Goiters ir tad, kad vairogdziedzeris aug līdz neparastam izmēram, izraisot gabaliņu kakla priekšpusē. Iespējams, ir satraucoši atrast gabalu uz kakla, bet neuztraucieties! Par laimi, goiter parasti nenozīmē, ka jums ir nopietns veselības stāvoklis. Pareizi ārstējot, vairogdziedzeris var samazināties līdz normālam izmēram un pārstāt radīt problēmas. Diemžēl nav efektīvu mājas aizsardzības līdzekļu goiteru samazināšanai, tāpēc šī ir problēma, kuras ārstēšanai nepieciešama medicīniska palīdzība. Apmeklējiet savu ārstu, ja pamanāt kakla priekšpusē gabaliņu un ievērojiet viņa ieteikumus pareizai ārstēšanai.
Soļi
1. metode no 2: Ārstēšana
Gūtai var būt vairāki dažādi cēloņi, tāpēc ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu, ja jums ir aizdomas, ka jums tas ir. Pēc tam ārsts pārbaudīs jūsu kaklu, lai apstiprinātu, ka jums ir goiter, un pēc tam ieteiks vairākas procedūras, lai to novērstu. Lai pareizi ārstētu sevi, ievērojiet ārsta norādījumus.
1. solis. Novērojiet goiteru un pārbaudiet, vai tas pats par sevi nesamazinās
Pēc tam, kad ārsts ir pārbaudījis goiteru, viņi var nolemt, ka tas nerada lielas problēmas. Šajā gadījumā viņi vienkārši izmantos “pagaidi un redzi” pieeju. Ja goiter nekļūst sliktāks, tad, iespējams, viņi to atstās vienu bez īpašas ārstēšanas.
Jūsu ārsts, iespējams, vēlēsies, lai jūs atgrieztos regulāros eksāmenos, lai uzraudzītu goiteru. Ja tas pieaug vai sāk radīt problēmas, viņi, iespējams, sāks ārstēšanu
2. solis. Lietojiet hormonu zāles, lai regulētu vairogdziedzeri
Goiteru var izraisīt pārmērīgi vai nepietiekami aktīvs vairogdziedzeris, un jums ir nepieciešami medikamenti jebkuram stāvoklim. Hormonu nomaiņai vajadzētu atjaunot vairogdziedzera darbību un samazināt goiteru.
- Hipertireozes, pārmērīgas vairogdziedzera darbības gadījumā parastie medikamenti ietver metimazolu un propiltiouracilu. Tiem vajadzētu palēnināt vairogdziedzera darbību un ārstēt goiteru.
- Hipotireozes, pavājinātas vairogdziedzera darbības gadījumā parastās zāles ir levotiroksīns. Tam vajadzētu uzlabot vairogdziedzera darbību.
Solis 3. Ārstējiet pietūkumu ar pretiekaisuma līdzekļiem
Līdztekus hormonu terapijai ārsts var ieteikt arī pretiekaisuma līdzekļus, lai samazinātu goiteru. Vairumā gadījumu bezrecepšu zāles, piemēram, aspirīns, darbosies. Izpildiet ārsta norādījumus un lietojiet zāles, kā norādīts.
Ārsts var izrakstīt arī kortikosteroīdu zāles, ja bezrecepšu zālēm pietūkums ir pārāk smags
Solis 4. Samaziniet vairogdziedzeri ar radioaktīvā joda ārstēšanu
Radioaktīvais jods ir perorāls medikaments, kas uzbrūk vairogdziedzerim. Dažreiz to lieto ļoti hiperaktīvam vairogdziedzerim. Zāles samazina vairogdziedzera aktivitāti un samazina to, kam vajadzētu atbrīvoties no goiter. Ja ārsts izraksta šīs zāles, lietojiet tās tieši tā, kā norādīts.
Radioaktīvais jods iznīcina vairogdziedzeri, tāpēc, iespējams, būs jālieto vairogdziedzera hormoni visu atlikušo mūžu
5. Smagos gadījumos veiciet vairogdziedzera noņemšanas operāciju
Ja goiter ir ļoti liels un rada elpošanas problēmas, ārsts, iespējams, ieteiks operāciju, lai to noņemtu. Ķirurgs izdarīs nelielu iegriezumu kakla priekšpusē un noskūs daļu no vairogdziedzera. Tas atbrīvojas no goiter un mazina spiedienu kaklā.
