Rauga infekcija ir izplatīts, bet ļoti kaitinošs stāvoklis, ar kuru katru gadu saskaras miljoniem sieviešu. Šīs infekcijas rodas, ja maksts iekšpusē aug pārāk daudz rauga, izraisot sāpes, niezi, dedzināšanu un izdalīšanos. Par laimi, šīs ir ikdienas infekcijas, un pareiza ārstēšana tās izārstē nedēļas laikā. Tomēr nav zināmu rauga infekcijas mājas aizsardzības līdzekļu, un ārsti tos neiesaka. Dažas no šīm procedūrām varētu nodarīt vairāk ļauna nekā laba, tāpēc izmantojiet tradicionālās un medicīniski apstiprinātās ārstēšanas metodes. Apmeklējiet ārstu, lietojiet ieteiktos medikamentus un ievērojiet dažus mājas aprūpes padomus, lai ātri atgrieztos pie vecā.
Soļi
1. metode no 3: Ārsti iesaka ārstēšanu
Lai gan jūs varētu vēlēties ārstēt savu infekciju no mājām ar dabīgiem līdzekļiem, ārsti neiesaka rauga infekciju ārstēt ar kaut ko, izņemot pārbaudītas zāles. Turpmākās darbības ir vienīgās medicīniski apstiprinātās rauga infekcijas ārstēšanas metodes, tāpēc ievērojiet tās, lai ātrāk atbrīvotos. Pareizi ārstējot, infekcija izzudīs dažu dienu laikā.
1. solis. Izvēlieties medicīnisko ārstēšanu, nevis nepārbaudītus mājas aizsardzības līdzekļus
Internetā ir daudz līdzekļu pret rauga infekcijām, taču nelietojiet tos. Daži izplatīti mājas aizsardzības līdzekļi ietver etiķa pievienošanu vannai vai jogurta, ēterisko eļļu vai ķiploku ievietošanu maksts iekšpusē. Tie visi ir kaitīgi un var izraisīt citas infekcijas. Izmantojiet tikai medicīniski apstiprinātas ārstēšanas metodes.
2. solis. Apmeklējiet savu ārstu, lai vispirms apstiprinātu, ka Jums ir rauga infekcija
Lai gan tas varētu būt neērti, ārsti iesaka ieplānot vizīti ikreiz, kad domājat, ka Jums ir rauga infekcija, pirms mēģināt to ārstēt pats. Pat ja jums iepriekš ir bijusi rauga infekcija, ir arī citas infekcijas, kas var izraisīt līdzīgus simptomus, tāpēc ir svarīgi iegūt pareizu diagnozi. Tādā veidā jūs varat veikt pareizos pasākumus, lai to pareizi ārstētu.
Ārsts pārbaudīs jūsu iegurni un maksts, kā arī ņems paraugu, lai pārbaudītu raugu. Šie testi apstiprina, vai jums ir rauga infekcija
3. solis. Uzklājiet vietējo pretsēnīšu līdzekli, ko iesaka ārsts
Vairumā gadījumu ārsts jums pateiks, ka sēnītes iznīcināšanai jāizmanto lokāls krēms vai svecīte. Lielākā daļa no tiem ir pieejami bez receptes, taču ārsts var izmēģināt recepšu zāles, ja jums bieži ir rauga infekcijas. Uzklājiet krēmu vai svecīti uz maksts, kā norādīts, un infekcija jāizzūd nedēļas laikā. Lielākā daļa vietējās terapijas kursu veic reizi dienā 3–7 dienas, bet ievērojiet norādījumus par jūsu izmantoto veidu.
- Dažas lokālas rauga infekciju ārstēšanas metodes ir Monistat, Vagistat-3 un Terconazole.
- Svecītes un krēmi rauga infekcijām ir aprīkoti ar plastmasas aplikatoru. Atlieciet atpakaļ un ievietojiet aplikatora galu maksts. Pēc tam saspiediet mēģeni, lai atbrīvotos krēms, vai nospiediet plastmasas virzuli uz aplikatora, lai atbrīvotu svecīti. Kad esat pabeidzis, nomazgājiet rokas un aplikatoru.
- Ja lietojat svecīti, vislabāk ir lietot zāles pirms gulētiešanas, lai svecīte neizkristu.
4. solis. Lietojiet iekšķīgi lietojamas zāles, ja ārsts to ir parakstījis
Jūsu ārsts var arī izmēģināt perorālos pretsēnīšu medikamentus, lai cīnītos ar infekciju, īpaši, ja Jums ir nosliece uz rauga infekcijām. Šīs ir spēcīgas zāles, tāpēc, lai notīrītu infekciju, jums, iespējams, vajadzēs lietot tikai 1 vai 2 devas. Parasti tie darbojas 1-3 dienu laikā.
