Alkohola saturu (BAC) var aprēķināt, izmantojot vienkāršu informāciju, piemēram, personas svaru, dzimumu un noteiktā laika periodā patērētā alkohola daudzumu. Visizplatītākā formula BAC aprēķināšanai šādā veidā ir pazīstama kā Widmark formula. Alkohola daudzums dzērienā var būt ļoti atšķirīgs; šajā rakstā tiks izmantoti piemēri, pamatojoties uz standarta dzēriena lielumu ASV.
Soļi
1. daļa no 2: BAC aprēķināšana, izmantojot Widmark formulu
1. solis. Atrodiet savu formulu
Widmark formulas vienkāršotā versija ir šāda: BAC = [Alkohols, ko patērē gramos / (ķermeņa svars gramos x r)] x 100. Šajā formulā “r” ir dzimuma konstante: r = 0,55 sievietēm un 0,68 vīriešiem.
2. solis. Saskaitiet dzērienu skaitu
Lai aprēķinātu BAC, izmantojot Widmark formulu, jums būs jāsaskaita, cik dzērienu ir patērēts noteiktā laika periodā. Lai būtu pēc iespējas precīzāk, uzskaitīto dzērienu skaits jābalsta uz standarta dzēriena lielumu un alkohola saturu, nevis patērēto glāžu, pudeļu utt. Tas ir tāpēc, ka dzērienu daudzums un saturs ir ļoti atšķirīgs. Standarta dzēriena lielums dažādās valstīs un dzērienos ir atšķirīgs. Amerikas Savienotajās Valstīs:
- Standarta dzēriena izmērs destilēta spirta, piemēram, džina vai viskija, 80 pierādījumu versijai ir aptuveni 1,5 unces. Tas ir apmēram četrdesmit procenti alkohola.
- Standarta dzēriena izmērs alus ar piecu procentu alkohola tilpumu ir divpadsmit unces.
- Standarta dzēriena izmērs vīnam ar divpadsmit procentiem alkohola ir piecas unces.
- Amerikas Savienotajās Valstīs standarta dzēriens satur aptuveni četrpadsmit gramus alkohola.
Solis 3. Atrodiet alkohola devu
Kad esat patērējis standarta dzērienu skaitu, reiziniet to ar 14, lai iegūtu alkohola devu gramos. Tas dos jums alkohola devu-patērētā alkohola daudzumu.
- Jūs varat arī atrast alkohola devu, izmantojot formulu: (Dzērienu tilpums) x (dzērienu maiņstrāva) x 0,789 = patērētā alkohola grami
- Ja jūsu reģionā ir atšķirīgs alkohola saturs standarta dzērienā, jums vajadzēs reizināt standarta dzērienu skaitu ar šo alkohola saturu gramos.
Solis 4. Paņemiet ķermeņa svaru gramos un reiziniet to ar dzimuma konstanti
Dzimumu konstante ir 0,55 sievietēm un 0,68 vīriešiem. Ja jūs zināt savu ķermeņa svaru mārciņās, bet ne gramos, izmantojiet kādu no šīm formulām:
- Ķermeņa svars mārciņās / 0,0022046 = ķermeņa svars gramos
- Ķermeņa svars mārciņās x 454 = ķermeņa svars gramos
- Ātrā interneta meklēšana atklās daudzus tiešsaistes kalkulatorus mārciņu pārvēršanai gramos.
Solis 5. Sadaliet patērēto alkoholu gramos ar (ķermeņa svars gramos x dzimuma konstante)
). Šis solis sniegs neapstrādātu skaitli, pamatojoties uz alkohola saturu jūsu organismā.
6. solis. Reiziniet neapstrādāto skaitli ar 100
Ja iepriekšējā solī ņemat neapstrādāto skaitli un reizina to ar 100, BAC tiks parādīts procentos.
7. solis. Uzskaitiet pagājušo laiku
Ja esat lietojis alkoholu ilgāku laiku, līdz brīdim, kad aprēķināsiet BAC, jums būs jāņem vērā pagājis laiks un alkohola daudzums, ko jūsu ķermenis jau ir metabolizējis. Lai to izdarītu, izmantojiet šādu formulu:
BAC procentos - (pagājis laiks stundās x 0, 015)
2. daļa no 2: Izmēģiniet Widmark formulas aprēķina piemēru
1. solis. Izprotiet piemēru
Iedomājieties, ka sieviete, kas sver 120 mārciņas, piecu stundu laikā patērēja četrus 1,5 unces dzērienus no 80 pierādīta liķiera.
2. solis. Saskaitiet dzērienu skaitu
Četri 1,5 unces dzērieni no 80 pierādīta liķiera ir līdzvērtīgi četriem standarta dzērieniem Amerikas Savienotajās Valstīs.
Solis 3. Atrodiet alkohola devu
Reiziniet šajā piemērā (4) esošo standarta dzērienu skaitu ar 14 (alkohola gramu skaits standarta dzērienā ASV), lai atrastu alkohola devu - 56 gramus alkohola.
Solis 4. Reiziniet ķermeņa svaru gramos un reiziniet ar dzimuma konstanti
120 mārciņas ir līdzvērtīgas 54480 gramiem (120 mārciņas x 454 grami par mārciņu). Reizinot to ar dzimuma konstanti (šajā piemērā 0,55) = 29964
Solis 5. Sadaliet patērēto alkoholu gramos ar (ķermeņa svars gramos x dzimuma konstante)
). Šajā piemērā tas ir aptuveni 0,0018689093579 (56/29964). Mazāk precīzam aprēķinam varat noapaļot šo skaitli līdz 0,00186.
6. solis. Reiziniet neapstrādāto skaitli ar 100
Šajā piemērā tas dod skaitli 0,186 (0,00186 x 100). Šis skaitlis atspoguļo aptuveno BAC procentos, pirms tiek ņemts vērā pagājušais laiks.
7. solis. Uzskaitiet pagājušo laiku
Šajā piemērā vispirms jāreizina stundu skaits (5) ar 0,015 = 0,075. Pēc tam atņemiet šo skaitli no aptuvenā BAC procentos: 0,186 - 0,075 = 0,111. Tas nozīmē, ka aptuvenais BAC šajā piemērā piecu stundu perioda beigās ir 0,111.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
Neatkarīgi no tā, vai esat ēdis ēdienu pirms alkohola lietošanas, tas ietekmēs jūsu BAC
Brīdinājumi
- Widmark formula ir tikai aptuvens BAC rādītājs. Vairumā gadījumu Widmark formula nepietiekami novērtē faktisko BAC.
- Neviena BAC aprēķināšanas formula nav tik precīza kā faktiski izmērītais tests.
- Nekad nav pareizi braukt pēc dzeršanas neatkarīgi no tā, ko jūs varat aprēķināt kā savu BAC, izmantojot šo formulu.
