Kad sākas sandaļu sezona, neviens nevēlas, lai pēdas būtu sausas, raupjas un zvīņainas. Ja ilga, auksta ziema ir atstājusi jūsu kājas sliktā formā, iespējams, vēlēsities apsvērt pīlinga pēdu pīlingu. Tas izmanto dažādas dabiskās skābes, lai notīrītu mirušo, sauso ādu, lai jūsu sajūta būtu pēc iespējas mīksta un gluda. Tā kā šie pīlinga pēdu pīlingi ir plastmasas zābaciņos, kas slīd pāri kājām, to ir ļoti viegli izdarīt mājās - tas nozīmē, ka jums vienmēr var būt gludas, skaistas kājas.
Soļi
1. daļa no 3: kāju sagatavošana
Solis 1. Nomazgājiet kājas
Lai pārliecinātos, ka nav netīrumu, eļļas vai citu atlikumu, kas varētu novērst mizas sastāvdaļu iekļūšanu ādā, jums jānomazgā kājas. Lai kājas būtu tīras, izmantojiet siltu ūdeni un parasto ķermeņa mazgāšanas līdzekli vai ziepes.
Pīlinga pīlingu var būt ērti uzklāt pēc dušas vai vannas, jo tādā veidā ir vieglāk mazgāt kājas
2. solis. Mitriniet kājas vairākas minūtes
Pēc tam, kad jūsu kājas ir tīras, piepildiet nelielu izlietni, kāju vannu vai vannu ar pietiekami daudz silta ūdens, lai pārklātu pēdas. Ļaujiet tām 10 līdz 15 minūtes mērcēties ūdenī, lai mīkstinātu ādu, lai tā vieglāk absorbētu mizas sastāvdaļas.
- Ja kāju āda ir īpaši sausa un cieta, iespējams, vēlēsities mērcēt kājas līdz pusstundai, lai tās pietiekami mīkstinātu.
- Pirms pēdu mērcēšanas ūdenī mēģiniet pievienot ūdenim Epsom sāli un 1–2 ēdamkarotes (15–30 ml) ābolu sidra etiķa, lai tās vēl vairāk mīkstinātu.
3. solis. Sausiniet kājas
Uzklājot mizu, jūs nevēlaties, lai jūsu kājām būtu pārmērīgs mitrums, kas varētu atšķaidīt sastāvdaļas. Kad esat pabeidzis pēdu mērcēšanu, nosusiniet tās ar tīru dvieli, lai tās būtu gatavas mizai.
2. daļa no 3: Mizas uzklāšana
1. solis. Izgrieziet zābaciņus
Praktiski visos pīlinga pēdu pīlingos ir plastmasas zābaciņi, kas satur visas sastāvdaļas, lai jūs varētu viegli turēt tās uz kājām visu laiku. Lai izmantotu mizu, izņemiet zābaciņus no kastes un izmantojiet šķēres, lai tās nogrieztos, kur norādīts.
- Pērkot zābaciņus, tie vienmēr ir aizzīmogoti, lai sastāvdaļas neizplūstu pirms lietošanas.
- Vislabāk zābakus sagriezt atvērtus pa vienam un pirms nākamā zābaka atvēršanas novietot atvērto zābaku uz kājas. Tādā veidā neviens no mizas šķidruma neizplūst, kamēr jūs mēģināt nostiprināt zābaciņus.
2. solis. Nostipriniet zābaciņus uz kājām
Kad zābaciņi ir nogriezti, pārvelciet tos pār kājām tāpat kā ar parastajām zeķēm. Zābakos ir līmlentes, kas palīdz tās aizvērt pār kājām, tāpēc noņemiet cilnes un piestipriniet tās ap kājām.
Līmlentes parasti nav tik spēcīgas, tāpēc jūs, iespējams, vēlaties tās piestiprināt pie ādas, nevis plastmasas. Jūsu ādai ir vairāk tekstūras nekā plastmasai, kas var atvieglot līmes pielipšanu
Solis 3. Novietojiet zeķu pāri zābaciņus
Ir ārkārtīgi grūti staigāt ar plastmasas zābaciņiem kājās, jo jūs varat viegli paslīdēt. Lai tos būtu ērtāk valkāt un zābakos būtu vieglāk pārvietoties, pievienojiet tiem parastās zeķes.
Vislabāk ir izmantot stingrākus zeķu pārus, jo tie var palīdzēt mizā esošajām skābēm efektīvāk saskarties ar ādu nekā tikai plastmasas zābaciņi
Solis 4. Uz stundu iemērciet kājas zābaciņos
Kad zābaciņi ir pilnībā nostiprināti uz kājām, atstājiet tos uz stundu vai saskaņā ar mizas norādījumiem. Vislabāk ir palikt nost no kājām, valkājot zābaciņus, lai izvairītos no slīdēšanas un kritieniem, tāpēc, iespējams, vēlēsities izmantot stundu atpūtai.
Ja jūsu kājas ir ārkārtīgi sausas, iespējams, vēlēsities atstāt zābaciņus ilgāk par stundu. Mizas valkāšana līdz divām stundām var izraisīt efektīvāku pīlingu
3. daļa no 3: Rūpes par kājām pēc mizas
1. solis. Noņemiet zābaciņus
Kad stunda ir beigusies, novelciet parastās zeķes. Pēc tam uzmanīgi noņemiet mizu zābaciņus un izmetiet miskastē. Berzējiet atlikumus uz kājām ādā.
Kamēr jūsu kājas būs absorbējušas dažas mizas sastāvdaļas, uz ādas joprojām būs atliekas, kas var būt ļoti slidenas. Zābaki jānovelk tuvu vietai, kur plānojat mazgāt kājas, lai izvairītos no krišanas
2. solis. Noskalojiet kājas ar siltu ūdeni
Pēc zābaku novilkšanas noņemiet atlikušos atlikumus no ādas, noskalojot kājas siltā ūdenī. Jūs varat mazgāties dušā vai vannā vai izmantot mitru drānu.
Solis 3. Pagaidiet vairākas dienas, līdz āda sāk lobīties
Rezultātus no mizas neredzēsit uzreiz. Parasti paiet divas līdz trīs dienas, līdz pēdas sāk lobīties, lai gan var paiet pat sešas. Āda izkritīs pati, bet, ja vēlaties pīlingu, varat berzēt kājas ar lufu vai mazgāšanas lupatiņu.
- Ja jūsu kājas nelobās trešajā vai ceturtajā dienā pēc mizas, iemērciet tās siltā ūdenī 15 līdz 20 minūtes, lai palīdzētu sākt procesu.
- Kamēr jūs gaidāt, kad jūsu miziņa nolobīsies, un pat pēc tam, kad tie sāks lobīties, nemitriniet tos ar kāju krēmu vai ķermeņa losjonu. Tas var pārtraukt lobīšanos.
Padomi
- Mīkstākajām, gludākajām kājām ik mēnesi varat veikt pīlingu.
- Lai gan pīlinga pīlinga alfa un beta hidroksi skābes ir drošas, pirms lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, ja uz jūsu kājām ir varžacis, kārpas, čūlas vai ādas jutīgums. Ja Jums ir diabēts, pirms šāda veida līdzekļu lietošanas jums arī jājautā savam ārstam.
- Kad pēdas ir nolobījušās no pīlinga pīlinga, katru dienu lietojiet bagātīgu kāju krēmu, lai palīdzētu saglabāt rezultātus.
