Oregano ir garšaugs, ko izmanto ne tikai ēdiena gatavošanā. Oregano dabiskajā medicīnā izmanto daudzām dažādām slimībām, sākot no saaukstēšanās un klepus, beidzot ar gremošanas problēmām un beidzot ar sāpēm. Ja jums ir klepus un vēlaties izmēģināt dabisku līdzekli, varat izmantot oregano, lai palīdzētu novērst simptomus.
Soļi
1. metode no 3: oregano eļļas pagatavošana
Solis 1. Savāc oregano
Lai pagatavotu oregano eļļu, vispirms jāpārliecinās, ka tā ir pilnīgi sausa. Ja ir pārmērīgs ūdens vai mitri plankumi, tas var izraisīt pelējuma vai baktēriju augšanu eļļā. Savāc eļļai vajadzīgo oregano daudzumu, piemēram, ½ tasi vai 1 glāzi.
2. solis. Izvēlieties eļļu
Gatavojot oregano eļļu, jūs izmantosiet eļļas un oregano attiecību 1: 1. Tas nozīmē, ka pievienosiet tādu pašu eļļas daudzumu kā oregano. Ja jums ir ½ tasi oregano, jums vajag ½ tasi eļļas.
Jūs varat izmantot olīveļļu, vīnogu kauliņu eļļu, avokado eļļu vai mandeļu eļļu
Solis 3. Sasmalciniet oregano
Jums vajadzētu sasmalcināt oregano, pirms to pievienojat eļļai, lai palīdzētu tai sākt izdalīt savas eļļas. To var izdarīt pāris dažādos veidos. Jūs varat saplēst vai sagriezt lapas ar nazi.
- Jūs varat arī ievietot oregano plastmasas maisiņā un sasmalcināt to ar āmuru vai rullīti.
- Ja jums ir java vai kaut kas līdzīgs, jūs varat arī sasmalcināt oregano.
Solis 4. Sildiet eļļu
Pirms eļļas pievienošanas oregano, jums jāpārliecinās, ka tā ir silta. To var izdarīt, ievietojot to mikroviļņu krāsnī vai ievietojiet eļļu stikla traukā, kas atrodas karstā ūdenī. Vienkārši pārliecinieties, ka eļļa ir silta un nav pārāk karsta vai verdoša.
- Eļļas sasilšana palīdz oregano un eļļai labāk ievilkties.
- Alternatīvi, jūs varat ievietot burku karstā ūdenī pēc tam, kad ievietojat oregano iekšpusē un aizverat burku, lai to ievilktu. Ja to darāt, atstājiet burku karstā ūdenī līdz 10 minūtēm.
5. solis. Pievienojiet oregano
Kad esat ieguvis siltu eļļu, pievienojiet oregano un eļļu dezinficētā burkā. Apmaisiet, lai oregano pilnībā sajauktos. Jūs pat varat masēt lapas, ja vēlaties palīdzēt atbrīvot to eļļas.
Kad oregano ir pievienots, uzlieciet burkai vāku
6. solis. Ievadiet eļļu dažas nedēļas
Eļļai jāievada dažas nedēļas. Jūs vēlaties ļaut tai ievilkties vismaz divas nedēļas. Jūs varat to novietot uz saulainas palodzes, lai saules gaisma sildītu eļļu, lai palīdzētu tai ievilkties.
- Noteikti sakratiet burku ik pēc dažām dienām.
- Daži cilvēki domā, ka zāļu lietošanai ir labāk ļaut tam ievilkties ilgāk. Ja vēlaties ļaut tam ievilkties ilgāk, turiet infūziju līdz sešām nedēļām, bet ne ilgāk. Varētu sanākt slikti.
7. solis. Izkāš eļļu
Pēc tam, kad eļļa ir ievilkusies vairākas nedēļas, jums no tā jāizrauj oregano. Izmantojiet sietu vai marli, lai iztukšotu oregano no eļļas. Noteikti izspiediet visu oregano lapu eļļu.
