Multiplā mieloma ir asins vēža veids, kas ietekmē balto asins šūnu plazmu. Kad attīstās šāda veida vēzis, vēža šūnas pārvietojas uz jūsu kaulu smadzenēm. Tas var ietekmēt jūsu imūnsistēmu, kā arī nieres un izraisīt kaulu bojājumus. Jūs, visticamāk, pamanīsit sāpes kaulos, īpaši krūtīs un mugurā, ko varat ārstēt ar medikamentiem, medicīnisku iejaukšanos un mājas līdzekļiem.
Soļi
1. metode no 4: Zāļu izvēle sāpju ārstēšanai
Solis 1. Jautājiet par bezrecepšu medikamentiem
Bezrecepšu sāpju zāles var palīdzēt tikt galā ar sāpēm; tomēr pirms ārstēšanas uzsākšanas ir ļoti svarīgi jautāt savam ārstam, jo tie var traucēt ārstēšanu. Jūs, iespējams, varēsit lietot, piemēram, ibuprofēnu, acetaminofēnu vai aspirīnu, bet NPL, piemēram, ibuprofēns, traucē dažu vēža ārstēšanu.
Hroniska NSPL lietošana var izraisīt arī kuņģa čūlas
2. solis. Sāciet ar vājāku opioīdu
Runājot par sāpju ārstēšanu, vislabāk ir ņemt tikai to, kas nepieciešams sāpju mazināšanai. Tāpēc mēģiniet sākt ar vājāku opioīdu, piemēram, kodeīnu kombinācijā ar acetaminofēnu, lai palīdzētu pārvaldīt sāpes no multiplās mielomas.
Konsultējieties ar savu ārstu, lai saņemtu recepti. Lielākā daļa ārstu ir gatavi izrakstīt sāpju zāles vēža slimniekiem
3. solis. Ja nepieciešams, pārejiet uz stiprāku opioīdu
Ja opioīds, kuru lietojat, jums nav pietiekami spēcīgs, iespējams, vajadzēs izmēģināt spēcīgāku opioīdu veidu. Varat arī izmēģināt cita veida opioīdus, jo ne visi reaģē uz tiem pašiem pretsāpju līdzekļiem. Daži spēcīgāki opioīdi, kurus ārsts var ieteikt, ir metadons, oksikodons, morfīns vai oksimorfons.
Solis 4. Jautājiet par pretkrampju līdzekļiem
Dažos gadījumos pretsāpju līdzekļi var palīdzēt mazināt sāpes. Parasti šīs zāles ir visnoderīgākās, ja jūsu sāpes galvenokārt ir nervu bojājumu rezultāts. Jautājiet savam ārstam, vai šāda veida zāles ir jūsu izvēle.
Solis 5. Konsultējieties ar savu ārstu par antidepresantiem
Vēl viena iespēja, kas var būt noderīga sāpēm no nervu bojājumiem, ir antidepresants. Dažiem cilvēkiem antidepresantu lietošana samazina iespēju, ka sāpju signāls nonāks smadzenēs, kopumā samazinot sāpes.
2. metode no 4: sāpju zāļu piegāde
Solis 1. Lietojiet sāpju zāles iekšķīgi
Vienkāršākais veids, kā lietot pretsāpju līdzekļus, ir iekšķīgi. Jūs, iespējams, esat lietojis zāles šādā veidā, norijot zāles ar glāzi ūdens. Šajā formā zāles ir pieejamas tabletēs, želejas vāciņos un citās norijamās formās, kā arī šķīstošās formās, kuras ļaujat izšķīst mutē.
- Ja jums ir grūtības norīt tabletes, jums, iespējams, vajadzēs lietot pretsāpju līdzekļus citos veidos vai ievērot šķīstošās zāles.
- Parasti jūs lietojat šīs zāles pēc vajadzības, lai gan dažas ir ilgstošas darbības formā, tāpēc zāles tiek atbrīvotas pakāpeniski un var mazināt sāpes ilgāku laiku.
