Veselība 2024, Maijs

3 veidi, kā noņemt urīna katetru

3 veidi, kā noņemt urīna katetru

Urīna katetrs vai Foley katetrs ir plāna, elastīga caurule, kas ļauj urīnam izplūst tieši no urīnpūšļa uz nelielu maisiņu ārpus ķermeņa. Katetra noņemšana ir diezgan vienkārša procedūra. Lielākajai daļai cilvēku pašam ir maz grūtību noņemt katetru;

3 veidi, kā atbloķēt katetru

3 veidi, kā atbloķēt katetru

Dzīvošana kopā ar katetru dažreiz var radīt problēmas, piemēram, ja jūsu katetrs tiek bloķēts. Tas var būt diezgan saspringts, it īpaši, ja neesat pārliecināts, kas izraisa aizsprostojumu. Bieži bloķēšanu izraisa vienkāršas problēmas, kuras varat pārbaudīt un labot pats.

Kā pareizi veikt TB ādas testu (ar attēliem)

Kā pareizi veikt TB ādas testu (ar attēliem)

Tuberkuloze (TB) ir ļoti lipīga baktēriju infekcija, ko izraisa Mycobacterium tuberculosis. Tas parasti ietekmē plaušas, bet var ietekmēt jebkuru ķermeņa daļu. Personai jāpārbauda tuberkuloze, ja viņa/viņa ir bijusi blakus inficētai personai vai ja ir aizdomas, ka viņa/viņa varētu būt bijusi pakļauta infekcijai.

Kā injicēt Ovidrel: 13 soļi (ar attēliem)

Kā injicēt Ovidrel: 13 soļi (ar attēliem)

Ovidrel ir auglības zāles, kas paredzētas ovulācijas uzsākšanai sievietēm, kurām ir grūtības ieņemt bērnu. To parasti ievada kā injekciju mājās subkutāni (zem ādas) katru reizi citā vietā. Piemēram, vienu reizi Jūs varat injicēt Ovidrel pie nabas, nākamreiz - augšdelma muguras taukos, bet pēc tam - augšstilba taukaino ārējo zonu.

Kā veikt intradermālu injekciju (ar attēliem)

Kā veikt intradermālu injekciju (ar attēliem)

Lai pareizi ievadītu intradermālu injekciju, vispirms jāsagatavo zāles un jānomazgā rokas. Pirms adatas ievietošanas pārliecinieties, ka āda ir nostiepta un adatu pareizi noliekta. Kamēr jūs ievadāt medikamentus, uzmanieties, lai parādās nezāle (maza, burbuļiem līdzīga zīme).

Kā veikt pašinjekciju vēderā: 12 soļi

Kā veikt pašinjekciju vēderā: 12 soļi

Vēdera injekcijas parasti izmanto daudzu veidu problēmām, piemēram, diabētam, autoimūnām slimībām un dažreiz pundurismam. Tās ir subkutānas injekcijas veids (injekcija tiek veikta tauku zonā starp ādu un muskuļiem), tāpēc, lai gan adatas garums var atšķirties, adata parasti nebūs īpaši gara.

3 veidi, kā izvairīties no zilumiem no injekcijām

3 veidi, kā izvairīties no zilumiem no injekcijām

Injekcijas nav jautras, it īpaši, ja tās vairākas dienas pēc tam atstāj nepatīkamu zilumu. Zilumi var veidoties, kad no asinsvadiem izplūst asinis, radot uz ādas izteiktu zilu vai purpursarkanu plankumu. Zilumi var būt līdzvērtīgi kursam ar injekcijām, taču ir daži veidi, kā potenciāli atcelt šo kaitinošo blakusparādību.

Kā piedalīties adatu apmaiņas programmās: 12 soļi

Kā piedalīties adatu apmaiņas programmās: 12 soļi

Adatu apmaiņas programmas (NEP), kas pazīstamas arī kā šļirču apkalpošanas programmas (SSP), nodrošina injicējamo narkotiku lietotājiem (IDU) sterilas adatas, lai palīdzētu samazināt HIV/AIDS, C hepatīta un citu ar asinīm pārnēsājamu slimību pārnešanas risku.

3 veidi, kā veikt Humira injekcijas

3 veidi, kā veikt Humira injekcijas

Doma par Humira injekciju veikšanu var satraukt nervus, taču process nav grūts. Lai injicētu Humira zāles, varat izmantot pildspalvu vai pilnšļirci. Pirms injicējat zāles, dziļi elpojiet, lai palīdzētu atpūsties. Tas būs beidzies, pirms jūs to zināt!