- Ievietojiet eļļu dezinficētā burkā vai pudelē ar pilinātāju. Uzglabājiet to vēsā, tumšā vietā.
- Jūs to varat arī uzglabāt ledusskapī.
2. metode no 3: Klepus sīrupa pagatavošana ar oregano
Solis 1. Savāc sastāvdaļas
Lai pagatavotu dabisku klepus sīrupu, nepieciešami ķiploki, oregano un medus. Jums vajag ½ tasi medus, 2 daiviņas ķiploku un 2 zariņus svaigas oregano. Tā vietā jūs varat izmērīt apmēram vienu tējkaroti līdz vienai ēdamkarotei oregano.
- Ķiploki, medus un oregano ir pretmikrobu līdzekļi, kas dabiski palīdz cīnīties ar saaukstēšanos un klepu.
- Ja vēlaties, varat pievienot ½ tasi sīpolu un vienu citronu.
2. solis. Vāra oregano un ķiplokus
Vāra ķiploku daiviņas un oregano ar apmēram pusi tases ūdens. Vāra apmēram piecas minūtes.
Solis 3. Apvienojiet ar medu
Ļaujiet verdošajam maisījumam dažas minūtes atdzist, pēc tam ielejiet tasi ar medu. Sajauc kopā. Tagad tas ir gatavs dzeršanai.
4. solis
Alternatīvs veids, kā pagatavot šo klepus sīrupu, ir ļaut tam sacietēt visu nakti. Burkā apakšā ielieciet oregano, tad ķiplokus, tad citronu un sīpolu. Ielejiet medu un ūdeni virs sastāvdaļām, pārliecinoties, ka ūdens pilnībā pārklāj visas sastāvdaļas. Uzlieciet burkai vāku, lai tas būtu hermētisks, un ļaujiet tai ievilkties visu nakti. Izkāš šķidrumu nākamajā rītā un dzer tikai šķidrumu.
- Uzglabājiet ledusskapī nedēļu.
- Tas padara vēl spēcīgāku klepus sīrupu, jo ķiploki un sīpoli (ja pievienojat sīpolus) ir stiprāki un tiem ir vairāk ārstniecisku īpašību, ja tie nav termiski apstrādāti.
3. metode no 3: Oregano izmantošana medicīniskiem nolūkiem
Solis 1. Izmantojiet oregano klepus sīrupus
Oregano klepus sīrupu var lietot iekšķīgi. Lietojiet karoti tik bieži, cik nepieciešams klepus vai kakla sāpju gadījumā.
Medus dēļ nedodiet klepus sīrupu bērniem, kas jaunāki par gadu
2. solis. Lietojiet oregano eļļu pret saaukstēšanos un klepu
Oregano eļļu var lietot iekšķīgi, ja ir kādi saaukstēšanās vai klepus simptomi. Ja jums ir pilinātājs, varat uzņemt divus pilinātājus, ja jūtat aukstuma simptomus, tostarp klepu.
Vēl viens veids, kā lietot oregano eļļu klepus gadījumā, ir trīs līdz pieci pilieni dienā, ja rodas klepus. Jūs varat ielej eļļu ūdenī, tējā, apelsīnu sulā vai tieši mutē
Solis 3. Izmantojiet oregano eļļu tikai slimojot
Daži cilvēki katru dienu lieto oregano eļļu, lai uzlabotu vispārējo stāvokli. Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka to vajadzētu lietot tikai tad, kad esat slims. Oregano eļļa tiek uzskatīta par spēcīgi efektīvu augu izcelsmes līdzekli, tāpēc tās lietošana, kad jūtat aukstumu vai klepu, un kamēr esat slims, palīdz uzsvērt eļļas efektivitāti.
Solis 4. Ziniet oregano eļļas ārstnieciskās īpašības
Oregano eļļa ir pretiekaisuma, pretsēnīšu un antibakteriāls līdzeklis. To uzskata arī par dabisku pretsāpju līdzekli.
