Veselība 2024, Maijs

Ja jūs jau ilgu laiku cīnāties ar savu svaru, jūs, iespējams, esat kārdinājuši šīs šķietami burvju tabletes. Tomēr daudzos gadījumos uztura bagātinātāji labākajā gadījumā rada tikai nenozīmīgus rezultātus. Lai uzzinātu, vai svara zaudēšanas piedevas patiešām darbojas, jums ir jāiedziļinās papildinājuma apgalvojumos un rūpīgi jāizpēta.

Tirgū ir daudz dažādu svara zaudēšanas zāļu un piedevu veidu, taču šo produktu lietošana var radīt risku. Pirms jaunu zāļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu. Jūsu ārsts var ieteikt recepti, kas var palīdzēt zaudēt svaru, ja to apvieno ar vingrinājumiem un veselīgu uzturu, taču tie rada risku cilvēkiem ar noteiktiem veselības traucējumiem.

Ikviens vēlas būt labāks mīļākais. Daudziem, īpaši vīriešiem, nespēja piedāvāt savam partnerim ilgstošu seksuālo pieredzi rada bažas un pat stresu. Tomēr izvairīties no priekšlaicīgas ejakulācijas vīriešiem un seksuālās izturības trūkuma abos partneros var būt viegli, izmantojot pareizo guļamistabas tehniku un dzīvesveida maiņu.

Vīriešu tipa baldness ir ģenētisks un ar hormoniem saistīts stāvoklis, kas noved pie matu līnijas atkāpšanās un matu izkrišanas galvas vainagā. Šis plikpaurības veids ir nepārtraukts process, kas notiek lēni daudzu gadu laikā. Tas var sākties pusaudža gados, bet parasti tas ir visievērojamākais vīriešiem vecumā no 40 līdz 50 gadiem.

Spermicīds ir nehormonāla dzimstības kontroles metode ar ķimikālijām, kas neļauj spermai nokļūt līdz olšūnai pēc dzimumakta. Ja izvēlaties lietot spermicīdu, noteikti to lietojiet pirms katras dzimumakta. Vislabāk spermicīdu lietot kopā ar citu barjeras kontracepcijas metodi, piemēram, prezervatīvu vai diafragmu, bet to var lietot arī atsevišķi.

Kaut arī jebkāda veida plikpaurība ir satraucoša, var būt īpaši apgrūtinoši, ja vainags vai galvas augšdaļa izskatās kaili. Diemžēl nav tūlītējas zāles pret plikpaurīgu vainagu, taču ir frizūras, izstrādājumi un veidošanas paņēmieni, kurus varat izmēģināt mājās!

Pasaulē, kas šķietami ir apsēsta pēc iespējas izdilis, ir viegli aizmirst, ka pretējais - kļūt lielākam - var būt vienlīdz derīgs fitnesa mērķis. Liela, labi muskuļota ķermeņa iegūšana var būt izaicinošs, bet neticami izdevīgs process. Turoties pie dabiski veselīgām stratēģijām un atlikušajiem pacientiem, gandrīz ikvienam ir iespējams sasniegt lielus rezultātus ilgtermiņā.

Matu izkrišana ir izplatīta problēma, kas skar vīriešus un sievietes. Bieži iedzimta, matu izkrišana tiek atzīmēta ar pakāpenisku matu lejupslīdi no galvas ādas un citām ķermeņa daļām. Lai noskaidrotu, kad un vai ārstēšana ir nepieciešama, jums jāspēj pareizi izmērīt matu izkrišanas līmeni.

Matu izkrišanu var izraisīt dažādi faktori, tostarp stress vai hormonālas problēmas. Ja jūsu mati kļūst retāki, nesatraucieties. Pastāv vairākas lietas, ko varat darīt, lai ārstētu retākus matus, piemēram, mainīt frizūru, izmantot maigus matu līdzekļus un ēst vairāk olbaltumvielu un omega-3.

Vai jūsu mati aizmugurē šķita plānāki, un jūs vēlaties par to parūpēties? Minoksidils var būt iespējamais risinājums, taču tam ir vairākas potenciāli smagas blakusparādības. Rogaine ir viens no zāļu minoksidila zīmoliem, ko apstiprinājusi ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ar vairākiem brīdinājumiem pēc palaišanas, lai atjaunotu matus vīriešiem ar iedzimtu vīriešu tipa baldness un palīdzētu matu augšanai sievietēm ar retinošiem matiem ar dažiem brīdinājumiem par veselību.