Vienkārši veidi, kā atbrīvoties no vēdertīfa vakcīnām: 8 soļi

Vienkārši veidi, kā atbrīvoties no vēdertīfa vakcīnām: 8 soļi

Ja jūs strādājat aptiekā vai veselības aprūpes iestādē un atrodaties ar neizmantotām vai derīguma termiņam pret vēdertīfu, no kura jums ir jāatbrīvojas, iespējams, domājat, kā tos pareizi iznīcināt. Labā ziņa ir tā, ka to ir diezgan vienkārši izdarīt.

Kā dušā ratiņkrēslā (ar attēliem)

Kā dušā ratiņkrēslā (ar attēliem)

Iespējams, jums ir radinieks vai pazīstat kādu, kas pārvietojas ratiņkrēslā. Kad runa ir par dušu, lielāko daļu laika viņiem nepieciešama palīdzība, izkāpjot no ratiņkrēsla dušas krēslā, mazgājoties un droši izkāpjot no dušas. Šie ātrie soļi palīdzēs jums pareizi dušā mazgāt cilvēku, kurš ir ratiņkrēslā.

Kā izmērīt ratiņkrēslu: 8 soļi (ar attēliem)

Kā izmērīt ratiņkrēslu: 8 soļi (ar attēliem)

Runājot par ratiņkrēsliem, nav nekā svarīgāka par to, lai krēsls būtu ideāli piemērots tā īpašniekam. Ja kāds krēsla elements ir pārāk garš, pārāk īss, pārāk plats vai pārāk izdilis, īpašniekam tas var kļūt neticami neērti, it īpaši laika gaitā.

3 veidi, kā salocīt ratiņkrēslu

3 veidi, kā salocīt ratiņkrēslu

Saliekamie ratiņkrēsli ir lielisks ieguldījums, taču to salocīšana un izlocīšana var būt sarežģīta, ja jums nav pieredzes. Ja jums ir manuāls ratiņkrēsls vai plānojat to iegādāties, ir svarīgi saprast krēsla daļas un labāko veidu, kā to atvērt un aizvērt.

Kā droši vadīt ratiņkrēslu brīvā dabā: 15 soļi

Kā droši vadīt ratiņkrēslu brīvā dabā: 15 soļi

Standarta vai elektriskā ratiņkrēsla vadīšana prasa līdzsvaru un uzmanību detaļām. Strādājot ar ratiņkrēslu ārpus telpām, ir svarīgi zināt reljefu, kā arī to, kā pareizi vadīt ratiņkrēslu. Ir arī noderīgi zināt dažus drošības padomus, lai krēsls un jūs būtu labā formā.

Kā iegūt invalīdu stāvvietu atļauju Kalifornijā: 13 soļi

Kā iegūt invalīdu stāvvietu atļauju Kalifornijā: 13 soļi

Ja esat pastāvīgi vai uz laiku invalīds un dzīvojat Kalifornijā, jums var būt tiesības saņemt īpašas DP ("invalīds") numura zīmes vai pagaidu DP plakātu, kas ļaus jums novietot automašīnu īpašās vietās invalīdiem. Lai Kalifornijā iegūtu kādu no šīm DP atļaujām, jums vienkārši jāaizpilda veidlapa un jānosūta ārsta sertifikāts par jūsu invaliditāti.

Kā iegūt vislabāko servisu aptiekā: 7 soļi

Kā iegūt vislabāko servisu aptiekā: 7 soļi

Pērkot zāles, ir svarīgi konsultēties ar farmaceitu, lai pārliecinātos, ka esat iegādājies pareizās zāles un varat tās droši lietot. Lai gan tiek piemēroti pamatnoteikumi laba pakalpojuma saņemšanai (proti, pieklājīgi izturēties pret pārdevēju), ir daži papildu veidi, kā nodrošināt vislabāko (un drošāko) pakalpojumu aptiekā.

4 veidi, kā droši atbrīvoties no psihiatriskajām zālēm

4 veidi, kā droši atbrīvoties no psihiatriskajām zālēm

Jebkura veida psihiatrisko zāļu-antidepresantu, miega zāļu, antipsihotisko vai ADHD medikamentu-lietošana ne vienmēr ir pastāvīga situācija. Ārsti bieži izraksta šādas zāles uz laiku pacienta dzīvē, kad šādas zāles būs terapeitiskas, lai ārstētu koncentrēšanās problēmas, trauksmi, miega traucējumus vai citus dzīves kvalitātes apsvērumus.

