Voldyne 5000 ir populārs stimulējošais spirometrs. Šīs ierīces mērķis ir atvērt plaušu gaisa maisiņus pēc operācijas, atvieglojot dziļu elpošanu un saglabājot plaušas tīras. Pareiza lietošana var paātrināt kopējo atveseļošanās laiku, vienlaikus samazinot pneimonijas vai citu elpošanas problēmu attīstības risku.
Soļi
1. daļa no 3: Iestatīšana
1. solis. Pārbaudiet vēlamo mērķi
Lietojot Voldyne 5000 ārsta, medmāsas vai elpošanas terapeita uzraudzībā, šim veselības aprūpes speciālistam parasti ir mērķis.
- Voldyne 5000 mērķu diapazons ir no 250 līdz 2500 ml, tāpēc jūsu mērķim vajadzētu būt kaut kur šajā diapazonā. Šie skaitļi norāda gaisa daudzumu, ko plaušas spēj uzņemt.
- Lai gan parasti vislabāk ir sākt procedūru, ņemot vērā apjoma mērķi, tā nav obligāti nepieciešama pirmajai lietošanai. Tomēr, lai vēlāk pielāgotu mērķi, jums joprojām jāizmanto katras lietošanas rezultāti.
2. solis. Iestatiet rādītāju
Lielās graduētās kolonnas malā meklējiet dzelteno marķiera cilni. Pārvietojiet cilni uz augšu vai uz leju, līdz tā atrodas pozīcijā, kas apzīmēta ar vēlamo mērķi.
Ja pirmās lietošanas laikā jums nav mērķa, jums vēl nav jāiestata rādītājs nevienam mērījumam. Tomēr vēlāk rādītājs būs jāizmanto
Solis 3. Apsēdieties taisni
Pārejiet līdz gultas vai krēsla galam un apsēdieties taisni. Ja vēlaties, jūs varat nedaudz noliekties uz priekšu, taču nevajadzētu ļauties noslīdēt vai nokrist.
- Tāpat nevajadzētu pieļaut, ka galva noliecas atpakaļ.
- Ja nevarat pāriet uz gultas malu, sēžot gultā, jums vajadzētu vismaz sēdēt pēc iespējas tālāk. Izmantojot regulējamu slimnīcas gultu, jūs varat izmantot vadības ierīces, lai paceltu gultas galvu, lai palīdzētu jums sēdēt.
4. solis. Turiet Voldyne 5000 vertikālā stāvoklī
Turiet ierīci vertikālā stāvoklī, lai visas etiķetes būtu vērstas pret jums.
- Saglabājiet ierīci pēc iespējas līdzenāk, lai procedūra darbotos pareizi un visi rādījumi būtu precīzi.
- Jums vajadzētu skaidri redzēt marķiera cilni, mērķa virzuli un galveno virzuli. Ņemiet vērā, ka mērķa virzulis ir dzeltenais cilindrs, kas atrodas zem etiķetes "Labs, labāks, labākais" ierīces sānos, un galvenais virzulis ir lielais baltais disks lielā cilindra apakšā.
2. daļa no 3: Voldyne 5000 izmantošana
1. solis. Izelpojiet
Elpojiet dabiski, izvadot pēc iespējas vairāk gaisa no plaušām.
- Izelpojiet caur muti, nevis degunu, lai ātrāk izspiestu gaisu.
- Pilnīga izelpa ir svarīga. Ja jūs izelpojat tikai daļēji, jūs nevarēsit ieelpot tik dziļi kā ar iztukšotām plaušām, tādējādi apgrūtinot mērķa sasniegšanu vai precīzu rezultātu iegūšanu.
2. solis. Ievietojiet iemutni mutē
Stingri piespiediet lūpas ap iemuti, lai izveidotu blīvu blīvējumu.
- Pārvietojiet mēli pēc vajadzības, lai pārliecinātos, ka tā nebloķē iemuti un netraucē to lietot.
- Jums ir jāizveido un jāuztur blīvs blīvējums ar lūpām. Pretējā gadījumā daļa no ieelpotā gaisa nāk no Voldyne 5000 ārpuses, un iegūtais mērījums būs zemāks nekā vajadzētu.
3. solis. Lēnām ieelpojiet
Elpojiet dziļi, lēni. Turpiniet elpot, līdz sasniedzat iezīmēto mērķi vai vairs nevarat ieelpot tālāk.
- Ja jūs ar lūpām saglabājat pietiekami blīvu blīvējumu, šai ieelpošanai vajadzētu šķist līdzīgai sajūtai, dzerot biezu šķidrumu caur mazu salmiņu.
- Skatieties vārtu virzuli, kad tas atlec starp "Labi", "Labāk" un "Labākais". Šis indikators mēra ieelpas ātrumu, un lēnāka ieelpa radīs labāku nolasījumu. Centieties to saglabāt diapazonos "Labāks" un "Labākais". Ieelpojot lēnām, plaušu gaisa maisiņiem tiek atvērts vairāk laika, kas atvieglos dziļākas elpas iegūšanu.
- Skatieties arī galveno virzuli. Mēģiniet panākt, lai šis virzulis sasniegtu mērķi, kas atzīmēts ar dzelteno rādītāju. Jūs varat ļaut virzulim pacelties augstāk, bet jums nevajadzētu mēģināt to piespiest.
4. solis. Turiet elpu 3 līdz 5 sekundes
Kad esat pabeidzis ieelpot, apturiet un aizturiet elpu vismaz 3 sekundes.
