Traumas izraisītas asas zobu malas var kairināt, iespējams, sagriežot mēli vai vaiga iekšpusi. Šādos gadījumos atvieglojumu var nodrošināt zoba sakopšana mājās, izmantojot nagu vīli vai smilšpapīru. Tomēr, ja jums ir sāpes īstā zobā, ir bīstami pašam nolaist zobu. Šādos gadījumos līdz zobārsta apmeklējumam varat izmantot pagaidu pretsāpju līdzekļus, piemēram, vasku un medikamentus.
Soļi
1. metode no 4: zobu uzlikšana ar nagu vīlīti
1. solis. Atrodiet vai iegādājieties parasto nagu vīli vai ar dimantu apvilktu nagu vīli
Tos var atrast tiešsaistē vai vietējā narkotiku veikalā.
Parasta nagu vīlīte ir lētāka un var paveikt darbu, bet ar dimantu apvilkta nagu vīle būs asāka un atvieglos vīlēšanu
2. solis. Turiet vīli horizontāli līdz zobam, kuram nepieciešama vīlēšana
Pirms iesniegšanas pārliecinieties, ka zobs, kuru plānojat vīlēt, ir nesāpīgs, jo sāpes zobā var liecināt par nervu bojājumiem, un vīlēšana nav ieteicama.
- Lai labi redzētu, ko darāt, novietojiet failu, stāvot spoguļa priekšā.
- Pārbaudiet vīles stāvokli uz zoba un pārliecinieties, ka šajā procesā, visticamāk, nesaspiedīsit citus zobus.
3. solis. Vīlējiet zobu uz leju ar dažiem virzieniem uz priekšu un atpakaļ
Dažiem sitieniem, it īpaši, strādājot ar vīli, kas pārklāta ar dimantu, zobam vajadzētu būt vairāk izliektam un novērst sāpes un ieduršanos.
Ejiet lēnām un nepārspīlējiet. Jūs vēlaties būt piesardzīgs, lai nesabojātu emalju, pārāk nospiežot zobu uz leju
Solis 4. Pārbaudiet savas sāpes nākamo pāris dienu laikā
Ja sākat izjust sāpes zobā, iespējams, ka emalja ir bojāta. Šādā gadījumā labākais risinājums ir apmeklēt zobārstu.
Bojāta emalja var izraisīt daudzas problēmas nākotnē, tostarp zobu jutīgumu, dobumus, lūzumus un palielinātu kariesu, tāpēc ieteicams apmeklēt zobārstu
2. metode no 4: Emery dēļa izmantošana zobu vīlēšanai
1. solis. Iegādājieties nemetāla smilšpapīru
Smilšu dēli var atrast tiešsaistē vai vietējā aptiekā. Vislabāk ir iegādāties smilšpapīru, kas nav izgatavots no metāla, jo metāls var radīt bojājumus.
Daži zobārsti neiesaka smilšpapīra plāksnes, jo emalja ir cieta un var būt nepieciešams kaut kas asāks, taču tas var būt labs risinājums, ja nepieciešams tikai neliels daudzums vīles
2. solis. Novietojiet smilšpapīru gludi pret zobu
Stāviet spoguļa priekšā, lai jūs labi redzētu zobu, kuru vēlaties nogriezt, kā arī smilšpapīru. Tāpat kā izmantojot nagu vīli, jūs vēlaties būt pārliecināti, ka attiecīgais zobs ir bez sāpēm.
Ja Jums rodas sāpes zobā, nav ieteicams turpināt pildīšanu
3. solis. Nospiediet zobu uz leju ar dažiem virzieniem uz priekšu un atpakaļ
Jūs vēlaties nogriezt zobu tā, lai tas vairs nesagrieztu muti vai mēli, bet, tiklīdz tas ir sasniegts, vislabāk ir apstāties.
Esiet konservatīvs, iesniedzot pieteikumu, jo nevēlaties sabojāt emalju
Solis 4. Pievērsiet uzmanību jebkādām sāpēm zobā
Ja zobs izraisa sāpes, iespējams, ka esat sabojājis emalju. Tas nākotnē var radīt problēmas ar zobiem, tāpēc ieteicams apmeklēt zobārstu.
3. metode no 4: vaska vai zāļu lietošana, lai īslaicīgi mazinātu sāpes
1. solis. Atrodiet ortodontisko vasku vietējā aptiekā
Ja nevarat nogriezt zobu iespējamu nervu bojājumu dēļ un gaidāt vizīti pie zobārsta, zoba pārklāšana ar vasku var sniegt īslaicīgu atvieglojumu.
