Matu izkrišana ir izplatīta problēma, kas skar vīriešus un sievietes. Bieži iedzimta, matu izkrišana tiek atzīmēta ar pakāpenisku matu lejupslīdi no galvas ādas un citām ķermeņa daļām. Lai noskaidrotu, kad un vai ārstēšana ir nepieciešama, jums jāspēj pareizi izmērīt matu izkrišanas līmeni.
Soļi
1. metode no 3: vīriešu modeļa baldness mērīšana
1. solis. Uzziniet par Norvudas/Hamiltonas skalu
Norvuda/Hamiltona skala ir pieņemta skala vīriešu tipa baldness novērtēšanai, ko pirmo reizi ieviesa Dr James Hamilton 1950. gados.
- Ja jūs ciešat no baldness vīriešiem, spēja noteikt, ka jūsu matu izkrišana ir samazinājusies kādā no septiņiem posmiem, kas identificēti Norvuda/Hamiltona skalā, var palīdzēt ārstam noteikt labāko ārstēšanas metodi.
- Būs gadījumi, kad jums būs jāpaskaidro savam matu izkrišanas līmenim pa tālruni ārstam vai ārstam. Spēja norādīt uz Norvudas/Hamiltonas skalas posmu būs noderīga.
- Norvudas/Hamiltona skala arī aizsargā pret kļūdainu diagnozi. Jūs varat pārliecināties, ka jūsu matu izkrišana notiek pēc vīriešu baldness modeļa, nevis tikai novecošanās rezultātā.
2. solis. Noskaidrojiet, kurā no septiņiem posmiem jūs nokļūstat
Ir 7 Norvudas/Hamiltonas skalas posmi, ko izmanto, lai novērtētu baldness vīriešiem. Noskaidrojiet, kurš no septiņiem posmiem vislabāk atspoguļo jūsu matu izkrišanu.
- Pirmo posmu, kas dažkārt paliek nepamanīts, raksturo ļoti neliela matu līnijas lejupslīde, un tai nav nepieciešama ārstēšana. Ja jums nav plikpaurības ģimenes anamnēzē, jums nav jāuztraucas par pirmo posmu.
- Otro posmu raksturo trīsstūrveida matu lejupslīde, kas izklāta frontālās temporālās zonas. Arī mati ap ausīm samazināsies par vairākiem centimetriem. Šajā posmā baldness kļūst redzamāks.
- Trešais posms ir zemākais matu izkrišanas līmenis, kas nepieciešams, lai cilvēks tiktu uzskatīts par pliku. Tempļi būs kaili, tikai pārklāti ar retiem matiem, un mati uz galvas priekšpusi sāks veidot vainagu. Ceturto posmu raksturo šie simptomi, kas kļūst arvien smagāki, un mati vēl vairāk retinās un atkāpjas ap tempļiem un galvas priekšpusi.
- Piektajā posmā matu josla, kas stiepjas pāri vainagam, samazinās. Matu izkrišana ap tempļiem un ausīm kļūst lielāka un pamanāmāka. Tas turpinās sestajā posmā, kad matu tilts pāri vainagam ir pilnībā zaudēts.
- Septītais posms ir vismodernākā matu izkrišanas forma. Galvas sānos un galvas aizmugurē ir tikai šaura pakava formas matu josla. Pār abām ausīm var būt daži mati, veidojot pusloku.
Solis 3. Meklējiet ārstēšanu, pirms sasniedzat Septīto posmu
Kad esat sasniedzis Septīto posmu, matu izkrišana kļūst ļoti grūti ārstējama. Ja vēlaties cīnīties ar baldness vīriešiem, lūdziet ārsta un ārsta padomu, lai noskaidrotu, kā vislabāk ārstēt matu izkrišanu, pirms sasniedzat septīto posmu.
2. metode no 3: Sieviešu modeļa baldness mērīšana
1. solis. Apzinieties Ludviga skalas ierobežojumus
Ludviga skala ir skala matu izkrišanas progresēšanas noteikšanai sievietēm. Lai gan tas var būt noderīgs līdzeklis matu izkrišanas līmeņa novērtēšanai un izskaidrošanai, tam ir daži ierobežojumi.
