, kā iztaisnot zobus un saglabāt tos taisnus.

5 veidi, kā salabot izliektos zobus

5 veidi, kā salabot izliektos zobus

Eksperti piekrīt, ka nepareizi novietoti zobi ir ļoti izplatīti un var būt dažāda smaguma. Tomēr daudzi cilvēki ar izliektiem zobiem joprojām jūtas apmulsuši, tāpēc ir pilnīgi normāli vēlēties iztaisnot smaidu. Par laimi, iespējams, izdosies iegūt taisnākus zobus!

13 veidi, kā nomierināt nervus pie zobārsta

13 veidi, kā nomierināt nervus pie zobārsta

Mēs zinām, ka zobārsta apmeklējums var nedaudz satraukt nervus, pat ja jūs vienkārši dodaties uz regulāru pārbaudi. Jūsu zobārsts darīs visu iespējamo, lai palīdzētu jums atpūsties, taču ir pilnīgi normāli, ka joprojām jūtaties nedaudz noraizējies par to.

3 veidi, kā pasargāt zobus no skābes nodiluma

3 veidi, kā pasargāt zobus no skābes nodiluma

Pārsteidzoši, pat tie, kas ievēro veselīgu uzturu, ir pakļauti zobu skābes nodilumam. Skābes nodilums var padarīt zobus jutīgākus pret temperatūru. Tas var arī padarīt jūsu zobus vairāk pakļauti sabrukšanai. Par laimi, ir veidi, kā aizsargāt pērļu baltumus.

3 veidi, kā ārstēt vāju zobu emalju

3 veidi, kā ārstēt vāju zobu emalju

Emalja ir zobu ārējais slānis, kas aizsargā to no ārējām vielām. Emalja var nolietoties skābu dzērienu, pārmērīgas suku ar cietiem sariem, smēķēšanas, augsta cukura patēriņa un siekalu ražošanas zuduma dēļ. Ja jūsu emalja ir novājināta, jums jāapmeklē zobārsts, lai noskaidrotu cēloņus un iemeslus, kā arī dažādas ārstēšanas iespējas.

3 veidi, kā ātri iegūt baltākus zobus

3 veidi, kā ātri iegūt baltākus zobus

Vai vēlaties, lai jūsu zobi būtu dažus toņus baltāki? Ar vecumu zobi dabiski sāk dzeltēt, taču ir daudz veidu, kā tos padarīt gaišākus. Lasiet tālāk, lai uzzinātu ātras balināšanas metodes, ilgtermiņa risinājumus un traipu novēršanas paradumus.

3 veidi, kā novērst zobu bojāšanos

3 veidi, kā novērst zobu bojāšanos

Ja esat pamanījis agrīnu zobu bojāšanos, to ir iespējams mainīt vai vismaz apturēt tā turpmāku iekļūšanu dentīnā. Labākais veids, kā novērst zobu bojāšanos, ir apvienot lielisku zobu higiēnu ar dažām vienkāršām uztura izmaiņām. Jūs varat arī mēģināt izmantot mājās gatavotu remineralizējošu pastu kā daļu no centieniem novērst zobu bojāšanos.

Kā tikt galā ar zobiem: 12 soļi (ar attēliem)

Kā tikt galā ar zobiem: 12 soļi (ar attēliem)

Kakla zobi, kas citādi pazīstami kā malocclusion vai overbite, ir bieži sastopams stāvoklis, kad augšējais un apakšējais zobu komplekts nav ideāli kopā. Nepareiza ieslēgšana var izraisīt fizisku diskomfortu, kā arī stresu, kas saistīts ar izskatu un iebiedēšanu.

Kā atpazīt zobu emaljas zudumu: 14 soļi (ar attēliem)

Kā atpazīt zobu emaljas zudumu: 14 soļi (ar attēliem)

Emalja pārklāj un aizsargā zobus. Kad jūsu emalja nolietojas, sākotnēji var rasties viegls diskomforts vai krāsas izmaiņas; tomēr laika gaitā simptomi var kļūt smagāki un izraisīt zobu eroziju. Lai novērstu emaljas retināšanu, uzziniet vairāk par simptomiem un to, kas var izraisīt zobu emaljas zudumu.

