Ja strādājat vai pētāt Subsahāras Āfriku, ir svarīgi pasargāt sevi no mušu kodumiem. Ja mušas ir inficētas ar parazītu un tās iekoda, jums var attīstīties Āfrikas trypanosomiāze, ko dēvē par miega slimību. Lai gan jūsu risks saslimt ar šo slimību ir zems, tas izraisa nopietnus simptomus un var būt pat letāls. Tāpēc ir svarīgi atpazīt pazīmes un nekavējoties saņemt medicīnisko palīdzību.
Soļi
1. metode no 3: samaziniet risku
Solis 1. Valkājiet vidēja svara apģērbu ar garām piedurknēm, lai pasargātu sevi no kodumiem
Ja ceļojat vai dzīvojat apgabalos, kur plaukst tetsse muša, valkājiet kreklus un bikses ar garām piedurknēm, kas izgatavotas no vidēja svara vai bieza auduma. Tas apgrūtina mušu iekost materiālu.
Izvēlieties neitrālas krāsas apģērbu, jo tsetse mušas piesaista spilgtas vai tumšas krāsas
2. solis. Ceļojiet ar slēgtiem transportlīdzekļiem, izpētot Subsahāras Āfriku
Tā kā tsetse mušas velk putekļi no kustīgām automašīnām vai dzīvniekiem, nebrauciet automašīnās, kravas automašīnās vai džipos ar atvērtu muguru. Pirms iekāpšanas jums jāpārbauda arī, vai slēgtajos transportlīdzekļos nav tsetse mušu.
3. solis. Uzstādiet moskītu tīklus ap savu gultu, lai novērstu kukaiņu kodumus
Tsetse mušas dienas laikā kož ārā, tāpēc nav pierādīts, ka moskītu tīkli pasargā jūs no tsetse mušām. Tomēr joprojām ir laba ideja izlikt tīklus ap gultu, lai miega laikā pasargātu jūs no citiem kukaiņiem.
4. solis. Izmantojiet kukaiņu atbaidīšanas līdzekļus, lai novērstu citas kukaiņu izraisītas slimības
Lai gan nav kukaiņu atbaidīšanas līdzekļu, kas neļauj tsetse mušām izplatīties miega slimībai, kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis, kas satur DEET, var samazināt risku saslimt ar citiem kukaiņiem, piemēram, odiem. Lai izmantotu kukaiņu atbaidīšanas līdzekli, izsmidziniet to uz rokām un berzējiet seju, uzmanoties, lai tas nenokļūtu acīs. Pēc tam izsmidziniet kāju, roku un rumpja priekšpusi un aizmuguri.
- DEET ir labākais veids, kā novērst kukaiņu kodumus, un tas ir pieejams dažādās koncentrācijās. Zema 10% koncentrācija parasti ir efektīva apmēram 2 stundas, savukārt koncentrācija ap 24% aizsargās jūs apmēram 5 stundas. Parasti DEET efektivitāte būs aptuveni 30%, bet jūs varat atrast produktus, kas sasniedz 75%, ja esat ļoti noraizējies. Ja daudz peldēsieties vai sviedīsiet, jums būs jālieto līdzeklis biežāk.
- Uzklājiet kukaiņu atbaidīšanas līdzekli, atrodoties ārā vai labi vēdināmā telpā, lai jūs neieelpotu aerosolu.
5. solis. Ja iespējams, ierobežojiet ceļojumus uz Subsahāras Āfrikas lauku rajoniem
Palieciet prom no meža vai savannas apgabaliem, kur plaukst tsetse mušas. Ja tomēr izvēlaties doties uz mežu apgabaliem, mēģiniet nebraukt dienasgaismā, kad mušas kož.
Ja jūs staigājat pa mežiem, kuros ir daudz mežu, izvairieties staigāt krūmu tuvumā, kur mušas atpūšas karstākajās dienās
Vai tu zināji?
