Rūpes par kādu ar demenci var būt grūts uzdevums, it īpaši, ja viņš kļūst agresīvs. Cilvēki ar demenci var kļūt agresīvi pamata problēmas, piemēram, sāpju, dēļ. Tomēr tas ir arī veids, kā viņiem pretoties lietām, kuras viņi nevēlas, saglabāt savu neatkarību un saglabāt ikdienas gaitas. Palīdzēt agresīviem pacientiem ar demenci ir vieglāk, ja jūs risināt viņu agresijas cēloņus, izvairāties no to provocēšanas un rūpējaties par savām vajadzībām.
Soļi
1. metode no 5: ienākšana viņu telpā
1. solis. Tuvojieties viņiem lēnām un ar pārliecību
Jūs nevēlaties viņus pārsteigt, jo šoka dēļ viņi var kļūt agresīvi. Mierīgā, pārliecinošā tonī pastāstiet viņiem, kas jūs esat un kāpēc jūs esat tur. Dodiet viņiem laiku, lai pierastu pie jūsu klātbūtnes.
- Sakiet: “Sveika, Teilore kundze. Tā ir tava medmāsa Laisija. Es esmu šeit, lai palīdzētu jums nomazgāties. Kā tu jūties šodien?"
- Ja viņi sāk satraukties, atkāpieties no viņiem. Neturieties pie viņiem, ja viņi ir satraukti.
2. Palieciet mierīgi, kad viņi rīkojas agresīvi
Nerādiet savu neapmierinātību vai sāpinātas jūtas, jo tas nepalīdzēs. Patiesībā tas, visticamāk, pasliktinās situāciju. Tā vietā izmantojiet maigu, klusu signālu, lai pārliecinātu viņus, ka neesat drauds. Saglabājiet savu ķermeņa valodu mierīgu, bet atvērtu, turot rokas pie sāniem, saskaroties ar acīm un smaidot.
Jūs varētu teikt: “Piedodiet, ka traucēju jums Teilore kundze, bet es esmu šeit, lai jums palīdzētu. Es neiešu tuvāk, ja vien jūs to nevēlaties.”
3. Palieciet drošā attālumā, līdz viņi ir mierīgi
Netuvojieties pietiekami tuvu, lai viņi varētu jums sist vai sist ar kādu priekšmetu. Tas ir ne tikai nedroši jums, bet arī viņi var savainoties.
- Nemēģiniet viņus ierobežot, ja vien tas nav absolūti nepieciešams viņu drošības dēļ. Ja jums tie ir jāierobežo, lūdziet palīdzību. Labāk ir dot viņiem nepieciešamo vietu, lai nomierinātos.
- Ja pēc jūsu pieejas viņi kļūst agresīvi, attālinieties no viņiem.
4. Izvairieties no konfrontācijas
Agresīva uzvedība var būt ļoti nomākta, jo īpaši tāpēc, ka jūs mēģināt viņiem palīdzēt. Tomēr mēģinājums piespiest viņus darīt to, ko vēlaties, nepalīdzēs. Tā vietā nākotnē tie kļūs izturīgāki pret jums.
- Nestrīdieties ar viņiem. Viņu jūtas ir svarīgas, nevis situācijas fakti.
- Neturiet tos, jo tas ir ļaunprātīgas izmantošanas veids. Ja vien viņi nekaitēs sev vai kādam citam, izvairieties viņus savaldīt.
5. solis. Ja nepieciešams, izmantojiet uzmanības novēršanas darbību
Tādējādi viņi var justies ērtāk, ja esat telpā. Kad viņi ir atslābuši, jums būs vieglāk nodrošināt aprūpi. Laika gaitā šīs uzmanības novēršanas darbības var arī palīdzēt jums izveidot labākas attiecības ar šo personu, padarot viņu atvērtāku saņemt aprūpi no jums.
Palūdziet viņiem kaut ko darīt kopā ar jums, piemēram, dzert tasi tējas, skatīties iecienītāko TV šovu, klausīties dziesmu vai spēlēt spēli
6. solis. Atstājiet telpu, līdz tās nomierinās, ja tās turpinās
Pārvietojieties uz drošu vietu, kur viņi jūs neredz un nedzird. Dodiet viņiem laiku un telpu, kas nepieciešama, lai atgūtu miera sajūtu. Pēc tam mēģiniet vēlreiz viņiem tuvoties.
