Desmit procenti insultu rodas pieaugušajiem, kas jaunāki par 45 gadiem. Šī iemesla dēļ ir svarīgi spēt atpazīt pazīmes un simptomus, kas var liecināt par to, ka jums (vai citai personai) ir insults, un neatlaist iespēju, pamatojoties uz vecumu. Ja uzskatāt, ka jums (vai citai personai) ir insults, ir svarīgi arī nekavējoties meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, lai ārstēšanu varētu uzsākt savlaicīgi.
Soļi
1. daļa no 3: Insulta simptomu atpazīšana
1. solis. Ja domājat, ka jūs (vai kāda cita persona) piedzīvo insultu, zvaniet 911 vai neatliekamās palīdzības dienestiem savā reģionā
Ja uzskatāt, ka jums (vai citai personai) ir insults, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt neatliekamo medicīnisko palīdzību. Tas ir tāpēc, ka efektīva insulta ārstēšana ir atkarīga no laika; citiem vārdiem sakot, jo ātrāk tiek sniegta medicīniskā palīdzība, jo labāks iznākums un mazāk ilgtermiņa seku uz veselību, kas, visticamāk, radīsies insulta dēļ.
- Smadzeņu asins recekļa izraisīta insulta ārstēšanai jānotiek trīs stundu laikā pēc simptomu parādīšanās.
- Jo ātrāk jūs saņemsiet ārstēšanu, jo lielākas iespējas izvairīties no nopietniem, neatgriezeniskiem smadzeņu bojājumiem. Ja gaidīsit pārāk ilgi, jūs vairs nevarēsit saņemt zāles.
- Agrīna ārstēšana var būt vēl izdevīgāka, ja to ievada jauniem insulta pacientiem.
2. solis. Neignorējiet agrīnos simptomus
Ja esat 20 gadu vecumā, jūs, iespējams, nedomājat, ka tādi simptomi kā neizskaidrojams nogurums, žokļa sāpes vai reibonis ir saistīti ar insultu - lielākā daļa cilvēku domā par insultu kā par kaut ko tādu, kas notiek daudz vecākiem pieaugušajiem. Neatlaidiet simptomus un negaidiet, vai tie izzudīs - ārstējieties tagad.
- Insultu skaits pieaugušo vecumā virs 65 gadiem ir samazinājies, bet insultu skaits jaunākiem par 45 gadiem ir pieaudzis par vienu trešdaļu.
- Ja Jums rodas pēkšņi, neizskaidrojami insulta simptomi - neatkarīgi no tā, cik vecs esat - nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
3. Apzinieties sejas, rokas vai kājas nejutīgumu un/vai tirpšanu
Persona ar insultu var pamanīt pēkšņu vājumu, nejutīgumu, tirpšanu vai paralīzi, visticamāk, vienā ķermeņa pusē, nevis otrā. Tas var būt lokalizēts vienā apgabalā, piemēram, rokā vai vienā sejas pusē, vai arī var aptvert lielāku laukumu.
Viena stratēģija, lai novērtētu roku vājumu, ir lūgt personai pacelt abas rokas virs galvas. Pēc tam pārbaudiet, vai viņi var tos turēt 10 sekundes. Ja viena roka nokrīt vai noslīd, tas var liecināt par vājumu un insultu
4. Uzmanieties, lai nerastos grūtības runāt
Viena no insulta pazīmēm var būt grūtības runāt. Tie var būt neskaidri vārdi, apjukums vai grūtības saprast citus. Medicīnisko terminu runas grūtībām sauc par "afāziju".
- Afāzija rodas asins plūsmas trūkuma dēļ smadzeņu zonā, kas kontrolē valodu un saziņu (insulta rezultātā).
- Afāzija var izzust dažu dienu vai nedēļu laikā pēc insulta, vai arī tā var palikt kā neatgriezenisks smadzeņu bojājums. Tas ir atkarīgs no insulta izraisīto bojājumu apjoma, kā arī no laika, cik ilgi smadzeņu valodas un saziņas centram tika liegta asins plūsma (insulta aizsprostošanās dēļ).
