Tomāti nav tikai garšīgs papildinājums jūsu iecienītākajiem salātiem vai sviestmaizei-tiem patiesībā var būt daudz priekšrocību jūsu sejas krāsai, it īpaši, ja jums ir taukaina, ar pūtītēm saistīta āda. Tomāti ir bagāti ar A un C vitamīniem, kā arī citiem antioksidantiem, tāpēc tie var palīdzēt nostiprināt ādu, samazināt paplašināto poru izskatu un lobīties, lai āda kļūtu gaišāka un mirdzošāka. Ja jūs tos savienojat pārī ar pareizajām sastāvdaļām, varat izveidot toniku, skrubi un masku, kas var palīdzēt sasniegt veselīgāku ādu, neēdot nekādus salātus.
Sastāvdaļas
Tomātu gurķu toneris
- 1 mazs bioloģisks gurķis, sasmalcināts
- 1 liels bioloģisks tomāts, sasmalcināts
Tomātu cukura skrubis
- 1 tomāts, uz pusēm
- ½ tējkarotes (2 g) smalka granulēta cukura
Tomātu gurķu maska
- Organic bioloģiskais tomāts bez sēklām, nomizots un sasmalcināts
- 3 tējkarotes (15 g) vienkāršā jogurta
- 1 tējkarote (5 g) mizots un sarīvēts gurķis
- 1 tējkarote (5 g) alvejas želeja
- 3 tējkarotes (6 g) smalki samaltu auzu pārslu
Soļi
1. metode no 3: Tomātu gurķu tonera pagatavošana
Solis 1. Biezenī sasmalciniet tomātu un gurķi
Ielieciet 1 mazu, smalki sagrieztu bioloģisko gurķi un 1 lielu, smalki sagrieztu bioloģisko tomātu blendera kannā. Sāciet blenderi ar zemu temperatūru, bet pagrieziet to uz augšu un apstrādājiet tos 30 sekundes vai līdz tie ir pilnībā sabiezējuši.
Ja jums nav blendera, varat izmantot javu un piestu vai dakšiņu, lai sadalītu gurķus un tomātus, līdz tie iegūst šķidru, biezeni
Solis 2. Ielejiet maisījumu burkā un atdzesējiet
Kad tomāti un gurķi ir sabiezināti, pārlejiet maisījumu burkā vai citā pārklātā traukā. Uzglabājiet toneri ledusskapī, lai tas būtu svaigs.
Toneris ledusskapī ilgs 3 līdz 4 dienas
Solis 3. Uzklājiet toneri uz sejas ar kokvilnas spilventiņu
Lai izmantotu toneri, iemērciet kokvilnas spilventiņu tomātu un gurķu maisījumā. Viegli pārklājiet kokvilnu virs sejas un kakla, lai toneris izplatītos pa ādu.
- Pirms tonera uzklāšanas pārliecinieties, ka jūsu āda ir tīra.
- Tonera uzklāšana aukstumā no ledusskapja var būt atsvaidzinoša, īpaši siltā laikā. Tomēr, ja vēlaties, varat ļaut tam sēdēt istabas temperatūrā 15 līdz 20 minūtes, lai nedaudz uzsildītos.
4. solis. Ļaujiet tonerim vairākas minūtes sēdēt uz sejas
Lai tomātā esošie antioksidanti patiešām iekļūtu jūsu ādā, ir svarīgi ļaut tonerim uzsūkties. Lai iegūtu pilnīgu tomāta ieguvumu, turiet toneri uz sejas apmēram 5 minūtes.
Ja pamanāt, ka tonizējošais līdzeklis uz ādas ir dzelonis vai diskomforts, nekavējoties nomazgājiet to
5. solis. Noskalojiet toneri ar ūdeni
Pēc tam, kad toneris ir iesūcies vairākas minūtes, nomazgājiet to ar siltu ūdeni. Rūpīgi izskalojiet, lai pārliecinātos, ka nav palikuši atlikumi. Sekojiet līdzi savam parastajam serumam, pūtītes ārstēšanai un/vai mitrinātājam.
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, katru dienu izmantojiet tomātu gurķu toneri
2. metode no 3: Tomātu skrubja izmantošana
Solis 1. Apkaisiet cukuru virs pusi tomātu
Paņemiet pusi tomātu un uzmanīgi ielejiet ½ tējkarotes (2 g) smalka granulēta cukura augļa grieztajā pusē. Vienmērīgi izklājiet cukuru, lai pēc iespējas vairāk pielīp tomātam.
Ja jums nav granulēta cukura, varat aizstāt brūno cukuru
Solis 2. Berzējiet tomātu virs sejas
Kad cukurs ir uz tomāta, iemasējiet to virs sejas. Strādājiet ar apļveida kustībām, lai maigi nolobītu ādu, saglabājot vieglu spiedienu.
- Esiet piesardzīgs, lai neberzētu pārāk stipri ar tomātu un cukuru, pretējā gadījumā jūs varat kairināt ādu.
- Ne vairāk kā divas reizes berzējiet tomātu un cukuru katrā sejas daļā.
Solis 3. Noskalojiet atlikumus no sejas ar ūdeni
Kad esat nomazgājis visu seju ar tomātu un cukuru, izmantojiet siltu ūdeni, lai rūpīgi nomazgātu atlikumus no ādas. Sekojiet līdzi savam parastajam serumam, pūtītes ārstēšanai un/vai mitrinātājam.
Jūs varat izmantot tomātu cukura skrubi vienu vai divas reizes nedēļā
3. metode no 3: Tomātu gurķu sejas maskas izgatavošana
Solis 1. Apvienojiet visas sastāvdaļas
Pievienojiet ¼ mizotu un sasmalcinātu bioloģisko tomātu bez sēklām, 3 tējkarotes (15 g) vienkāršā jogurta, 1 tējkaroti (5 g) mizota un sarīvēta gurķa, 1 tējkaroti (5 g) alvejas želejas un 3 tējkarotes (6 g) smalki samaltu auzu pārslu nelielā bļodā. Izmantojiet karoti, lai rūpīgi sajauktu sastāvdaļas, līdz tās visas ir pilnībā apvienotas.
Gēlu var aizstāt ar alvejas sulu, bet samaziniet daudzumu līdz ½ tējkarotes (2,5 g)
2. solis. Izklājiet maisījumu uz sejas un ļaujiet tai sēdēt vairākas minūtes
Kad maska ir sajaukta, ar tīriem pirkstiem uzmanīgi izklājiet to pa visu seju. Ļaujiet tai sēdēt uz ādas apmēram 10 minūtes, lai sastāvdaļām būtu laiks iekļūt ādā.
Uzklājot masku uz sejas, izvairieties no acu zonas
Solis 3. Nomazgājiet masku ar ūdeni
Kad ir pagājušas 10 minūtes, noskalojiet masku ar remdenu ūdeni. Noslaukiet seju ar tīru dvieli un pēc tam izmantojiet parasto toniku un mitrinātāju.
Masku var lietot 1 līdz 2 reizes nedēļā
Padomi
- Tā kā tomāti ir skābi, šīs procedūras dažkārt var izžūt ādu. Vislabāk ir sākt ar vienu, lai redzētu, kā jūsu āda reaģē, pirms visu procedūru iekļaušanas ādas kopšanas rutīnā.
- Regulāra tomātu ēšana var būt noderīga arī jūsu ādai. Likopēns, kas visbiežāk atrodams apstrādātos vai vārītos tomātos, piemēram, pastā, kečupā un zupā, faktiski var aizsargāt ādu no saules bojājumiem, grumbām un citām ar vecumu saistītām ādas problēmām.