Ja šai personai ir citi aprūpētāji, izņemot jūs, palūdziet vienam no viņiem tuvoties personai pēc tam, kad viņš ir nomierinājies. Viņi var būt atvērtāki saņemt aprūpi no šīs personas
2. metode no 5: personīgās aprūpes piedāvāšana
1. solis. Izveidojiet uzticību personai
Palīdzība personīgās aprūpes uzdevumos ir ļoti intīma. Ir normāli, ja kāds pretojas tam, ka svešinieks palīdz mazgāties vai izmantot tualeti. Viņi, visticamāk, pieņems palīdzību, ja jums uzticēsies.
- Pavadiet laiku kopā ar personu starp aprūpi. Jūs varētu ēst kopā ar viņiem, dziedāt dziesmu, spēlēt spēli, dalīties stāstos utt.
- Pastāsti viņiem par sevi. Klausieties, ko viņi saka par savu dzīvi, pat ja nav skaidrs, ko viņi cenšas pateikt.
Solis 2. Pastāstiet viņiem tieši to, ko jūs darāt
Pirms sākat, sniedziet viņiem pārskatu par procesu. Pēc tam pirms katra soļa paskaidrojiet, ko jūs gatavojaties darīt. Pamatojiet katru procesa soli, dodot viņiem laiku paredzēt, kas notiks.
Jūs varētu teikt: “Sveiks, Sema kungs. Ir pienācis laiks jūsu vannai. Es ieleju siltu ūdeni un palīdzu tev ieiet vannā. Tad es jums palīdzēšu nomazgāties. Kad esat pabeidzis, man ir gatavs silts, pūkains dvielis, lai jūs nosusinātu.”
3. solis. Ievērojiet viņu tiesības pateikt “nē
Lai gan viņiem ir demence, viņi joprojām ir pelnījuši saglabāt savu pieticību un kontroli pār savu ķermeni. Ir svarīgi atzīt, ka jūsu nepieciešamība nodrošināt aprūpi nepārspēj viņu tiesības kontrolēt to, kas ar viņiem notiek. Nespiediet viņus pieņemt aprūpi.
Lai gan ir svarīgi, lai tie būtu tīri, tos nevajadzētu pārkāpt
4. solis. Meklējiet veidus, kā atrisināt iemeslus, kāpēc viņi saka “nē
”Tas palīdzēs jums nodrošināt nepieciešamo aprūpi, nepārkāpjot viņu tiesības kontrolēt, kas ar viņiem notiek. Mainiet pieeju personīgās aprūpes uzdevumiem, lai palīdzētu viņiem justies ērtāk. Laika gaitā viņi būs mazāk izturīgi pret palīdzības pieņemšanu!
- Apsveriet, vai viņi labprātāk ņemtu vannu, nevis dušu.
- Pajautājiet, vai viņi dod priekšroku tam, lai tos sakoptu kāds konkrēts darbinieks.
- Uzziniet viņu iecienītāko personīgās higiēnas līdzekļu zīmolu un izmantojiet tikai tos. Pazīstamā smarža var izraisīt patīkamas atmiņas.
- Pajautājiet viņiem, cikos viņi vēlētos mazgāties.
5. solis. Paziņojiet personai, ka jūs par viņu rūpējaties
Viņi var rīkoties agresīvi pret jums, jo jūtas kā uzdevums jūsu uzdevumu sarakstā. Kā aprūpētājam ir svarīgi likt personai justies novērtētai. Parādiet, ka palīdzat viņiem tāpēc, ka jums tas rūp, nevis tāpēc, ka tas ir jūsu darbs.
- Sakiet: “Sveiks, Sema kungs. Ir tik labi tevi šodien redzēt. Kā jūties šorīt?”
- Neapmeklējiet viņu istabu tikai tad, kad veicat aprūpes darbus. Pārbaudiet tos citos laikos, lai viņi justos novērtēti.
