Ausu infekcijas (vidusauss iekaisums) ir ļoti izplatītas maziem bērniem, tostarp zīdaiņiem. Vērojot, kā jūsu mazulis tiek galā ar ausu infekciju, tas var būt nomākts un, iespējams, liek jums uztraukties. Par laimi, jūs, iespējams, varēsit tos novērst, veicot dažas vienkāršas dzīvesveida izmaiņas, lai izvairītos no izplatītiem ausu infekciju riska faktoriem. Turklāt, tā kā ausu infekcijas parasti attīstās no citām slimībām, aizsargājiet mazuļa veselību, uzturot viņu tīru, vakcinējot un turot prom no slimiem cilvēkiem.
Soļi
1. metode no 2: izvairīšanās no infekcijas riska
1. solis. Ja iespējams, barojiet bērnu ar krūti
Mātes piens dod jūsu bērnam antivielas, kas nepieciešamas, lai palīdzētu cīnīties pret infekciju. Barojiet bērnu ar krūti, kad vien varat, vai sūknējiet, lai varētu saglabāt pienu vēlākai lietošanai. Turpiniet barot bērnu ar krūti, līdz jūs varat atšķirt bērnu no piena.
Solis 2. Dodiet savam mazulim pudeli tikai tad, kad viņš sēž
Zīdaiņiem, kuri dzer no pudeles guļus stāvoklī, ir lielāka iespēja saslimt ar ausu infekcijām. Par laimi, tas ir vienkāršs risinājums, jo jums vienkārši jāuztur bērns paaugstināts, kamēr viņš ēd.
- Noteikti norādiet citiem aprūpētājiem, kā vislabāk turēt savu bērnu barošanas laikā.
- Neatstājiet pudeles mazuļa gultiņā, jo tās, iespējams, gurkstēs pudelē.
Variants:
Zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, ir mazāka iespēja saslimt ar ausu infekcijām, jo viņi novieto galvu māsu laikā. Turklāt mātes pienā ir antivielas, kas cīnās ar infekciju. Tomēr ne vienmēr ir iespējams barot bērnu ar krūti, tāpēc dariet to, kas vislabāk atbilst jums un jūsu mazulim.
3. Sargājiet savu bērnu no cigarešu dūmiem
Zīdaiņiem, kuri ir pakļauti cigarešu dūmiem, parasti ir vairāk ausu infekciju. Lai jūsu mazulis būtu vesels, nekad nesmēķējiet ap bērnu vai mājās. Turklāt atkāpieties no citiem smēķētājiem un lūdziet, lai cilvēki nesmēķē jūsu mazuļa tuvumā.
- Sakiet: “Mans bērns nevar atrasties blakus cigarešu dūmiem. Vai jūs nevēlaties attālināties no mums, kamēr beidzat cigareti?”
- Ja jūs smēķējat, vislabāk ir atmest smēķēšanu, kas nāks par labu gan jums, gan jūsu mazulim. Atmest ir patiešām grūti, bet ārsts var palīdzēt. Runājiet ar viņiem par atmešanas palīglīdzekļiem, piemēram, plāksteriem, gumiju vai recepšu medikamentiem.
Padoms:
Cigarešu dūmi kairina Eustāhijas cauruli auss iekšpusē, tāpēc tas palielina ausu infekciju risku.
4. solis. Nelietojiet vates tamponus mazuļa ausu tīrīšanai
Kokvilnas tamponi var iespiest baktērijas un mikrobus dziļāk mazuļa ausīs, kas palielina infekcijas risku. Ausu vasks efektīvi attīra auss iekšpusi, tāpēc, tīrot mazuli, ir jānoslauka tikai ārējā auss. Izmantojiet mīkstu, tīru dvieli, lai noslaucītu auss ārējās daļas pēc mazuļa vannas.
Nekad nelieciet neko mazuļa ausīs. Ja jūs uztraucaties, ka mazuļa ausis ir jātīra, nogādājiet tās pie ārsta
Solis 5. Atbrīvojiet savu bērnu no knupīša pēc 6 mēnešiem, lai novērstu ausu infekcijas
Knupi var būt liela palīdzība, kad nepieciešams, lai mazulis gulētu. Tomēr, kad mazulis iesūc knupīti, kustība var ievilkt baktērijas mazuļa Eustahijas caurulītēs. Tas var izraisīt ausu infekciju. Lai samazinātu mazuļa risku, atņemiet knupīti līdz 6 mēnešu atzīmei vai pirms tās.
