Jūs droši vien zināt, ka zaļās tējas dzeršana jums nāk par labu, bet vai zinājāt, ka tā var palīdzēt jūsu ādai? Jūs varat izmantot zaļo tēju, lai pagatavotu savus ādas kopšanas līdzekļus, un jūs varat pievienot to savam iecienītākajam tīrīšanas līdzeklim, lai palīdzētu jūsu sejas krāsai un cīnītos ar pūtītēm. Izmantojot savu zaļās tējas toneri, sejas masku, tīrīšanas līdzekli un tvaika procedūru, jūs varat iegūt gaišāku, skaidrāku ādu tikai ar vienu procedūru.
Soļi
1. metode no 4: Zaļās tējas tonera pagatavošana
1. solis. Uzkarsē katliņu vai tējkannu ar ūdeni, līdz tas gandrīz vārās
Sildiet ūdeni uz lielas uguns, līdz redzat, ka no apakšas sāk celties burbuļi. Pēc tam noņemiet ūdeni no uguns, lai izmantotu tējai.
Ūdenim nav jābūt verdošam. Ja tas sāk vārīties, tas ir pilnīgi labi. Tomēr tējas pagatavošana un atdzesēšana prasīs ilgāku laiku
Solis 2. Ievietojiet zaļās tējas maisiņu krūzē
Izmantojiet 8 līdz 12 fl oz (240 līdz 350 ml) krūzi, lai pagatavotu zaļo tēju, lai iegūtu labu tonera partiju. Ielieciet maisu krūzes apakšā un pārvelciet auklu pāri sāniem.
Ja vēlaties izmantot nešķīstošu tēju, ielieciet sietiņā apmēram 1-2 ēdamkarotes (2-4 g) tējas, pēc tam ielieciet to krūzē
3. solis. Ielejiet karstu ūdeni pār tējas maisiņu
Izmantojiet dvieli, lai pasargātu roku, lēnām ielejot ūdeni krūzē. Kad krūze ir gandrīz pilna, novietojiet katlu uz vēsas plīts degļa vai dvieļa. Pēc tam viegli uzsitiet tējas maisiņā krūzītē, lai izplatītu zaļo tēju.
Jūsu ūdenim nekavējoties jāsāk iegūt dubļaini zaļu krāsu
Solis 4. Ļaujiet tējai ievilkties apmēram 5-10 minūtes
Aptiniet auklu uz tējas maisiņa vai sietiņa pāri krūzes malai. Pēc tam iestatiet taimeri 5-10 minūtes un ļaujiet tējai ievilkties. Kad taimeris izslēdzas, noņemiet tējas maisiņu un vai nu izmetiet to, vai arī saglabājiet tējas lapas citai apstrādei.
Jūs varat pagatavot masku, izmantojot pagatavotas tējas lapas. Skatiet recepti zemāk sadaļā par maskām
5. Pagaidiet, līdz zaļā tēja atdziest, kas aizņem apmēram 30 minūtes
Nelieciet karstu zaļo tēju uz sejas. Tā vietā iestatiet taimeri 30 minūtes un atstājiet krūzi atdzist. Pēc taimera izslēgšanas pārbaudiet tēju ar pirkstu galiem, lai pārliecinātos, ka tā ir pilnībā atdzisusi.
Tas ir labi, ja tēja ir nedaudz silta
Padoms:
Lai ātri paņemtu ādu, berzējiet atdzesētu zaļās tējas maisiņu virs tīras sejas. Ļaujiet tējai nožūt uz ādas, nevis noskalojiet to. Tas var mazināt apsārtumu, padarīt gaišāku sejas ādu un palīdzēt ārstēt pūtītes.
6. solis. Pievienojiet 5-10 pilienus tējas koka eļļas, ja jums ir taukaina āda vai pinnes
Lai gan tas nav obligāti, tas var palīdzēt ārstēt taukainu vai pūtītēm pakļautu ādu. Vienkārši turiet tējas koka eļļas pudeli virs zaļās tējas un apkaisa 5-10 pilienus pagatavotajā tējā. Viegli samaisiet maisījumu, lai sajauktu sastāvdaļas.