- Jautājiet, kā viņiem klājas, un iesaistieties sarunās. Savukārt dalieties ar viņiem savas dzīves daļās.
6. solis. Pārvietojieties cilvēkam ērtā tempā
Cilvēki bieži reaģē agresīvi, jo viņiem nepatīk tas, kas ar viņiem notiek. Ja viņiem ir neērti, ir normāli, ka viņi satraucas. Dažādiem cilvēkiem būs atšķirīgas izvēles, tāpēc runājiet ar personu, lai uzzinātu, kas viņiem patīk. Tas padarīs viņus mazāk izturīgus pret jūsu palīdzības pieņemšanu.
- Piemēram, viņiem var patikt, ja tos lēnām un maigi mazgā ar mīkstu drānu, vai arī viņiem patīk ātrs skrubis, lai samazinātu laiku vannā.
- Pajautājiet viņiem: "Kā es varu padarīt jūs ērtāku vannas laikā?" vai "Vai jums tas patīk?"
7. solis. Cieniet viņu pieticību
Sniedzot intīmu aprūpi, saglabājiet profesionālu izturēšanos. Cik vien iespējams, turiet tos pārklātus un pēc vannas vai dušas nekavējoties noslaukiet tos ar dvieli. Tīrot tos, nepieskarieties tiem vairāk nekā nepieciešams.
- Sūkļa vannai tos var pārklāt ar vieglu palagu.
- Palīdzot dušā vai dodoties vannā vannā, jūs varat ļaut viņiem mazgāties, cik vien iespējams, palīdzot tikai tad, kad tas ir nepieciešams.
3. metode no 5: liek personai lietot zāles
1. solis. Pārliecinieties, ka viņi uzticas personai, kas piedāvā savas zāles
Viņi, visticamāk, rīkosies agresīvi, ja neuzticas jums. Tā ir normāla reakcija, jo viņi var apšaubīt jūsu motivāciju, kā arī to, ko jūs mēģināt viņiem sniegt. Ja viņi jūs labi pazīst, viņiem ir mazāka iespēja pretoties.
- Iepazīstieties ar personu, pirms piedāvājat zāles. Ja esat jauns aprūpētājs, lūdziet kādam, kam viņi uzticas, būt kopā ar jums, kad pirmo reizi piedāvājat zāles. Piemēram, viņu mīļākā medmāsa vai bieža apmeklētāja.
- Ja ir vairāki aprūpētāji, lūdziet personai, kurai viņi uzticas, dot viņiem zāles.
Solis 2. Pastāstiet vai parādiet viņiem, ko zāles ārstē
Viņi var būt agresīvi, jo ir aizmirsuši, kam zāles paredzētas, un baidās tos lietot. Pirms dodat viņiem tabletes, pastāstiet viņiem, kam katra paredzēta un kāpēc viņi to lieto. Ja viņiem ir grūtības saprast mutisku skaidrojumu, varat viņiem parādīt arī attēlu.
Jūs varētu teikt: “Šī mazā baltā tablete palīdzēs jūsu sirdij palikt stiprai, un šī mazā dzeltenā tablete palīdzēs pazemināt asinsspiedienu, kas paaugstinās. Šī zilā tablete palīdz uzlabot garastāvokli.”
3. solis. Ļaujiet personai norīt katru tableti atsevišķi, ja tā vēlas
Tablešu kokteiļa norīšana var būt neērta. Turklāt tas var izraisīt personas bažas par to, ko viņš lieto, pat ja jūs to esat paskaidrojis. Lai gan tas prasa nedaudz papildu laika, ļaujot viņiem norīt katru tableti atsevišķi, var samazināties viņu agresivitāte.
Jūs varētu paskaidrot, kas ir tablete, un tad dot to norīt. Dariet to katrai tabletei
4. solis. Konsultējieties ar pacienta ārstu, ja viņš pastāvīgi atsakās no noteiktiem medikamentiem
Dažas zāles izraisa nevēlamas un nepatīkamas blakusparādības. Tie var ietekmēt arī to, kā cilvēks jūtas. Iespējams, ka cilvēks jūtas labāk bez medikamentiem. Ja viņi turpina atteikties no medikamentiem, ārsts var apsvērt iespēju izmēģināt citu ārstēšanu.
