CBD jeb kanabidiols ir dabisks savienojums, kas atrodams marihuānas un kaņepju augos. Atšķirībā no THC, kas ir cits savienojums, kas atrodams kaņepju dzimtas augos, CBD eļļa nepadarīs jūs augstu. Tomēr tam var būt dažādas ārstnieciskas īpašības. Lai gan pētnieki joprojām pēta visus iespējamos CBD ieguvumus veselībai, ir daudzsološi pierādījumi, ka tas var palīdzēt mazināt dažus psoriāzes un psoriātiskā artrīta simptomus. Lai gan ir svarīgi turpināt lietot visus ārsta ieteiktos medikamentus, CBD eļļa var piedāvāt papildu priekšrocības. Pirms izmēģināt CBD eļļu, konsultējieties ar savu ārstu vai dermatologu un veiciet izpēti, lai jūs varētu iegādāties drošu un efektīvu produktu.
Soļi
1. metode no 3: droša produkta izvēle
1. solis. Ja iespējams, iegādājieties CBD produktus no aptiekas
CBD un citi kaņepju produkti nav labi reglamentēti visās jomās. Lai iegūtu vislabākās kvalitātes produktus, mēģiniet doties uz valsts licencētu aptieku vai klīniku, kas specializējas medicīniskās marihuānas un citu kaņepju produktu ražošanā. Palūdziet darbiniekiem ieteikt labus produktus un sniegt padomus, kā tos izmantot.
- Meklējiet tiešsaistē, izmantojot tādus terminus kā “licencēta CBD ambulance Arkanzasa”.
- Ja jūsu tuvumā nav aptieku, iespējams, varēsit pasūtīt CBD tiešsaistē. Pirms pirkšanas vienmēr izpētiet produktu vai uzņēmumu, lai pārliecinātos, ka tas ir cienījams.
2. solis. Izvēlieties trešās puses verificētus produktus
Piesārņoti vai sliktas kvalitātes CBD produkti, visticamāk, būs neefektīvi, un tie var pat padarīt jūs slimu. Nelietojiet nevienu produktu, ja vien nezināt, ka to ir pārbaudījusi trešās puses testēšanas laboratorija. Pārbaudiet etiķeti, lai iegūtu informāciju par trešo pušu testēšanu, vai jautājiet mazumtirgotājam, vai viņi zina, kā tā tika pārbaudīta.
- Lai atrastu informāciju par ASV akreditētām laboratorijām, kas strādā ar CBD produktiem, apmeklējiet ANSI (American National Standards Institute) Nacionālās akreditācijas padomes meklēšanas datubāzi un meklējiet “CBD” vai “cannabidiol:”
- Pērkot CBD produktus, vienmēr lūdziet redzēt analīzes sertifikātu (COA). COA sniegs jums informāciju par to, kā produkti tika pārbaudīti un kādi bija rezultāti.
- Daži tiešsaistes veikali, kas pārdod CBD, katra produkta lapā sniedz informāciju par testa rezultātiem. Ja savā vietnē nevarat viegli atrast testēšanas informāciju, sazinieties ar pārdevēju un lūdziet redzēt testa rezultātus.
Brīdinājums:
Nepērciet nevienā uzņēmumā vai aptiekā, kas nedalīsies ar informāciju par to, kā tika pārbaudīti viņu produkti.
3. Pērciet produktus, kuros skaidri norādīts, cik daudz CBD tie satur
Pirms produkta iegādes uzmanīgi izlasiet etiķeti un pārliecinieties, vai tajā ir precīzi norādīts, cik daudz CBD eļļas ir produktā. Izvēlieties produktus, kas norāda, cik daudz CBD ir katrā devā papildus kopējam daudzumam produktā.
Pārliecinieties, vai uz etiķetes ir lietots termins “CBD” vai “kanabidiols”, nevis vispārīgāki “kanabinoīdi”. Kanabinoīdi var attiekties arī uz citiem savienojumiem, piemēram, THC (psihoaktīvais savienojums marihuānā)
4. Izpētiet vietējos CBD likumus, lai uzzinātu, vai varat to likumīgi iegādāties
Lai gan CBD izmantošana un pārdošana ir likumīga daudzās jomās, likumi un noteikumi joprojām mainās. Nemēģiniet iegādāties vai izmantot CBD eļļu savā reģionā, kamēr neesat izlasījis, kas ir likumīgi jūsu dzīvesvietā. Jūsu drošībai ir arī ieteicams uzzināt, kā jūsu reģionā tiek regulēta CBD produktu ražošana, marķēšana un pārdošana.
