Lai gan jūs domājat, ka rauga infekcijas var notikt tikai dzimumorgānos, tās var ietekmēt arī jebkuru citu jūsu ādas daļu. Sēne Candida albicans aug visur uz jūsu ādas; reizēm tas var izaugt un veidot niezošus sarkanus izsitumus. Tas varētu būt satraucoši, taču tas nav kaitīgs un labi reaģē uz ārstēšanu. Jūs varētu vēlēties izmēģināt mājas līdzekļus, bet diemžēl tiem nav liels panākumu līmenis. Jūs varat izmēģināt dažas mājas procedūras, bet, ja pēc nedēļas vai 2 neredzat uzlabojumus, pārejiet uz parasto pretsēnīšu krēmu, kas daudz labāk palīdz izsitumu novēršanai.
Soļi
1. metode no 3: Dabiski līdzekļi
Lai gan jūs varētu vēlēties izmēģināt dabiskus mājas līdzekļus, lai cīnītos ar rauga infekciju, nav daudz iespēju. Augu un mājas procedūrām nav lielu panākumu cīņā pret sēnīšu infekcijām, tāpēc tās var nedarboties. Tomēr ir neliels risks izmēģināt šīs procedūras pašam, tāpēc jūs varat redzēt, vai tās palīdz. Ja nē, tad nevilcinieties apmeklēt dermatologu, lai uzzinātu vairāk ārstēšanas iespēju. Vienmēr nomazgājiet rokas pēc jebkuras no šīm vietējām procedūrām, lai jūs neizplatītu sēni.
1. solis. Lai iznīcinātu sēni, izmantojiet tējas koka eļļu
Tējas koka eļļa ir plaši pazīstams dabisks pretmikrobu līdzeklis, un tas parāda panākumus Candida sēnīšu iznīcināšanā. Regulāri lietojot, tas varētu būt efektīvs koncentrācijās no 0,25% līdz 1%.
- Ne visas ēteriskās eļļas ir atšķaidītas, tāpēc pirms uzklāšanas uz ādas pārbaudiet, vai eļļa ir atšķaidīta. Ja eļļa nav atšķaidīta, sajauciet to ar nesēj eļļu, piemēram, jojobu. Pievienojiet 1 pilienu tējas koka eļļas katrai tējkarotei (5 ml) nesējvielas eļļas 1% koncentrācijai.
- Izsitumu novēršana var aizņemt kādu laiku, tāpēc turpiniet lietot eļļu 1-2 nedēļas, lai redzētu, vai ir kādi uzlabojumi.
Solis 2. Izmēģiniet kokosriekstu eļļu
Tīra kokosriekstu eļļa arī parāda zināmu solījumu nogalināt Candida sēnīti, un tā ir potenciāla ārstēšana celmiem, kas ir izturīgi pret parastajiem pretsēnīšu medikamentiem. Lietošanai uz ādas ņem nelielu daudzumu uz pirksta gala un iemasē izsitumos. Atkārtojiet šo ārstēšanu vienu reizi dienā.
- Labas kvalitātes kokosriekstu eļļa ir cieta un vaskaina. Ja tas ir šķidrs, tad tam parasti ir dažas piedevas vai tas ir pārāk karsts.
- Jūs varat arī ēst kokosriekstu eļļu, taču tajā ir ļoti daudz piesātināto tauku, tāpēc nelietojiet pārāk daudz.
Solis 3. Pārbaudiet, vai darbojas oregano eļļa
Oregano eļļa ir spēcīga ēteriskā eļļa, kas var iznīcināt tādas sēnītes kā Candida. Ja citas procedūras nepalīdz, mēģiniet iemasēt šo eļļu izsitumos, lai redzētu, vai tā darbojas.
Oregano eļļai nav noteiktas devas vai lietošanas grafika. Mēģiniet sākt ar eļļas uzklāšanu vienu reizi dienā, lai redzētu, vai pamanāt atšķirību
2. metode no 3: dzīvesveida izmaiņas
Lai gan turpmākās darbības nav īsti rauga infekciju aizsardzības līdzekļi, tās var novērst izsitumu pasliktināšanos un palīdzēt organismam cīnīties ar sēnīti. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat dabisku vai medicīnisku ārstēšanu, šīs dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt ātrāk atveseļoties un novērst vairāk infekciju nākotnē.
Solis 1. Uzturiet izsitumus tīrus un sausus
Turot izsitumus un apkārtni tīru un sausu, tas ir labs veids, kā apturēt sēnītes izplatīšanos. Parasti izskalojiet izsitumus ar maigām ziepēm, pēc tam nosusiniet ar dvieli.
- Pirms mazgāšanas nelietojiet dvieli, ar kuru žāvējāties. Jūs varētu izplatīt sēni uz citām ķermeņa daļām.
- Pirms ģērbšanās pārliecinieties, ka jūsu āda ir sausa, jo sēne aug mitrā vidē.
2. solis. Berzējiet vietu ar absorbējošu pulveri, lai tā būtu sausa
Nedaudz pulvera var uzsūkt pārpalikušo mitrumu un saglabāt izsitumus sausus. Tas palīdz novērst sēnītes izplatīšanos.
Tas ir īpaši svarīgi, ja izsitumi atrodas vietā, kur jūs bieži sasvīstat, piemēram, padusē vai ādas krokā
Solis 3. Ja iespējams, izsitumus turiet gaisā
Sēne nevar labi vairoties, ja tā ir pakļauta gaisam. Ja izsitumi atrodas ērtā vietā, piemēram, rokā vai kaklā, neaizklājiet tos ar drēbēm vai pārsēju. Atklājiet to gaisā, cik vien iespējams.