Zīdaiņu lietošana ar knupīti ir mazāk riskanta. Tomēr, bērnam kļūstot vecākam, palielinās risks saslimt ar ausu infekciju, ja nepieredzējis knupīti
6. solis. Turiet ūdeni un šampūnu no mazuļa ausīm
Ja ūdens un šampūns nokļūst mazuļa ausī, tie var izraisīt ārējās auss infekciju. Kad jūs mazgājat savu mazuli, uzmanieties, lai ūdens nenokļūtu viņa ausī. Turklāt skatieties šampūnu putas, lai tās nejauši neiekļūtu mazuļa ausī. Pēc vannas nomazgājiet mazuļa ausu ārpusi ar tīru, sausu dvieli.
Kad jūsu mazulis ir pietiekami vecs, lai iemērktu galvu zem ūdens, varat runāt ar savu ārstu par ausu aizbāžņu lietošanu, ja jūs uztrauc infekcijas
2. metode no 2: Biežu slimību novēršana
1. solis. Regulāri mazgājiet rokas, lai bērnam netiktu nodotas baktērijas
Pirms sākat rīkoties ar mazuli, vismaz 30 sekundes berzējiet rokas ar ziepēm un siltu ūdeni, lai noņemtu mikrobus un baktērijas. Pēc tam nosusiniet rokas uz tīra dvieļa.
Īpaši svarīgi ir bieži mazgāt rokas, kad atrodaties sabiedrībā, jo jūs, iespējams, saskarsities ar mikrobiem
Padoms:
Kabatas izmēra roku dezinfekcijas līdzekļa nēsāšana ir lielisks veids, kā saglabāt rokas tīras, atrodoties ceļā. Dezinfekcijas līdzeklis iznīcinās lielāko daļu mikrobu un baktēriju.
2. solis. Pirms bērna ēšanas nomazgājiet rokas
Samitriniet tīru lupatu, pēc tam uzklājiet uz tā ziepes. Izmantojiet lupatu, lai noslaucītu bērna rokas, līdz tās ir tīras. Pēc tam noskalojiet ziepes ar tīru, mitru lupatu. Visbeidzot, nosusiniet mazuļa rokas ar tīru, sausu drānu.
Tas palīdzēs samazināt jūsu mazuļa risku ieņemt baktērijas vai mikrobus
Solis 3. Regulāri mazgājiet savu mazuli, lai tas būtu tīrs
Pirms jūsu mazulis sāk rāpot, viņam ir nepieciešama tikai vanna 3 reizes nedēļā. Turklāt dodiet viņiem papildu vannu, ja tie sasmērējas vai kļūst netīri. Kad jūsu mazulis sāk rāpot, mazgājiet tos katru dienu, lai noņemtu netīrumus un baktērijas.
Pārāk bieža mazuļa peldēšana var izraisīt ādas kairinājumu, tāpēc nedodiet viņam papildu vannas
Solis 4. Vakcinējiet savu bērnu, kā ieteicis ārsts
Vakcīnas aizsargā jūsu bērnu no slimībām, kas izraisa infekcijas, kas var izraisīt ausu infekcijas. Pārliecinieties, ka katru gadu, sākot no 6 mēnešiem, vakcinējat savu mazuli pret gripu. Turklāt, sākot no 2 mēnešiem, iegūstiet pneimokoku konjugātu vakcīnu (PCV13), kas aizsargā pret bakteriālām infekcijām.
CDC ieteikto vakcinācijas grafiku varat atrast šeit:
5. solis. Kad vien iespējams, izvairieties no mazuļa ņemšanas līdzi slimiem cilvēkiem
Neļaujiet savam bērnam spēlēties ar slimiem bērniem un turieties prom no draugiem un ģimenes locekļiem, kuri var būt slimi. Mēģiniet apmeklēt aizņemtas vietas, piemēram, pārtikas preču veikalu laikā, kas nav pīķa laiks, un ātri dodieties prom, ja šķiet, ka kāds ir slims.
- Atrodoties slimu cilvēku tuvumā, ir viens no lielākajiem infekcijas saslimšanas riskiem. Ir viegli nonākt saskarē ar mikrobiem, īpaši, ja slims cilvēks klepo vai šķauda.
- Daudzi mazuļi var viegli saslimt no dienas aprūpes, tāpēc mēģiniet ierobežot laiku, ko bērns tur pavada.
6. solis. Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jūsu mazulim var būt alerģija
Sezonālas alerģijas var izraisīt nopietnāku infekciju. Tāpat kā ar citām slimībām, alerģiju izraisīta infekcija var izraisīt ausu infekciju. Tomēr jūs varat to novērst, pārvaldot mazuļa alerģiju, ja tāda ir. Zvaniet savam ārstam, ja pamanāt kādu no šiem alerģijas simptomiem:
- Šķavas
- Iesnas
- Klepus
- Niezošas acis
- Izsitumi vai ekzēma
- Kuņģa darbības traucējumi
- Elpošanas problēmas
- Noteikti iztīriet savas mājas, lai izvairītos no pelējuma vai blakšu rašanās, jo tās var palielināt jūsu mazuļa alerģiju.