2. solis. Lai īslaicīgi mazinātu sāpes, lietojiet ibuprofēnu vai acetaminofēnu
Lai gan tas neatrisinās problēmu, tas var mazināt kairinošos simptomus, līdz jums ir laiks doties pie zobārsta vai sakārtot zobu sāpju sakni.
- Esiet piesardzīgs un neuzņemieties, ka problēma ir pazudusi tikai tāpēc, ka sāpes ir.
- Sāpju zāles nav ilgtermiņa risinājums, un, ja sāpes turpinās, jums jācenšas apmeklēt zobārstu. Dažos gadījumos ilgstoša gaidīšana pirms ārstēšanas var pasliktināt bojājumus.
Solis 3. Ēdiet mīkstu, zobiem draudzīgu pārtiku
Ja Jums rodas zobu sāpes, tas var palīdzēt izvairīties no ēdieniem un dzērieniem, kas var kairināt emalju, un koncentrēt savu uzturu uz mīkstu pārtiku, kas retāk kairina vai bojā zobu emalju.
- Pārtika un dzērieni, no kuriem jāizvairās: skābās konfektes, maize, alkohols, soda, ledus, citrusaugļi, kartupeļu čipsi un žāvēti augļi. Daudzos no tiem ir daudz cukura un skābes, kas uzbrūk emaljai un noved pie sabrukšanas.
- Nekairinoši mīksti ēdieni: ābolu mērce, mīkstie sieri, zupas, auzu pārslas, olas, kartupeļu biezeni, arbūzs, jogurts, biezpiens, nūdeles, rīsi.
4. solis. Ierobežojiet runāšanas apjomu
Īpaši, ja asais zobs griežas mutē, tas var palīdzēt samazināt sarunu, lai izvairītos no turpmākas vaigu iekšējās griešanas. Ja varat, mēģiniet pierakstīt īsus ziņojumus, nevis runāt - jūs pat varētu teikt, ka mazliet atpūtāties.
4. metode no 4: redzēt zobārstu
1. solis. Meklējiet zobārstus savā reģionā tiešsaistē, drukātā veidā vai ar draugiem
Ja jums ir stipras sāpes, jums, iespējams, vajadzēs meklēt neatliekamo zobārstu. Ja nē, jūs varat atrast zobārstus savā apkārtnē, izmantojot draugus, dzeltenās lapas vai internetu. Ja jums jau ir zobārsts, dodieties uz priekšu un piezvaniet viņiem.
- Atrodiet zobārstu, kas ir pietiekami tuvu, lai jūs varētu ērti sasniegt.
- Ja jūs kaut kur strādājat ar zobārstniecības pabalstiem, sazinieties ar savu darba devēju, lai uzzinātu, uz kādiem zobārstiem attiecas jūsu apdrošināšana.
- Ja jums nepieciešama palīdzība zobārstniecības jomā, zvaniet savas valsts zobārstniecības asociācijai un uzziniet, kādi resursi ir pieejami.
- Ja jums nepieciešama palīdzība lēmuma pieņemšanā, varat izveidot bezmaksas konsultāciju lielākajā daļā zobārstu.
2. solis. Vienojieties par tikšanos
Vienojieties par tikšanos ar izvēlēto zobārstu un ierodieties viņa birojā datumā un laikā.
Ja tikšanās ir tālu nākotnē un jums rodas sāpes, apsveriet iespēju izmantot zobu ortodontisko vasku vai pretsāpju līdzekļus, lai tikmēr mazinātu sāpes
3. solis. Apspriediet iespējas ar savu zobārstu un izlemiet par ārstēšanu
Ja estētisku apsvērumu dēļ vēlaties zobu nolaist, jautājiet savam zobārstam par atkārtotu zobu atjaunošanu - procesu, kurā zobs tiek pārveidots kosmētisku iemeslu dēļ. Ja zobs ir sasmalcināts, jautājiet savam zobārstam, kādas procedūras būs visnozīmīgākās, lai aizsargātu zobu.
- Jūsu zobārsts var ieteikt zobu urbšanu, līmēšanu, vainagus vai zobu implantus.
- Ar zobu zobu zobārsts noslīpēs asās vietas ar ļoti smalku dimantu, lai virsma būtu gluda.
- Pieņemiet apzinātu lēmumu ar savu zobārstu, pamatojoties uz to, cik nopietna ir problēma un cik procedūras, iespējams, maksās.
