Rūpes par vaļīgiem bērnu vai pieaugušo zobiem var prasīt lielāku jutīgumu un maigumu nekā parastā mutes dobuma kopšana. Neatkarīgi no tā, vai jūs gatavojaties zaudēt savu pirmo komplektu vai zaudēt zobus smaganu slimību un kariesa dēļ, ir svarīgi turpināt regulāru kopšanu. Turpinot rūpēties par zobiem, pieaugot pieaugušo kopumam, tas palīdz novērst zobu bojāšanos. Aplikuma noņemšana, kas izraisa smaganu slimības un vaļīgus zobus, var palīdzēt jūsu smaganām atjaunoties, un mīkstas saru birstītes ar mazām galvām var atvieglot suku. Regulāras zobārsta vizītes papildus mājas aprūpei ir būtiskas neatkarīgi no tā, vai jūsu zobi tikai aug, vai arī jūs ciešat no smaganu slimībām.
Soļi
1. metode no 3: vaļīgu bērnu zobu kopšana
1. solis. Turpiniet suku un diegu
Lai gan ir vilinoši atteikties no mutes dobuma higiēnas, ja jums ir vaļīgi piena zobi, ir svarīgi rūpēties gan par vecajiem, gan par jaunajiem zobiem. Turpiniet parasto tīrīšanu ar zobu tīrīšanu un zobu diegu, kā arī lietojiet mutes skalošanas līdzekli, lai izskalotu visas pārtikas daļiņas, kas varētu aizķerties zem vaļīgā zoba. Pretējā gadījumā jūs riskējat ļaut baktērijām augt starp zobiem un spraugās zem vaļīgā zoba. Tas var izraisīt sāpīgas infekcijas vai izraisīt jūsu pieaugušā zoba sabrukšanu, kad tas aug zem jūsu vaļīgā piena zoba.
- Ir labi būt īpaši saudzīgam zobu tīrīšanā ap vaļēju zobu vai zobiem, īpaši, ja smaganas ir iekaisušas. Ja jums ir patiešām vaļīgs zobs, tad, lietojot pārāk lielu spiedienu, jūs pat varat sabojāt zoba iekšējās saites.
- Tomēr jums nav jābūt pārāk uzmanīgam ar piena zobiem. Tie ir paredzēti, lai izkristu, kad ir īstais laiks, tāpēc jums nav pārāk daudz jābāž. Ja jūs uztrauc, jūs vienmēr varat pārbaudīt vecuma diapazonus, kad piena zobam vajadzētu izkrist, piemēram, jautājot zobārstam vai meklējot internetā.
Solis 2. Ļaujiet tam izkrist pašam
Jums vajadzētu mudināt zobu iznākt pats, to raustot un veicot ierasto kārtību. Tomēr jūs nevēlaties to izspiest, tāpēc nelieciet to ārā un nesasmalciniet uz patiešām cieta ēdiena. Jūsu piena zobs iznāks, kad tas būs gatavs, kad sakne, kas to tur, ir pilnībā izšķīdis, atstājot vietu pastāvīgajam zobam.
Piena zoba noņemšana, pirms tas ir gatavs, var izraisīt infekciju, sāpes un asiņošanu. Tas var izraisīt arī pastāvīgo zobu izvirduma traucējumus. Vēl varētu būt palikusi sakne, un tajā pieaugs baktērijas
3. solis. Lietojiet pretsāpju zāles vai lokālu želeju
Zīdaiņu zobu zaudēšana parasti ir nesāpīga, taču dažreiz tiem var būt asas malas, kas, raustoties, iedziļinās smaganās. Pieaugušo zobi var izraisīt arī smaganu sāpes, kad tās izplūst. Ja jums sāp smaganas vai rodas diskomforts, kad jūsu piena zobi izkrīt un pieaugušie zobi aug, lūdziet vecākiem vecākam bērnam piemērotas sāpju zāles.
Ibuprofēns vai želeja, kas viegli nomierina smaganas, var palīdzēt zobu nākšanas laikā, bet, ja tie pasliktinās, jums jādodas pie bērnu zobārsta
4. solis. Pārliecinieties, ka ēdat labi
Košļājamā pārtika, kad piena zobi ir vaļīgi un pieaug pieaugušie zobi, var būt neērti vai sāpīgi. Pat ja jums sāp mute, ir svarīgi ievērot labu, sabalansētu uzturu. Mēģiniet ēst dārzeņu zupas, biezenī augļus un dzert daudz piena, lai jūsu ķermenis paliktu stiprs, kamēr aug zobi.