Veiciet meklēšanu tiešsaistē, izmantojot tādus terminus kā “Vai ir likumīgi iegādāties CBD eļļu Albertā?”
2. metode no 3: Psoriāzes nomierināšana ar CBD eļļu
1. solis. Pirms izmēģināt CBD eļļu, konsultējieties ar savu ārstu
Lielākā daļa cilvēku var lietot CBD eļļu bez acīmredzamām nelabvēlīgām sekām. Tomēr joprojām ir laba ideja runāt ar savu ārstu, pirms to izmēģināt, īpaši, ja lietojat citas zāles vai uztura bagātinātājus. CBD eļļa var mijiedarboties ar dažām citām zālēm vai padarīt tās mazāk efektīvas. Sniedziet savam ārstam pilnu sarakstu ar citām zālēm vai uztura bagātinātājiem, ko pašlaik lietojat.
- Jūs varat arī jautāt savam ārstam par atbilstošām CBD eļļas devām vai koncentrācijām psoriāzes ārstēšanai.
- Jūsu ārsts var ieteikt nelietot CBD eļļu, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, jo CBD ietekme uz augošo augli un bērnu joprojām nav zināma.
Solis 2. Izmēģiniet lokālu krēmu, lai tieši ārstētu psoriāzes plāksnes
Daži pētījumi liecina, ka kanabinoīdi, piemēram, CBD eļļa, var mazināt iekaisumu. Tie var arī palīdzēt palēnināt lieko ādas šūnu uzkrāšanos, kas var izraisīt niezošas psoriāzes plāksnes. Mēģiniet uzklāt CBD eļļas losjonu vai krēmu tieši uz visām plāksnēm vai sausas, niezošas ādas vietām. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma vai jautājiet ārstam, kam ir pieredze CBD produktu lietošanā, cik bieži lietot ziedi.
- Arī ārsts vai dermatologs var ieteikt jūsu produktam atbilstošu stiprumu.
- Nesen veikts neliels pētījums parādīja, ka CBD ziede, kas tika lietota 2 reizes dienā 3 mēnešus, ievērojami uzlaboja ādas stāvokli cilvēkiem ar psoriāzes plāksnēm.
Padoms:
Vietējie CBD produkti parasti ir dārgāki par citiem CBD eļļas veidiem, jo, lai tie būtu efektīvi, tiem jāsatur augsta eļļas koncentrācija.
3. solis. Masāža iekaisušas locītavas ar CBD eļļas berzi vai balzamu.
Ja Jums ir psoriātiskais artrīts, lokāls berzes līdzeklis vai balzams, kas satur CBD eļļu, var palīdzēt mazināt sāpes un iekaisumu, kas saistīts ar jūsu stāvokli. Berzējiet balzamu tieši uz sāpīgajām locītavām, lai atbrīvotos.
Lai masāža būtu efektīvāka, sāciet ar gariem, slīdošiem sitieniem, lai sasildītu muskuļus un uzlabotu asinsriti sāpīgajā zonā. Pēc tam ar pirkstu galiem tieši mērķējiet uz sāpīgo vietu ar dziļākiem, stingrākiem triepieniem
4. solis. Lietojiet perorālu tinktūru, lai atvieglotu psoriātiskā artrīta sāpes
Daži ārsti iesaka uzņemt CBD eļļu, lai sistēmiskāk (vai visam ķermenim) atbrīvotos no smagiem psoriāzes simptomiem. CBD eļļas tinktūras uzņemšana ir ātrs un efektīvs veids, kā iekļūt CBD asinīs, lai novērstu tādus simptomus kā sāpes un iekaisums. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma un ielieciet dažus pilienus tinktūras zem mēles vai izsmidziniet to vaiga iekšpusē. Lai iegūtu pilnīgu efektu, pirms norīšanas turiet eļļu zem mēles vai vaiga iekšpusē vismaz 30 sekundes.
- Ja jūs lietojat CBD eļļu šādā veidā, jūs varat sagaidīt efektu 15-30 minūšu laikā.
- Vēl viena CBD eļļas kā tinktūras lietošanas priekšrocība ir tā, ka tā var arī atvieglot stresu un nemieru. Tā kā stress var izraisīt psoriāzes izlaušanos, šis papildu ieguvums var palīdzēt netieši mazināt citus simptomus.
Solis 5. Vape CBD eļļa ātrai sāpju vai stresa mazināšanai
CBD ieelpošana ir ātrākais veids, kā to iekļūt asinsritē. Ja jūsu psoriāze izraisa jums daudz sāpju vai stresa, mēģiniet iztvaicēt CBD eļļu, lai atvieglotu simptomus tikai 15-30 sekunžu laikā.