- Kopējs perorāls pretsēnīšu līdzeklis ir Diflucan. Viens zāļu kurss ir izplatīts, taču, ja simptomi nepazūd, dažas dienas vēlāk var nākties lietot vēl vienu devu.
- Grūtniecēm nevajadzētu lietot perorālos medikamentus rauga infekciju ārstēšanai, tāpēc ārsts to neparedzēs, ja esat stāvoklī vai varētu būt stāvoklī.
Solis 5. Pabeidziet visu zāļu kursu
Neatkarīgi no tā, vai infekcijai lietojat iekšķīgi lietojamus vai lokālus medikamentus, ir ļoti svarīgi lietot visu zāļu kursu, kā norādīts. Ja pārtraucat agri, infekcija var atgriezties. Izpildiet visus dozēšanas norādījumus un lietojiet zāles tik ilgi, cik ārsts ir teicis.
- Atkarībā no veida lokāli lietotu medikamentu iedarbība var ilgt 1–7 dienas.
- Perorālo zāļu iedarbība parasti ilgst 1-3 dienas atkarībā no veida.
2. metode no 3: izvairīšanās no sāpēm un diskomforta
Pat nelielas rauga infekcijas ir neērti. Gaidot zāļu iedarbību, jūs joprojām varat sajust sāpes. Par laimi, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai justos labāk, līdz infekcija pilnībā izzūd. Šīs darbības pašas neizārstēs infekciju, taču tās var mazināt sāpes, kamēr zāles veic savu darbu.
1. solis. Dzimumorgānu tīrīšanai izmantojiet tikai ūdeni
Dzimumorgānu tīrība var palīdzēt novērst diskomfortu un saīsināt infekciju, taču nelietojiet ziepes. Ziepes var mainīt maksts pH un palielināt rauga augšanu. Vienkārši noskalojiet ar tīru ūdeni, lai saglabātu sevi tīru.
Pēc peldēšanās labi nosusiniet sevi. Mitrums var palīdzēt raugam augt
2. solis. Paņemiet siltu vannu, lai mazinātu diskomfortu
Rauga infekcijas ir ļoti neērti, pat ja jūs tās ārstējat ar medikamentiem. Silta vanna varētu nomierināt sāpes, kamēr gaidāt infekcijas sadzīšanu. Mēģiniet mērcēt 20 minūtes dažas reizes dienā, lai justos ērtāk, kamēr infekcija izzūd.
- Nepievienojiet vannai burbuļus vai smaržvielas. Tie var izraisīt kairinājumu un pasliktināt rauga infekciju. Populārs mājas līdzeklis vannai pievieno etiķi, taču nav pierādījumu, ka tas darbojas, un ārsti to neiesaka.
- Pārliecinieties, ka ūdens ir silts, nevis karsts. Karsts ūdens ir kairinošs un var pasliktināt sāpes.
- Jūs varat arī nomierināt vēsu vannu. Eksperimentējiet, lai redzētu, kas jums padara ērtāku.
Solis 3. Lai mazinātu sāpes, izmantojiet aukstu iepakojumu
Tāpat kā vanna, aukstuma iepakojums var palīdzēt mazināt sāpes, kamēr gaidāt infekcijas izzušanu. Mēģiniet ietīt aukstu kompresi dvielī un turēt to pie dzimumorgāniem 15-20 minūtes vienlaikus, lai mazinātu sāpes. To var atkārtot tik bieži, cik nepieciešams, līdz infekcija sadzīst.
- Lietojot aukstu iepakojumu, valkājiet bikses vai apakšveļu, lai maksts neieviestu vairāk baktēriju.
- Pēc katras lietošanas vienmēr mazgājiet dvieli. Pirms un pēc lietošanas notīriet arī auksto iepakojumu, lai neizplatītu infekcijas.
4. solis. Izvairieties pieskarties vai saskrāpēt zonu
Tas izraisa lielāku kairinājumu un var pasliktināt infekciju. Tas varētu būt vilinoši, taču jums būs daudz labāk, ja pārstāsit sevi niezt. Tā vietā izmantojiet aukstuma iepakojumus vai vannas.
