Cīņa ar pūtītēm ir nomākta, tāpēc jūs varētu interesēt izmēģināt mājas aizsardzības līdzekļus. Ābolu sidra etiķis noņem netīrumus un eļļas un palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas. Turklāt tas var nogalināt pūtītes izraisošās baktērijas. Lai gan nav garantijas, ka ābolu sidra etiķis darbosies, jūs varat to iekļaut ādas kopšanas rutīnā kā pūtītes ārstēšanu. Ja vēlaties izmēģināt ābolu sidra etiķi kā pūtītes ārstēšanu, pagatavojiet toniku plankumu ārstēšanai, izveidojiet masku plaši izplatītām pūtītēm vai dzeriet to, lai palīdzētu ar smagu izlaušanos. Tomēr vispirms konsultējieties ar savu ārstu un apmeklējiet ārstu, ja jūsu pūtītes neuzlabojas.
Soļi
1. metode no 4: veiciet plankumus ar toniku
Solis 1. Nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli, lai jūsu āda būtu tīra
Pirms ābolu sidra etiķa lietošanas notīriet ādu. Mitriniet seju ar siltu ūdeni, pēc tam ar pirkstiem iemasējiet tīrīšanas līdzekli sejā. Uzsmidziniet siltu ūdeni uz sejas, lai izskalotu tīrīšanas līdzekli.
Izvēlieties tīrīšanas līdzekli, kas piemērots jūsu ādas tipam. Ja jums ir pūtītēm pakļauta āda, meklējiet tādu, kas palīdz ārstēt pūtītes
2. solis Sajauc 1 daļu ābolu sidra etiķa ar 3 daļām ūdens, lai iegūtu toneri
Pievienošanai izmantojiet mērglāzi 1⁄4 tasi (59 ml) ābolu sidra etiķa tīrā burkā. Tad izmēriet 3⁄4 tasi (180 ml) ūdens un pievieno to burkā. Samaisiet sastāvdaļas, lai iegūtu toniku.
- Ūdens atšķaidīs ābolu sidra etiķi, tāpēc ir mazāka iespēja sabojāt ādu.
- Uzglabājiet lieko toneri ledusskapī.
Solis 3. Samitriniet vates tamponu ar toneri ar ābolu sidra etiķi
Iemērciet tīru vates tamponu ābolu sidra etiķa tonerī. Kad kokvilna ir piesātināta, noņemiet to no tonera un viegli izspiediet no liekā tonera.
Ja vēlaties uzklāt papildu toneri, izmantojiet svaigu vates tamponu
4. solis. Uzklājiet toneri tieši uz pūtītēm
Piespiediet vates tamponu uz pūtītēm, lai to uzklātu uz ādas. Uzklājiet toneri tikai vietās, kur ir pinnes, jo tas var izžūt veselīgu ādu.
Nekavējoties pārtrauciet tonera lietošanu, ja jūsu āda sāk justies kairināta
5. solis. Noskalojiet toneri pēc 10 līdz 20 sekundēm
Ļaujiet tonerim sēdēt uz ādas 10 līdz 20 sekundes, lai ābolu sidra etiķis iedarbotos. Pēc tam izmantojiet siltu ūdeni, lai nomazgātu ābolu sidra etiķi. Noteikti noņemiet visu, lai tas nekairinātu ādu.
Ja vēlaties, iemērciet kokvilnas tamponu ūdenī un noslaukiet toneri
Variants:
Daži cilvēki dod priekšroku ļaut ābolu sidra etiķim nožūt uz ādas. Tomēr tas palielina jūsu sausuma un ādas kairinājuma risku.
6. solis Nosusiniet seju ar tīru dvieli
Pēc sejas noskalošanas noslaukiet ādu ar tīru sejas dvieli. Vienmēr izmantojiet tīru dvieli, jo netīrs dvielis var izraisīt pūtītes. Pēc tam turpiniet ierasto ādas kopšanas kārtību.
Piemēram, jūs varat izmantot vieglu sejas mitrinātāju vai pūtītes vietas ārstēšanu
7. solis. Lietojiet toniku vienu vai divas reizes dienā, lai ārstētu pūtītes
Uzklājiet toniku pēc sejas mazgāšanas naktī. Ja jūsu āda to labi panes, izmantojiet toniku arī no rīta. Turpiniet lietot toneri, līdz āda kļūst tīra, kas, iespējams, prasīs vismaz 4-8 nedēļas. Tomēr paturiet prātā, ka ābolu sidra etiķa toneris nedarbojas visiem.