Accutane ir recepšu medikamentu izotretinoīna zīmols, kas ir pieejams arī ar dažādiem vispārīgiem nosaukumiem. Zāles ir sintezēts A vitamīna veids, un tās ārstē smagas pūtītes, kavējot ķermeņa tauku vai eļļas ražošanu. Accutane papildus matu izkrišanai var izraisīt plašu blakusparādību klāstu, tostarp sausu ādu, acu kairinājumu un deguna asiņošanu.

Ja jums ir plāni vai retinoši mati, ir vairāki veidi, kā novērst galvas ādas parādīšanos caur jūsu daļu. Kupla, teksturēta un īsa griezuma iegūšana var palielināt apjomu un maskēt galvas ādu. Sekojot līdzi krāsošanas vai izcelšanas kārtībai, uzmanība tiks novērsta arī no jūsu puses un uz leju līdz sejai.

Atkāpšanās matu līnija var būt īsta bummer, taču ir daudz pasākumu, ko varat veikt, lai apkarotu matu izkrišanu. Lai gan var būt apgrūtinoši justies kā izkrīt mati, esiet droši, ka šī ir ārkārtīgi izplatīta problēma un jums nav par ko kaunēties.

Matu izkrišana ir ļoti izplatīta parādība-to var izraisīt hormonālas izmaiņas, veselības stāvokļi un jaunas zāles, vai arī nav citu iemeslu, kas pārsniedz jūsu iedzimtību. Bet tas nenozīmē, ka jums nav citas izvēles kā sēdēt un ļaut tam notikt!

Vai esat ievērojuši, ka pēdējā laikā var izkrist daļa matu? Tā ir patiešām drūma sajūta, bet jūs neesat viens. Ja jums ir ciets ūdens, iespējams, pamanījāt, ka, mazgājot matus, tie kļūst daudz sausāki un trauslāki. Tas varētu būt saistīts ar papildu minerālvielām ūdenī.

Matu izkrišana ir nomākta problēma, un var šķist, ka jūs neko nevarat darīt. Lai gan ģenētikai ir vislielākā loma matu izkrišanā, ir daži faktori, kurus varat kontrolēt. Jūs, iespējams, varēsit paātrināt matu augšanu, lietojot noteiktus uztura bagātinātājus, izmēģinot mājas aizsardzības līdzekļus vai veicot izmaiņas diētā un dzīvesveidā.

Neatkarīgi no tā, kāpēc jūs skūstat galvu, to darot, jūs varat atbrīvoties. Lai gan var paiet zināms laiks, lai pierastu, jūsu jaunatklātais baldness var būt absolūti skaists, un jūs pat varētu justies pārliecinātāk nekā iepriekš! Izlasiet dažus no šiem padomiem un trikiem, lai uzzinātu, kā jūs varat izskatīties un justies vislabāk bez pilniem matiem.

Ir daudz iespējamu iemeslu, kāpēc cilvēki zaudē matus, bet diemžēl tie parasti ir ģenētiski. Ja jūsu ķermenis dabiski zaudēs visus matus, jūs nevarat daudz darīt ārpus matu transplantācijas. Tomēr patiesībā ir daudz veidu, kā mēs bieži sabojājam matus, pat to neapzinoties, un jūs, iespējams, varēsit ierobežot matu izkrišanas ātrumu atkarībā no tā, kāpēc tie izkrīt.

Prostatas paplašināšanās var izraisīt urīnceļu problēmas, tāpēc, protams, jūs vēlaties to novērst, ja varat. Diemžēl nav pārliecinošu veidu, kā to izdarīt. Tomēr jūs varat veikt regulāras pārbaudes, cerot, ka problēma tiks atklāta agri un tiks novērsta ārstēšana.

Uzacis ierāmē seju un spēlē nozīmīgu lomu sejas izskatā un izteiksmēs. Ja jūsu uzacu mati sāk izkrist, jūs noteikti redzat atšķirību savā izskatā, ko, iespējams, vēlēsities labot. Daudzi apstākļi var izraisīt uzacu zudumu. Tomēr parasti varat veikt pasākumus, lai novērstu sekas, piemēram, ēst veselīgu uzturu un pielāgot savu skaistuma režīmu vai dzīvesveidu, lai ņemtu vērā dabisko novecošanās procesu.