Ja izsitumi netiek atklāti, tas palīdz arī novērst sviedru uzkrāšanos un ādas kairinājumu
4. solis. Ja izsitumi atrodas privātā vietā, valkājiet brīvu apģērbu
Jūs ne vienmēr varat neizsargāt izsitumus, it īpaši, ja tie atrodas uz noteiktām ķermeņa daļām. Šādos gadījumos, cik vien iespējams, valkājiet brīvu apģērbu, līdz izsitumi izzūd. Tas novērš mitruma un siltuma uzkrāšanos un ļauj sēnītēm vairoties.
Ja jums ir nosliece uz šīm infekcijām, labs profilakses līdzeklis ir regulāri valkāt brīvu apģērbu
5. solis. Ja nepieciešams, zaudējiet saprātu
Liekais svars var palielināt ādas rauga infekciju risku, jo sēne var paslēpties ādas krokās. Ja jums ir liekais svars, konsultējieties ar savu ārstu, lai noteiktu sev ideālo svaru. Pēc tam izveidojiet vingrinājumu un diētas režīmu, lai sasniegtu šo svaru.
6. Kontrolējiet cukura līmeni asinīs, ja Jums ir diabēts
Cilvēki ar cukura diabētu ir jutīgāki pret ādas infekcijām, piemēram, Candida, ja cukura līmenis asinīs nav līdzsvarā. Ja Jums ir diabēts, ievērojiet ārstēšanas režīmu, lietojiet zāles un ievērojiet ieteicamo diētu, lai samazinātu rauga infekciju risku.
Ja Jums ir cukura diabēts un parādās sēnīšu izsitumi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Šie izsitumi var izraisīt infekcijas, īpaši, ja tie atrodas uz kājām
3. metode no 3: tradicionālā ārstēšana
Parastajām pretsēnīšu procedūrām ir daudz lielāks panākumu līmenis nekā mājas līdzekļiem, tāpēc tās ir labāka izvēle ātrai infekcijas apkarošanai. Ja mājas aizsardzības līdzekļi jums nedarbojas, iespējams, ka tālāk norādītās darbības darbosies labāk.
1. solis. Uzklājiet bezrecepšu pretsēnīšu krēmu, lai notīrītu izsitumus
Daudz efektīvāka rauga infekcijas ārstēšana ir pretsēnīšu krēms, kuru varat iegādāties jebkurā aptiekā. Lietošanas instrukcijas var atšķirties atkarībā no iegūtā veida, taču vairumā gadījumu krēms jālieto katru dienu 1-2 nedēļas. Izsitumiem jāsāk uzlaboties 1 nedēļas laikā pēc šīs ārstēšanas.
- Populārākie pretsēnīšu krēmi ir mikonazols un klotrimazols. Ja neesat pārliecināts, kuru iegādāties, jautājiet farmaceitam norādījumus.
- Vienmēr izlasiet un ievērojiet lietotā krēma lietošanas instrukcijas.
2. solis. Ja nepieciešams, apmeklējiet dermatologu, lai iegūtu spēcīgāku recepšu krēmu
Ja izsitumi neuzlabojas nedēļas laikā pēc OTC ārstēšanas, jums var būt nepieciešams spēcīgāks krēms. Apmeklējiet dermatologu eksāmenam. Viņi, iespējams, izrakstīs recepti stiprākam krēmam. Vairumā gadījumu šo krēmu uzklāsit tāpat kā ārpusbiržas krēmu. Nedēļas vai 2 laikā izsitumiem vajadzētu izzust.
- Vienmēr ievērojiet dermatologa norādījumus un lietojiet krēmu tieši tā, kā norādīts. Nepārtrauciet to lietot pārāk agri, pretējā gadījumā izsitumi var atgriezties.
- Informējiet savu dermatologu un dodieties uz atkārtotu apmeklējumu, ja izsitumi nepalielinās.
3. solis. Lietojiet pretsēnīšu zāles pastāvīgām infekcijām
Retākos gadījumos rauga infekcija var nereaģēt uz vietējo ārstēšanu. Šajā gadījumā jūsu dermatologs, iespējams, izrakstīs perorālu pretsēnīšu medikamentu, parasti tablešu veidā. Lietojiet šīs zāles tieši tā, kā dermatologs jums ir teicis, un pabeidziet visu kursu, lai cīnītos ar infekciju.
- Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu pārāk agri. Iespējams, ka sēnīte nav pilnībā izzudusi un izsitumi var atgriezties.
- Jums var būt nepieciešami perorāli lietojami medikamenti, ja jums ir novājināta imūnsistēma un jūs pats nevarat cīnīties ar infekciju.
Līdzekļi medicīnā
Rauga infekcijas uz jūsu ādas var būt kaitinošas un noturīgas. Mājas aizsardzības līdzekļi var darboties, taču tiem nav augsts panākumu līmenis. Par laimi, tradicionālās ārstēšanas metodes, piemēram, pretsēnīšu krēmi, ir daudz uzticamākas cīņā pret šīm infekcijām. Ja mājas ārstēšana nedarbojas, tad dažiem ārpusbiržas vai recepšu medikamentiem no dermatologa vajadzētu nekavējoties notīrīt izsitumus.