Kā izvairīties no zobu vainaga problēmām: 13 soļi (ar attēliem)

Kā izvairīties no zobu vainaga problēmām: 13 soļi (ar attēliem)

Zobu vainags ir sava veida "vāciņš", ko dažādu iemeslu dēļ var novietot virs zoba. Tas var palīdzēt atjaunot zoba formu vai izturību, atbalstīt tiltu, aizsargāt zobu ar lielu pildījumu vai seguma krāsas izmaiņas. Tomēr ar zobu vainagu var rasties vairākas problēmas, no kurām lielākā daļa ir novēršama.

Kā salabot vaļīgu zobu: 11 soļi (ar attēliem)

Kā salabot vaļīgu zobu: 11 soļi (ar attēliem)

Lieli zobi ir vairumam bērnu dzīves sastāvdaļa. Bet, ja esat pieaugušais un jums ir vaļīgs zobs, jums jāuzlabo zobu higiēna. Zobi sastāv no dzīvu audu slāņiem ar cietu emaljas ārpusi. Šī emalja sastāv no minerālvielām, kuras baktērijas (demineralizācija) var sabojāt caur skābēm, kas izraisa dobumus un citas zobu problēmas.

Kā melnināt zobus (Ohaguro): 5 soļi (ar attēliem)

Kā melnināt zobus (Ohaguro): 5 soļi (ar attēliem)

Ohaguro ir zūdošā senā prakse zobus krāsot melnā krāsā. Nosaukums japāņu valodā nozīmē "melni zobi". Mūsdienās, īpaši Rietumu valstīs, cilvēki vēlas sasniegt baltus un spīdīgus zobus, modernizējoties, šo estētiku pieņēma arī Āzijas valstis, kur dzima zobu melnināšana;

3 vienkārši veidi, kā ārstēt atklātas zobu saknes

3 vienkārši veidi, kā ārstēt atklātas zobu saknes

Atklāta zobu sakne, kas pazīstama arī kā smaganu recesija, ir stāvoklis, kad jūsu smaganas atkāpjas līdz tādam līmenim, ka ir redzamas viena vai vairāku zobu saknes. Ja jums ir atklāta sakne, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet zobārstu, lai veiktu koriģējošu darbu.

Kā uzzināt, vai zobs ir inficēts: 7 soļi (ar attēliem)

Kā uzzināt, vai zobs ir inficēts: 7 soļi (ar attēliem)

Eksperti atzīmē, ka, ja jums ir sāpes zobos vai žoklī, kas vairāk sāp, košļājot vai ēdot, jums var būt zobu infekcija. Zobu infekcija vai abscess rodas, kad baktērijas iekļūst zoba iekšējā mīkstumā un inficē sakni vai smaganas. Pētījumi rāda, ka abscesi var ne tikai izraisīt sāpes, bet var būt dzīvībai bīstami, ja infekcija izplatās uz citām ķermeņa daļām.

Kā izturēt sakņu kanālu (ar attēliem)

Kā izturēt sakņu kanālu (ar attēliem)

Sakņu kanāls ir dobums jūsu zoba centrā. Mīkstums vai mīkstuma kamera ir mīksta vieta sakņu kanālā, un tajā atrodas zoba nervs. Sakņu kanālu procedūra ir ārstēšana, ko izmanto, lai atjaunotu un saglabātu zobu, kura mīkstumu vai mīkstuma kameru ietekmē sabrukšana, traumas vai citi faktori, kas izraisa iekaisumu un var izraisīt infekciju.

3 veidi, kā salabot puves zobus

3 veidi, kā salabot puves zobus

Sapuvuši zobi var ietekmēt jūsu izskatu un kaitēt jūsu vispārējai veselībai. Tomēr, sadarbojoties ar savu zobārstu, jūs varat droši salabot zobus. Pēc tam, kad zobārsts ir novērtējis jūs, viņi var ieteikt plombas, vāciņus vai pat sakņu kanālus.

