Magnētisko roku indukcija ir vienkārša un vienkārša. Tas ir hipnozes veids, kuru amatieriem var būt diezgan viegli izpildīt. Atrodiet dalībnieku, iemidziniet hipnozes stāvoklī un turpiniet.
Soļi
1. daļa no 3: Iepriekšēju darbību veikšana
1. solis. Atrodiet kādu, kurš vēlas tikt hipnotizēts
Pirms izmēģināt magnētisko roku tehniku, atrodiet kādu, kas vēlas ar jums sadarboties. Meklējiet draugu vai ģimenes locekli, kurš ļaus jums praktizēt viņu hipnozi. Pirms mēģināt hipnozēt svešiniekus vai paziņas, jums vienmēr vajadzētu izvēlēties kādu, kuram jūs tuvu esat. Var paiet ilgs laiks, līdz tehnika tiek pareizi izvēlēta.
2. solis. Novietojiet tos pareizajā stāvoklī
Kad esat atradis dalībnieku, novietojiet viņu pareizajā vietā. Norādiet viņiem, kā novietot rokas.
- Ļaujiet viņiem sēdēt vertikāli uz krēsla vai dīvāna.
- Pēc tam uzdodiet viņiem turēt rokas klēpī ar plaukstām pret griestiem.
Solis 3. Neveiciet hipnozi kā terapijas veidu, ja vien jums nav īpašas apmācības
Magnētisko roku tehnikai vajadzētu būt tādai, ar ko nodarbojaties vieglprātīgai izklaidei. Hipnoterapiju tādu problēmu ārstēšanai kā depresija un trauksme drīkst veikt tikai licencēts garīgās veselības speciālists ar pieredzi hipnozes ārstēšanā. Jums nekad nevajadzētu mēģināt kādu hipnotizēt kā terapijas veidu, ja neesat apmācīts speciālists ar padziļinātu izpratni par garīgajām slimībām un psihiatriju.
2. daļa no 3: Tehnikas sākums
1. solis. Sāciet ar sarunu, vadot dalībnieka rokas
Jums jāsāk, atvieglojot dalībnieka uzticēšanos jums. Lieciet viņam vai viņai novietot rokas uz priekšu, apmēram 12 collu attālumā viens no otra, ar plaukstām vērstas viena pret otru. Ja dalībnieks nesaprot, parādiet sevi.
- Sniedziet īsu sarunu, pārlūkojot savu hipnozes paņēmienu. Skriptu rakstīšana šeit atšķiras atkarībā no tā, kas jums šķiet ērti. Būtiskais vēstījums, ko jūs nododat, ir tas, ka dalībniekam ir jāseko jūsu norādījumiem, kad jūs ievietojat spēcīgu magnētu rokā.
- Sākuma sarunas piemērs būtu apmēram šāds: "Es vēlos, lai jūs tagad iztīrītu savas domas un koncentrētos uz mani. Es kalpošu par jūsu ceļvedi. Paļaujoties uz jūsu iztēles spēku, pēc brīža es šeit Es ielikšu tavā rokā ļoti spēcīgu magnētu."
Solis 2. Pirmo reizi saspiediet plaukstas kopā
Kad sarunas ir beigušās, ar pirkstu pieskarieties viņu kreisās rokas plaukstai. Pēc tam ar pirksta galu pieskarieties viņu labās rokas plaukstai. To darot, sakiet kaut ko līdzīgu: "Es ievietoju magnētu šeit un šeit." Pēc tam viegli saspiediet rokas kopā.
3. solis Uzdod dalībniekam aizvērt acis
Stumjot dalībnieka rokas kopā, uzdodiet viņam vai viņai aizvērt acis. Pastāstiet dalībniekam, ka viņam vajadzētu atrasties dziļā transā. Tam vajadzētu likt dalībniekam sākt nonākt sākotnējā hipnozes stāvoklī.
Solis 4. Otro reizi saspiediet plaukstas kopā
Kad dalībnieks ir aizvēris acis, uzdodiet viņam vēlreiz saspiest plaukstas kopā. Sakiet kaut ko līdzīgu: "Jūs varat sajust, kā magnēti velk kopā mūsu plaukstas." Jums var nākties palīdzēt, bet cerams, ka dalībniekam šoreiz būs jāveic kāds darbs.
3. daļa no 3: Tehnikas pabeigšana
Solis 1. Pastāstiet dalībniekam, lai viņš izjūt magnētu spēku
Mēģiniet iemidzināt dalībnieku mierīgā stāvoklī. Uzdod viņam vai viņai sajust magnētu spēku. Sakiet kaut ko līdzīgu: "Ir divi spēcīgi magnēti, kas ir vadījuši rokas kopā. Izjūtiet magnētu spēku. Jūtiet, kā plaukstas velkas viena pret otru."
Solis 2. Noved dalībnieku relaksācijas stāvoklī
Kad dalībnieks šķiet apburts ar jūsu vārdiem, novietojiet viņu relaksācijas stāvoklī. Uzdod viņam koncentrēties uz savu ķermeni, elpu un sirdsdarbību.
- Skriptu rakstīšana atkal atšķiras. Iet ar to, kas jums šķiet pareizi un dabiski. Ja jūtaties ērti un kontrolējat, dalībnieks, visticamāk, jums uzticēsies un sekos jūsu norādījumiem.
- Labas skriptu rakstīšanas piemērs varētu būt šāds: "Ignorējiet visu, izņemot manu balsi. Visi pārējie trokšņi ir nevajadzīgi traucējoši faktori. Pievērsiet uzmanību savai elpošanai, ķermenim, sirdspukstiem. Katra ieelpa aizvedīs jūs mierīgā stāvoklī. relaksācija."
- Varat arī izmēģināt skaitīšanu. Mēģiniet saskaitīt atpakaļ no 10 un uzdot dalībniekam pievērst uzmanību katrai viņa elpai, ko viņa veic, skaitot.
Solis 3. Ļaujiet viņiem izkļūt no hipnozes
Magnētisko roku tehnikai vajadzētu ilgt apmēram 20 minūtes. Kad dalībnieks šo laiku ir atpūties, uzdodiet viņiem pamosties no hipnozes stāvokļa. Sakot kaut ko līdzīgu: "Tagad pamosties, un viss būs normalizējies."
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Brīdinājumi
- Tāpat kā visas hipnozes metodes, tas ne vienmēr darbojas. Lai gūtu panākumus, var būt nepieciešama neliela prakse.
- Hipnotizējot, cilvēki ir ļoti uzņēmīgi. Vēlreiz nemēģiniet izmantot hipnozi kā terapijas veidu, ja vien neesat garīgās veselības speciālists. Cilvēki ir ziņojuši par nepatiesām atmiņām par ļaunprātīgu izmantošanu slikti izpildītas hipnoterapijas laikā.