Ja ceļojat uz šīm Āfrikas valstīm: Angola, Centrālāfrikas Republika, Čada, Kongo, Kongo Demokrātiskā Republika, Malāvija, Tanzānija, Sudāna, Uganda un Zambija, jums ir lielāks miega slimības risks.
6. Izvairieties lietot zāles, kas apgalvo, ka novērš miega slimību
Diemžēl nav medikamentu vai vakcīnas, kas pasargātu jūs no miega slimības. Nelietojiet nekādus produktus, kas sola novērst slimību.
- Lai gan divdesmitā gadsimta vidū cilvēkiem tika veiktas profilaktiskas zāļu pentamidīna injekcijas, tas vairs netiek ievadīts kā profilakses līdzeklis. Tā vietā pentamidīnu izmanto kā Rietumāfrikas miega slimības agrīnās stadijas ārstēšanu.
- Paturiet prātā, ka ir zāles slimības ārstēšanai, nevis tās novēršanai.
2. metode no 3: simptomu atpazīšana
1. solis. Pārbaudiet, vai ādā nav sāpīgu sarkanu čūlu
Viens no agrākajiem tetses mušas simptomiem ir sāpīgs, sarkans, gumijots bojājums, kura diametrs parasti ir aptuveni 2–5 cm (0,79–1,97 collas). Šie kodumi var attīstīties pat nedēļu pēc koduma saņemšanas. Dažos gadījumos kodumi var veidoties čūlās.
- Jūsu kodumam dažu nedēļu laikā vajadzētu dziedēt pašam.
- Ja redzat sāpīgu sarkanu kodumu, iespējams, 1-2 nedēļu laikā parādīsies vairāk simptomu.
2. Pievērsiet uzmanību agrīnās miega slimības pazīmēm, piemēram, drudzim un galvassāpēm
Ja jūtaties slikti, ne tikai notīriet to. Daži no pirmajiem simptomiem ir svīšana un drudzis. Turklāt pārbaudiet limfmezglus zem žokļa, ap kaklu, padusēs un cirkšņos, lai redzētu, vai tie pietūkst. Jūsu locītavas un muskuļi var justies sāpīgi, un kopumā jūs varat justies slikti. Uztveriet to kā zīmi, ka jums nepieciešama medicīniska palīdzība.
Turpiniet pārbaudīt savus limfmezglus, lai sajustu, vai tie ir lielāki vai vairāk no tiem pietūkst dažādās ķermeņa vietās
3. Sekojiet līdzi miega cikla izmaiņām
Miega slimība iegūst savu nosaukumu, jo slimība maina jūsu bioloģisko pulksteni. Ja jums ir progresējoša slimības forma, iespējams, ka jums rodas nejaušas vēlmes gulēt un jūs, visticamāk, gulēsit dienas laikā, vienlaikus paliekot nomodā.
Ja dienas laikā jūtat vēlmi gulēt, pamanīsit, ka tas ir nekontrolējams
4. solis. Palūdziet draugiem vai ģimenei jūs novērot, vai jums nav apjukuma, kustību traucējumu vai runas traucējumu
Neiroloģiskas izmaiņas parasti notiek miega slimības vēlīnā stadijā, un, iespējams, būs grūti tās atpazīt sevī. Centieties neuztraukties, bet, ja Jums rodas šie simptomi, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts, jo neārstēta miega slimība ir dzīvībai bīstama. Pat ja jums nav miega slimības, ārstam tas ir jāizslēdz, ja tā ir iespējama. Pastāstiet saviem draugiem vai ģimenes locekļiem, lai jūs vēro, vai nav notikumu, kas varētu nozīmēt, ka slimība uzbrūk jūsu centrālajai nervu sistēmai:
- Trauksme
- Krampji
- Problēmas ar staigāšanu
- Halucinācijas
- Uzmanības problēmas
- Trīce
Vai tu zināji?
Šie simptomi var parādīties mēnešus vai gadus pēc tam, kad jūs esat iekodis inficēta tsetse muša, tāpēc ir svarīgi zināt pazīmes.
