Eikalipta eļļa smaržo patīkami, un tai ir daudz ērtu pielietojumu. Jūs varat to izmantot uz ķermeņa, lai smaržotu vannu, barotu matus un atvairītu odus. Jūs varat arī izmantot eikalipta eļļu, lai nomierinātu sastrēgumus, elpojot ar eikalipta smaržu. Neatkarīgi no lietošanas, jums patiks svaigs, spilgts eikalipta eļļas aromāts.
Soļi
1. metode no 2: Eikalipta eļļas izmantošana ķermenim
1. solis. Vannā vai dušā apkaisa dažus pilienus eikalipta eļļas
Ja jūs lietojat vannu, vienkārši palaidiet ūdeni un ielejiet vannā dažus pilienus eikalipta ēteriskās eļļas, kad esat gatavs ieiet tajā. Ja lietojat dušu, nometiet dažus pilienus eikalipta eļļas no dušas. Eikalipta eļļa smaržos ar tvaiku.
Eikalipta eļļa rada nomierinošu, svaigu smaržu un viegli smaržos jūsu ādu un matus
Solis 2. Barojiet matus ar eikalipta eļļas un nesēj eļļas maisījumu
Apvienojiet 1 tējkaroti (4,9 ml) eikalipta ēteriskās eļļas ar 4 ēdamkarotēm (59 ml) kokosriekstu vai olīveļļas, kas darbosies kā nesošā eļļa, lai atšķaidītu un noturētu ēterisko eļļu. Viegli iemasējiet maisījumu galvas ādā un matos un ļaujiet tai nostāvēties stundu. Pēc tam nomazgājieties dušā un nomazgājiet to ar šampūnu un kondicionieri.
- Eikalipta eļļas un nesējvielas kombinācija palīdzēs mitrināt un barot trauslus, sausus vai blāvus matus.
- Papildu mitrums var palīdzēt rehidrēt sausu galvas ādu un novērst niezi un lobīšanos.
3. solis. Izmantojiet līdzekļus, kas satur citrona eikalipta eļļu, lai atbaidītu odus
Jūs varat iegādāties repelentus, kas satur citrona eikalipta (OLE) eļļu, vai arī varat pievienot daļu eļļas nesēj eļļai, piemēram, kokosriekstu eļļai, un uzsmērēt to uz ādas. Nelieciet uz ādas neatšķaidītu citrona eikalipta eļļu.
Citronu eikalipta eļļa nav tik spēcīga repelente kā DEET, bet ir laba dabiska alternatīva
4. solis. Nelietojiet uz ādas neatšķaidītu eikalipta eļļu
Vienkārša eikalipta eļļa var kairināt un sadedzināt ādu. Tā vietā pirms uzklāšanas uz ādas vai matiem apvienojiet to ar nesēj eļļu, piemēram, olīveļļu vai kokosriekstu eļļu.
Jūs varat arī iegādāties losjonus, krēmus un pat zobu pastas, kurās ir iejaukta nedaudz eikalipta eļļas. Tie ir droši lietojami, jo eikalipta eļļa ir atšķaidīta
2. metode no 2: sastrēgumu nomierināšana ar eikalipta tvaiku
1. solis. Uzvāriet tējkannu ar ūdeni
Jūs vēlaties, lai ūdens sāktu vārīties, lai tas izdalītu daudz tvaika. Jūs ieelposit tvaiku, lai novērstu sastrēgumus.
- Jūs varat vārīt ūdeni uz plīts vai izmantot elektrisko tējkannu.
- Ja jums nav tējkannas, vāriet ūdeni katliņā vai katlā.
Solis 2. Ielejiet ūdeni bļodā un ielieciet dažus pilienus eikalipta eļļas
Ūdens smaržošanai parasti pietiek ar 2–5 pilieniem eikalipta eļļas. Pievienojot eikalipta eļļu, tvaiks iegūst svaigu, sinusu atverošu smaržu un padara to īpaši nomierinošu.
Smaržojiet tvaiku un turpiniet pievienot pilienus, līdz tas jums ir piemērots
Solis 3. Noliecieties virs ūdens bļodas ar galvu pārklātu dvieli
Ietiniet dvieli tā, lai tas trāpītu pret galdu, padarot kokonu pār jums un bļodu. Dvielis iesprostos garšīgajos eikalipta aromāta tvaikos.
Daži cilvēki iesaka ieelpot tvaiku virs verdoša ūdens katla uz plīts, taču tas ir mazāk droši, jo jūs noliecaties virs karstā degļa
4. solis. Ieelpojiet dziļi, lai ieelpotu eikalipta smaržas tvaiku
Turpiniet ieelpot un izelpot dažas minūtes, līdz varat elpot caur degunu. Jums vajadzētu sajust deguna blakusdobumu attīrīšanos no tvaika.
- Eikalipta eļļa sniegs jums vēsu, spilgtu sajūtu, līdzīgi kā piparmētru ēšana. Tas ļoti nomierina galvas saaukstēšanos.
- Atkārtojiet šo procesu vienu reizi dienā, kamēr galva ir auksta, lai mazinātu sastrēgumus.
Brīdinājumi
- Eikalipta eļļa ir toksiska, ja to dzer, un var izraisīt krampjus.
- Sargājiet savu eikalipta eļļu no maziem bērniem un mājdzīvniekiem. Viņiem ir mazi ķermeņi, kas ir jutīgāki pret saindēšanos no neliela daudzuma norīšanas.
- Ja kāds norij eikalipta eļļu, nekavējoties zvaniet Indes kontrolei pa tālruni 1-800-222-1222. Indes kontroles darbinieki jums pateiks, kā rīkoties.