Kā pasargāt dobumu no pasliktināšanās (ar attēliem)

Kā pasargāt dobumu no pasliktināšanās (ar attēliem)

Dobumi, mazi caurumi zobos, kas laika gaitā var palielināties, rodas, kad skābes un baktērijas apēd zobu aizsargājošo emalju. Kad emalja ir noņemta, dobums turpina ēst jūsu zobu procesā, kas pazīstams kā “zobu bojāšanās”. Ja to neārstē, šis sabrukums sasniegs nervu un asinsvadu iekšējo mīkstumu.

3 veidi, kā paslēpt zobu bojāšanos

3 veidi, kā paslēpt zobu bojāšanos

Zobu samazinājums var būt galvenais trauksmes cēlonis un pašapziņas mazinātājs. Labāku zobu izjūtu var panākt, apgūstot paņēmienus, kā tos paslēpt mutē, izmantojot vasku, lai tos īslaicīgi nosegtu, vai apmeklējot zobārstu, lai iegūtu pastāvīgākus risinājumus.

3 veidi, kā atpūsties, aizpildot dobumu

3 veidi, kā atpūsties, aizpildot dobumu

Bailes aizpildīt dobumu var atlikt nepieciešamo zobu aprūpi, kas tikai pasliktina zobu problēmas. Izpratne par to, kas ir pildījums, vai tie ir droši, un pārliecināšanās, ka esat gatavs, ir vissvarīgākais, lai atpūstos, atrodoties krēslā. Ņemot vērā jūsu anestēzijas iespējas, ir svarīgi arī atvieglot stāvokli, kad piepilda dobumu.

Kā sagatavoties dobuma aizpildīšanai (ar attēliem)

Kā sagatavoties dobuma aizpildīšanai (ar attēliem)

Ja domājat, ka jums varētu būt zobu dobums, ir svarīgi nekavējoties doties pie zobārsta. Jo ātrāk tiek veikta ārstēšana, jo ātrāk jūs atgūsit. Tomēr daudziem cilvēkiem ir bailes no zobārsta, neļaujot viņiem saņemt pienācīgu zobu aprūpi. Par laimi, ir dažas darbības, kuras varat veikt, lai sagatavotos zobu plombēšanai.

3 veidi, kā sastindzināt zobu

3 veidi, kā sastindzināt zobu

Zobu sāpes parasti izraisa dobums vai cita neārstēta infekcija mutē. Tiklīdz šī infekcija-un tās radītais pastāvīgais zobu bojājums-izies cauri zobam un sasniegs nervu, tā var būt diezgan sāpīga. Zobu sāpes var izraisīt arī saplaisājis zobs, vaļīgs plombējums (īpaši, ja zem vaļīgā plombas izveidojusies cita dobuma vieta) vai abscess (infekcija pie smaganu līnijas, kas ietekmē kaulu).

3 veidi, kā uzzināt, vai jums ir dobums

3 veidi, kā uzzināt, vai jums ir dobums

Eksperti saka, ka dobumus (ko sauc arī par zobu samazinājumu) parasti izraisa baktērijas, bieža uzkoda, cukuroti ēdieni un dzērieni, kā arī zobu rūpīga tīrīšana. Dobumi ir mazi caurumi zobos, kas laika gaitā parasti pasliktinās. Pētījumi liecina, ka izplatītas dobuma pazīmes ir tumšas bedres zobos, zobu sāpes un zobu jutīgums.

3 veidi, kā apturēt dobuma sāpes

3 veidi, kā apturēt dobuma sāpes

Dobumi ir zobu bojāšanās veids mutē. Ja dobumi netiek ārstēti, tie var izraisīt nopietnākas zobu problēmas, piemēram, zobu sāpes. Ja zobu sāpes rodas dobumu dēļ, varat uzzināt, kā mazināt sāpes. Soļi 1. metode no 3: dobuma sāpju apturēšana medicīniski 1.

