Pārmērīga siekalošanās vai pārmērīga siekalošanās var radīt traucējumus. Nopietnos gadījumos tas var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti. Lai tiktu galā ar nelieliem gadījumiem, mēģiniet izvairīties no pārtikas un smakas, kas stimulē siekalošanos. Vīnogu sula, tēja, salvija un ingvers var likt sausa mute un samazināt siekalu veidošanos. Par hipersalivāciju, kas saistīta ar kādu pamatnosacījumu, piemēram, mutes infekciju vai mehānisko neironu traucējumiem, apspriediet pārvaldības iespējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Soļi
1. metode no 3: Mājas aizsardzības līdzekļu izmēģināšana
Solis 1. Izvairieties no pārtikas produktiem un smaržām, kas izraisa siekalošanos
Ierobežojiet citrusaugļu, cukurotu ēdienu un skābu ēdienu patēriņu, kas var izraisīt siekalu dziedzeru pārslodzi. Dariet visu iespējamo, lai izvairītos no citiem pārtikas produktiem un smaržām, piemēram, ēdiena gatavošanas smaržām vai personīgām smaržvielām, kas izraisa siekalošanos.
- Jebkura ēdiena ēšana var stimulēt siekalošanos, bet maigi, sausi ēdieni, piemēram, krekeri vai grauzdiņi, var palīdzēt absorbēt liekās siekalas un nekavējoties atvieglot stāvokli.
- Ja kāds tuvumā gatavo ēdienu vai ēd un jūs nevarat no tā izvairīties, mēģiniet novērst uzmanību. Saglabājiet sevi aizņemtu ar kādu darbību, galvā dziediet dziesmu, rakstiet stāstu vai tērzējiet pa tālruni.
Solis 2. Dzeriet vairāk ūdens, īpaši, ja siekalas ir biezas
Tas varētu šķist pretintuitīvi, taču, saglabājot hidratāciju, varētu kontrolēt pārmērīgu siekalu dziedzeru darbību. Mērķis ir izdzert apmēram 3,8 litrus ūdens dienā.
Ja siekalas ir biezas un satur daudz gļotu, dzerot vairāk ūdens, tās var atšķaidīties un vieglāk norīt. Izvairīšanās no piena produktiem var palīdzēt arī tad, ja siekalas ir biezas
Solis 3. Košļājiet gumijas gabalu vai iesūciet cietās konfektes
Tas var palīdzēt apturēt vieglu vai mērenu siekalošanos, it īpaši, ja nevarat to kontrolēt. Turot muti kaut ko aizņemtu, jums būs mazāka iespēja nosmelties. Ja nepieciešams, vienmēr turiet pie rokas gumiju vai konfektes.
Ja jūs uztrauc cukura patēriņš, izvēlieties gumiju vai konfektes bez cukura
Solis 4. Izdzeriet glāzi tumšās vīnogu sulas
Kad pārmērīgi siekalojas, ielejiet sev glāzi vīnogu sulas. Miecskābe tumšajā vīnogu sulā var likt sausa mute un samazināt siekalu veidošanos.
- Citi dzērieni, kas satur miecskābi, ir zaļā un melnā tēja, kafija un sarkanvīns.
- Paturiet prātā, ka šie dzērieni var izraisīt zobu bojāšanos un traipu veidošanos. Noteikti izmantojiet diegu reizi dienā un tīriet zobus vismaz divas reizes dienā. Kā piemaksa, suku var īslaicīgi atbrīvot no pārmērīgas siekalu izdalīšanās.
5. Mēģiniet izžūt muti, izmantojot salviju vai ingveru
Tase salvijas vai ingvera tējas varētu palīdzēt izžūt pārmērīgi siekalu dziedzerus. Arī salvijas lapu vai ingvera saknes gabaliņa košļāšana varētu palīdzēt. Jūs varētu arī dzert salvijas tinktūru vienu reizi dienā; pievieno 15 līdz 20 pilienus salvijas ekstrakta uz glāzi ūdens.
- Salvijas tējas maisiņus var atrast pārtikas preču veikalos, veselības veikalos un tiešsaistē. Alternatīvi 3 līdz 5 minūtes 1 ēdamkaroti (14,8 ml) svaigu salvijas lapu vai 1 tējkaroti žāvētu salvijas 1 c (240 ml) karstā ūdenī.