Iegūstiet vairāk kalcija savā uzturā, piemēram, dzerot pienu un ēdot jogurtu un sieru. Tomēr neuztraucieties par fluora papildināšanu, ja divas reizes dienā lietojat fluora zobu pastu. Tas novērsīs jebkādus emaljas defektus, piemēram, hipomineralizāciju vai fluorozi
Solis 5. Rūpēties, lai pieaugušie zobi augtu neregulāri
Dažreiz pieaugušie zobi izaug aiz piena zobiem, pirms tie izkrīt, veidojot dubultu zobu rindu. Tas nav galvenais iemesls bažām, tikai pārliecinieties, ka esat īpaši uzmanīgs, lai notīrītu zobus starp abiem zobiem. Tas palīdzēs noņemt plāksni un baktērijas, kas var augt telpā starp tām.
Apmeklējiet zobārstu, ja pēc trim mēnešiem nepazaudējat piena zobu vai zobus pieaugušā zoba priekšā
2. metode no 3: zobu kopšana, ko skārusi kariesa un smaganu slimības
1. solis. Uzturiet mutes higiēnu, viegli notīrot suku, zobu diegu un skalojot
Ja pastāvīgs zobs vai zobi ir vaļīgi, visticamāk cēlonis ir gingivīts vai periodontīts. Tās ir smaganu slimības, kas vājina audus, kas notur zobus. Ir ļoti svarīgi turpināt suku, zobu diegu un mutes skalošanas līdzekli, ja jums ir vaļīgi zobi vai jūsu stāvoklis pasliktināsies.
- Esiet ļoti maigs, tīrot ap vaļējiem zobiem. Izmantojiet mīkstāko zobu suku, kādu varat atrast. Meklējiet tādu, kam ir maza, apaļa galva.
- Centieties rūpīgi noņemt aplikumu, kas varētu augt kabatās, kur smaganas sākušas atrauties no zobiem.
- Apsveriet iespēju izmantot zobu bakstāmo, kas ir instruments, kas paredzēts, lai novērstu aplikuma uzkrāšanos starp zobiem.
2. solis. Ēdiet mīkstu pārtiku un izvairieties no saldiem ēdieniem un dzērieniem
Izvairieties no cietiem vai kraukšķīgiem ēdieniem, kas var izkustināt vaļīgos zobus vai zobus. Izvairieties no cukurotiem priekšmetiem, piemēram, konfektēm (īpaši lipīgām konfektēm), sodas un alkoholiskajiem dzērieniem. Joprojām ir svarīgi ievērot sabalansētu uzturu, tāpēc dodieties uz mīkstāku veselīgu pārtiku, piemēram, zupas, auzu pārslas, augļu biezeņus, jogurtu un kokteiļus.
Jāapzinās arī jutība pret karstumu vai aukstumu, kā arī jāizvairās no pārāk karsta vai auksta ēdiena un dzēriena
3. Atmest smēķēšanu
Smēķēšana kairina smaganas un veicina aplikuma veidošanos, kas ir galvenais smaganu slimību cēlonis, kas izraisa zobu zaudēšanu. Turklāt, tiklīdz redzat zobārstu, viņi var lietot zāles jūsu smaganām, lai veicinātu dzīšanu un jaunu augšanu. Smēķēšana var traucēt šo zāļu lietošanu.
Solis 4. Apmeklējiet savu zobārstu
Jums vajadzētu apmeklēt zobārstu, tiklīdz pamanāt vaļīgu zobu vai zobus. Zobārsts var noņemt aplikumu un zobakmeni, kas ir smaganu slimību pamatā. Jūsu zobārsts var arī ieteikt jebkādu turpmāku ārstēšanu, kas varētu būt nepieciešama, novirzīt jūs pie periodontologa, lai saņemtu īpašu aprūpi, un noteikt, vai jūsu zobu tīrīšanas metodes ir jāuzlabo.
- Jūsu zobārsts var piedāvāt jums koduma aizsargus vai zobu šķembas, kas ir līdzīgas breketēm, ja jūsu vaļīgais zobs vai zobi ievērojami traucē jūsu ikdienas gaitām vai neļauj audiem atjaunoties.
- Smagos gadījumos zobārsts var ieteikt ķirurģisku ārstēšanu, piemēram, kaulu vai smaganu potzarus, lai saglabātu un atjaunotu skartos audus.
- Zobārsts var ieteikt izvilkt zobu vai zobus, ja tie nav dzīvotspējīgi. Jautājiet viņiem par implantiem, breketēm vai tiltiem, lai citi zobi netiktu novirzīti no vietas.