Pēc vazektomijas jūs varat doties mājās, bet pirmajās dienās jums būs sāpes. Ir vajadzīgi arī pāris mēneši, lai vazektomija kļūtu efektīva kā dzimstības kontroles metode, tāpēc jums būs jāveic arī daži piesardzības pasākumi. Bet, ievērojot ārsta norādījumus un rūpīgi rūpējoties par sevi, jūs varat uzlabot savas izredzes uz ātru atveseļošanos.

Pētījumi rāda, ka, lai gan vasektomijas maiņa ir diezgan izplatīta, atveseļošanās process prasa ievērojamu laiku un aprūpi. Lai atjaunotu vīriešu auglību, procedūra atkārtoti savieno sagrieztos vas deferens (spermas caurules sēklinieku maisiņā), un to parasti veic dažu stundu laikā.

Azoospermija vai spermas trūkums spermā var padarīt grūtniecību neiespējamu jums un jūsu partnerim. Par laimi, ir ārstēšanas metodes, kas var padarīt dabisku grūtniecību par reālu iespēju. Pirmais solis stāvokļa uzlabošanai ir noteikt, vai tas ir obstruktīva vai netraucējoša iemesla dēļ.

Bieža krūts slimība, kas skar vīriešus, ir ginekomastija, kad vīrieša krūts audi aug un sāk līdzināties sieviešu krūtīm. Vīriešus var piemeklēt arī tādas pašas krūts slimības kā sievietes, piemēram, krūts vēzis un mastīts, lai gan tas ir reti.

Mastīts ir izplatīts stāvoklis sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Šo stāvokli var izraisīt saspringts apģērbs, neatbilstoša barošana, slikta alveolu drenāža vai infekcija. Tas parasti skar tikai 1 krūti vienlaicīgi, un rezultātā krūts ir sāpīga, cieta un sarkana.

Negaidītas sāpes nekad nav patīkamas, bet sāpes sēkliniekos var būt īpaši nervus kutinošas. Tomēr nav nepieciešams paniku. Mēs esam šeit, lai jūs iepazīstinātu ar simptomiem un iespējamiem ārstēšanas plāniem, lai jūs varētu atkal justies ērti un atpūsties.

Hipertireoze ir stāvoklis, kad ķermeņa vairogdziedzeris ražo un atbrīvo pārāk daudz vairogdziedzera hormonu. Tā kā hipertireoze ir biežāk sastopama sievietēm, vīriešiem tā bieži tiek nepareizi diagnosticēta kā autoimūna slimība. Ja Jums ir hipertireoze, var rasties svara zudums, ātrāka sirdsdarbība miera stāvoklī, nemiers un miega traucējumi.

Vīriešu nesaturēšana ir simptoms daudziem citiem sindromiem un apstākļiem, un tas prasa izmeklēšanu. Jums var būt problēmas neiroloģiski vai uroģenitālā trakta vai citu līdzīgu traucējumu gadījumā. Galvenais, lai novērstu problēmas atkārtošanos, ir noteikt, kas to ir izraisījis pagātnē.

Sāpes un diskomforts no prostatīta var būt grūti tikt galā. Galvenais cēlonis ir bakteriāla infekcija, bet atkārtotas slimības var izraisīt hronisks iekaisums vai muskuļu sasprindzinājums. Labā ziņa ir tā, ka šis nosacījums ir pilnībā ārstējams, un ir daudz iespēju.

Apgraizīšana ir ķirurģiska priekšādiņas noņemšana uz dzimumlocekļa. To visbiežāk veic veselības un higiēnas apsvērumu dēļ, kā arī citu reliģisku vai rituālu apsvērumu dēļ. Ja jūs interesē apgraizīšana, izlasiet ieguvumu un risku aprakstu, kā arī atveseļošanās plānu.