Tējas koka ēterisko eļļu var atrast vietējos veselības pārtikas veikalos vai tiešsaistē
7. solis. Ielejiet atdzesētu tēju tīrā, atkārtoti lietojamā pudelē
Lai noturētu toneri, izmantojiet smidzināšanas pudeli vai hermētisku trauku. Turiet konteineru virs izlietnes, pēc tam lēnām ielejiet toneri no krūzes traukā. Visbeidzot, uzskrūvējiet vāku.
Padoms:
Ja jums ir piltuve, izmantojiet to, lai toneris tiktu ievietots pudelē, lai jūs neizplūstu.
8. solis Pēc tīrīšanas ar pirkstiem uzklājiet toneri uz ādas
Ielieciet nedaudz toneru rokā, pēc tam ar pirkstiem berzējiet to uz sejas. Ja nepieciešams, uzklājiet ādai vairāk tonera, lai segtu visu seju.
- Ja izmantojāt aerosola pudeli, varat vienkārši uzkaisīt toneri uz sejas.
- Lietojiet toniku vienu vai divas reizes dienā pēc sejas mazgāšanas.
2. metode no 4: sejas tvaicēšana ar zaļo tēju
Solis 1. Ielejiet verdošu ūdeni karstumizturīgā traukā pie sava galda
Uzkarsē ūdens katliņu uz lielas uguns, līdz burbuļi plūst pa virsmu. Pēc tam noņemiet ūdeni no uguns un ielejiet to karstumizturīgā traukā. Izmantojiet dvieļu vai podu turētājus, lai novietotu bļodu uz galda krēsla priekšā.
Esiet piesardzīgs ar karstu ūdeni, jo jūs varat sadedzināt
2. solis. Izgrieziet zaļās tējas maisiņu un ielejiet lapas verdošā ūdenī
Izmantojiet šķēres, lai atvērtu tējas maisiņu vai saplēstu to ar pirkstiem. Pēc tam apkaisa tējas lapas virs ūdens. Viņi nekavējoties sāks strauji stāvēt.
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, izmantojiet visas tējas lapas
Padoms:
Ja vēlaties, vienkārši iemērciet tējas maisiņu ūdenī. To būs vieglāk notīrīt, bet tas var nedarboties tik labi, jo zaļā tēja netiks vienmērīgi izkliedēta pa bļodu.
Solis 3. Ļaujiet zaļajai tējai ievilkties 1-2 minūtes, pirms tvaicējat seju
Tvaika darīšanas laikā zaļā tēja turpinās stāvēt. Tomēr vislabāk ir dot tam apmēram 1-2 minūtes, lai tvaika sākumā varētu izmantot zaļās tējas priekšrocības. Turklāt tas dod jūsu ūdenim laiku nedaudz atdzist, lai jūs neapdegtu ādu. Gaidīšanas laikā skatieties pulksteni vai izmantojiet taimeri.
Jums vajadzētu redzēt, kā ūdens maina krāsas, jo tēja tajā izdala savas īpašības
Solis 4. Pārvelciet dvieli virs galvas un noliecieties virs bļodas
Novietojiet lielu vannas dvieli virs galvas aizmugures un pleciem. Pēc tam noliecieties virs bļodas tā, lai jūsu seja būtu tieši virs tvaika. Dvielis notvers tvaiku ap seju, lai tas varētu apstrādāt jūsu ādu.
- Pārliecinieties, ka dvielis no visām pusēm ieskauj bļodu, lai pilnībā notvertu tvaiku.
- Ja jums kļūst pārāk karsti, paceliet dvieli, lai atbrīvotu daļu tvaika.
Solis 5. Tvaicējiet seju 5-10 minūtes
Turiet seju virs bļodas līdz 10 minūtēm. Ieelpojiet dziļi un mēģiniet atpūsties, lai radītu spa pieredzi. Tas dod tvaika laiku, lai iekļūtu ādā un noņemtu netīrumus.
- Ja sākat justies karsts, ir pareizi pārtraukt ārstēšanu agri.
- Vislabāk ir iestatīt laiku 5-10 minūtes, lai jūs precīzi zinātu, cik ilgi esat tvaicējis seju.