Ķirurgi mēģina noņemt pietiekami daudz vairogdziedzera, lai ārstētu goiteru, bet atstāj pietiekami daudz, lai vairogdziedzeris varētu pareizi darboties. Tomēr tas ne vienmēr ir iespējams, tāpēc pēc operācijas jums var būt nepieciešams lietot vairogdziedzera hormonus
6. Izvairieties no nepārbaudītiem mājas līdzekļiem goiters
Tiešsaistē ir daži mājas aizsardzības līdzekļi goītu samazināšanai, piemēram, kurkuma lietošana iekaisuma mazināšanai. Diemžēl nav pārbaudītu mājas aizsardzības līdzekļu goitiem. Vislabāk ir izvairīties no tiem un ievērot ārsta ieteikto ārstēšanas plānu.
2. metode no 2: Pareiza joda daudzuma iegūšana
Lai gan tas nav ļoti bieži, goītu var izraisīt nepietiekams vai pārmērīgs joda daudzums jūsu uzturā. Pēc tam, kad esat redzējis savu ārstu, viņi var jums pateikt, ka jums ir nepieciešams iegūt vairāk vai mazāk joda. Joda līmeņa koriģēšana organismā var samazināt goiteru vai pasliktināt to. Veiciet tālāk norādītās darbības, lai pārliecinātos, ka katru dienu saņemat pietiekami daudz joda.
1. solis. Lietojiet joda piedevas tikai tad, ja ārsts to ir teicis
Ja dzirdat, ka jums ir nepieciešams vairāk joda, sākotnēji varētu domāt, ka uztura bagātinātāja lietošana palīdzēs. Tomēr lietojiet papildinājumu tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Pārāk daudz joda var izraisīt arī vairogdziedzera darbības traucējumus.
2. solis. Samaziniet joda uzņemšanu, ja joda pārpalikums izraisīja goiteru
Retos gadījumos pārāk daudz joda var izraisīt arī goiteru. Ja jūsu sistēmā ir pārāk daudz joda, veiciet pasākumus, lai samazinātu joda uzņemšanu, lai noskaidrotu, vai tas ārstē goiteru.
- Pārejiet no jodētā uz nejodēto sāli.
- Samaziniet jūras veltes un jūras aļģu uzņemšanu.
- Samaziniet joda uzņemšanu tikai tad, ja ārsts to ir teicis. Ja jūs nesaņemat pietiekami daudz joda, jūs varat izraisīt citas veselības problēmas.
3. solis. Katru dienu iekļaujiet savā uzturā 150 mcg joda
Šī ieteicamā joda ikdienas porcija ir pietiekama, lai palīdzētu vairogdziedzerim pareizi darboties, ja vien jums nav veselības problēmu. Ja goiteru izraisīja jūsu uzturs, pietiekama daudzuma joda iegūšana varētu palīdzēt to ārstēt.
Lai gan ikvienam savā uzturā ir nepieciešams pietiekami daudz joda, tas ir īpaši svarīgi grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Bērniem, kas jaunāki par gadu, nepieciešams 110–130 mcg dienā, bet grūtniecēm-220 mcg, bet sievietēm, kas baro bērnu ar krūti-290 mcg
4. solis. Uzturā izmantojiet jodētu sāli
Lielākajai daļai cilvēku viņu galvenais joda avots ir jodēts sāls. Ja izmantojat nejodētu sāli, pārejiet uz jodētu veidu, lai iegūtu ikdienas joda porciju.
- Lai gan saldēti un pārstrādāti pārtikas produkti parasti ir ļoti sāļi, tajos netiek izmantots jodēts sāls, tāpēc jūs nesaņemsiet ieguvumus veselībai, ja ēdīsiet daudz šo ēdienu.
- Sāls pārpalikums var izraisīt citas veselības problēmas, tāpēc nepārspīlējiet to. Amerikas FDA iesaka patērēt mazāk par 2, 300 mg dienā vai nedaudz vairāk par tējkaroti. Visu nepieciešamo jodu var iegūt no 1/2 tējk (1 000 mg) jodētā sāls, kas ir krietni zem dienas limita.
Solis 5. Ēdiet jūras aļģes divas reizes nedēļā
Lielākajā daļā jūras velšu ir daudz joda, bet jūras aļģes ir īpaši bagāts avots. Mēģiniet to iekļaut savā uzturā divas reizes nedēļā, piemēram, suši vai kā sānu ēdienu.
Zivis un vēžveidīgie ir arī labi joda avoti
Līdzekļi medicīnā
Lai gan goiters parasti nav bīstams, tas nav kaut kas tāds, ko varat ārstēt no mājām. Dabiski līdzekļi, visticamāk, nedarbosies, ja vien goiter nav no joda trūkuma. Par laimi, to var ārstēt ar medicīnisko palīdzību. Apmeklējiet savu ārstu, lai veiktu eksāmenu, un ievērojiet viņu norādījumus efektīvai ārstēšanai.