Ja persona piekrīt lietot dažas zāles, bet citas ne, tad viņiem var nepatikt, kā viņi jūtas ar šīm zālēm
4. metode no 5: Agresīvu uzliesmojumu samazināšana
1. jautājums. Jautājums, kāpēc persona ir agresīva
Lai gan ir taisnība, ka demenci bieži izraisa pastiprināta agresija, personai ir iemesls rīkoties agresīvi. Tas ir veids, kā viņi var paziņot, ka kaut kas nav kārtībā. Viņiem var būt kāds pamata stāvoklis, vai arī viņi var justies pārkāpti vai nekontrolēti. Uzdodiet sev šādus jautājumus, lai atrastu viņu agresijas iespējamo sakni:
- Vai esmu ieguvis viņu uzticību?
- Vai es paskaidroju, kas ar viņiem notiek?
- Vai es gaidu, ka viņi darīs kaut ko tādu, kas viņiem nepatīk?
- Vai es atņēmu viņiem kontroles sajūtu?
- Vai viņi baidās no kaut kā apkārtējā vidē?
- Vai viņu uztvere par situāciju ir mainījusies?
- Vai viņi var redzēt, ka es piedāvāju ēdienu?
- Vai viņi spēj darīt to, ko es no viņiem prasu?
2. solis. Lūdziet ārstam izslēgt cēloņus
Dažos gadījumos persona var reaģēt uz sāpēm vai diskomfortu. Viņu ārsts var noteikt, vai tas ir viņu agresijas cēlonis. Piemēram, persona var rīkoties agresīvi šādu iemeslu dēļ:
- Sāpes
- Traumas
- Neatklāta infekcija
- Aizcietējums
- Redzes vai dzirdes traucējumi, kas izraisa nepareizus priekšstatus
- Depresija
- Trauksme
- Nogurums
- Zāļu blakusparādības
3. solis. Identificējiet to izraisītājus, nedēļu reģistrējot viņu uzvedību
Lielākajai daļai cilvēku ar demenci ir specifiskas lietas, kas izraisa viņu agresiju. Šie izraisītāji var likt viņiem justies tā, it kā viņu kontrole tiktu atņemta. Dažreiz šīs lietas var būt grūti atpazīt, taču notikuma apraksts par viņu agresīvajām reakcijām var palīdzēt jums saprast, kas tās izraisa.
- Piemēram, jūs varat pamanīt, ka persona vienmēr satraucas, kad viņam netiek dota izvēle vai kad viņam tiek lūgts izmēģināt kaut ko jaunu. Jūs varētu arī atklāt, ka viņi agresīvi reaģē uz cilvēkiem, kuri valkā noteiktu krāsu vai katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
- Kad jūs zināt to izraisītājus, varat meklēt veidus, kā no tiem izvairīties.
4. solis. Nosakiet, vai viņiem nepieciešama palīdzība, kas netiek piedāvāta
Personai var būt grūtības sazināties ar to, kas viņam nepieciešams. Turklāt viņi var justies neērti lūgt palīdzību. Ja kāda darbība izraisa agresīvu uzvedību, apsveriet, vai ir neapmierināta vajadzība. Runājiet ar viņiem un novērojiet viņu uzvedību, lai meklētu risinājumu.
- Ja viņi atsakās no ēdiena, viņiem var būt nepieciešama palīdzība to sagriezt vai zobu protēzes šķiet neērti.
- Ja viņi pretoties vannai, viņi var justies nedroši, ieejot vannā.
- Ja viņi ir izturīgi pret jebkāda veida palīdzību, viņiem var šķist, ka viņu personīgās kontroles sajūta ir zudusi.
Solis 5. Strādājiet kopā ar personu, lai izveidotu rutīnu, kas atbilst viņa vajadzībām
Ikvienam ir izveidota kārtība, kuru viņš labprātāk ievēro. Cilvēki ar demenci neatšķiras! Viņu ierastā kārtība atspoguļo viņu personību un vēlmes, tāpēc viņus vajadzētu iedrošināt un ievērot.
