Biseksualitāte pastāv neatkarīgi no tā, vai daži cilvēki vēlas to noliegt, un tāpat arī bifobija. Cilvēki noraida, noniecina, diskriminē un iebiedē biseksuāļus dažādu iemeslu dēļ, tostarp iesakņojušos pasaules uzskatu, dezinformāciju un iekšēju nedrošību. Ja jūs saskaraties ar bifobiju, kopēju cēloņu un pamatojumu zināšana var palīdzēt jums sagatavoties un efektīvi reaģēt. Ja jūs esat bifobisks, dziļa pārbaude var palīdzēt jums atpazīt un pārvarēt aizspriedumus.
Soļi
1. metode no 2: Cīņa pret citu bifobiju
1. solis. Noliedziet viņu noliegumus
Viena no visbiežāk sastopamajām bifobijas formām ir biseksualitātes pastāvēšanas noliegšana. Dažreiz šo noliegumu izraisa ļaunprātība, bet tikpat bieži tas ir dezinformācijas rezultāts.
- Cienījami pētījumi skaidri norāda, ka biseksualitāte daudziem cilvēkiem ir ļoti reāls dzīves fakts. Faktiski viens nesens pētījums atklāja, ka vairāk amerikāņu sevi identificē kā biseksuālus (3,1%) nekā gejus vai lesbietes (2,5%). Tas norādītu, ka ASV ir aptuveni desmit miljoni pašidentificētu biseksuāļu.
- Bieži vien biseksualitātes noliegšana vairāk balstās uz pieņēmumu, ka tā ir īslaicīga situācija pārejā starp hetero- un homoseksualitāti. Tipisks uzskats šajā ziņā ir tāds, ka “biseksuāls” vienkārši nozīmē “ceļā uz geju”. Tomēr, lai gan tas, iespējams, neiederas binārajos eksistences uzskatos (gejs / heteroseksuāls, vīrietis / sieviete utt.), Ko daudzi cilvēki mēdz pieņemt, biseksualitāte ir ļoti reāls esības stāvoklis pats par sevi.
2. solis. Novērsiet izplatītos nepareizos priekšstatus
Tie, kas pieņem patiesu biseksuālismu un var pat uzskatīt sevi par atbalstošiem, joprojām var saturēt maldīgus priekšstatus un stereotipus, kas var radīt mazāk virulentu, bet tomēr kaitīgu bifobiju. Zinātkāre un jautājumi ir apsveicami, bet “piekrauti” jautājumi, kas norāda uz aizspriedumiem, nav jāuzskata par pieņemamiem.
- Daži pieņēmumi ir acīmredzami aizspriedumaini, piemēram, sakot, ka biseksuālis ir vienkārši “apjucis” vai “melo pats sev”, viņam jau ir “jāpieņem lēmums”, “jācenšas panākt visu” vai jāizvairās no grūtībām tikt identificētam kā homoseksuālis, “tikai iziet cauri fāzei” vai vienkārši “cenšas izskatīties foršs”. Pat ja ir atbalsta nodoms, šādi paziņojumi nomelno biseksualitātes atšķirīgo esamību.
- Jums ir visas tiesības atbildēt uz šādiem jautājumiem vai uzskatiem, paskaidrojot, ka biseksuāļi nav “neizlēmuši” vai “apjukuši” - viņi dzīvo dzīvi saskaņā ar saviem noteikumiem. Neesiet naidīgs vai nosodošs pats, it īpaši, ja darāt attiecības ar kādu, kurš vēlas atbalstīt; izglītot viņus par to, ko nozīmē būt biseksuāļiem.
Solis 3. Bifobijas plāns, kas saistīts ar homofobiju
Daudzi cilvēki vienkārši ievieto cilvēkus binārās kategorijās “heteroseksuālis” vai “nav heteroseksuāls”, bieži vien pirmo iespēju izvēloties kā vienīgo “pareizo”. To darot, viņi sajauc gejus, biseksuāļus un visus citus, kuri neatbilst šīm divām it kā stingrajām kategorijām.