- Ja jums nepatīk lietot tabletes, bet tomēr dodat priekšroku iekšķīgai lietošanai, varat arī saņemt pretsāpju līdzekļus konfekšu formā.
2. solis. Izmantojiet plāksteri
Vēl viena sāpju mazināšanas iespēja ir plāksteris. Jūs atstājat plāksteri uz ādas, un tas piegādā jūsu ķermenim pretsāpju līdzekļus. Tas nodrošina vienmērīgu devu, kas nozīmē, ka jums nav pārtraukuma starp medikamentiem, kamēr savlaicīgi uzklājat jaunu plāksteri. Parasti šos plāksterus lietojat ik pēc pāris dienām.
Fentanils ir viena no šādām zālēm. Tas ilgst divas līdz trīs dienas un nodrošina ļoti spēcīgu un efektīvu atvieglojumu
Solis 3. Izmēģiniet taisnās zarnas zāles
Jūs varat arī lietot pretsāpju līdzekļus rektāli. Jūs ievietojat nelielu svecīti taisnajā zarnā, kas nogādās jūsu ķermenim pretsāpju līdzekļus. Jūs parasti lietojat šāda veida zāles pēc vajadzības. Morfīnu dažreiz lieto šādā formā.
4. solis. Apsveriet iespēju lietot zāles intravenozi
Ja jūs nevarat lietot sāpju zāles iekšķīgi, cita iespēja ir lietot tās intravenozi. Šāda veida piegādes metodei rokā vai rokā jābūt daļēji pastāvīgai IV līnijai, kur zāles var viegli injicēt. Opioīdu medikamentu IV ievadīšana parasti ir paredzēta pacientiem slimnīcā vai slimnīcā.
Jūs varat arī iegūt sūkni, kas jums vienmēr ir līdzi, un kas nepārtraukti dod intravenozas zāles
3. metode no 4: citu medicīnisku pasākumu izmantošana
1. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par nervu blokiem
Šī iespēja ir pieejama daudziem vēža slimniekiem. Būtībā ārsts sāpju vietā ievadīs anestēzijas līdzekļa injekciju, kas palīdz novērst sāpju signāla nokļūšanu smadzenēs. Jums var būt nepieciešamas vairākas injekcijas, pirms jūtat šīs iejaukšanās sekas.
- Ja jums ir bailes no adatām, šī terapija var nebūt jums. Tomēr lielākā daļa cilvēku uzskata, ka viņu bailes no injekcijas ir sliktākas nekā patiesībā, jo ārsts parasti vispirms noslāpē šo zonu. Procedūra parasti ilgst piecas līdz 15 minūtes. Dažas dienas jums var būt nedaudz sāp.
- Šī procedūra parasti ir droša, lai gan jums var būt zems asinsspiediens pāris dienas.
- Lai mazinātu sāpes, ārsts var lietot pretsāpju līdzekļus, alkoholu vai steroīdu injekcijas.
Solis 2. Jautājiet par staru terapiju
Viena no sāpju mazināšanas iespējām ir audzēju starojuma izmantošana. Starojums palīdz samazināt audzēja lielumu. Savukārt audzējs retāk spiež uz nerviem, kas izraisa sāpes.
- Radiācija var arī palīdzēt ar sāpēm, ko izraisa kaulu bojājumi, kur jūsu kauli ir vāji.
- Parasti multiplās mielomas gadījumā tiek izmantots ārējais starojums. Radiācija nāk no iekārtas ārpus jūsu ķermeņa, un tā ir vērsta uz jūsu audzējiem, lai palīdzētu tos samazināt. Tas ir līdzīgi kā veikt rentgenu.
- Šai ārstēšanai ir blakusparādības, piemēram, caureja, nogurums, ādas problēmas un zems asins skaits.