- Runas terapija bieži tiek veikta pēc insulta, lai palīdzētu cilvēkiem pēc iespējas ātrāk un efektīvāk atgūt komunikācijas prasmes.
- Jūs varat novērtēt ar insultu saistītu afāziju citā, uzdodot viņiem jautājumus un noskaidrojot, vai viņi atbild pareizi, un/vai redzot, vai viņi spēj ievērot un saprast jūsu norādījumus.
5. solis. Ievērojiet līdzsvara un koordinācijas izmaiņas
Persona, kas piedzīvo insultu, staigājot var sākt justies nestabila vai pēkšņi sākties reibonis. Reibonis vai nelīdzsvarotība ir satraucoša zīme, kas norāda uz iespējamu insultu. Ir svarīgi apsēsties vai apgulties, lai nenokristu, un lai kāds izsauc tūlītēju medicīnisko palīdzību.
6. solis. Novērojiet visas vizuālās izmaiņas
Ja cilvēkam ir redzes traucējumi, tostarp neskaidra redze, redzes dubultošanās vai melna redze vienā vai abās acīs, tā var būt insulta pazīme. Ir svarīgi saprast, ka insulta simptomi ir atkarīgi no tā, kurā smadzeņu apgabalā ir samazināta (vai pārtraukta) asins piegāde - skartā zona novedīs pie specifiskiem simptomiem.
- Ja smadzeņu zonā, kas ir atbildīga par redzi, ir daļēji vai pilnībā liegta asins plūsma, tad cilvēkam parādīsies redzes simptomi.
- Tāpat kā lielākajai daļai insulta simptomu, cilvēka redze, iespējams, uzlabosies (un var pat pilnībā atgriezties normālā stāvoklī) pēc insulta, kad smadzenes atjaunojas. Tomēr atveseļošanās var ilgt no dažām dienām līdz dažām nedēļām.
Solis 7. Meklējiet sejas noslīdējumu
Ja uzskatāt, ka jums varētu būt insults, stāviet spoguļa priekšā un mēģiniet smaidīt. Ja viena puse nokrīt vairāk nekā otra (jums nenormālā veidā), tā var būt insulta pazīme.
- Ja novērojat iespējamu sejas nokrišanu citā, palūdziet viņiem pasmaidīt un ņemt vērā, ja viņu smaids ir nevienmērīgs (ja viena puse šķiet augstāka par otru). Tas liecina, ka viņiem var būt insults.
- Līdzīgi, ja muskuļi vienā sejas pusē šķiet paralizēti vai nespēj pareizi pārvietoties, tas liecina par iespējamu insultu.
8. solis. Ņemiet vērā, ka jebkurš no šiem simptomiem var liecināt par iespējamu insultu
Viena no insultu galvenajām iezīmēm ir tā, ka tie dažādos gadījumos izpaužas atšķirīgi. Tas ir tāpēc, ka insulta simptomi ir tieši saistīti ar to, kurai smadzeņu zonai ir liegta asins plūsma. Vietas, kurām ir traucēta asins plūsma, diktēs simptomus, kas rodas (piemēram, ja tiek ietekmēta kustību zona, jums būs vājums; ja tiek ietekmēta valodas zona, jums būs saskarsmes problēmas; ja redzes zona ir bojāta, Jums būs redzes problēmas utt.).
- Tāpēc, ja pamanāt KĀDU no šajā rakstā aprakstītajām pazīmēm vai simptomiem vai pamanāt šīs pazīmes un simptomus citā, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Lai notiktu insults, nav obligāti jābūt visiem simptomiem.
9. solis. Uzskatu to par neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja piedzīvojat savas dzīves sliktākās galvassāpes
Pastāv viens insulta apakštips, saukts par SAH (subarahnoidāla asiņošana), kas izpaužas kā “pērkona galvassāpes”, kas pēkšņi sākas no jūsu dzīves sliktākajām galvassāpēm. To var pavadīt slikta dūša un/vai vemšana. Nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja jums (vai citai personai) tas rodas.