Kā ārstēt IBS ar aizcietējumiem: 14 soļi (ar attēliem)

Kā ārstēt IBS ar aizcietējumiem: 14 soļi (ar attēliem)

IBS ir sāpīgi resnās zarnas traucējumi, kas var izraisīt caureju, aizcietējumus vai abus. Tiem, kam ir IBS ar aizcietējumiem (IBS-C), daži tradicionālie IBS ieteikumi var nebūt piemērojami, jo tie ir vērsti uz dažādiem simptomiem. Mainot dzīvesveidu un izmēģinot zāles, kas piemērotas IBS-C, jūs varat samazināt aizcietējumus un sāpes zarnās.

3 veidi, kā saglabāt vitamīnus pārtikas produktos

3 veidi, kā saglabāt vitamīnus pārtikas produktos

Pārtika nodrošina svarīgus vitamīnus, minerālvielas un citas uzturvielas, kas nepieciešamas ķermeņa funkcionēšanai un veselībai. Daudzas ēdienu gatavošanas un konservēšanas metodes var iznīcināt vai samazināt to vitamīnu saturu; tomēr ēdiena gatavošana var arī padarīt to vieglāk sagremojamu un var palielināt noteiktu barības vielu uzsūkšanos.

Kā ārstēt cistītu (ar attēliem)

Kā ārstēt cistītu (ar attēliem)

Cistīts ir iekaisuma stāvoklis urīnpūslī, ko parasti izraisa bakteriāla infekcija. Gan vīrieši, gan sievietes var saslimt ar cistītu, lai gan sievietes ir šī stāvokļa primārie upuri. Ja cistīts netiek ārstēts, stāvoklis, visticamāk, kļūs sāpīgāks un kairinošāks.

3 veidi, kā atvieglot depresiju, izmantojot relaksācijas paņēmienus

3 veidi, kā atvieglot depresiju, izmantojot relaksācijas paņēmienus

Dzīvošana ar depresiju var būt milzīga cīņa. Ja jūtaties satriekts, nemierīgs vai bezcerīgs, relaksācijas paņēmieni varētu palīdzēt atrast kādu atvieglojumu. Mēģiniet veikt elpošanas vingrinājumus, meditāciju un pozitīvas domāšanas praksi. Fiziskās aktivitātes, piemēram, stiepšanās, joga un aerobikas vingrinājumi, var arī palīdzēt mazināt depresijas simptomus.

3 veidi, kā izsekot medikamentiem

3 veidi, kā izsekot medikamentiem

Ja jums ir jālieto vairāki medikamenti, jūs, iespējams, zināt, cik grūti var būt to sakārtošana un grafika ievērošana. Visām zālēm, visticamāk, būs savs grafiks un devas. Atceroties, ka informācija bez palīdzības var izlaist kādu no šīm zālēm.

3 vienkārši veidi, kā atbrīvoties no medicīniskiem atkritumiem

3 vienkārši veidi, kā atbrīvoties no medicīniskiem atkritumiem

Neatkarīgi no tā, vai pārvaldāt hronisku slimību vai rūpējaties par slimu vai ievainotu ģimenes locekli, jūsu mājsaimniecībā var rasties medicīniskie atkritumi, kas ir jāiznīcina. ASV medicīnisko atkritumu iznīcināšanu mājsaimniecībās regulē štata likumi, kas dažādās valstīs ir atšķirīgi.

3 veidi, kā organizēt zāles

3 veidi, kā organizēt zāles

Ja lietojat daudz dažādu veidu zāles, tas var izraisīt stresu un jucekli. Daudzu zāļu izsekošana var palielināt kļūdu risku; var viegli palaist garām devu vai pat pārdozēt. Neatkarīgi no tā, vai lietojat daudz dažādu recepšu medikamentu vai vienkārši ir pārblīvēta zāļu lāde ar daudzām bezrecepšu zālēm, šīs situācijas sakārtošana var atvieglot dzīvi.