Piemēram, noskaidrojiet, kad viņi labprātāk iet gulēt, ēst maltītes un mazgāties. Gaišos brīžos jautājiet viņiem par iecienītākajiem ēdieniem, mūziku, vaļaspriekiem, TV šoviem utt. Dariet visu iespējamo, lai ievērotu šīs izvēles
6. Izveidojiet mierīgu, stabilu vidi
Viņi var rīkoties agresīvi, jo ir pārmērīgi stimulēti. Turklāt viņi var uztvert lietas savādāk nekā sliktas dzirdes vai redzes dēļ. Saglabājiet to ērti, saglabājot telpu:
- Pārliecinieties, vai nav skaļu vai negaidītu trokšņu.
- Noņemiet jucekli.
- Paplašiniet telpu ar priekšmetiem, kas mierina cilvēku.
- Neieviesiet lielas izmaiņas vidē.
- Uzturiet apkārtni tīru.
7. solis. Nodrošiniet viņus ar stimulējošām aktivitātēm, kas sagādā prieku
Cilvēki ar demenci var sākt rīkoties agresīvi, jo viņi nesaņem prieku no dzīves. Ir svarīgi, lai viņiem joprojām būtu aktivitātes, kuras sagaidīt. Palīdziet viņiem atrast piepildījumu un baudījumu viņiem drošā un atbilstošā veidā.
- Palīdziet viņiem vairāk vingrot, piemēram, pastaigājoties, kad viņi nejūtas agresīvi. Viņiem var patikt arī atgriezties pie savas iecienītākās mūzikas.
- Pārliecinieties, ka viņi saņem sociālo mijiedarbību neatkarīgi no tā, vai tie ir no draugiem, ģimenes locekļiem vai aprūpētājiem. Piemēram, spēlējiet ar viņiem spēli.
- Dodiet viņiem radošu izeju, piemēram, ar pirkstu apgleznošanu, zīmēšanu, dziedāšanu, krāsošanu vai burtu rakstīšanu.
8. solis. Palīdziet personai iemācīties izmantot veselīgas pārvarēšanas stratēģijas stresa situācijās
Uz uzvedību balstītas terapijas var palīdzēt cilvēkiem ar demenci, lai gan tas prasa laiku, lai strādātu. Vispirms iemāciet personai veselīgas pārvarēšanas stratēģijas, pirms risināt problemātisku uzvedību. Pēc tam identificējiet situācijas, kas parasti izraisa cilvēku. Kad tuvojas trigera situācija, pasakiet viņiem, ka tas jāgaida, un mudiniet viņus izmantot savas pārvarēšanas stratēģijas.
Piemēram, cilvēks var saspringt, kad ir pienācis laiks peldēties. Jūs varētu viņiem mutiski atgādināt, ka tuvojas peldēšanās laiks, un lēnām iepazīstināt ar vannai izmantotajiem materiāliem. Turklāt nosakiet lietas, kas padara vannu ērtāku, piemēram, konkrētu darbinieku, zināmas pazīstamas ziepes, relaksējošu mūziku utt
5. metode no 5: savu vajadzību apmierināšana
Solis 1. Saprotiet, ka viņu agresija patiesībā nav vērsta uz jums
Ir šokējoši un sāpīgi būt agresīva uzliesmojuma mērķim, it īpaši, ja tas ir no mīļotā cilvēka. Tomēr viņu vārdi un uzvedība nav vērsti uz jums. Viņi ir vienkārši satraukti par situāciju, un tas ir tikai veids, kā to parādīt.
Koncentrējieties uz labiem laikiem kopā ar personu, lai palīdzētu justies labāk
2. solis. Izveidojiet drošu vietu, kad esat satriekts
Jūsu drošā telpa var būt istaba mājās vai atpūtas telpa jūsu darba vietā. Jūs pat varat atkāpties klusā skapī. Izvēlieties vietu, kur atgūt mieru.
- Vienmēr turiet tālruni pie sevis vai drošā vietā, ja jums vajadzētu izsaukt palīdzību.
- Ja jūs rūpējaties par kādu cilvēku mājās, pastāstiet citiem, kur atrodas jūsu drošā telpa.
