Daudzām sievietēm asiņošanas dienās menstruāciju asinīs ir recekļi, kas ir normāli. Ķermenis parasti izdala antikoagulantus, kas neļauj menstruālajām asinīm sarecēt. Tomēr, ja Jums ir smagāks periods un asinis tiek ātri izvadītas, antikoagulantiem nav pietiekami daudz laika darbam, kas izraisa lielu asins recekļu veidošanos. Lieli asins recekļi galvenokārt ir smagas asiņošanas rezultāts, tāpēc, lai novērstu lielus recekļus, jums ir jārisina smagas asiņošanas jautājumi.
Soļi
1. daļa no 3: smagas asiņošanas un asinsreces diagnostika
1. solis. Meklējiet asins recekļus
Viena no galvenajām smagas asiņošanas pazīmēm (saukta arī par menorāģiju) ir asins recekļu veidošanās. Šai diagnozei tiek uzskatīts, ka asins recekļi, kas ir ceturtdaļas lielāki vai lielāki, ir saistīti ar smagu asiņošanu. Pārbaudiet, vai spilventiņā, tamponā un tualetē nav asins recekļu.
- Asins recekļi izskatīsies kā parastās menstruālās asinis, izņemot to, ka tie būs cietāki, gandrīz želejveida.
- Mazāki asins recekļi ir normāli, un jums par tiem nav jāuztraucas.
2. solis. Ievērojiet, cik bieži maināt spilventiņu vai tamponu
Ja jūs nomaināt spilventiņu vai tamponu biežāk nekā ik pēc 2 stundām, jums ir tā sauktā smagā asiņošana. Smaga asiņošana var liegt jums darīt lietas, kas jums patīk, ja jūs pastāvīgi uztraucaties par pārplūdi.
Piemēram, ja katru stundu (vairākas stundas pēc kārtas) maināt spilventiņu vai tamponu un katru reizi tas ir iemērc, tas tiek uzskatīts par spēcīgu asiņošanu
3. solis. Pievērsiet uzmanību menstruāciju ilgumam
Parasti menstruācijas ilgst no 3 līdz 5 dienām, lai gan 2 līdz 7 dienas ir arī diezgan normālas. Ja menstruācijas vienlaikus ilgst vairāk nekā 10 dienas (tas ir, ja asiņojat tik ilgi), tā ir pazīme, ka Jums ir smaga asiņošana.
Solis 4. Meklējiet krampjus
Krampji var būt arī smagas asiņošanas pazīme. Kā jau minēts, lieli asins recekļi ir smagas asiņošanas simptoms. Šos asins recekļus var būt grūti izvadīt, izraisot smagākus krampjus. Tāpēc, ja pamanāt smagus krampjus, tas var liecināt arī par smagu asiņošanu.
Solis 5. Skatīties anēmijas simptomus
Anēmija ir tad, ja asinīs nav pietiekami daudz dzelzs. Tas bieži rodas cilvēkiem, kuri zaudē lielu daudzumu asiņu. Parasti galvenie simptomi ir nogurums un letarģija, kā arī vājuma sajūta.
"Anēmija" faktiski var attiekties uz jebkura veida vitamīnu trūkumu, bet parasti zems dzelzs līmenis ir visizplatītākais menstruāciju problēmu gadījumā
2. daļa no 3: Saruna ar ārstu
1. solis. Izveidojiet simptomu sarakstu
Kad dodaties pie ārsta, vienmēr vislabāk ir sagatavoties. Izveidojiet fizisko simptomu sarakstu, ar kuriem esat saskāries. Centieties būt pēc iespējas konkrētāks. Nekautrējieties; ārsts to visu ir dzirdējis.
- Piemēram, jūs varētu pierakstīt: “intensīvāka plūsma (smagās dienās, asiņošana caur spilventiņu katru stundu 3 vai 4 stundas pēc kārtas), vairāk krampju, asins recekļi ceturtdaļu lielumā, vājuma un noguruma sajūta, ilgstoša asins plūsma 12 līdz 14 dienas. " Tas var palīdzēt saskaitīt spilventiņu vai tamponu skaitu, ko izmantojat asiņošanas laikā.