Pārtrauciet tonera lietošanu, ja pamanāt apsārtumu, niezi vai kairinājumu
2. metode no 4: ābolu sidra etiķa maskas izmantošana
1. solis. Bļodā pievienojiet ābolu sidra etiķi, neapstrādātu medu un cepamo sodu
Ar mērkaroti bļodā ielej 1 tējk (4,9 ml) ābolu sidra etiķa. Izmēriet 2 tējk. (9,9 ml) neapstrādāta medus un pievienojiet to bļodā. Pēc tam ar karoti pievienojiet maisījumam 1 tējk (4 g) cepamā soda.
Ābolu sidra etiķis var nogalināt baktērijas un baktērijas uz jūsu ādas, un tas var palīdzēt nomizot atmirušās ādas šūnas. Neapstrādāts medus arī palīdz iznīcināt baktērijas un var mitrināt ādu. Turklāt cepamā soda palīdz tīrīt un atvieglot ādu
Solis 2. Sajauciet sastāvdaļas, līdz tās kļūst par biezu pastu
Izmantojiet karoti, lai maisītu sastāvdaļas, līdz iegūstat pietiekami biezu pastu, lai to uzklātu kā masku. Pārliecinieties, ka sastāvdaļas ir labi sajauktas.
- Ja tas ir pārāk biezs, pievienojiet dažus pilienus ūdens, lai atšķaidītu masku.
- Ja tas ir pārāk plāns, pievienojiet apkaisa ar soda, lai tas sabiezētu.
3. solis. Ar pirkstiem uzklājiet masku uz sejas 10 minūtes
Izmantojot pirkstu galus, izvelciet maskas pudeli un uzklājiet masku uz sejas. Pievērsiet īpašu uzmanību vietām, kur ir pūtītes. Iestatiet taimeri uz 10 minūtēm, lai ļautu maskai darboties.
Ja maska izžūst pirms 10 minūtēm, dodieties uz priekšu un nomazgājiet to. Kad maska izžūst, tā var izžūt ādu
4. solis. Nomazgājiet masku, izmantojot siltu ūdeni
Lai atkārtoti samitrinātu masku, apsmidziniet seju ar siltu ūdeni. Pēc tam ar pirkstiem viegli notīriet masku no sejas. Visbeidzot, pilnībā noskalojiet seju ar siltu ūdeni.
Neatstājiet maskas atlikumus uz ādas, jo tas var izžūt un kairināt ādu
5. solis. Nosusiniet ādu ar tīru dvieli
Izmantojiet tīru, sausu sejas dvieli, lai notīrītu lieko ūdeni no ādas. Vēlreiz pārbaudiet savu seju, lai pārliecinātos, ka uz ādas nepaliek neviena maska.
Vienmēr izmantojiet tīru dvieli, jo netīrs dvielis var pārnest pūtītes izraisošās baktērijas uz jūsu ādas
6. solis. Izmantojiet masku vienu vai divas reizes nedēļā, lai iegūtu skaidrāku ādu
Sausai, normālai vai kombinētai ādai uzklājiet masku reizi nedēļā, lai tā pārmērīgi neizžāvētu ādu. Ja jums ir taukaina āda, vienu vai divas reizes nedēļā veiciet maskas procedūru atkarībā no tā, kā jūsu āda reaģē uz masku. Laika gaitā jūs varat pamanīt skaidrāku ādu.
Pārtrauciet maskas lietošanu vai samaziniet tās lietošanas biežumu, ja jūsu āda ir sausa, sarkana vai niezoša
3. metode no 4: ābolu sidra etiķa dzeršana
Solis 1. Apvienojiet ābolu sidra etiķi, ūdeni, medu un nedaudz citrona
Izmantojiet mērkaroti, lai glāzē pievienotu 2 ēdamkarotes (30 ml) ābolu sidra etiķa. Pēc tam ar mērglāzi ielejiet 350 ml ūdens. Pēc tam pievienojiet 1 tējkaroti (4,9 ml) medus un nedaudz citrona. Samaisiet sastāvdaļas ar karoti, līdz tās ir labi sajauktas.
