Nedaudz putojošs urīns ik pa laikam parasti nav liels darījums. Bet, ja tas turpinās, konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka ar nierēm nav nekas nepareizs.
Soļi
1. jautājums no 6. Priekšvēsture
1. solis. Normālam urīnam jābūt dzidram ar dzeltenīgu nokrāsu
Atkarībā no tā, cik urīns ir atšķaidīts vai koncentrēts, tā krāsa var būt no gaiši dzeltenas līdz dzeltenai dzeltenai. Dažas zāles var mainīt urīna krāsu kā blakusparādību. Bet kopumā veselīgā urīnā nedrīkst būt asiņu vai putu.
2. solis. Šad un tad ir normāli izdalīt putojošu urīnu
Urinēšanas ātrums un citi faktori, piemēram, tīrīšanas līdzekļi, ziepes vai minerālvielas ūdenī, var izraisīt burbuļu vai pat putu veidošanos tualetē. Kamēr tas notiek tikai reizēm un nav parasta lieta, tai nevajadzētu būt problēmai.
Ja jūs vai kāds cits tīrītu tualeti, tas varētu būt putu cēlonis. Ziepju un citu tīrīšanas līdzekļu atlikumi var palikt tualetes podā pat pēc dažām dienām
2. jautājums no 6: cēloņi
1. solis. Jums varētu būt īpaši ātra urīna plūsma
Tas, cik strauja ir urīna plūsma un cik tālu urīnam jābrauc pirms ūdens nokļūšanas tualetē, var ietekmēt to, cik burbuļu nonāk tualetes podā. Ja jūsu urinēšana izskatās nedaudz burbuļāka nekā parasti, iespējams, ka tā izdalās nedaudz ātrāk nekā parasti.
2. solis. Putojošs urīns var liecināt par vieglu dehidratāciju
Jo vairāk dehidrēts esat, jo koncentrētāks būs jūsu urīns. Tas var izraisīt putojošu urīnu, jo mazāk šķidruma izdalās vairāk atkritumu.
Solis 3. Pastāvīgs putojošs urīns ir proteīna pazīme urīnā
Jūsu nieres filtrē olbaltumvielas jūsu asinīs, bet, ja tās darbojas normāli, olbaltumvielas paliek jūsu ķermenī. Tātad, ja jums ir problēmas ar nierēm, var izdalīties olbaltumvielas, kas var izraisīt putojošu urīnu ikreiz, kad dodaties uz tualeti. Ja urīnā ir olbaltumvielas, to sauc par proteīnūriju. Proteīnūrija var būt agrīna nieru slimības vai stāvokļa pazīme, kas ietekmē nieru darbību.
- Hroniskas infekcijas, piemēram, hepatīts vai HIV, var izraisīt olbaltumvielu izdalīšanos urīnā.
- Lietojot daudz ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus, īpaši NPL, piemēram, ibuprofēnu vai acetaminofēnu, urīnā var būt arī augsts olbaltumvielu līmenis.
- Daži autoimūni apstākļi var ietekmēt nieru darbību, kas var izraisīt pārmērīgu olbaltumvielu daudzumu urīnā.
- Mieloma, īpašs asins vēža veids, var izraisīt arī papildu olbaltumvielu parādīšanos urīnā.
4. solis. Cukura diabēts vai hipertensija var izraisīt olbaltumvielas urīnā
Paaugstināts asinsspiediens, ko var izraisīt diabēts vai hipertensija, var ietekmēt asinsriti nierēs. Tas var izraisīt bojājumus un olbaltumvielu izdalīšanos urīnā, kas tualetē var parādīties kā putojošs urīns.
Hipertensija, jeb augsts asinsspiediens, ir sistoliskais spiediens 130 vai augstāks vai diastoliskais spiediens 80 vai lielāks
3. jautājums no 6: simptomi
Solis 1. Jums var būt baltas putas, kas paliek uz tualetes pēc skalošanas
Kad urinējat, tualetē ir daži burbuļi. Bet burbuļiem jābūt lieliem, dzidriem un jāizzūd ikreiz, kad skalojat. Ja jums ir biezas, baltas putas, kas tualetes podā paliek pat pēc skalošanas, tas ir putojošs urīns.
2. solis. Jums var būt arī roku, kāju, vēdera vai sejas pietūkums
Smagi nieru bojājumi var izraisīt citu ķermeņa zonu pietūkumu. Ja papildus putojošajam urīnam Jums ir pietūkums, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu.
4. jautājums no 6: Diagnoze
1. solis. Veiciet urīna testu, lai pārbaudītu olbaltumvielu līmeni urīnā
Urīna tests parādīs, vai Jums ir paaugstināts olbaltumvielu līmenis un cik augsts tas ir. Tas var dot ārstam priekšstatu par to, kas izraisa jūsu putojošo urīnu un cik nopietna ir problēma.