Sēnīšu infekcijas var būt niezošas un nepatīkamas. Par laimi, ir vienkāršs veids, kā pārvaldīt šīs nepatīkamās rauga izraisītās infekcijas. Nystatīns ir bezrecepšu ārstniecisks krēms, ko lieto ādas sēnīšu infekciju ārstēšanai. Nistatīns var atrisināt lielāko daļu infekciju dažu dienu līdz nedēļas laikā.

Promescent ir bezrecepšu līdzeklis priekšlaicīgas ejakulācijas ārstēšanai. Piemērota Promescent daudzuma lietošana dzimumorgānos pirms dzimumakta izraisa nejutīgumu, ļaujot tiem, kam ir priekšlaicīga ejakulācija, ilgt ilgāk. Promescent ir zāles, kas ietekmēs jūsu ķermeni un jūsu partnera ķermeni, tāpēc pirms lietošanas kopā jāpārbauda riski.

Testosterons ir hormons, ko lielos daudzumos ražo vīrieši (un nedaudz sievietes), sēkliniekos un virsnieru dziedzeros. Augsts testosterona līmenis ir saistīts ar seksuālo sniegumu, reproduktīvo funkciju, muskuļu masu, matu augšanu, agresīvu, konkurētspējīgu uzvedību un citām šādām vīrišķīgām lietām.

Hidrocele ir šķidruma uzkrāšanās, kas var notikt ap vienu vai abiem sēkliniekiem. Tas parasti ir nesāpīgs, bet var izraisīt pietūkumu, kas var būt neērti. Šis stāvoklis ir izplatīts jaundzimušajiem un parasti izzūd pats. Pieaugušajiem tas var notikt traumas vai cita sēklinieku iekaisuma dēļ, bet parasti tas nav kaitīgs.

Nelielas krokas vai audu joslas, ko sauc par frenulums, atrodas dažās ķermeņa vietās, lai palīdzētu kontrolēt citas ķermeņa daļas kustību. Labs frenulum piemērs ir elastīgā audu josla, kas piesaista mēli pie mutes dibena. Frenuloplastika ir ķirurģiska procedūra, ko veic, ja frenulum ir pārāk ierobežojošs.

Epididimīts ir caurules iekaisums sēklinieku aizmugurē, izraisot to pietūkumu un kairinājumu. Šis stāvoklis var būt diezgan sāpīgs, taču parasti to ir viegli ārstēt ar antibiotiku kursu. Apmeklējiet ārstu, lai noskaidrotu diagnozi, un lietojiet antibiotikas, ko viņi jums izrakstīja.

Lai gan dzimumlocekļa iekšienē faktiski nav kaulu, jūs varat saplēst vai sabojāt audus, ko sauc par dzimumlocekļa lūzumu. Dzimumlocekļa lūzumi var notikt, ja uzceltā dzimumloceklis ir spiests saliekties pēc strupas spēka seksa laikā, bet tie var rasties arī pēc tiešas dzimumlocekļa traumas vai pēc kritiena.

Iespējams, ka lielākā daļa vīriešu kādā dzīves posmā piedzīvos kādu erektilās disfunkcijas formu. Pētījumi rāda, ka aptuveni 50% vīriešu 50 gadu vecumā ir skārusi viegla vai mērena ED. Līdz 70 gadu vecumam šis skaitlis sasniedz 70%. Lai gan erektilā disfunkcija ir problēma, kas skar lielāko daļu vīriešu, ir jāveic pasākumi, lai to novērstu.

Apgraizīt savu dēlu ir liels lēmums. Jums vajadzētu izpētīt šo jautājumu un nosvērt visus iespējamos riskus un ieguvumus - ja iespējams, pirms bērna piedzimšanas, lai to varētu iekļaut jūsu dzimšanas plānā. Amerikas Savienotajās Valstīs apgraizīšana bieži tiek veikta pirms iziešanas no slimnīcas pēc bērna piedzimšanas.

Lai gan jums nav jāapgraizē jūsu zēns, daudzi vecāki to izvēlas reliģisku, kultūras vai veselības apsvērumu dēļ. Ja jūs nolemjat apgraizīt savu mazuli, varat palīdzēt viņam ātrāk dziedēt, saglabājot apkārtni tīru, sausu un aizsargātu. Ja pamanāt infekcijas pazīmes, piemēram, apsārtumu, drudzi vai izdalījumus no griezuma vietas, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību savam bērnam.