10. solis. Ierakstiet simptomu ilgumu
Ja pamanāt kādas pazīmes vai simptomus, kas satrauc insultu, jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Jums arī jāņem vērā, kad simptomi sākās un vai tie ir bijuši nemainīgi vai periodiski.
- Tas, ka simptomi ir periodiski vai šķietami pazuduši, nenozīmē, ka tas nebija insults.
- Ja šķiet, ka simptomi ir izzuduši, joprojām ir ieteicams redzēt savu ģimenes ārstu vai doties uz klīniku novērtēšanai, ja nevarat pierakstīties tajā pašā dienā pie sava ģimenes ārsta.
- Ja simptomi ir nemainīgi, dodieties tieši uz neatliekamās palīdzības numuru.
- "TIA" (pārejošs išēmisks lēkme), kas pazīstams arī kā "mini insults", ir insulta simptomi, kas ilgst mazāk nekā stundu (parasti apmēram 5-10 minūtes un pēc tam izzūd paši).
- Nav iespējams atšķirt TIA un pilnīgu insultu, kamēr neesat pamanījis simptomu izzušanu, tāpēc jums jārīkojas tā, it kā tas būtu pilnīgs insults, un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja vien jūs uzzināsit citādi.
2. daļa no 3: Ārstēšanās meklēšana
1. solis. Nekavējoties dodieties uz slimnīcu, ja parādās pēkšņas, neizskaidrojamas insulta pazīmes
Ja rodas pazīmes un simptomi, kas liecina par insultu, lūdziet kādu, kas jūs aizvedīs uz slimnīcu, vai zvaniet 911 nekavējoties. Neatlieciet zvanīšanu, ja simptomi īslaicīgi izzūd, jo tie var atgriezties.
2. solis. Jautājiet savam ārstam TPA
TPA apzīmē audu plazminogēna aktivatoru. Tā ir išēmiska insulta (insulta, ko izraisa asins receklis) ārstēšana, ja to ievada trīs stundu laikā pēc simptomu parādīšanās.
- Ņemiet vērā, ka ārstēšana būs atšķirīga, ja Jums ir hemorāģisks insults (smadzeņu asiņošana), nevis išēmisks insults (smadzeņu artērijas aizsprostojums asins recekļa rezultātā).
- Hemorāģiskā insulta ārstēšanai neizmanto TPA, bet drīzāk tas ietver zāles asinsspiediena kontrolei un spiediena samazināšanai smadzenēs, kamēr ārsts strādā, lai novērstu asiņošanu.
Solis 3. Esiet informēts par mini sitieniem
Ir gadījumi, kad pirmais insults vai TIA (kas nozīmē "pārejošs išēmisks lēkme", citādi pazīstams kā "mini-insults") nav pārāk smags un neizraisa pārāk daudz ilgstošu bojājumu. Pēc tam, kad ārsts ir novērtējis jūs, viņš var sniegt ieteikumus, kā samazināt turpmāko insultu risku.
Tas var ietvert asiņu atšķaidīšanas medikamentu vai antitrombocītu līdzekļa sākšanu, labāku asinsspiediena kontroli, efektīvu diabēta pārvaldību, smēķēšanas atmešanu, atbilstoša vingrošanas režīma sākšanu, sirds aritmiju (patoloģisku ritmu, piemēram, priekškambaru mirdzēšanas) diagnosticēšanu un ārstēšanu un procesuāla iejaukšanās, piemēram, miega artērijas endarterektomija, ja nepieciešams, cita starpā
3. daļa no 3: Izpratne par insultu cēloņiem jaunam pieaugušajam
1. solis. Izprotiet dažus insultu cēloņus jauniem pieaugušajiem
Ņemiet vērā: ja esat jauns pieaugušais, jums, visticamāk, ir kāda pamata slimība, kas varētu būt atbildīga par jūsu insultu. Nosacījumu piemēri, kas var izraisīt insultu, ir AVM (arteriovenozas anomālijas, kas ir asinsvadu anomālija, kas var būt jūsu smadzenēs un var izraisīt plīsumu), kā arī citas asinsvadu slimības vai asinsreces traucējumi. iedzimta vai attīstījusies jaunā vecumā. Papildu iespējamie insultu cēloņi jauniem pieaugušajiem ir šādi:
- Vaskulīts - asinsvadu iekaisuma slimība.