- Esiet ļoti piesardzīgs, iztvaicējot CBD produktus, jo piesārņoti vai sliktas kvalitātes produkti var izraisīt smagas slimības vai pat nāvi. Izmantojiet tikai trešās puses pārbaudītus produktus no cienījamiem pārdevējiem un iegādājieties kasetnes, kas apzīmētas kā “bez šķīdinātājiem”.
- Jautājiet savam ārstam par kalibrēta iztvaicētāja izmantošanu, lai jūs varētu precīzi izmērīt devas.
6. solis. Paņemiet ēdamus ēdienus, ja nevēlaties gaidīt atvieglojumu
Ja lietojat CBD eļļu ēdamā veidā, var paiet 30 minūtes vai ilgāk, lai sajustu jebkādu efektu. Mēģiniet patērēt CBD eļļu sveķos, ceptajos izstrādājumos vai dzērienos (piemēram, ar CBD ievadītu ledus tēju vai kafiju).
- Tā var būt laba izvēle sāpju, iekaisuma un stresa mazināšanai, ja jums nepatīk tinktūru garša un jūs uztrauc tvaicēšanas ietekme uz veselību.
- Lietojiet CBD eļļu tablešu vai kapsulu veidā, ja vēlaties precīzāk kontrolēt devu.
- Pētnieki pašlaik pārbauda CBD perorālās tabletes kā psoriātiskā artrīta ārstēšanu, sākot ar 10 mg devu.
7. solis. Paziņojiet ārstam, ja Jums rodas blakusparādības
Lielākajai daļai cilvēku CBD eļļai nav nopietnu blakusparādību. Tomēr dažkārt tas var izraisīt nevēlamus simptomus. Pārtrauciet CBD lietošanu un informējiet savu ārstu, ja pamanāt tādas blakusparādības kā:
- Miegainība
- Sausa mute
- Caureja
- Apetītes zudums
3. metode no 3: medicīniskās palīdzības saņemšana psoriāzes gadījumā
1. solis. Ja domājat, ka Jums ir psoriāze, apmeklējiet savu ārstu
Ja neesat pārliecināts, vai jums ir psoriāze, pierakstieties pie ārsta, lai veiktu eksāmenu. Viņi var sniegt jums pareizu diagnozi un apspriest ar jums iespējamās ārstēšanas iespējas. Bieži sastopamie psoriāzes simptomi ir:
- Sarkanas, zvīņainas vai pārslveida ādas plankumi
- Sausa vai saplaisājusi āda
- Ādas nieze un dedzināšana
- Pirkstu un kāju nagi, kas izskatās izliekti, neregulāri vai bedrītes
- Pietūkums, stīvums vai sāpes locītavās
2. solis. Izmantojiet CBD eļļu kombinācijā ar medicīnisko ārstēšanu
Lai gan CBD eļļa var nedaudz atvieglot psoriāzes simptomus, daži ārsti brīdina, ka ar to vien nepietiek. Konsultējieties ar savu ārstu par visām ārstēšanas iespējām, lai jūs varētu izstrādāt sev piemērotāko ārstēšanas plānu. Parastās psoriāzes ārstēšanas metodes ir šādas:
- Vietējās ārstēšanas metodes, piemēram, kortikosteroīdi, D vitamīna ziedes un retinoīdi
- Gaismas terapijas, ieskaitot saules gaismas iedarbību, UVB fototerapiju un lāzerterapiju
- Perorāli vai injicēti medikamenti, piemēram, metotreksāts, perorālie retinoīdi un imūnsupresanti
3. solis. Apspriediet medikamentu pielāgošanu, ja nesaņemat atvieglojumu
Lai atrastu labāko psoriāzes ārstēšanu, var paiet daudz laika un eksperimenti. Daudzi cilvēki gūst labumu no dažādu terapiju kombinācijas, lai pārvaldītu dažādus viņu stāvokļa aspektus. Ja jūsu pašreizējais ārstēšanas plāns jums nedarbojas, nevilcinieties sazināties ar savu ārstu, lai runātu par zāļu pielāgošanu vai jaunu terapiju izmēģināšanu. Jūs varat arī lūgt nosūtījumu pie speciālista.
Padoms:
Papildus CBD eļļai jūs varētu gūt labumu arī no citām alternatīvām un papildu procedūrām, piemēram, akupunktūras, uztura bagātinātājiem un stresa mazinošām prāta un ķermeņa praksēm, piemēram, jogas.