Vērojiet galveno virzuli, aizturot elpu. Tam vajadzētu pakāpeniski nokrist atpakaļ uz leju vai "nulles" pozīciju. Kad tas ir izdarīts, varat pāriet uz nākamo darbību
Solis 5. Izelpojiet normāli
Izņemiet iemuti no mutes un izelpojiet normālā, ērtā tempā.
- Tāpat kā iepriekš, mēģiniet izelpot visu gaisu no plaušām.
- Ja jūtat vēju vai ja plaušas ir citādi nogurušas, veiciet dažas normālas elpas, pirms turpināt nākamo darbību. Tomēr, lai dotos uz priekšu, jums joprojām vajadzētu izelpot.
6. solis. Atiestatiet indikatoru
Ja medmāsa vai elpošanas terapeits jums nav teicis citādi, plastmasas indikators jāpārvieto uz augstāko punktu, ko sasniedzat procedūras laikā.
Tas ļauj pielāgot savu mērķi, ņemot vērā plaušu pašreizējās spējas. Atkārtojot šo vingrinājumu, atzīmējiet savu jauno mērķi
7. solis. Atkārtojiet, kā norādīts
Atkārtojiet šo procedūru, kā norādījis jūsu veselības aprūpes sniedzējs. Parasti procedūra katras sēdes laikā jāveic 10 līdz 15 reizes.
- Ja jūsu māsa vai terapeits nav piešķīris noteiktu atkārtojumu skaitu, mērķējiet vismaz uz 10. Jūs varat darīt vairāk, bet pārtrauciet, ja jūtaties apreibis, reibonis vai pārāk izsmelts, lai turpinātu.
- Nemēģiniet steigties pa procesu. Strādājiet to pakāpeniski un elpojiet normāli starp katru atkārtojumu. Ja jūtat reiboni vai reiboni, starp atkārtojumiem pauzējiet ilgāku laiku.
- Pielāgojiet dzelteno vārtu marķieri katru reizi, kad pabeidzat procedūru, bet veiciet korekciju tikai tad, ja sasniedzat augstāku mērķa punktu. Nenoregulējiet rādītāju zemākā pozīcijā, ja vien ārsts, medmāsa vai terapeits jums to nav norādījis.
8. solis. Klepus
Kad esat pabeidzis visu procedūru, dziļi elpojiet un divas vai trīs reizes klepojiet.
- Klepus vajadzētu palīdzēt attīrīt gļotas no plaušām, atvieglojot elpošanu.
- Ja jums tika veikta operācija krūtīs vai kuņģī vai ja klepojot jūtat sāpes, klepus laikā stingri turiet spilvenu vai salocītu segu pret krūtīm. Šādā veidā izdarot spiedienu uz griezuma vietu, jāatbalsta šī vieta un jāsamazina sajūtas.
3. daļa no 3: Terapijas turpināšana
Solis 1. Notīriet pēc katras lietošanas
Pēc katras lietošanas iemuti rūpīgi notīriet ar ziepēm un ūdeni. Labi izskalojiet un nosusiniet ar tīru papīra dvieli.
- Ja vēlaties, iemuti var tīrīt ar antiseptisku mutes skalošanas līdzekli, nevis lietot ziepes un ūdeni.
- Tomēr, lietojot ziepes un ūdeni, pirms spirometra atkārtotas lietošanas noteikti izskalojiet visas ziepes.
- Voldyne 5000 standarta iemutnis ir paredzēts kā pastāvīgs. Izmantojiet šo iemuti katru reizi, kad lietojat ierīci. Tomēr, ja pārslēdzaties uz vienreiz lietojamu iemuti, to nevajadzētu lietot ilgāk par 24 stundām.
2. solis. Atkārtojiet procedūru visu dienu
Ierīce būs jāizmanto tādā pašā veidā ik pēc vienas līdz divām stundām vai saskaņā ar medmāsas, ārsta vai elpošanas terapeita norādījumiem.
Tomēr ņemiet vērā, ka vairumā gadījumu jums vajadzētu ievērot šo grafiku tikai parastajās nomoda stundās. Jūsu ķermenim ir nepieciešama pietiekama atpūta, lai pilnībā atveseļotos, tāpēc nevajadzētu pamosties nakts vidū, lai atkārtotu vingrinājumu
3. Ierakstiet savus rezultātus
Lai gan tas nav absolūti nepieciešams, ieteicams saglabāt žurnālu, kurā norādīti jūsu rezultāti. Šajā žurnālā ir jābūt ierakstam par katru Voldyne 5000 lietošanas reizi.
- Katram ierakstam atzīmējiet dienas laiku, veikto atkārtojumu skaitu un apjomu, ko izdevās sasniegt.
- Šī ieraksta mērķis ir uzraudzīt plaušu progresu un sekot līdzi jebkādiem plaušu funkcionālo spēju palielinājumiem vai samazinājumiem.
- Jūsu veselības aprūpes sniedzējs varētu saglabāt līdzīgu ierakstu, taču jums joprojām vajadzētu saglabāt savu, lai jūs pats varētu izsekot progresam.
Solis 4. Pastaigājiet apkārt
Kad esat pietiekami labi, lai droši izkāptos no gultas un pārvietotos pats, praktizējiet staigāšanu starp lietošanas reizēm. Ejot, dziļi elpojiet un divas vai trīs reizes klepojiet.