- Ir arī svarīgi atzīmēt visas būtiskās izmaiņas jūsu dzīvē, piemēram, lielus notikumus, kas izraisījuši stresu un pēkšņu svara pieaugumu vai samazināšanos.
- Pajautājiet savai ģimenei, vai kādam citam nav līdzīgu problēmu, jo menstruāciju problēmas var būt ģenētiskas.
Solis 2. Jautājiet par asins analīzi anēmijai
Ja domājat, ka Jums varētu būt anēmija, jautājiet savam ārstam par asins analīzi. Asins analīze var noteikt dzelzs līmeni asinīs. Ja Jums ir zems dzelzs līmenis, ārsts, iespējams, ieteiks palielināt dzelzi gan diētā, gan uztura bagātinātājos.
3. solis. Gaidiet fizisku pārbaudi
Parasti, lai palīdzētu diagnosticēt problēmu, ārsts vēlēsies veikt fizisku pārbaudi, tostarp veikt papīra uztriepi. Pap uztriepes ir tad, kad ārsts veic nelielu šūnu nokasīšanu no dzemdes kakla, lai pārbaudītu, vai nav problēmu.
- Ārsts var arī ņemt audus no dzemdes uz biopsiju.
- Jums var būt nepieciešama arī ultraskaņa vai histeroskopija. Izmantojot histeroskopiju, neliela kamera caur jūsu maksts tiek ievietota dzemdē, ļaujot ārstam meklēt problēmas.
3. daļa no 3: Smagas asiņošanas un asinsreces ārstēšana
1. solis. Jautājiet par NPL lietošanu
NPL ir pretsāpju zāļu klase, kas ietver ibuprofēnu un naproksēnu. Tie var palīdzēt ar sāpēm, kas saistītas ar smagu asiņošanu. Tomēr tie var arī samazināt menstruāciju laikā zaudēto asiņu daudzumu, kas var palīdzēt ar trombu veidošanos.
Tomēr, lietojot NPL, novērojiet asiņošanas pieaugumu, jo dažām sievietēm tas var būt blakusparādība
2. solis. Apsveriet iespēju lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus
Ārsti bieži izraksta perorālos kontracepcijas līdzekļus gadījumos, kad sievietēm ir smaga asiņošana. Perorālie kontracepcijas līdzekļi var padarīt jūsu menstruācijas regulārākas, taču tās var arī samazināt asiņošanas daudzumu kopumā, kas savukārt var samazināt asins recekļu veidošanos.
- Perorālie kontracepcijas līdzekļi var palīdzēt, jo smagu asiņošanu un asins recēšanu dažreiz izraisa hormonāla nelīdzsvarotība. Perorālie kontracepcijas līdzekļi palīdz līdzsvarot hormonus organismā.
- Efektīvas var būt arī cita veida hormonu tabletes, piemēram, tikai progesteronu saturošas tabletes, kā arī dažas intrauterīnās ierīces, kas atbrīvo hormonus.
Solis 3. Runājiet par traneksamīnskābi
Šīs zāles var palīdzēt samazināt asins plūsmu menstruāciju laikā. Jūs to lietojat tikai asiņošanas laikā, nevis visu pārējo mēnesi, piemēram, kontracepcijas līdzekļus. Ar mazāku asiņošanu jūs saņemsiet mazāk asins recekļu.
4. Apspriediet operāciju, ja citas iespējas nedarbojas
Ja zāles nepalīdz jūsu problēmai, operācija var būt risinājums. Dilatācijas un kuretāžas laikā, ko parasti sauc par D&C, ārsts noņem dzemdes augšējo slāni, gļotādas daļu, kas var palīdzēt ar asiņošanu un trombu veidošanos. Endometrija ablācijas vai rezekcijas laikā tiek noņemta vairāk dzemdes gļotādas.
- Vēl viena iespēja ir operatīva histeroskopija, kurā ārsts ar nelielu kameru apskatīs jūsu dzemdes iekšpusi, pēc tam izņems visus mazos fibroīdus un polipus, kā arī strādās pie jebkādām citām problēmām, kas var arī samazināt asiņošanu.
- Visbeidzot, jums var tikt veikta histerektomija, kurā dzemde tiek pilnībā noņemta.