- Smadzeņu vēnu tromboze - asins receklis vienā no smadzeņu vēnu deguna blakusdobumiem, kā rezultātā rodas insulta simptomi.
- Moya -moya sindroms - reti sastopams stāvoklis, kad asinsvadi smadzeņu pamatnē tiek bloķēti.
- Diabēts - slimība, kas ietekmē insulīna ražošanu, kā rezultātā paaugstinās cukura līmenis asinīs.
- Sirpjveida šūnu anēmija - stāvoklis, kad sarkanās asins šūnas mirst agri, izraisot veselīgu sarkano asins šūnu trūkumu.
2. solis. Sekojiet līdzi un pārbaudiet pamata apstākļus
Jo īpaši, ja esat jauns, ārsts var pasūtīt testus un izmeklējumus, lai noteiktu, vai jums ir pamatslimība, un var attiecīgi ārstēt, ja tas tiek atrasts. Ja jums ir parādījušies simptomi, kas liecina par insultu, jautājiet savam ārstam viņas domas par to, kādus izmeklēšanas testus jūs varētu saņemt. Izmeklējumi, kurus varat saņemt, ietver:
- Asinsvadu (asinsvadu) pētījumi - tas ietver Doplera ultraskaņas izmantošanu, lai novērtētu artēriju aizsprostojumus.
- Smadzeņu attēlveidošana (piemēram, CT skenēšana vai MRI) - tas var identificēt asins recekļus smadzenēs un diagnosticēt ar insultu saistītus bojājumus.
- Sirds novērtējumi - tas pārbauda sirdi, lai konstatētu novirzes, kas var predisponēt asins recekļu veidošanai un turpmākiem insultiem.
- Hematoloģiskais novērtējums - Šī ir asinsanalīze, kurā novērtē dažādus insulta riska faktorus un diagnostikas norādes.
Solis 3. Samaziniet insulta risku jaunībā
Lai gan daudzi insultu cēloņi jauniem pieaugušajiem ir saistīti ar neparastākiem veselības stāvokļiem vai apstākļiem, ar kuriem esat piedzimis, jūs joprojām varat samazināt insulta izredzes, mainot ar dzīvesveidu saistītos riska faktorus. Pamata pasākumi, piemēram, regulāra vingrošana (20 minūtes trīs līdz četras reizes nedēļā), veselīga uztura ar zemu tauku un cukura saturu, smēķēšanas atmešana, jebkādu hronisku veselības traucējumu (piemēram, augsta asinsspiediena, paaugstināta holesterīna līmeņa un/vai diabēta) ārstēšana un stresa mazināšana jūsu dzīvē var mazināt insulta risku.
- Pieaugošais aptaukošanās un augsts asinsspiediens jauniešu vidū daļēji var būt atbildīgs par insultu pieaugumu.
- Narkotiku lietošana (īpaši metamfetamīns un kokaīns) ir saistīta ar insultu jauniem pieaugušajiem. Šo zāļu lietošana var palielināt insulta risku.
- Apsveriet artēriju sadalīšanas iespēju. Asas kakla kustības - no pātagas, manuālā terapeita vai pat jogas - var izraisīt nelielu plīsumu lielā asinsvadā, kas atrodas jūsu kaklā. Ja nesen esat pieredzējis traumu, kakla pielāgošanu vai kādu asu kakla kustību un vēlāk pamanāt insulta pazīmes, nevilcinieties un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja iespējams, izvairieties no kakla pielāgošanas un citām darbībām, kas var izraisīt šāda veida kustības.
- Turklāt ir svarīgi ievērot ārsta ieteiktos diagnostikas testus un izmeklējumus. Tas ir tāpēc, ka šie detalizētākie testi var atklāt insulta pamatcēloni (vai riska faktoru), kas, ja tas tiek identificēts, varētu tikt efektīvi ārstēts.
