Jūsu starpskolēnu attālums (PD) ir attālums starp jūsu skolēniem, mērot milimetros. Acu ārsti vienmēr mēra šo attālumu, lai nodrošinātu precīzu piemērotību, izrakstot receptes brillēm. Vidējais pieaugušo PD ir 62 milimetri, lai gan vairumam indivīdu normālais diapazons ir no 54 līdz 74 milimetriem. Jūs varat izmērīt PD mājās pats vai ar drauga palīdzību, vai arī to var uzticēt profesionāli acu ārsts.
Soļi
1. metode no 3: sava starppupillārā attāluma mērīšana mājās
1. solis. Paņemiet lineālu ar milimetru vienībām
Lai mājās izmērītu PD, jums būs nepieciešams lineāls ar milimetru vienībām. Ja mājās nav lineāla, tiešsaistē varat izdrukāt PD mērīšanas lineālu no daudzām redzes centru un brilles mazumtirdzniecības vietnēm. Vienkārši pārliecinieties, ka, drukājot lapu, iestatāt printeri tā, lai tas neizmēģinātu attēlu.
Daži tiešsaistes briļļu mazumtirgotāji izmanto programmas, kas ļauj nofotografēt sevi, turot kredītkarti līdz sejai, lai iegūtu mērogu, bet lielākā daļa pieprasa attālumu manuāli izmērīt
Solis 2. Stāviet spoguļa priekšā
Ja mērāt savu PD, jums jāizmanto spogulis. Pārliecinieties, ka atrodaties labi apgaismotā vietā, lai varētu novietot lineālu un redzēt lineāla marķējumu. Lai iegūtu labu lasījumu, jums jāatrodas apmēram astoņas collas (20 centimetrus) no spoguļa.
- Turiet lineālu tieši virs acīm, taisni pāri uzacīm.
- Turiet galvu taisni un taisni, lai nodrošinātu pareizu mērījumu.
3. solis. Aizveriet labo aci, lai centrētu kreiso skolēnu
Visvieglāk ir izmērīt vienu aci, aizverot otru. Sāciet, aizverot labo aci un turot nulles milimetru atzīmi tieši virs kreisā zīlītes centra. Mēģiniet precīzi saskaņot nulles atzīmi, jo tas var mainīt visa mērījuma rādījumu.
4. solis. Izlasiet un izmēriet attālumu līdz labajam skolēnam
Nekustinot galvu vai lineālu, atveriet labo aci un atrodiet precīzu milimetru atzīmi, kas nokrīt uz labās zīlītes. Pārliecinieties, ka skatāties taisni uz spoguli, lai nodrošinātu precīzu nolasījumu. Skaitlis (milimetros), kas sakrīt ar skolēna centru vai pēc iespējas tuvāk centram, ir jūsu PD.
Vislabāk ir mēģināt izmērīt PD trīs vai četras reizes, lai pārliecinātos, ka lasījums ir vienmēr precīzs
2. metode no 3: Drauga izmērīts attālums starp skolēniem
1. solis. Stāviet tuvu savam draugam un stājieties viens pret otru
Jums vajadzētu stāvēt aptuveni 8 collu (20 centimetru) attālumā no drauga, tāpat kā stāvētu, ja spogulī mērītu savu PD. Nestāviet pārāk tuvu vai pārāk tālu, lai nodrošinātu precīzu nolasīšanu.
Solis 2. Paskaties virs drauga galvas
Atšķirībā no sava PD mērīšanas spogulī (kur jūs nevarat izvairīties no sava atspulga skatīšanās), lai draugs izmērītu savu PD, jums ir jāskatās garām šai personai. Mēģiniet, lai jūsu draugs pieturas vai sēž priekšā, kamēr jūs stāvat tā, lai viņa atrastos ārpus jūsu redzes lauka, un paskatieties uz kaut ko, kas atrodas apmēram 10 līdz 20 pēdu attālumā.
3. solis. Lieciet draugam veikt mērījumus
Jums būs jāuztur acis mierīgi, kamēr jūsu draugs mēra jūsu PD. Viņiem vajadzētu novietot lineālu līdzīgi kā jūs spogulī. Jūsu draugam jāsaskaņo nulles milimetru atzīme ar viena skolēna centru un jāmēra vietā, kur nokrīt otra skolēna centrs.
3. metode no 3: acu ārsts izmērīs starppupilāro attālumu
1. solis. Ieplānojiet tikšanos ar savu acu ārstu
Lai acu ārsts izmērītu PD, parasti būs nepieciešama tikšanās. Kamēr esat tur, jūsu acu ārsts, visticamāk, vēlēsies pārbaudīt jūsu redzi, lai pārliecinātos, ka jūsu optiskā recepte ir atjaunināta. Tas var ietvert acu muskuļu, redzes asuma, redzes lauka pārbaudi, kā arī refrakcijas un tīklenes eksāmenu.
- Ja jums vēl nav acu ārsta, varat to atrast savā reģionā, meklējot tiešsaistē vai pārbaudot vietējo tālruņu katalogu.
- Ja pēdējā gada laikā esat pārbaudījis savu redzi, jums nav nepieciešams jauns redzes eksāmens. Acu ārstam, kurš veica jūsu redzes pārbaudi, var būt arī jūsu PD iepriekšējā eksāmena diagrammā.
2. solis. Izmēriet skolēna izmēru
Atkarībā no veiktajiem testiem ārsts var nolemt pārbaudīt jūsu skolēnu lielumu, izmantojot digitālo pupillometru. Jūsu acu ārsts var arī izvēlēties izmantot acu mērīšanas ierīci. Abas šīs rokas ierīces var izmērīt jūsu skolēna lielumu un attālumu starp jūsu skolēniem.
- Pillometrs izskatās kā liels binoklis, un viss, kas jums jādara, ir jāskatās caur lēcām, kamēr ārsts veic jūsu mērījumus.
- Acu mērīšanas ierīce var izskatīties kā digitālā kamera, atkarībā no ārsta izmantotā modeļa un modeļa.
Solis 3. Atstājiet ar recepti un savu PD
Acu ārsta priekšrocība, lai izmērītu jūsu PD, ir tā, ka jūs atstāsit gan precīzu mērījumu, gan derīgu recepti nākamajam brilles pārim. Daudzi tiešsaistes mazumtirgotāji pieprasa jūsu PD un recepti, lai pārdotu jums brilles, tāpēc atjaunināta acu pārbaude vienkāršos procesu un nodrošinās, ka jums ir pareizā recepte jūsu acīm.