- Ja strādājat aprūpes iestādē, konsultējieties ar savu vadītāju un kolēģiem par to, kur varat doties. Pajautājiet viņiem, ko viņi dara, kad viņi ir satriekti.
3. solis. Pārliecinieties, ka jūsu vajadzības ir apmierinātas
Ir normāli, ka aprūpētāji tik ļoti koncentrējas uz aprūpi, ka paši sevi atstāj novārtā. Tomēr jūs nevarat nodrošināt labu aprūpi, ja jūsu vajadzības netiek apmierinātas! Jūs esat svarīgs, tāpēc pārliecinieties, ka visas jūsu fiziskās un emocionālās vajadzības ir apmierinātas.
- Saglabājiet veselīga miega grafiku.
- Ēdiet regulāras, sabalansētas maltītes.
- Atvēliet laiku saviem hobijiem un interesēm.
- Sekojiet līdzi citām attiecībām.
- Par savām jūtām runājiet ar kādu, kuram uzticaties.
- Samaziniet stresu ar tādām aktivitātēm kā meditācija, vingrošana, krāsošana pieaugušo krāsojamā grāmatā, lasīšana, karstas vannas uzņemšana, ēterisko eļļu izmantošana, rotaļas ar mājdzīvnieku, mūzikas klausīšanās vai jebkura cita nomierinoša darbība.
4. Izvairieties no vainas sajūtas, ka esat satriekts vai satraukts
Ikvienam ir lūzuma punkts, un tas ir normāli, ja reizēm izsprūk. Piedodiet sev, ja jūs vētraini, kliedzat vai sakāt kaut ko rupju. Tā vietā, lai justos slikti, ļaujiet sev atpūsties no situācijas. Palūdziet kādam citam iejaukties, kamēr jūs tiecaties pēc savām vajadzībām.
- Iesaistieties jautrā, relaksējošā aktivitātē vienatnē vai kopā ar cilvēkiem, kas par jums rūpējas.
- Atcerieties, ka nomākt ir normāli!
5. solis. Sazinieties ar konsultantu, draugu vai mentoru, lai saņemtu atbalstu
Jums ir nepieciešama kontaktligzda, lai dalītos savā dzīvē notiekošajā, kā arī jebkurās bažās. Būt par aprūpētāju ir grūti pat vislabākajos apstākļos. Atrodi kādu, kurš tevi uzklausīs.
- Agresīva uzliesmojuma skatīšanās jūs patiešām var satraukt, un ir labi izkļūt no šīm sajūtām. Tas var palīdzēt ātrāk nomierināties.
- Ļaujiet personai zināt, vai vēlaties padomu vai vienkārši izplūst.
6. Pievienojieties aprūpes sniedzēju atbalsta grupai
Atbalsta grupa var būt lielisks resurss! Jūs varat dalīties savā pieredzē ar cilvēkiem, kuri ir bijuši jūsu vietā, un jūs varat mācīties no viņu pieredzes. Meklējiet grupas, kas satiekas jūsu reģionā, sazinoties ar vietējām klīnikām, sarunājoties ar citiem aprūpētājiem un jautājot šīs personas ārstējošajam ārstam.
Jūs varat pievienoties grupai klātienē vai tiešsaistē. Tiešsaistes forumu apmeklēšana var būt lielisks atbalsts, ja nevarat atrast grupu savā reģionā, kā arī sanāksmju starplaikos
7. solis. Pārtrauciet aprūpi
Katram aprūpētājam ir nepieciešams pārtraukums, un neviens to visu nevar izdarīt. Neuzņemieties visu atbildību par rūpes par kādu. Palūdziet citiem atpūsties!
- Ja jūs rūpējaties par kādu ģimenes locekli, palūdziet citiem ģimenes locekļiem reizēm iejaukties. Jūs varat arī nolīgt medmāsu uz pusslodzi.
- Ja esat mājas aprūpes māsa, noteikti nedēļā izmantojiet vismaz vienu brīvdienu.
- Ja strādājat aprūpes iestādē, izmantojiet brīvās dienas, lai atpūstos un iztīrītu prātu.