Kā aizsargāt šķelto zobu (ar attēliem)

Kā aizsargāt šķelto zobu (ar attēliem)

Sasmalcināti zobi ir ļoti izplatīti un rodas dažādu iemeslu dēļ. Bojājuma apmērs un atbilstošās ārstēšanas iespējas ievērojami atšķiras. Ja domājat, ka jums ir sasmalcināts zobs, ir svarīgi par to parūpēties. Lai gan neliela mikroshēma var nešķist liela lieta, mikroskopiskus lūzumus var pavadīt neliela mikroshēma.

3 veidi, kā dabiski ārstēt zobu dobumus

3 veidi, kā dabiski ārstēt zobu dobumus

Zobi ir daudzslāņu rūdīti audi, kas aprakti smaganās. Tiklīdz zobu emalja un dentīns (zobu ārējais un otrais slānis) kļūst bojāti zobu bojāšanās dēļ, ko izraisa baktēriju izplatīšanās uz zobiem un starp tiem, sāk veidoties dobums vai caurums.

Kā izvēlēties protezētāju: 9 soļi (ar attēliem)

Kā izvēlēties protezētāju: 9 soļi (ar attēliem)

Protezētāji ir zobārsti, kas specializējas dabisko zobu bojājumu novēršanā vai to aizstāšanā ar mākslīgiem vai protezētiem zobiem. Jūs varētu apmeklēt zobu protēzi, vāciņus, implantus, vainagus, tiltus, finierus, zobu balināšanu, zaudēto vai bojāto zobu nomaiņu, kā arī mutes, žokļa un sejas traumatisku ievainojumu un iedzimtu defektu novēršanu.

Ekspertu padomi, kā ēst pārtiku ar jaunām vai savilktām breketēm

Ekspertu padomi, kā ēst pārtiku ar jaunām vai savilktām breketēm

Ja esat tikko ieguvis breketes vai tās bija pievilktas, tas var būt grūts zobiem un ļoti sāpīgs pirmajās dienās. Šīs sāpes mēdz izzust pēc dažām dienām, taču šajā laikā ir patiešām svarīgi apzināti izvēlēties ēdienu. Ciets vai lipīgs ēdiens var sabojāt breketes un izraisīt sāpes dažās dienās pēc brekešu uzstādīšanas vai pielāgošanas.

Kā tikt galā ar zobu sāpēm, ko izraisa gāzētie dzērieni

Kā tikt galā ar zobu sāpēm, ko izraisa gāzētie dzērieni

Pēc tam, kad paskatījies spogulī uz zobiem, kuriem nav redzamu dobumu, rodas jautājums, kas izraisa plaši izplatītās un pieaugošās sāpes. Zobu sāpes, ko izraisa gāzētie dzērieni, var būt tikpat sāpīgas kā dziļi dobumi, ja par tām nerūpējas. Šis raksts jums pateiks, kā novērst sāpes.

3 vienkārši veidi, kā mazināt zobu abscesa sāpes

3 vienkārši veidi, kā mazināt zobu abscesa sāpes

Zobu abscess ir bakteriāla infekcija, kas rodas smagas dobuma vai zobu traumas dēļ. Jūs, iespējams, piedzīvosit sāpes skartajā zobā un, iespējams, žoklī. Ja neārstējat savu abscesēto zobu, infekcija var izplatīties. Pa to laiku jūs varat ātri atbrīvoties no sāpēm, izmantojot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus vai skalošanu ar sālsūdeni.

3 veidi, kā apturēt jutīgas zobu sāpes

3 veidi, kā apturēt jutīgas zobu sāpes

Zobu jutīgums ir izplatīta problēma, kas rodas, ja zobi tiek pakļauti karstumam, aukstumam vai pieskārienam. Problēmai var būt vairāki cēloņi, no kuriem daži jāārstē zobārstam; tomēr ir pasākumi, kurus varat veikt, lai samazinātu vai apturētu jutīgo zobu sāpes.