3. metode no 3: Ārstēšanās
1. solis. Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja domājat, ka Jums varētu būt miega slimība
Pirms medicīniskās palīdzības saņemšanas negaidiet smagu simptomu parādīšanos, jo slimību ir vieglāk ārstēt, ja tā tiek diagnosticēta agri. Ārsts ņems jūsu slimības vēsturi un pārbaudīs jūsu asinis, lai meklētu parazītiskās šūnas.
- Lai noteiktu diagnozi, ārsts var biopsēt sarkano pietūkušo čūlu vai veikt mugurkaula pieskārienu.
- Lai gan ir 2 slimības celmi, simptomi ir vienādi. Tie vienkārši attīstās dažādos tempos atkarībā no tā, kāda veida muša jūs iekoda.
Vai tu zināji?
Ir divu veidu Āfrikas miega slimības. Rietumāfrikas miega slimība veido 98% gadījumu, un tā ir hroniska slimība, savukārt Austrumāfrikas miega slimība ir reta slimība, kas parasti ilgst dažus mēnešus.
2. Palieciet slimnīcā, kamēr saņemat zāles agrīnā stadijā
Par laimi, miega slimības sākuma stadiju ir vieglāk ārstēt, taču jums būs jāpaliek slimnīcā. Medicīnas personāls pieslēgs IV un iedos jums pentamidīnu, ja Jums ir Rietumāfrikas miega slimība, vai suramīnu, ja Jums ir Austrumāfrikas miega slimība. Jums var ievadīt zāles apmēram 3 reizes nedēļā 2 nedēļas.
- Jums var ievadīt feksinidazola tabletes miega slimības agrīnā vai progresējošā stadijā. Ja esat izrakstījis šo jauno ārstēšanu, jums vajadzēs ēst maltīti un lietot tableti 30 minūšu laikā. Lai gan šīs ir iekšķīgi lietojamas zāles, jums joprojām ir jābūt medicīnas personāla uzraudzībā.
- Lielākajai daļai cilvēku, lietojot pentamidīnu, nav pārāk daudz blakusparādību, bet blakusparādības var būt slikta dūša, vemšana, caureja, galvassāpes, ādas tirpšana un vājums.
- Suramīns, visticamāk, radīs tādas pašas blakusparādības. Jūs varat arī zaudēt apetīti vai just reiboni.
Solis 3. Iegūstiet zāles miega slimības progresējošu stadiju ārstēšanai
Lai gan miega slimība izklausās biedējoši, jūs varat saņemt ārstēšanu slimnīcā. Ja Jums ir Austrumāfrikas miega slimība, vai nifurtimokss, ja Jums ir Rietumāfrikas miega slimība, jūs pieslēgsies IV, kas piegādā eflornitīnu.
- Eflornitīna blakusparādības ir iekaisis kakls, drudzis, zilumi un vājums. Ja lietojat nifurtimox, Jums var rasties vemšana, reibonis un nervozitāte.
- Melarsoprolu dažreiz ievada intravenozi Austrumāfrikas miega slimības sākuma stadijā, bet tas var izraisīt smagas blakusparādības Rietumāfrikas miega slimībai.
4. solis. Saņemiet regulārus papildu eksāmenus 2 gadus pēc sākotnējās ārstēšanas
Kad esat atgriezies mājās, jums jāievēro ārsta ieteikumi par regulāriem eksāmeniem. Viņiem var būt nepieciešams veikt mugurkaula skriemeļus (jostas punkcijas) ik pēc 6 mēnešiem 2 gadus, lai viņi varētu meklēt parazitāras šūnas un vajadzības gadījumā dot zāles.
- Tā kā Āfrikas miega slimība ir tik reta, jūs varētu nosūtīt uz infekcijas slimību speciālistu, lai izstrādātu aprūpes plānu.
- Var rasties recidīvi, tādēļ ir svarīgi uzraudzīt savu stāvokli, lai nepieciešamības gadījumā varētu sākt ārstēšanu savlaicīgi.
