Dobumi ir zobu bojāšanās veids mutē. Ja dobumi netiek ārstēti, tie var izraisīt nopietnākas zobu problēmas, piemēram, zobu sāpes. Ja zobu sāpes rodas dobumu dēļ, varat uzzināt, kā mazināt sāpes.
Soļi
1. metode no 3: dobuma sāpju apturēšana medicīniski
1. solis. Apmeklējiet savu zobārstu
Viens veids, kā atbrīvoties no sāpēm dobumā, ir doties pie zobārsta. Jūsu zobārsts veiks eksāmenu un saņems zobu rentgena starus, lai redzētu, kur atrodas dobumi vai citas zobu vai smaganu problēmas. Pēc tam zobārsts ieteiks labāko dobuma ārstēšanas kursu.
Visbiežāk dobumus ārstē ar pildījumu. Ja zobs ir inficēts vai abscess, zobārsts vispirms var izrakstīt antibiotikas, lai novērstu infekciju, kas ir svarīgi, lai izvairītos no turpmākām komplikācijām
2. solis. Lietojiet bezrecepšu medikamentus
Ja zobs vai smaganas sāp dobuma dēļ, bezrecepšu pretsāpju līdzekļu lietošana var palīdzēt mazināt sāpes. Jūs varat lietot ibuprofēnu (Advil), acetaminofēnu (tylenolu), naproksēnu (Aleve) vai aspirīnu.
- Izpildiet norādījumus par devu uz etiķetes.
- Pārliecinieties, ka aspirīns nešķīst uz zoba vai smaganas. Tas var kaitēt mutei un zobiem.
Solis 3. Izmēģiniet želejas
Jūs varat mēģināt notīrīt želejas ap dobuma zonu, lai īslaicīgi apturētu sāpes. Nomierinošie gēli satur benzokainu. Jums vajadzētu izplatīt želeju uz smaganām ar pirkstu vai vates tamponu. Pārliecinieties, ka neesat norijis želeju. Izspļaut mutē palikušo želeju.
- Izlasiet un izpildiet norādījumus uz kastītes vai mēģenes, lai uzzinātu, cik daudz želejas jāpielieto un cik bieži želeja jālieto.
- Paturiet prātā, ka, ja siekalu plūsma palielinās pēc želejas uzklāšanas, tas ir pilnīgi normāli. Arī mēle kādu laiku var kļūt nejūtīga, tāpēc, iespējams, vēlēsities kādu laiku izvairīties no sarunas vai nejauši sakost mēli.
2. metode no 3: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana dobuma sāpju apturēšanai
1. solis. Notīriet dobumu
Pēc ēšanas jums var rasties sāpes dobumā. Tas varētu būt saistīts ar pārtikas iestrēgšanu dobumā. Lai mazinātu sāpes, izskalojiet muti ar siltu ūdeni. Pēc tam izmantojiet zobu bakstāmais, lai maigi un uzmanīgi izņemtu ēdienu no dobuma.
Pārliecinieties, ka neiebāžaties pārāk dziļi dobumā, jo jūs varat vairāk sabojāt zobu vai smaganas
2. solis. Noskalojiet sālsūdeni
Mutes skalošana ar siltu sālsūdeni ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā mazināt sāpes mutē. Sālsūdens var palīdzēt samazināt skābju daudzumu smaganās, kas var izraisīt kairinājumu un sāpes.
Samaisiet ēdamkaroti sāls glāzē silta vai remdena ūdens, līdz tas izšķīst. Noskalojiet ar šķīdumu, pārliecinoties, ka tas izšļakstās ap iekaisušo smaganu un zobu
3. solis. Izmantojiet ledus iepakojumu
Vēl viens veids, kā palīdzēt dobuma sāpēm, ir ledus iepakojuma izmantošana. Ievietojiet ledus gabaliņus vai sasmalcinātu ledu dvielī, balonā vai cimda, kas nav latekss, nogrieztajā pirkstā, lai izveidotu ledus iepakojumu. Uzlieciet ledus iepakojumu uz zoba, ja tas nav jutīgs pret aukstumu.
- Jūs varat arī novietot ledus iepakojumu uz sejas tieši virs sāpīgās vietas.
- Varat arī izmantot veikalā iegādāto ledus iepakojumu, nevis izgatavot to pats.
- Pirms ledus iepakojuma lietošanas noteikti iesaiņojiet to audumā vai papīra dvielī.
- Jūs varat atstāt ledus iepakojumu ieslēgtu apmēram 10 līdz 15 minūtes. Pēc tam noņemiet to un dodiet ādai iespēju atgriezties normālā temperatūrā.
4. solis. Noslaucīt ar ūdeņraža peroksīdu
Ūdeņraža peroksīds var palīdzēt noņemt baktērijas dobumā un notīrīt zonu, lai palīdzētu samazināt infekciju. Noskalojiet muti ar 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumu. Turiet to mutē līdz minūti.
- Izspļaujiet to un pārliecinieties, ka nevarat norīt šo šķīdumu.
- Izvairieties lietot ūdeņraža peroksīda šķīdumu ilgāk par piecām dienām pēc kārtas, pretējā gadījumā zobi kļūs jutīgi.