Ja sulai izmantojat svaigu citronu, pārliecinieties, ka glāzē neizspiedat sēklu. Ja to darāt, pirms maisījuma dzeršanas izņemiet sēklas
Solis 2. Dzeriet ābolu sidra ārstēšanu vienu reizi dienā pirms ēšanas
Vislabāk to dzert tukšā dūšā, lai tas labāk uzsūcas ķermenī. Jūs varat vai nu malkojiet ābolu sidra maisījumu lēnām, vai arī, ja vēlaties, to nobaudīt. Dariet to vienu reizi dienā, lai iegūtu skaidrāku ādu.
Ja vēlaties, vairāku stundu laikā lēnām malkojiet ārstēšanu ar ābolu sidru
3. solis. Atkārtojiet katru dienu, līdz izzūd izlaušanās
Jūs varat pamanīt skaidrāku, gaišāku ādu nedēļas vai divu laikā. Tomēr nav pierādījumu, ka ābolu sidra etiķis uzlabo jūsu ādu, tāpēc jūs, iespējams, nepamanīsit rezultātus. Turpiniet to dzert, ja tas jums palīdz.
Ja ābolu sidra etiķa maisījums kairina kaklu vai traucē kuņģi, nekavējoties pārtrauciet to dzert
4. metode no 4: kad meklēt medicīnisko palīdzību
1. solis. Pirms ābolu sidra etiķa lietošanas uz ādas, konsultējieties ar savu ārstu
Lai gan ābolu sidra etiķis ir parasts mājsaimniecības produkts, tas var nebūt drošs lietošanai. Tas var ietekmēt cilvēkus atšķirīgi un var sabojāt ādu. Pirms ābolu sidra etiķa lietošanas konsultējieties ar ārstu, lai tas būtu drošs.
Pastāstiet ārstam, ka vēlaties pūtītes ārstēšanai izmantot ābolu sidra etiķi
2. solis. Nekavējoties saņemiet palīdzību, ja Jums ir alerģiska reakcija
Ābolu sidra etiķis var izraisīt apdegumus, ja tas nav pareizi atšķaidīts. Turklāt jums var rasties alerģiska reakcija uz to. Ja tas notiek, vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka jums nav nepieciešama medicīniskā aprūpe. Zvaniet vai apmeklējiet ārstu, ja Jums ir šādi reakcijas simptomi:
- Apsārtums, dedzināšana vai kairinājums
- Pietūkums
- Sasprindzinājums kaklā
- Vājuma sajūta
3. Apmeklējiet savu ārstu, ja jūsu pūtītes neuzlabojas 4-8 nedēļu laikā
Tas parasti aizņem 4-8 nedēļas, lai jūsu pūtītes uzlabotos ar mājas ārstēšanu. Ja pēc mēneša pēc ābolu sidra etiķa lietošanas pinnes neuzlabojas, jums var būt nepieciešama cita ārstēšana. Konsultējieties ar savu ārstu vai dermatologu par savām iespējām.
Pirms recepšu terapijas lietošanas ārsts var ieteikt izmēģināt bezrecepšu ārstēšanu
4. solis. Apmeklējiet dermatologu, ja Jums ir cistiskas vai mezgliņu pinnes
Diemžēl cistiskās vai mezgliņu pūtītes ir smagākas un var izraisīt rētas. Turklāt to bieži izraisa hormonāla nelīdzsvarotība vai baktērijas, kas atrodas dziļi zem ādas, tāpēc lokālas ārstēšanas metodes var nedarboties. Jautājiet savam dermatologam, vai jums var būt nepieciešama perorāla pūtītes ārstēšana, lai palīdzētu notīrīt ādu.
- Ārsts var izrakstīt perorālu antibiotiku, lai palīdzētu notīrīt pūtītes.
- Ja jūsu pūtītes izraisa hormonālas svārstības, ārsts var izrakstīt hormonālo dzimstības kontroli.
Padomi
- Neaiztieciet seju, jo baktērijas un netīrumi uz rokām var izraisīt pūtītes.
- Nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli divas reizes dienā, lai palīdzētu novērst pūtītes.
- Piena produktu un pārstrādāta cukura patēriņa ierobežošana var arī palīdzēt pārvaldīt pūtītes.
- Nomazgājiet spilvendrānu vismaz reizi nedēļā, lai novērstu eļļas, netīrumu un baktēriju uzkrāšanos, kas var izraisīt pūtītes.