6. solis. Noskalojiet seju ar vēsu ūdeni, lai noņemtu netīrumus
Pēc tvaika dodieties uz izlietni un ieslēdziet auksto ūdeni. Pēc tam aplejiet ar vēsu ūdeni virs sejas, lai noņemtu sviedrus un netīrumus, ko izvilka tvaika apstrāde.
Ja vēlaties, varat arī mazgāt seju ar krēmveida tīrīšanas līdzekli. Tomēr tas nav nepieciešams
7. solis. Nosusiniet seju ar mīkstu, tīru dvieli
Izmantojiet vannas dvieli vai rokas dvieli, lai viegli notīrītu seju. Pēc tam jūs varat turpināt ierasto sejas kopšanas procedūru.
Atkārtojiet šo ārstēšanu tik bieži kā reizi nedēļā
3. metode no 4: Zaļās tējas maskas sajaukšana
Solis 1. Ātrai maskai apvienojiet izlietotās zaļās tējas lapas ar medu
Pagatavojiet tasi zaļās tējas, pēc tam noņemiet tējas maisiņu un ļaujiet tai atdzist. Atgrieziet tējas maisiņu un izlejiet mitrās tējas lapas bļodā. Pievienojiet apmēram 1 ēdamkaroti (15 ml) medus tējas lapām un apvienojiet tās, lai izveidotu pastu. Uzklājiet pastu uz tīras sejas un atpūtieties 15 minūtes, pirms noskalojiet masku ar siltu ūdeni.
- Sekojiet līdzi savam iecienītākajam sejas mitrinātājam.
- Šī maska var lobīt ādu, mazināt apsārtumu un ārstēt pūtītes.
- Izmantojiet šo masku tik bieži kā reizi nedēļā.
2. solis Izgaismošanai sajauciet zaļās tējas, kokosriekstu eļļas, medus un citronu sulas masku
Bļodā pievienojiet 1 ēdamkaroti (2 g) zaļās tējas lapas, 2 ASV ēdamkarotes (30 ml) medus, 1 tējk (4,9 ml) kokosriekstu eļļas un 2 ēdamkarotes (30 ml) citrona sulas. Pēc tam izmantojiet putojamo slotiņu vai karoti, lai apvienotu sastāvdaļas, līdz tās ir gludas. Uzklājiet masku uz sejas ar pirkstiem, pēc tam atpūtieties 5-10 minūtes. Visbeidzot noskalojiet masku ar siltu ūdeni.
- Pēc maskas noskalošanas uzklājiet mitrinātāju.
- Šī maska var mitrināt ādu un barot to stresa vai saules apdeguma gadījumā.
- Izmantojiet šo masku tik bieži, kā vienu vai divas reizes nedēļā.
3. solis. Izgatavojiet lokšņu masku, izmantojot zaļo tēju un rīspapīru
Uzvāra tasi zaļās tējas, tad ielej to nelielā cepešpannā. Uzlieciet rīspapīru virs zaļās tējas, pārliecinoties, ka tas ir pilnīgi piesātināts. Atstājiet rīspapīru 1-2 minūtes, lai to iemērc, pēc tam izvelciet to no zaļās tējas. Uzlieciet rīspapīru virs sejas un atpūtieties 10-15 minūtes pirms lapas noņemšanas. Neuztraucieties par sejas skalošanu.
- Šī maska cīnās ar iekaisumu un novecošanos, vienlaikus mitrinot ādu.
- Sekojiet maskai ar savu iecienītāko sejas mitrinātāju.
- Lai iegūtu vislabākos rezultātus, izmantojiet šo masku vienu vai divas reizes nedēļā.
4. Izveidojiet zaļās tējas un jogurta masku, lai pīlingu un barotu ādu
Stāviet zaļās tējas maisiņu apmēram 5 minūtes. Izņemiet tējas maisiņu un ļaujiet tam atdzist. Pēc tam bļodā ielieciet apmēram 1 ēdamkaroti (2 g) mitru tējas lapu. Bļodā pievienojiet apmēram 1 ēdamkaroti (15 ml) pilna tauku jogurta un samaisiet sastāvdaļas, līdz tās ir apvienotas. Ar pirkstiem uzklājiet masku uz tīras sejas un atpūtieties līdz 30 minūtēm. Visbeidzot samitriniet masku ar siltu ūdeni, pēc tam noslaukiet to ar pirkstiem.