4 veidi, kā lietot penicilīnu

4 veidi, kā lietot penicilīnu

Penicilīnu lieto infekciju ārstēšanai, iznīcinot kaitīgās baktērijas. Tas ir tablešu un šķidruma veidā, un to lieto iekšķīgi. Īpaši svarīgi ir izlasīt instrukcijas, kas pievienotas jūsu penicilīna pudelei, lai jūs zinātu, cik daudz no tā jālieto katru dienu, kā noteicis ārsts.

Vienkārši veidi, kā dot bērnam sāls deguna pilienus: 10 soļi

Vienkārši veidi, kā dot bērnam sāls deguna pilienus: 10 soļi

Ja jūsu mazulim ir saaukstēšanās, alerģija vai sinusīts, ārsts, iespējams, ieteica sāls šķīduma pilienus, lai palīdzētu atšķaidīt gļotas. Sāls pilienu došana mazulim var šķist grūts uzdevums, taču, nedaudz sagatavojoties un rūpējoties, jūs varat tos ātri ievadīt, lai mazulim sniegtu nelielu atvieglojumu.

3 veidi, kā izvēlēties starp ģenēriskajām un firmas nosaukuma zālēm

3 veidi, kā izvēlēties starp ģenēriskajām un firmas nosaukuma zālēm

Lēmuma pieņemšana starp ģenēriskām un firmas zālēm var būt mulsinoša. Pirms izlemjat, kura narkotika jums ir piemērota, vispirms ir jāsaprot ģenērisko un zīmolu zāļu līdzības un atšķirības. Pēc tam varat sadarboties ar savu ārstu un apdrošināšanas pakalpojumu sniedzēju, lai pieņemtu jums piemērotu lēmumu.

Kā noņemt timomu

Kā noņemt timomu

Timoma ir audzējs, kas aug aizkrūts dziedzerī un var būt labdabīgs (nav vēzis) vai ļaundabīgs (vēzis). Timoma dažreiz ir saistīta ar myasthenia gravis - paraneoplastisku sindromu, kurā pacientam rodas muskuļu nogurums un muskuļu kontroles zudums.

Kā iegūt B daļas maksas samazinājumu: 11 soļi (ar attēliem)

Kā iegūt B daļas maksas samazinājumu: 11 soļi (ar attēliem)

Daži Medicare Advantage plāni piedāvā piemaksu samazināšanas iespēju. Tos bieži sauc par atdošanas plāniem, jo līdzekļi jums tiek atgriezti, veicot sociālās apdrošināšanas pārbaudi. Tālāk ir sniegti detalizēti norādījumi par to, kā reģistrēties B daļas piemaksas atdošanas plānam.

Kā lietot Benadryl: 11 soļi

Kā lietot Benadryl: 11 soļi

Benadrilu parasti lieto, lai ārstētu alerģijas simptomus, piemēram, šķaudīšanu, acu niezi vai asarošanu, iesnas vai niezošu kaklu. Tas ir noderīgi, ja jūs ciešat no sezonālām alerģijām vai regulāri saskaraties ar alergēniem, piemēram, mājdzīvnieku matiem.

Garšaugu izmantošana veselības veicināšanai: ādas kopšana, labāks miegs un daudz kas cits

Garšaugu izmantošana veselības veicināšanai: ādas kopšana, labāks miegs un daudz kas cits

Augu izcelsmes zāles ir milzīga nozare, tāpēc tas ir tikai dabiski, ja jūs interesē, vai dažas augu izcelsmes procedūras var palīdzēt uzlabot jūsu veselību. Par laimi, ir daudz augu piedevu, kas var palīdzēt ar daudzām dažādām problēmām, sākot no artrīta atvieglošanas līdz brūču dzīšanai.

Ārstnieciskie augi: 3 droši un efektīvi veidi, kā augus izmantot kā zāles

Ārstnieciskie augi: 3 droši un efektīvi veidi, kā augus izmantot kā zāles

Cilvēki ir izmantojuši augus kā zāles tik ilgi, kamēr cilvēki staigāja pa zemi. Lai gan mūsdienās ir pieejams recepšu medikaments gandrīz visam, augiem ir daudz ko piedāvāt, ja dodat priekšroku dabiskākai pieejai savai veselības aprūpei. Jūs varat lietot ārstniecības augus un garšaugus tablešu veidā, gatavot kopā ar tiem vai uzklāt uz ādas, lai palīdzētu ārstēt dažādus apstākļus.