2. solis. Ja jums nav diabēta vai paaugstināta asinsspiediena, tās var būt nieres
Jūsu ārsts centīsies izslēgt iespējamos putojošā urīna cēloņus. Ja Jums ir augsts asinsspiediens (HBP) vai diabēts, viņi, iespējams, vēlēsies labāk pārvaldīt šos apstākļus, lai noskaidrotu, vai tas attīra jūsu putojošo urīnu un samazina olbaltumvielu līmeni. Ja jums nav citu apstākļu, kas varētu izraisīt jūsu putojošo urīnu, vēl viena iespēja ir nieru slimība agrīnā stadijā.
5. jautājums no 6: Ārstēšana
1. solis. Ja problēma ir dehidratācija, mēģiniet dzert vairāk tīru šķidrumu
Ja tualetē pamanāt putojošu urīnu, pirmais solis ir izdzert lielu glāzi ūdens. Tas var atrisināt problēmu uz vietas, ja rodas viegls dehidratācijas gadījums. ASV Nacionālās zinātņu, inženierzinātņu un medicīnas akadēmijas iesaka vīriešiem dzert apmēram 15,5 tases (3,7 litrus) šķidruma, bet sievietēm - apmēram 11,5 glāzes (2,7 litrus) šķidruma dienā.
Solis 2. Zāles un dzīvesveida izmaiņas var ārstēt nieru slimības
Ja jūsu putojošo urīnu izraisa nieru slimība, jums būs jāsadarbojas ar ārstu, lai izstrādātu efektīvu ārstēšanas plānu. Tas var ietvert zāles, kas palīdz ārstēt nieru slimību. Jums, iespējams, vajadzēs arī nedaudz zaudēt svaru, izmantojot veselīgu uzturu un vingrošanu, lai palīdzētu uzlabot nieru veselību. Bet ir svarīgi ievērot ārsta ieteikumus, lai pārliecinātos, ka tie jums ir droši un efektīvi.
3. darbība. AKE inhibitors vai ARB var palīdzēt aizsargāt jūsu nieres
Gan AKE inhibitori, gan ARB ir zāles, kas atslābina asinsvadus un ļauj asinīm vieglāk plūst caur ķermeni. Tos parasti izraksta cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu. Ārsts var arī izrakstīt tos, lai atvieglotu asiņu plūsmu caur nierēm, atvieglojot viņu darba slodzi un aizsargājot tās no turpmākiem bojājumiem.
4. Pārvaldiet savu diabētu vai augstu asinsspiedienu, lai novērstu putojošu urīnu
Ja Jums ir cukura diabēts, paaugstināts asinsspiediens vai cits stāvoklis, kas ietekmē nieru veselību, ir svarīgi, lai jūs to saglabātu. Nieru bojājumi var būt pastāvīgi un potenciāli izraisīt citas nopietnas veselības problēmas. Centieties visu iespējamo kontrolēt jebkādus apstākļus, kas varētu sasprindzināt nieres.
6. jautājums no 6: Prognoze
1. solis. Ja simptomi ir viegli, jums, iespējams, nav nepieciešama ārstēšana
Pirms jebkuru zāļu vai ārstēšanas izmēģināšanas ārsts var vēlēties pagaidīt un noskaidrot, vai jūsu putojošais urīns pats izzūd. Dažiem cilvēkiem ar vieglu vai īslaicīgu proteīnūriju ārstēšana var nebūt nepieciešama.
Solis 2. Pamatnosacījumu kontrole var notīrīt putojošo urīnu
Ja jums ir kāda pamata slimība, piemēram, diabēts vai HBP, ja jūs varat pārvaldīt savu stāvokli, jūsu nieres var neizlaist proteīnu, kas var izraisīt putojošu urīnu, un tas apstāsies. Sekojiet līdzi savam stāvoklim, lietojot ārsta izrakstītās zāles un ievērojot visas viņu ieteiktās ārstēšanas metodes.
3. solis. Ievērojiet ārstēšanas plānu, ja Jums ir nieru slimība
Lietojiet visas viņu izrakstītās zāles un veiciet visas diētas un dzīvesveida izmaiņas, ko viņi iesaka. Ja jūs varat ārstēt un izārstēt to, kas ietekmē jūsu nieres, jūsu putojošais urīns attīrīsies.
Padomi
Ja pamanāt, ka urīns ir tumšāks par gaiši dzeltenu, mēģiniet dzert vairāk dzidru šķidrumu, lai pārliecinātos, ka saņemat pietiekami daudz hidratācijas
Brīdinājumi
- Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja jums ir putojošs urīns, kā arī pietūkušas kājas un pietūkums ap acīm. Tas var liecināt par smagiem nieru bojājumiem vai nieru mazspēju.
- Nekad nelietojiet recepšu medikamentus, ja vien to nav izrakstījis ārsts.