- Daži medicīnas speciālisti iesaka lietot salviju un ingveru, lai samazinātu siekalošanos pacientiem ar tādiem stāvokļiem kā Parkinsona slimība un ALS. Tomēr pirms jebkuru ārstniecības augu vai uztura bagātinātāju lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, īpaši, ja Jums ir kāds veselības stāvoklis vai lietojat kādas zāles.
- Izvairieties no salvijas ekstraktiem vai tinktūrām, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti.
- Patērējot vairāk nekā 15 g salvijas lapu vai 0,5 g salvijas eļļas ekstrakta uz kg ķermeņa masas, cita starpā var rasties paaugstināta siekalošanās.
2. metode no 3: Pamatcēloņu pārvaldība
1. solis. Izvairieties no situācijām, kas izraisa sliktu dūšu un vemšanu
Pārmērīga siekalošanās bieži pavada sliktu dūšu un vemšanu. Ja sliktas dūšas dēļ siekalojas, apsēdieties un mēģiniet atpūsties, līdz sajūta pāriet. Ņemiet vērā situācijas, kas izraisa nelabumu, un dariet visu iespējamo, lai no tām izvairītos.
- Spēcīgas smakas, braukšana, atrakciju parku braucieni, spilgtas vai mirgojošas gaismas un karsta temperatūra ir bieži sastopami nelabuma cēloņi.
- Mīkstie ēdieni, piemēram, grauzdiņi, krekeri vai buljons, var palīdzēt nokārtot vēderu.
2. solis. Ja Jums ir skābes reflukss, lietojiet antacīdus medikamentus
Pārmērīgas siekalas var būt saistītas arī ar skābes refluksu vai kad skābe no kuņģa nokļūst kaklā. Ja rodas reflukss, izvairieties no asiem un skābiem ēdieniem un lietojiet bezrecepšu antacīdus medikamentus.
Antacīdi var ietekmēt to, kā jūsu ķermenis absorbē citas zāles, tādēļ, ja lietojat kādas recepšu zāles, sazinieties ar savu ārstu vai farmaceitu
3. Jautājiet ārstam, vai kādas zāles, ko lietojat, var palielināt siekalošanos
Pretkrampju līdzekļi, trankvilizatori, antipsihotiskie līdzekļi un tiešie un netiešie holīnerģiskie agonisti var izraisīt paaugstinātu siekalošanos. Ja regulāri lietojat kādas zāles, pārbaudiet tiešsaistē vai konsultējieties ar ārstu par iespējamām blakusparādībām.
- Daži zāļu piemēri, kas var izraisīt paaugstinātu siekalošanos, ir klozapīns, kālija hlorāts, risperidons un pilokarpīns.
- Jūsu ārsts var ieteikt alternatīvu ar mazākām blakusparādībām. Ja neviens no tiem nav pieejams, viņi var izrakstīt citas zāles pārmērīgas siekalošanās novēršanai.
4. solis. Veiciet vingrinājumus, lai uzlabotu siekalu norīšanas spēju
Maziem bērniem vai pieaugušiem pacientiem, kuriem ir apgrūtināta rīšana, norijot iesaistīto muskuļu apmācība var palīdzēt novērst siekalu uzkrāšanos. Metodes ietver šķidrumu sūkšanu caur salmiem un gaisa noņemšanu no salmiem, lai paņemtu zirņus vai rozīnes.
- Ja jūsu bērnam pārmērīgi siekalojas un dūc, vingrinājumu veikšana var palīdzēt iemācīt viņiem kontrolēt rīšanas muskuļus. Ja nepieciešams, logopēds var arī palīdzēt viņiem iemācīties kontrolēt mutes un rīkles muskuļus.
- Logopēda apmeklējums var būt nepieciešams pacientiem ar motoru neironu slimību, muskuļu stāvokli, akūtu nervu bojājumu, Parkinsona slimību vai citiem traucējumiem, kas izraisa rīšanas grūtības.