- Dažiem cilvēkiem vienkārši būs grūti noticēt, ka biseksuālis ir nekas cits kā homoseksuālis, kurš burtiski “cenšas to panākt abos virzienos” apjukuma vai ērtības labad. Esiet gatavi risināt atšķirības starp homoseksualitāti un biseksualitāti, vienlaikus apstiprinot viņu vienlīdzīgās tiesības uz cieņu un iecietību.
- Pat kā biseksuālis (vai viņu aizstāvis), tad ir vērts saprast kopējos aizspriedumus, kas īpaši vērsti pret gejiem. Skatiet, kā tikt galā ar homofobiju kā laba atsauce.
4. solis. Izvairieties no geju un lesbiešu tiesību piekritēju iespējamās bifobijas
Nav pārsteidzoši, ka starp geju un lesbiešu kopienām jūs atradīsit dažus no spēcīgākajiem biseksuāļu tiesību aizstāvjiem. Tomēr tajā pašā laikā daži cilvēki, kas krusta karā pret homofobiju, dažādu iemeslu dēļ faktiski var atbalstīt spēcīgu bifobiju.
- Geju un lesbiešu līdztiesības aizstāvji dažreiz pauž bifobiju, jo uzskata, ka biseksuāļi ir tikai “puse” no apspiestās minoritātes, vai tāpēc, ka viņi aizstāv savu vienotā mērķa un prioritāšu aizsardzību.
- Geji var tikt dezinformēti par biseksuālismu tikpat viegli kā heteroseksuāļi, bet, iespējams, biežāk reaģēs uz argumentētām diskusijām par problēmām un aizspriedumiem, ar kuriem biseksuāļi saskaras ikdienā.
5. solis. Izprotiet iebiedēšanas motivāciju
Lai gan liela daļa bifobijas būs balstīta uz nepareizu informāciju, apjukumu vai labiem nodomiem, kas izteikti nepareizi, to var izteikt arī virulentākās formās. Bullies mērķis ir atšķirības un uztvertie trūkumi, bieži cenšoties izvairīties vai ignorēt savas bailes vai problēmas, uzbrūkot citiem.
Nosakot iespējamos bifobisko iebiedēšanas cēloņus, jūs varat to novērst. Tomēr izpratne nenozīmē iebiedēšanas pieņemšanu vai leģitimizāciju. Apsveriet tādus faktorus kā vienaudžu spiediens, sociālā / reliģiskā izcelsme vai faktori, kas nav saistīti ar biseksuālismu, un tas var likt personai uztvert kāda cita cilvēka „trūkumu”
6. solis. Neatstājiet iebiedēšanu
Ja jums ir paveicies, var pietikt ar veselīgu sarunu ar kausli, lai pārliecinātu viņu pārtraukt uzvedību - ja ne vienmēr mainīt savas domas par biseksualitāti. Bet, ja jūs jebkādu iemeslu dēļ esat pakļauti iebiedēšanai, nekad nevilcinieties runāt ar cilvēkiem, kuriem uzticaties, piemēram, draugiem, skolotājiem, padomdevējiem utt.
Ja esat ievainots vai baidāties par savu drošību, noteikti sazinieties ar iestādēm. Nevienam nav jāpacieš iebiedēšana
2. metode no 2: tikt galā ar savu bifobiju
1. solis. Novērsiet diskomfortu
Vienkāršāk sakot: Kāpēc biseksuāļi jūs traucē? Kāpēc tev rūp, kā viņi dzīvo savu dzīvi? Tā vietā, lai paļautos uz vienkāršotiem pamatojumiem, piemēram, “tas ir nedabiski”, “tas ir tikai nepareizi”, “tas nav iespējams” vai “tas ir pretīgi”, strādājiet, lai noteiktu dziļākos iemeslus, kādēļ jums ir bifobijas jūtas.
- Kā minēts citur šajā rakstā, biseksualitāte bieži rada diskomfortu, jo tā apstrīd bināros priekšstatus par dzimumu un seksualitāti, kas bieži vien ir saistīti ar bināriem “pareizi” un “nepareizi” vai “labi” un “slikti”. Daudzi cilvēki dod priekšroku vienkāršām, skaidri definētām kategorijām.