- Palūdziet zobārstam vai viņa higiēnistam nokrāsot jūsu plāksni, lai jūs to varētu redzēt. Tas ir izplatīts veids, kā zobārsti un zobu higiēnisti māca cilvēkiem efektīvāk suku un zobu diegu.
3. metode no 3: pastāvīga zoba saglabāšana, ja tas izkrīt
1. solis. Izvairieties no beršanas vai skrāpējumiem
Ja zobs izkrīt zobu tīrīšanas laikā vai citas mutes dobuma kopšanas, ēšanas laikā vai pēc trieciena, uzmanīgi rīkojieties ar to aiz vainaga vai augšdaļas. Rūpīgi pārbaudiet to, bet neberziet un nesaskrāpējiet gružus. Ja jūs to nepareizi apstrādājat, jūs riskējat sabojāt sakni un sīkas šķiedras, kas būs būtiskas, lai to veiksmīgi novietotu atpakaļ vietā. Pārliecinieties, ka saknes gals ir neskarts un zobs nav salauzts.
- Viegli noskalojiet to, iemērcot maigā sālsūdens šķīdumā vai pienā. Neturiet to zem tekoša ūdens, jo tas var iznīcināt sakņu šūnas.
- Ja izmantojat sālsūdens šķīdumu, izmantojiet ceturtdaļu tējkarotes sāls uz vienu litru ūdens.
2. solis. Ievietojiet zobu atpakaļ kontaktligzdā
Pēc zoba skalošanas sālsūdenī vai pienā uzmanīgi ievietojiet to atpakaļ ligzdā pareizajā stāvoklī, taču jums ir jāpārvietojas ātri, jo kontaktligzdā nedrīkst būt asins recekļu. Mēģiniet manuāli to ievietot atpakaļ savā vietā. Ja nevarat to ievietot kontaktligzdā, pamēģiniet nokost mitru marli vai samitrinātu papīra dvieli.
Solis 3. Uzglabāt pienā, vieglā sālsūdenī vai siekalās
Ja jūs nevarat ievietot zobu atpakaļ kontaktligzdā, uzglabājiet to pienā vai sālsūdenī. Vēlreiz izmantojiet ceturtdaļas tējkarotes sāls attiecību pret vienu litru ūdens, lai pagatavotu maigu sālsūdens šķīdumu. Ja nav pieejams piens vai sāls, labāk to uzglabāt siekalās, nevis ūdenī.
Neturiet to sausā salvetē vai drānā, jo tā sakne izžūs un neizdosies to veiksmīgi nomainīt
4. solis. Nekavējoties apmeklējiet zobārstu
Tiklīdz zobs atkal ir ievietots ligzdā vai pienācīgi uzglabāts, dodieties pie zobārsta. Laiks ir būtisks, tāpēc nekavējieties un pēc iespējas ātrāk atrodiet zobārstu. Bez profesionālas aprūpes zobs netiks veiksmīgi atkārtoti implantēts.
- Zobārsts var pārbaudīt zobu, lai noskaidrotu, vai mīkstums vai sakne nav bojāts, un var piedāvāt ārstēšanu, lai veicinātu audu atjaunošanos.
- Jums, iespējams, būs nepieciešams sakņu kanāls pat tad, ja zobu var izglābt, taču, to atjaunojot vietā, nebūs nepieciešams zobu implants vai tilts.
- Dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru, ja zobārsta apmeklējums nav pieejams.
5. solis. Apmeklējiet zobārstu, ja zobs ir vaļīgs
Jums joprojām vajadzētu apmeklēt zobārstu, ja zobs trieciena dēļ ir izgāzies, bet citādi jūsu mutes veselība ir laba. Pirms došanās uz zobārsta biroju, mēģiniet pēc iespējas labāk pārvietot zobu normālā stāvoklī. Tas palīdzēs ietaupīt sakni un veicinās to atjaunošanos.
- Jūsu zobārstam ir jāpārbauda jūsu vaļīgais zobs un jāpārliecinās, ka sakne un mīkstums ir neskarti. Jums, iespējams, būs nepieciešama rentgena izmeklēšana, lai pārbaudītu kaulu un citus lūzumus.
- Pēc vairākām dienām zobārsts var pateikt, vai jums būs nepieciešams sakņu kanāls. Tikmēr viņi var jums piedāvāt pagaidu vāciņu vai zobu stintus, lai palīdzētu noturēt zobu vietā un veicinātu dzīšanu.
- Zobārsts var arī lietot zāles, kas veicinās sakņu un saistaudu dziedināšanu.