3. metode no 3: Ārstēšanās meklēšana
1. solis. Ja nepieciešams, konsultējieties ar savu ārstu par mutes infekcijas ārstēšanu
Sākot ar zobu sāpēm un beidzot ar mandeļu infekcijām, daudzas mutes veselības problēmas var izraisīt siekalu pārpalikumu. Apmeklējiet savu ārstu vai zobārstu, ja nevarat patstāvīgi tikt galā ar paaugstinātu siekalošanos vai ja Jums rodas infekcijas pazīmes, piemēram, sāpes, pietūkums vai izdalījumi.
Mutes veselības problēmas, kas nav infekcijas, piemēram, strukturāli defekti, var izraisīt arī siekalu uzkrāšanos. Ir pieejami atbalsta apkakles, breketes un citas ierīces, ja jebkādi mutes, kakla vai žokļa kaulu defekti apgrūtina rīšanu
Solis 2. Jautājiet savam ārstam par zālēm, kas var pārvaldīt siekalošanos
Zāles, ko sauc par antiholīnerģiskām zālēm, bloķē nervu signālus, kas liek siekalu dziedzeriem ražot siekalas. Tās ir pieejamas kā 0,5 g tabletes vai kā plāksteris, kas nēsāts aiz auss. Parastās devas ir 1 līdz 3 tabletes dienā vai 1 plāksteris katru dienu.
- Blakusparādības var būt aizcietējums, pārmērīga sausa mute, samazināta urinēšana, aizkaitināmība, reibonis, miegainība, apjukums, vemšana, aizcietējums, pietvīkums, galvassāpes un neskaidra redze. Ādas plākstera lietošanas vietā var rasties kairinājums vai nieze. Pirms jebkuru zāļu lietošanas noteikti apspriediet ar ārstu visus riskus un ieguvumus.
- Skopolamīna plāksteri var arī palīdzēt samazināt siekalu plūsmu, bet blakusparādības ir līdzīgas antiholīnerģiskām zālēm.
Solis 3. Jautājiet savam ārstam par 1% atropīna acu pilieniem
Šīs zāles var lietot sublingvāli (zem mēles), lai palīdzētu radīt vietēju žāvēšanas efektu mutē. Atropīns ir antiholīnerģisks medikaments, bet, tā kā tas tiek ievadīts nelielā devā mutē, blakusparādības, ko parasti izraisa šīs zāles, ir daudz mazāk iespējamas.
Līdzīgi medikamenti ietver perorālu hiosciamīnu, perorālu amitriptilīnu un zem mēles esošo ipratropija bromīdu
4. solis. Apspriediet ar savu ārstu Botox injekcijas, lai konstatētu nopietnu hipersalivāciju
Ja citas ārstēšanas iespējas bija neveiksmīgas, ārsts var ieteikt botulīna (Botox) injekcijas. Izmantojot ultraskaņu kā ceļvedi, medicīnas darbinieks injicēs siekalu dziedzerus ar toksīnu, kas īslaicīgi bloķē to darbību.
- Botox injekcijas jāievada ik pēc 5 līdz 6 mēnešiem, lai novērstu pārmērīgu siekalošanos.
- Noteikti apmeklējiet pieredzējušu ausu, deguna un rīkles ārstu, lai izvēlētos šo ārstēšanas iespēju.
5. Apsveriet operāciju kā pēdējo līdzekli
Ķirurģiska siekalu dziedzeru noņemšana ir reta, un tā ir ieteicama tikai tad, ja paaugstināta siekalošanās būtiski ietekmē dzīves kvalitāti. Piemēram, pārmērīga siekalu aizrīšanās ir potenciāli dzīvībai bīstama personai ar progresējošiem motoru neironu traucējumiem, tāpēc labākais risinājums varētu būt operācija.
- Ir pieejamas dažādas ķirurģiskas iespējas. Jūsu ārsts vai jūsu aprūpē esošās personas medicīniskā komanda palīdzēs noteikt piemērotāko.
- Parasti siekalu dziedzeru operācija ir ātra un vienkārša. Dažām operācijām ir nepieciešama tikai vietēja anestēzija, kas nozīmē, ka vieta būs nejūtīga un procedūras laikā jūs paliksit nomodā.