3. metode no 3: izmēģiniet dabiskus līdzekļus, lai palīdzētu ar dobuma sāpēm
Solis 1. Berzējiet ekstraktus uz zoba
Viens veids, kā mazināt sāpes no dobuma, ir dabisko ekstraktu izmantošana. Lai mazinātu sāpes no dobuma, varat izmantot vaniļas, mandeļu, piparmētru vai citronu ekstraktus. Iemērciet kokvilnas bumbiņu ekstraktā un pēc tam novietojiet kokvilnu uz zoba vai smaganas vietā, kur ir sāpes. Atstājiet to tur apmēram desmit minūtes.
Jūs varat arī izvēlēties ekstraktu likt uz Q-tip
2. solis. Izmēģiniet ēteriskās eļļas
Dažām ēteriskajām eļļām piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt mazināt sāpes. Lai apturētu sāpes dobumā, mēģiniet izmantot saulespuķu eļļu, sezama eļļu, oregano eļļu, muskatriekstu eļļu, krustnagliņu eļļu vai tējas koka eļļu.
- Dažus ēdamkarotes ūdens varat ievietot dažus pilienus eļļas un izskalot muti. Jūs varat arī uzklāt eļļu uz vates vai Q-tip un berzēt eļļu tieši uz iekaisušo smaganu vai zobu.
- Iespējams, vēlēsities iedobumā iepakot kokvilnas bumbiņu, kas iemērc vienā no eļļām, īpaši krustnagliņu eļļā. Centieties, lai eļļa nekur citur mutē nenokļūtu, jo tā var izraisīt kairinājumu.
- Pārliecinieties, ka neesat norijis ēterisko eļļu. Vienmēr izspļauj to.
Solis 3. Košļājiet lapas
Ceļmallapām un piparmētru lapām piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt mazināt sāpes mutē. Lai izmantotu zobu dobuma sāpēm, ievietojiet lapas mutē un dažas minūtes košļājiet, lai atbrīvotos noderīgās sulas. Pēc tam pārvietojiet lapas uz sāpīgo smaganu vai zobu un ļaujiet tai tur atpūsties apmēram 15 minūtes.
- Varat arī izvēlēties žāvētas piparmētru lapas vai piparmētru tēju.
- Planšetes ir piemājas nezāles, kurām piemīt ārstnieciskas īpašības. Augs atrodas gandrīz katrā pagalmā. Lapas ir viegli identificēt, pateicoties garām, vertikālām vēnām gar lapu.
4. solis. Pārklājiet sāpīgo vietu ar citrusaugļiem
Jūs, iespējams, varēsit mazināt sāpes dobumā, izmantojot ledusskapja augļus. Citroni un laimi var apturēt zobu sāpes citronskābes un C vitamīna dēļ, kam piemīt antibakteriālas īpašības.
Sagrieziet citronu vai laimu šķēlēs. Pēc tam iekost šķēlītē, lai sula izplūst mutē. Novietojiet sulu un šķēli virs sāpīgās smaganas vai zoba
5. solis. Izskalojiet ābolu sidra etiķi
Ābolu sidra etiķi pretmikrobu īpašību dēļ izmanto daudzos tautas un mājas līdzekļos. Lai izskalotu sāpošo muti, apvienojiet ¼ tasi silta ūdens ar divām ēdamkarotēm ābolu sidra etiķa. Šķīdiniet šķīdumu mutē 30 līdz 60 sekundes. Pārliecinieties, lai to izgrieztu ap zobu kopā ar dobumu.
- Izskalojiet skalošanu un atkārtojiet divas līdz trīs reizes. Noskalo ar siltu ūdeni.
- To var izdarīt trīs līdz četras reizes dienā, bet ne norijiet ūdens un etiķa maisījumu.
- Neatkārtojiet skalošanu ar etiķi vairāk nekā četras dienas pēc kārtas. Etiķis satur etiķskābi, kas var grauzt emaljas virsmu, it īpaši, ja tīrāt zobus tūlīt pēc tam.
6. Iekost ķiplokos, sīpolos vai ingverā
Ķiploki, sīpoli un ingvers ir pazīstami ar savām pretmikrobu īpašībām, kas var palīdzēt ar sāpēm dobumā. Ievietojiet nelielu ķiploku, sīpolu vai ingvera gabalu mutē tieši virs sāpīgā zoba vai smaganu zonas. Lēnām sakodiet šķēli, kas atbrīvos sulu iekšā. Tas atvieglos sāpes, nejutot smaganas.
7. solis. Izmēģiniet asafetida pastu
Asafetida ir augs, kas pazīstams ar savām pretmikrobu īpašībām un ko izmanto Tuvo Austrumu tradicionālajā medicīnā. To var izmantot pastas pagatavošanai, lai mazinātu sāpes dobumā. Apvienojiet ¼ tējkarotes asafetida pulvera ar svaigu citrona sulu. Noteikti izmantojiet pietiekami daudz citrona sulas, lai iegūtu plānu, smērējamu pastu. Izklājiet pastu dobumā un ap smaganu. Atstājiet to apmēram piecas minūtes.
- Noskalojiet pastu no mutes ūdens.
- Jūs varat uzklāt pastu uz zoba divas vai trīs reizes dienā.