3. solis. Apsveriet operāciju
Operācija var arī mazināt sāpes. Viens no veidiem, kā tas var palīdzēt, ir samazināt audzēja izmēru vai to pilnībā noņemt, padarot mazāku iespējamību, ka tas uzspiedīs nervus. Turklāt operāciju var izmantot, lai atbalstītu trauslus vai salauztus kaulus, samazinot sāpes šajās vietās.
Arī ārsts var izmantot mazāku operāciju, lai nogrieztu nervu galus, samazinot sāpes
4. solis. Izmantojiet breketes, lai atbalstītu kaulus
Tā kā mieloma var padarīt jūsu kaulus trauslus, breketes var palīdzēt nodrošināt atbalstu, kas savukārt var mazināt sāpes. Mēģiniet nēsāt kakla vai muguras stiprinājumu, ja šajās vietās rodas sāpes.
Jūs varat iegādāties breketes aptiekās un medicīnas preču veikalos
4. metode no 4: alternatīvu aizsardzības līdzekļu un metožu izmēģināšana
Solis 1. Apsveriet akupunktūru
Lai gan akupunktūra nav piemērota visiem, daži cilvēki uzskata, ka tā palīdz. Akupunktūra ir process, kurā nelielas adatas tiek ievietotas noteiktos ķermeņa spiediena punktos, lai mazinātu sāpes. Jautājiet savam ārstam, vai tā ir laba ideja jums, kā arī ieteikumu vietējam akupunktūras ārstam.
2. solis. Izmēģiniet relaksācijas vai meditācijas metodes
Viens veids, kā cilvēki pārvar sāpes, ir relaksācijas paņēmienu izmantošana. Ir pierādīts, ka šīs metodes laika gaitā uzlabo sāpes, un tās var pat uzlabot imūnsistēmu.
- Izmēģiniet dažas metodes pats. Piemēram, varat izmēģināt vienkāršu dziļu elpošanu. Kad sāpes ir sliktas, mēģiniet aizvērt acis. Koncentrējieties tikai uz savu elpošanu. Ieelpojiet četras reizes caur degunu. Turiet to četras reizes, pēc tam izpūtiet četras reizes. Turpiniet elpot, lai nomierinātu sevi, un mēģiniet tikt galā ar sāpēm.
- Jūs varat arī mēģināt atrast meditācijas centru vai nodarbību savā pilsētā. Jūs varat apmeklēt nodarbību vai pievienoties grupai, lai jūs varētu apgūt jaunas meditācijas metodes.
Solis 3. Jautājiet par masāžām
Dažiem cilvēkiem ar multiplo mielomu ir paveicies mazināt sāpes, veicot masāžas. Lai gan šī iespēja jums var būt laba, vispirms jākonsultējas ar savu ārstu, jo šī ārstēšana var nebūt piemērota visiem, īpaši, ja jūsu kauli dažās vietās jau kļūst trausli.
Solis 4. Veiciet vieglus vingrinājumus
Viegla vingrošana laika gaitā var palīdzēt stiprināt kaulus, ko multiplā mieloma vājina. Kad jūsu kauli vājina, jūs esat jutīgāki pret lūzumiem un sāpēm. Izmēģiniet tādus vingrinājumus kā pastaigas vai joga vai T'ai Chi.
Pirms vingrošanas režīma uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, īpaši, ja Jums ir nopietnas veselības problēmas
Padomi
Nebaidieties runāt par savām sāpēm ar savu ārstu. Viņi nevar palīdzēt, ja nezina, ka tev sāp
Brīdinājumi
- Pirms jebkuru sāpju ārstēšanas uzsākšanas saņemiet pareizu ārsta diagnozi.
- Ja pēkšņi sāp mugura un ir vājums kājās (vai nejutīgums), nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Šie simptomi var liecināt par muguras smadzeņu saspiešanu, kur mugurkaula kauli sabrūk.