- Šī vēlme pēc "vai nu" vai skaidrības dažiem cilvēkiem var likt apšaubīt, kas padara kādu biseksuālu - vai viņus jāpiesaista vīrieši un sievietes, sadalot "50/50"? Vai “80/20” joprojām tiek skaitīts? - tā vietā, lai pieņemtu citas personas pašidentifikāciju.
2. Saskarieties ar savām bailēm
Varbūt jūs esat bifobiski, jo uzskatāt, ka tas ir pretrunā “tradicionālajām vērtībām” vai apdraud “sociālo kārtību”. Tomēr, ja jūs atstājat malā savas bailes un racionāli izpētāt šo jautājumu, vai šķiet tik ļoti iespējams, ka 3% - vai pat 10% - iedzīvotāju romantiskās noslieces, visticamāk, patiešām visu sagraus? Un kāpēc “atšķirīgam” ir jābūt vienādam ar “sliktāku”?
Pat ja reliģisku vai citu iemeslu dēļ nevarat apstiprināt biseksuālismu, vai tas noteikti ir jautājums, kas liek baidīties par mūsu nākotni? Vai šajā garajā problēmu sarakstā šajā pasaulē tiešām vajadzētu būt pietiekami augstam, lai izraisītu jūsu aktīvu diskrimināciju? Varbūt jūs varat pārskatīt savas "baiļu prioritātes"
Solis 3. Uzmanīgi paskatieties uz sevi
Daudzu iemeslu dēļ cilvēki var justies neērti ar biseksualitāti vai to noraidīt. Tomēr aktīvā bifobija, neatkarīgi no tā, vai tā tiek atklāta kā iebiedēšana vai diskriminējoša rīcība, bieži vien satur iekšēju sastāvdaļu, kurai ir vismaz tikpat liela saistība ar bifobiju kā viņa mērķim (-iem).
- Doma, ka kāds varētu “pārāk protestēt” - aktīvi diskriminēt, lai noliegtu vai slēptu savas tieksmes uz šo dzīvesveidu - dažos gadījumos var būt patiesa. Tomēr biežāk agresīva persona, kurai jātiek galā ar bifobiju, var saskarties ar nesaistītām personīgām bailēm, traumām vai vilšanos.
- Ja vēlaties izprast savu bifobiju un tikt ar to galā, jums, iespējams, vajadzēs pārorientēt savu enerģiju no jautājuma “Kas tas par biseksuāļiem, kas man sagādā problēmas?” uz “Kas notiek manā dzīvē, kas liek man vērsties pret biseksuāļiem diskriminācijas dēļ?” Savu problēmu identificēšana un risināšana var būt pirmais solis, lai mainītu perspektīvu pret biseksualitāti.
Solis 4. Pārtrauciet vainas spēli
“Apspiestās minoritāšu grupas pasaules problēmu risināšanai vienmēr ir ērti grēkāži. Biseksuāļi ir vainoti visā, sākot no AIDS izplatības izraisīšanas, līdz stabilu laulību izjukšanai un beidzot ar iejaukšanos geju un lesbiešu tiesību attīstībā. Fakts ir tāds, ka biseksuāļi nav vairāk vai mazāk vainojami sabiedrības problēmās nekā jebkurš cits.
- Jā, piemēram, ir divdomīgi biseksuāļi, bet kā tas atšķiras no jebkuras citas grupas? Ārpus savu seksuālo pievilcību uzmanības, kā biseksuāli būtiski atšķiras no citiem? Viņi ir pelnījuši tādu pašu vainu un uzslavu kā visi.
- Tā vietā, lai mēģinātu noskaidrot, kurš vainojams par problēmām, kuras jūs uztverat sabiedrībā, koncentrējiet savu enerģiju uz mēģinājumu padarīt lietas labākas ikvienam.
Solis 5. Ielieciet sevi viņu kurpēs
Tā ir tik vienkārša ideja, un tomēr tik patiesa. Padomājiet par to, kā jūs justos, ja pret jums izturētos kā “apmulsuši”, “melo” vai “izvirtuši”, un līdz ar to kā kaut kā mazāks cilvēks, vienkārši tāpēc, ka jūs piesaista citus cilvēkus.