Ludviga skala tika izstrādāta, lai risinātu sieviešu plikpaurības problēmas, jo sieviešu plikpaurības modeļi bieži ir atšķirīgi nekā vīriešiem. Plikpaurība ir progresējoša matu retināšana sievietēm. Tomēr dažreiz sieviešu mati kļūst plānāki un atkāpjas līdzīgi vīriešu matiem, tāpēc Ludviga skala var nedarboties
2. solis. Noskaidrojiet, kurā no trim matu izkrišanas veidiem jūs iekrītat
Ludviga skalā ir aprakstīti trīs baldness veidi.
- I tipu raksturo matu atkāpšanās un retināšana galvas augšdaļā. Šajā posmā to var būt grūti pamanīt, bet, sadalot matus, jūs varat pamanīt lielāku baltu plankumu nekā parasti. Frontālā matu līnija šajā posmā parasti neatkāpjas.
- II tipu raksturo retināšana, izkrišana un vispārējs matu apjoma samazinājums. Arī jūsu centrālā daļa turpinās paplašināties. Ārstēšana var būt nepieciešama šajā matu izkrišanas stadijā.
- III tips ir ekstrēmākais sieviešu matu izkrišanas veids. Mati ir tik plāni, ka tie, iespējams, neaptver galvas ādu un būs pamanāmi lielākajai daļai cilvēku. Arī mati turpinās samazināties un zaudēt mitrumu.
3. solis. Atzīstiet progresējoša un frontāla baldness pazīmes
Sieviešu matu izkrišana neaprobežojas tikai ar Ludviga skalu. Tas var būt arī frontāls un uzlabots.
- Pacientiem reti novēro progresējošu plikpaurību, bet to raksturo tas, ka uz vainaga vai galvas augšdaļas gandrīz nav matiņu.
- Dažām sievietēm pakāpeniski samazinās matu līnija, tāpat kā baldness vīriešiem. Ja tas tā ir jūsu gadījumā, jautājiet ārstam, vai matu izkrišanas mērīšanai tā vietā jāizmanto Norvudas/Hamiltonas skala.
3. metode no 3: izmēģināt citus līdzekļus
1. darbība. Izmantojiet tiešsaistes rīku
Ja neesat pārliecināts, kuru matu izkrišanas skalu izmantot, lai izmērītu jūsu plikpaurību, varat mēģināt izmantot tiešsaistes rīku. Daudzās vietnēs ir matu izkrišanas kalkulatori, kas palīdz diagnosticēt jūsu baldness līmeni.
- Parasti rīki ļaus jums ievadīt pamatinformāciju, piemēram, jūsu vecumu un to, vai jūsu ģimenē ir vai nav baldness.
- Šis rīks arī ļaus jums izvēlēties savu baldness līmeni, pamatojoties uz sniegtajiem uzskates līdzekļiem, kā arī jautājumiem ar atbilžu variantiem.
- Šis rīks sniegs jums baldness līmeni un ieteiks ārstēšanas iespējas. Tomēr nekādā gadījumā nedrīkst veikt matu izkrišanas ārstēšanu, iepriekš nekonsultējoties ar savu parasto ārstu.
2. solis. Izmēģiniet neinvazīvus pasākumus
Ārsts var ieteikt, kā vislabāk izmērīt matu izkrišanu, ja standarta svari jums neder. Iespējams, vispirms ārsts veiks neinvazīvus pasākumus.
- Jūsu ārsts var likt jums katru dienu aizpildīt anketu, kurā jūs izvēlaties atbildes no vairākiem atbilžu variantiem par jūsu matu izkrišanas līmeni. Lai gan anketas ir vienkāršas un neinvazīvas, tās ir ļoti subjektīvas un var nenodrošināt precīzu matu izkrišanas rādītāju.
- Ikdienas matu skaitīšana ietver matu šķipsnu savākšanu maisiņā un to saskaitīšanu dienas beigās. Lielākā daļa cilvēku zaudē aptuveni 100 matu šķipsnas dienā, un, ja jūs zaudējat vairāk, jums var rasties baldness risks.