3 veidi, kā lietot svēto baziliku

3 veidi, kā lietot svēto baziliku

Svētais baziliks, saukts arī par tulsi, ir garšaugs, ko tradicionāli izmanto Ajūrvēdas vai alternatīvajā medicīnā. Tas var ārstēt noteiktus fiziskās un emocionālās veselības apstākļus, ja to lieto kopā ar recepšu zālēm. Ja jūs vēlaties lietot svēto baziliku kā papildinājumu, zinot, kā un kāpēc to lietot, tas var palielināt tā terapeitiskos ieguvumus, vienlaikus samazinot iespējamās blakusparādības.

Kā pazemināt asinsspiedienu ar garšaugiem: 15 soļi (ar attēliem)

Kā pazemināt asinsspiedienu ar garšaugiem: 15 soļi (ar attēliem)

Neskatoties uz nepārliecinošiem pierādījumiem, var būt iespējams dabiski pārvaldīt augstu asinsspiedienu, izmantojot garšaugus un augu piedevas. No žeņšeņa līdz goji sakņu mizai vairāki augi it kā pazemina asinsspiedienu. Tomēr vispirms jālūdz padoms ārstam vai farmaceitam, īpaši, ja Jums ir kādi veselības traucējumi vai lietojat kādas zāles.

4 veidi, kā dabiski ārstēt bezmiegu

4 veidi, kā dabiski ārstēt bezmiegu

Bezmiegs vai nespēja aizmigt daudzas naktis var atstāt jūs gausa, izsmelta un tālu no labākā. Lai gan ir padziļināti miega pētījumi un recepšu medikamenti, kurus varat izmantot smagos gadījumos, iespējams, varēsit atrast atvieglojumu, izmantojot vienkāršākas, dabiskas metodes.

3 veidi, kā ārstēt urīnpūšļa infekciju

3 veidi, kā ārstēt urīnpūšļa infekciju

Ja jums ir dedzinošs, duļķains vai smirdošs urīns, var būt laiks pie ārsta konsultēties par urīnpūšļa infekciju. Šīs infekcijas, ko sauc arī par cistītu vai urīnceļu infekciju, var ātri ārstēt ar antibiotikām. Hroniskas urīnpūšļa infekcijas gadījumā jums var būt nepieciešami papildu medikamenti un dažas vienkāršas dzīvesveida izmaiņas.

3 veidi, kā sagatavot oregano lapas klepus ārstēšanai

3 veidi, kā sagatavot oregano lapas klepus ārstēšanai

Oregano ir garšaugs, ko izmanto ne tikai ēdiena gatavošanā. Oregano dabiskajā medicīnā izmanto daudzām dažādām slimībām, sākot no saaukstēšanās un klepus, beidzot ar gremošanas problēmām un beidzot ar sāpēm. Ja jums ir klepus un vēlaties izmēģināt dabisku līdzekli, varat izmantot oregano, lai palīdzētu novērst simptomus.

4 veidi, kā dabiski atbrīvoties no grēmas

4 veidi, kā dabiski atbrīvoties no grēmas

Grēmas rodas, kad kuņģa skābe nonāk kaklā, un tas var atstāt neērtas un sāpīgas sajūtas krūtīs. Par laimi, ir daudzas vienkāršas lietas, kuras varat mēģināt mazināt un novērst simptomus. Veicot dažas vienkāršas izmaiņas diētā un dzīvesveidā, grēmas, cerams, sāks izzust.

Kā izvairīties no pārmērīgas ārpusbiržas zāļu lietošanas hronisku sāpju gadījumā: 15 soļi

Kā izvairīties no pārmērīgas ārpusbiržas zāļu lietošanas hronisku sāpju gadījumā: 15 soļi

Hroniskas sāpes var būt novājinošas, un tās kļūst satraucošas, ja sāpju novēršanai nepārtraukti jālieto ārpusbiržas zāles. Ja jūs uztraucaties, ka, iespējams, pārmērīgi lietojat ārpusbiržas zāles, varat izmēģināt dzīvesveida pasākumus (piemēram, svara zudumu, uztura stratēģijas un vingrinājumus), lai mazinātu sāpes.

3 veidi, kā izārstēt gremošanas traucējumus

3 veidi, kā izārstēt gremošanas traucējumus

Pazīstams arī kā dispepsija, gremošanas traucējumi ir vēdera augšdaļas simptomu kopums, kas var ietvert sāpes, sliktu dūšu, vēdera uzpūšanos vai sāta sajūtu pēc vieglas maltītes. Soļi 1. metode no 3: tikt galā ar simptomiem 1. solis.