Eksperti saka, ka dobumus (ko sauc arī par zobu samazinājumu) parasti izraisa baktērijas, bieža uzkoda, cukuroti ēdieni un dzērieni, kā arī zobu rūpīga tīrīšana. Dobumi ir mazi caurumi zobos, kas laika gaitā parasti pasliktinās. Pētījumi liecina, ka izplatītas dobuma pazīmes ir tumšas bedres zobos, zobu sāpes un zobu jutīgums. Ja dobums netiek ārstēts, tas var izraisīt komplikācijas, piemēram, infekciju, tāpēc ir svarīgi redzēt savu zobārstu, ja domājat, ka jums tas ir. Par laimi, dobumus var ārstēt, tāpēc nav jāuztraucas.
Soļi
1. metode no 3: dobuma noteikšana
1. solis. Ziniet, ka dobumi ir caurumi zobos
Tie var būt redzami, bet var nebūt. Šos zobu caurumus izraisa zobu bojāšanās. Neārstēti, tie var radīt ļoti daudz sāpju, kā arī zobu, kaulu, smaganu bojājumu un pat ļoti saslimt. Ja viņi inficējas, jums būs jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai novērstu abscesus un infekcijas izplatīšanos.
2. solis. Atcerieties, ka dobums ir neatgriezenisks bojājums
Lai gan ir veidi, kā ārstēt dobumus, nav iespējams atjaunot dabisko zobu vielu. Zobārsts var izurbt bojātās vietas un piepildīt tās ar drošu materiālu. Jūs neatgriezīsiet šo zoba daļu.
Solis 3. Pārvaldiet cēloņus
Slikta mutes higiēna, slikts uzturs un slikti ieradumi, piemēram, smēķēšana, var veicināt zobu bojāšanos. Ierobežojot vai novēršot šīs problēmas, jūs varat palīdzēt samazināt zobu bojāšanos. Tas palīdzēs novērst dobumus, kā arī kopumā veicinās labu mutes dobuma veselību.
2. metode no 3: brīdinājuma zīmju pamanīšana
1. solis. Ziniet, ka dobumiem var būt skaidri simptomi
Ne vienmēr ir acīmredzamas ārējas pazīmes, ka kādam ir dobums. Šī iemesla dēļ zobārsts var būt pirmā persona, kas to pamanīs. Tā kā dobumi var izraisīt turpmākus bojājumus, ir svarīgi regulāri apmeklēt zobārstu, lai novērstu dobumu nepamanīšanu.
Apmeklējiet zobus ik pēc sešiem mēnešiem un ļaujiet zobārstam redzēt visas izmaiņas. Dažiem pacientiem var būt emaljas mineralizācijas defekts, kas ļauj ātrāk veidoties dobumiem
2. solis. Ņemiet vērā sāpes
Tas varētu būt zīme, ka jums ir dobums. Zobu sāpes; zobu jutīgums; vieglas līdz asas sāpes, ēdot vai dzerot kaut ko saldu, karstu vai aukstu; sāpes, kožot, - tas viss var liecināt par dobumu. Ja jūs pastāvīgi piedzīvojat šīs lietas, jums jāmeklē mutes veselības aprūpes speciālists.
Solis 3. Paskaties uz zobiem
Redzami caurumi vai bedrītes zobos, brūni, melni vai balti traipi uz jebkuras zoba virsmas var liecināt par dobumu; tomēr, tā kā ikviena mute ir atšķirīga, to var būt grūti uzzināt. Zobārsts un citi mutes dobuma ārsti ir cilvēki, kuri ir pienācīgi kvalificēti, lai diagnosticētu problēmu un noteiktu dobuma attīstības stadiju. Ja domājat, ka redzat dobumu, jums tas jāpārbauda.
3. metode no 3: medicīniskās palīdzības meklēšana
1. solis. Atrodiet zobārstu
Runājiet ar cilvēkiem, kuriem uzticaties, vai dodieties tiešsaistē, lai atrastu labu zobārstu. Draugu vai ģimeņu ieteikumi nodrošinās, ka varat uzticēties savai pieredzei. Tā kā jūs, visticamāk, neesat kvalificēts, lai noteiktu, vai jums patiešām ir dobums, jums to vajadzēs zobārsts. Pārbaudiet to, lai izvairītos no lielākiem zobu bojājumiem.
Solis 2. Pastāstiet zobārstam par problēmu zonu
Tas viņiem palīdzēs koncentrēties uz šīm vietām. Ja jūsu uztraukuma vai diskomforta cēlonis nav dobums, zobārsts joprojām var palīdzēt. Centieties būt pēc iespējas konkrētāks un paskaidrojiet, kad un kā jūtat sāpes. Ļaujiet zobārstam zināt, vai, pārbaudot zobus, jūtat asas sāpes.
Solis 3. Pārbaudiet zobus
Šī zobu fiziskā zondēšana ļaus zobārstam noteikt, vai jums ir dobums. Viņi dūrīs un drīkstēs dažādās vietās, lai pārbaudītu izturību un bojājumus jebkurā vietā. Pārliecinieties, ka zobārsts rūpīgi pārbauda visus zobus, kas rada problēmas. Tas var atklāt dobumus vai citas problēmas.
4. solis. Uzņemiet rentgenu
Kad starp zobiem veidojas dobumi, ne vienmēr ir viegli pateikt, vai tie ir. Šādās situācijās zobārsts nevar veikt zondēšanu ar zobārstniecības instrumentu. Tie neietilps starp zobiem. Šajā gadījumā zobārsts var veikt rentgena staru, lai atklātu jebkādu dobumu klātbūtni. Ja jūtat, ka jums ir dobums, iespējams, vēlēsities, lai zobārsts veic rentgena staru, lai noskaidrotu bojājuma apmēru.
Padomi
- Apmeklējiet zobārstu, ja neesat pārliecināts.
- Negaidiet, lai apmeklētu zobārstu. Sāpes nepazudīs, kamēr jūs neko nedarīsit.
- Regulāra zobu tīrīšana var novērst zobu rašanos.
- Neēdiet/nedzeriet pārāk daudz pārtikas/dzērienu ar augstu cukura saturu.
- Ja jūsu dobums jums sāp, dariet lietas, lai novērstu prātu, līdz redzēsit zobārstu, piemēram, lasiet grāmatu vai klausieties mūziku.