- Standartizētā mazgāšanas testā jūs piecas dienas atturaties no matu mazgāšanas ar šampūnu, pēc tam veiciet šampūnu un izskalojiet matus izlietnē ar caurumu, kas pārklāts ar marli. Jūs savāksit matiņus un nosūtīsit tos ārstam novērtēšanai.
- Globālā fotografēšana ietver matu fotografēšanu ar īpašu aprīkojumu ārsta birojā, kas aprīkots ar apgaismojumu un palielinājumu, lai novērtētu matu izkrišanu. Tas ir precīzāks matu izkrišanas novērtēšanas līmenis nekā citi neinvazīvie pasākumi.
Solis 3. Izmēģiniet daļēji invazīvas un invazīvas procedūras
Ja ārsts uzskata, ka jums ir augsts matu izkrišanas risks, viņa var ieteikt izmēģināt invazīvas vai daļēji invazīvas procedūras, lai novērtētu matu izkrišanu.
- Matu noplūkšanas tests, kas medicīniski pazīstams kā trichogramma, ietver matu noņemšanu no noteiktām galvas ādas daļām pēc piecām dienām, kad tiek izmantots specializēts šampūns. Pēc tam mati tiek novērtēti laboratorijā, lai novērtētu matu izkrišanas līmeni.
- UAT eksāmens ietver fiksētas vietas atzīmēšanu galvas ādā ar pildspalvu. Pēc tam visi mati līnijas ietvaros tiek individuāli novērtēti ar pincetēm vai citām ierīcēm ārsta birojā. Lai gan tas var nodrošināt precīzu matu izkrišanas mērījumu, tas var būt arī diezgan sāpīgs.
- Galvas ādas biopsijas parasti izmanto, ja ārstam ir aizdomas, ka Jums varētu būt matu izkrišanas traucējumi, piemēram, alopēcija. Biopsiju parasti veic anestēzijā, un pārbaudei tiek ņemts 4 milimetru galvas ādas.
4. solis. Meklējiet ārstēšanu
Kad esat novērtējis matu izkrišanas līmeni, pierakstieties pie ārsta, lai apspriestu ārstēšanas iespējas.
- Minoksidils (Rogaine) ir putas, kuras jūs berzējat galvas ādā divas reizes dienā, lai apkarotu matu izkrišanu. To var izmantot gan vīrieši, gan sievietes, un tas var veicināt matu augšanu vai apturēt turpmāku matu izkrišanu. Blakusparādības var būt galvas ādas nieze, matu augšana uz sejas un ātra sirdsdarbība.
- Finasterīds (Propecia) ir recepšu medikaments tablešu veidā, kas pieejams tikai vīriešiem. Tas ir paredzēts, lai palēninātu matu izkrišanu. Blakusparādības var būt samazināta dzimumtieksme vai grūtības ar seksuālo darbību, lai gan šādas blakusparādības ir reti.
- Matu izkrišanas operācija dažreiz ir ieteicama ārkārtējos gadījumos. Parasti ādas aizbāžņi no galvas aizmugures tiek nogādāti plikās vietās. Operācija var būt sāpīga, un rētas ir risks.
- Lāzerterapija ir nedaudz jauna metode, ko izmanto baldness ārstēšanai gan vīriešiem, gan sievietēm. Šīs terapijas ilgtermiņa ietekme nav zināma, taču ir pierādīts, ka dažiem pacientiem tā samazina baldness.
5. solis. Atpazīt normālu matu izkrišanu
Ja pamanāt, ka esat nokļuvis pirmajā posmā uz jebkura matu izkrišanas skalas, tas varētu būt normāls matu izkrišana un izkrišana, kas rodas ar vecumu. Ja jums ir 40. vai 50. gadi un jūsu ģimenē nav plikpaurības, visticamāk, tas ir normāls matu izkrišana, kas rodas ar vecumu un, iespējams, neattaisno ārstēšanu.