- Pēc sejas izskalošanas uzklājiet savu iecienītāko sejas mitrinātāju.
- Izmantojiet šo masku ne vairāk kā reizi nedēļā.
4. metode no 4: zaļās tējas pievienošana tīrīšanas līdzeklim
1. solis. Iztukšojiet zaļās tējas maisiņu nelielā bļodā
Pirms lietošanas tēja nav jāizvāra. Vienkārši sagrieziet vai saplēšiet zaļās tējas maisiņu, pēc tam ielejiet to savā bļodā.
Jūs varat arī izmantot brīvu zaļo tēju. Bļodā ielejiet apmēram 1-2 ēdamkarotes (2-4 g) vaļējas zaļās tējas
2. solis. Bļodā pievienojiet apmēram 1 ēdamkaroti (15 ml) krēma sejas tīrīšanas līdzekļa
Ar zaļo tēju varat izmantot jebkuru krēmveida sejas tīrīšanas līdzekli. Izmantojiet mērkaroti, lai izmērītu tīrīšanas līdzekli un pievienotu to bļodā.
Vislabāk ir izmantot tīrīšanas līdzekli bez smaržas, jo zaļā tēja pievienos vieglu smaržu
3. solis. Maisiet zaļo tēju tīrīšanas līdzeklī, līdz tie ir konsekventi sajaukti
Ar karoti vai pirkstu samaisiet tēju un tīrīšanas līdzekli, lai tās apvienotu. Maisījums ir gatavs, kad zaļās tējas lapu pārslas izskatās vienmērīgi izkliedētas tīrīšanas līdzeklī.
4. solis. Ar pirkstiem uzklājiet tīrīšanas līdzekli uz sejas
Uzklājiet zaļo tēju uz pirkstiem, pēc tam uzklājiet uz ādas. Viegli berziet seju, veicot apļveida kustības ar pirkstiem. Pārliecinieties, ka esat pilnībā pārklājis seju ar vienmērīgu tīrīšanas kārtu.
Tīrīšanas laikā tas viegli salapos ādu
5. solis. Ļaujiet tai sēdēt uz ādas 5 minūtes, lai iegūtu papildu pīlingu
Lai gan tas nav obligāti, ļaujot tīrīšanas līdzeklim nostiprināties kā maskai, tas palīdzēs notīrīt atmirušās ādas šūnas. Maska mīkstinās atmirušās ādas šūnas, pēc tam tās nomazgāsiet skalošanas laikā. Iestatiet taimeri 5 minūtēm un atpūtieties, lai iegūtu labākos rezultātus.
Ja jums nav laika 5 minūtes, ir pareizi iet un nomazgāt seju. Tomēr, atstājot to sēdēt, būs vairāk priekšrocību
6. solis. Mitriniet tīrīšanas līdzekli ar siltu ūdeni un notīriet to no ādas
Uzslauciet siltu ūdeni virs maskas, lai to samitrinātu, pēc tam ar pirkstu galiem berzējiet to ar apļveida kustībām. Rūpīgi izskalojiet ādu, izmantojot siltu ūdeni, lai noņemtu visu masku.
Ja vēlaties, tīrīšanas līdzeklī varat izmantot zaļo tēju katru dienu. Tomēr atstājiet to sēdēt tikai 5 minūtes vienu vai divas reizes nedēļā. Pretējā gadījumā tas var sākt stresot jūsu ādu
Padomi
- Ja turpināsit lietot zaļo tēju un padarīsiet to par regulāru rutīnu, āda būs atsvaidzināta un tīra. Tas sāks rādīt vēl lielākus rezultātus, ja to izmantosit visu laiku.
- Zaļās tējas dzeršana katru dienu arī palīdz uzlabot ādu. Mēģiniet dzert to divas reizes dienā, lai redzētu rezultātus.