5. atturēties no dzimumakta, kamēr infekcija nav pagājusi
Sekss rauga infekcijas laikā ir ne tikai sāpīgs, bet arī maksts ievadīs vairāk baktēriju. Tas var pasliktināt infekciju un novērst tās dziedināšanu. Izvairieties no seksuāla kontakta, līdz infekcija ir pilnīgi skaidra.
3. metode no 3: dabiska infekciju novēršana
Pēc rauga infekcijas izzušanas ir dažas lietas, ko varat darīt, lai nākotnē izvairītos no jaunām. Šie mājas aprūpes padomi var novērst rauga nekontrolētu augšanu. Ja jums joprojām regulāri rodas rauga infekcijas, konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu vairāk ārstēšanas iespēju.
1. solis. Lai samazinātu mitrumu, valkājiet kokvilnas apakšveļu
Vislabākā ir gaiša kokvilnas apakšveļa, jo tā ir elpojoša un neuztver mitrumu. Ja jūs regulāri nenēsājat šāda veida apakšveļu, nomainiet to un sāciet to darīt.
- Jūs varat arī valkāt apakšveļu ar kokvilnas kājstarpi, ja viss gabals nav izgatavots no kokvilnas.
- No otras puses, izvairieties no apakšveļas, kas izgatavota no zīda vai neilona. Tie var notvert mitrumu un izraisīt rauga infekcijas.
2. solis. Pēc iespējas ātrāk nomainiet drēbes vai sasvīdušas drēbes
Uzturēšanās slapjās vai sasvīdušās drēbēs var stimulēt rauga augšanu. Ja vingrojat, dodaties peldēties vai jebkādā veidā samitrināties, pēc iespējas ātrāk nomainiet un uzvelciet sausas drēbes un apakšveļu.
Īpaši atcerieties nomainīt peldkostīmu, tiklīdz esat pabeidzis peldēšanu
3. Izvairieties no jebkādiem aromātiskiem sieviešu higiēnas līdzekļiem
Aromatizēti vai dezodoranti tamponi, spilventiņi un aerosoli var izvadīt maksts pH. Tas var stimulēt rauga augšanu un izraisīt infekciju. Lai izvairītos no rauga infekcijām, vislabāk ir izvairīties no jebkādiem šiem produktiem un izmantot bez smaržas veidus.
4. solis. Katru reizi, kad nodarbojaties ar seksu, izmantojiet prezervatīvu
Lai gan rauga infekcijas nav STI, infekcijas pēc dzimumakta ir izplatītas, jo maksts iekļūst daudz baktēriju. Katru reizi lietojot prezervatīvu, baktērijas nevar izraisīt infekciju.
- Prezervatīva lietošana vienmēr ir svarīga, lai novērstu citas STI.
- Pat ja lietojat hormonālo dzimstības kontroli, tas neaizsargās jūs no infekcijām. Vienmēr lietojiet arī prezervatīvu.
5. solis. Izvairieties no douching, lai novērstu infekciju sākšanos
Lai gan dažām sievietēm patīk lietot dušu un pēc tam jūtas tīrāka, tā ir slikta ideja. Douching noņem visas baktērijas no maksts, ieskaitot veselīgus. Tas var izraisīt rauga nekontrolētu augšanu un infekcijas sākšanos. Vislabāk ir izvairīties no dušas un maksts skalošanai izmantot tikai tīru ūdeni.
6. Mēģiniet lietot perorālos probiotikas, lai redzētu, vai tas palīdz
Probiotikas var palielināt jūsu maksts labo baktēriju skaitu un apturēt rauga augšanu. Iegūstiet perorālu laktobacilu piedevu, kas ir labās baktērijas jūsu maksts, un lietojiet to, kā norādīts. Tas nav drošs veids, kā novērst infekcijas, bet tas varētu palīdzēt.
- Daži ārsti iesaka lietot probiotikas, ja lietojat antibiotikas. Tas var palīdzēt izvairīties no rauga infekcijām no medikamentiem.
- Jūs varat arī iegūt vairāk probiotiku no jogurta un kefīra, kas abi satur laktobacillus.
Līdzekļi medicīnā
Ja rodas rauga infekcija, jūs, iespējams, vēlaties pēc iespējas ātrāk atbrīvoties. Par laimi, tos ir viegli ārstēt, bet mājas aizsardzības līdzekļi nav risinājums. Ārsti neiesaka mājas ārstēšanu, tāpēc, ja domājat, ka Jums ir rauga infekcija, apmeklējiet savu ārstu. Izmantojot pareizos medikamentus un mājas aprūpes padomus, nedēļas laikā jums vajadzētu atgriezties normālā stāvoklī.