Kā atbrīvoties no rīta elpas (ar attēliem)

Kā atbrīvoties no rīta elpas (ar attēliem)

Kuram gan neienāk pamosties ar muti, kas pilna ar smirdošu, smieklīgu elpu? Rīta elpa, halitozes forma, rodas siekalu samazināšanās nakts laikā, kas rada vidi baktēriju uzplaukumam. Ikviens vismaz kādu laiku cieš no rīta elpas, un, lai gan maz ticams, ka jūs kādreiz pamodīsities ar muti, kas smaržo pēc svaiga ziedu pušķa, ir daži soļi, kurus varat veikt, lai pieradinātu rīta elpas zvēru.

3 veidi, kā rūpēties par vaļīgiem zobiem

3 veidi, kā rūpēties par vaļīgiem zobiem

Rūpes par vaļīgiem bērnu vai pieaugušo zobiem var prasīt lielāku jutīgumu un maigumu nekā parastā mutes dobuma kopšana. Neatkarīgi no tā, vai jūs gatavojaties zaudēt savu pirmo komplektu vai zaudēt zobus smaganu slimību un kariesa dēļ, ir svarīgi turpināt regulāru kopšanu.

Kā tikt galā ar zobu balināšanas jutību: 13 soļi

Kā tikt galā ar zobu balināšanas jutību: 13 soļi

Eksperti saka, ka pēc zobu balināšanas parasti ir jūtība, neatkarīgi no tā, vai dodaties pie zobārsta vai izmantojat mājas komplektu. Zobu jutīgums pēc zobu balināšanas rodas tāpēc, ka ķimikālijas, ko izmanto zobu balināšanai, kairina zobu nervus.

3 veidi, kā iegūt lieliskus zobus

3 veidi, kā iegūt lieliskus zobus

Lieliski zobi var dot jums uzvarošu smaidu un papildu pārliecību. Rūpes par zobiem ir ļoti svarīgas arī jūsu vispārējai veselībai. Pievienojot ikdienas darbībai dažas vienkāršas darbības, jūs varat iegūt lielisku smaidu un veselīgu muti. Nav grūti sasniegt labu zobu komplektu, ja pareizi par tiem rūpējaties.

Kā izvēlēties kosmētikas zobārstu: 15 soļi (ar attēliem)

Kā izvēlēties kosmētikas zobārstu: 15 soļi (ar attēliem)

Kosmētiskā zobārstniecība ir zobārstniecības nozare, kas koncentrējas uz zobu izskatu. Tas var ietvert balināšanu, veidošanu, telpu aizvēršanu un zobu nomaiņu. Ja vēlaties, lai jūsu zobi būtu estētiski pievilcīgāki, iespējams, ir vērts sadarboties ar kosmētikas zobārstu.

Kā iztaisnot zobus ar Invisalign: 15 soļi (ar attēliem)

Kā iztaisnot zobus ar Invisalign: 15 soļi (ar attēliem)

Bikšturi, ko izrakstījis un lietojis ortodonts vai zobārsts, ir visizplatītākais zobu iztaisnošanas veids; tomēr opcija Invisalign piedāvā vairākas priekšrocības - īpaši kosmētiskas - salīdzinājumā ar standarta breketēm. Invisalign nav vadu vai kronšteinu, tas ir redzami skaidrs, kad tiek uzklāts, to var noņemt lietotājs tīrīšanai, un tas neuzliek tādus pašus ēšanas ierobežojumus kā breketes.

3 veidi, kā rīkoties ar zobu zudumu

3 veidi, kā rīkoties ar zobu zudumu

Mūsu zobu nozīme ir labāk saprotama, kad sākam tos pa vienam zaudēt. Zobu zudumu var izraisīt dažādi cēloņi, piemēram, traumas, smaganu slimības un zobu bojāšanās. Kad esat zaudējis zobus, šeit ir dažas iespējas, kuras varat meklēt- Soļi 1.

3 veidi, kā ārstēt zobu emaljas zudumu

3 veidi, kā ārstēt zobu emaljas zudumu

Emalja ir ārējais slānis, kas pārklāj zobu vainagu. Tie ir plāni, caurspīdīgi un cietākie ķermeņa audi. Emalja darbojas kā aizsargslānis, kas palīdz aizsargāt zobus, kamēr tie tiek pakļauti ikdienas stresam un slodzei, košļājot, kožot, kraukšķinot un slīpējot.