Pētījumi rāda, ka dzemdes fibroids var būt dažāda izmēra un var neizraisīt simptomus, ja tie ir ļoti mazi. Fibromas ir audzēji bez vēža, kas ir diezgan izplatīti un parasti aug reproduktīvā vecumā. Dažos gadījumos fibroids var izraisīt smagus periodus, iegurņa spiedienu vai sāpes, biežu urinēšanu, urīnpūšļa iztukšošanas problēmas, aizcietējumus un sāpes mugurā vai kājās. Lai gan jums, iespējams, nav jāuztraucas, eksperti saka, ka jums vajadzētu apmeklēt savu ārstu, ja Jums rodas miomas simptomi, kas nepazūd, jums ir smaga asiņošana vai jums ir asas sāpes iegurnī.
Soļi
1. daļa no 3: Sāpju ārstēšana ar medikamentiem
Solis 1. Lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus
Acetaminofēns, ibuprofēns un naproksēns ir vieglas sāpju zāles, kuras var iegādāties bez receptes. Veselības aprūpes sniedzēji bieži iesaka šos līdzekļus, lai palīdzētu ar sāpēm, kas saistītas ar menstruāciju diskomfortu un dzemdes fibroīdiem.
- Esiet piesardzīgs, nepārsniedzot ieteicamo devu un novērojiet blakusparādības, kas minētas zāļu literatūrā.
- Ja Jums rodas grūti un sāpīgi periodi, dažas dienas pirms menstruācijas sākuma sāciet lietot acetaminofēnu, ibuprofēnu vai naproksēnu. Tas var palīdzēt vēl vairāk mazināt diskomfortu.
2. solis. Apsveriet iespēju pievienot dzelzs piedevas
Ja jūsu sāpes un diskomforts ir saistīts ar smagu menstruālo asiņošanu, jums var būt anēmija. Ārsts var veikt vienkāršas asins analīzes, lai noteiktu, vai dzelzs līmenis ir zem normas. Bezrecepšu dzelzs piedevas var palīdzēt atjaunot dzelzs līmeni normālā stāvoklī.
Bieži simptomi, ko izraisa pārmērīgs asins zudums, ir nogurums un vājums, bāla āda, reibonis vai reibonis, galvassāpes, aukstas rokas un kājas, dažos gadījumos elpas trūkums un sāpes krūtīs
Solis 3. Jautājiet savam ārstam par recepšu medikamentiem
Spēcīgākas sāpju zāles un pretiekaisuma līdzekļi ir pieejami pēc receptes, un tie var palīdzēt padarīt simptomus vieglāk pārvaldāmus. Dažos gadījumos recepšu medikamenti var palīdzēt palēnināt dažu dzemdes fibroīdu veidu augšanu.
Solis 4. Lietojiet mazas devas kontracepcijas tabletes
Nelielu devu perorālie kontracepcijas līdzekļi vai kontracepcijas tabletes, kā arī progesterona injekcijas ir veiksmīgi izmantotas, lai palīdzētu ar fibroīdu sāpēm, un tas var būt jūsu risinājums. Zemas devas kontracepcijas tabletes satur mazāku estrogēna daudzumu, tāpēc tās neizraisa fibroīdu augšanu, kā arī palīdz kontrolēt menstruālo plūsmu periodos.
Pētījumi ir parādījuši, ka dažām sievietēm pēc Depo-Provera injekcijas saņemšanas var samazināties fibroīdu izmērs, bet citām var palielināties fibroīdu izmērs
5. solis. Apsveriet gonadotropīnu atbrīvojošo hormonu agonistus, īpaši, ja plānojat medicīnisku procedūru
Zāles, kas klasificētas kā gonadotropīnu atbrīvojošo hormonu agonisti, var palīdzēt samazināt fibroīdus. Šīs zāles ievada injekcijas, deguna aerosola vai implantētas ierīces veidā. Pirms operācijas parasti tiek izmantoti gonadotropīnu atbrīvojošo hormonu agonisti, lai palīdzētu samazināt fibroīdu izmēru.
Blakusparādības, piemēram, kaulu retināšana, neļauj šos produktus lietot ilgstoši. Citas biežas blakusparādības ir karstuma viļņi, depresija, bezmiegs, samazināta dzimumtieksme, locītavu sāpes un ikmēneša neesamība. Kad zāles tiek pārtrauktas, fibroids ātri aug
2. daļa no 3: Metožu un dzīvesveida izmaiņu izmantošana, lai kontrolētu sāpes
1. solis. Izprotiet fibroīdu riska faktorus
Ir daži faktori, kurus jūs nevarat kontrolēt, kas palielina fibroīdu attīstības risku, kā arī daži faktori, kurus varat kontrolēt. Apsveriet šos faktorus, kad sākat pielāgot savu dzīvesveidu. Faktori, kas var palielināt dzemdes fibroīdu attīstības vai pasliktināšanās risku, ir šādi:
- ēst daudz sarkanās gaļas un maz dārzeņu
- pārmērīga alkohola daudzuma dzeršana
- kam ir māte vai māsa, kurai ir arī fibroids
- menstruāciju sākšana jaunā vecumā
- kam afroamerikānis pienācīgs
2. solis. Uzklājiet siltumu vēdera lejasdaļā
Siltums var palīdzēt uzlabot asinsriti un palīdzēt muskuļiem atpūsties. Izmantojiet sildīšanas spilventiņu vai siltu kompresi vēdera lejasdaļā, lai mazinātu dzemdes fibroīdu sāpes. Noņemiet sildīšanas spilventiņu apmēram ik pēc desmit minūtēm, lai āda atdzistos. Siltas vannas uzņemšana var arī palīdzēt mazināt sāpes.
3. solis. Izmantojiet relaksācijas paņēmienus
Gulēšana un atpūta var mazināt spiedienu, kas var veicināt sāpes. Atpūšoties uz muguras, novietojiet spilvenu zem ceļiem, lai novērstu spiedienu no muguras lejasdaļas.
Citas metodes ietver dziļu elpošanu un muskuļu relaksāciju. Dažas relaksācijas metodes vislabāk darbojas pēc pamatu apgūšanas no instruktora. Tie ietver jogu, biofeedback un vizualizāciju
Solis 4. Ēd veselīgu uzturu
Pārtika, ko ēdat, var palēnināt fibroīdu augšanu. Liela daļa uztura pētījumu ir novērojami, taču dažiem cilvēkiem tie var izrādīties noderīgi.
Divas parasti ieteicamās uztura izmaiņas, kas var palīdzēt palielināt piena produktu ikdienas porciju palielināšanu un pārtikas, kas satur daudz cukura un ogļhidrātu, dienas devu samazināšanu. Veselīga svara saglabāšana var arī palīdzēt kontrolēt dzemdes fibroīdu izraisītās sāpes
Solis 5. Skatīties un gaidīt
Ārstējiet sāpes, ja tās ir vadāmas, skatieties, vai tās nepasliktinās, un gaidiet. Fibroids dabiski sāks sarukt pēc menopauzes un estrogēna līmeņa pazemināšanās. Lielākajai daļai sieviešu pēc menopauzes fibromas nav sāpju.
Lielāko daļu laika, ja ir viens fibroids, aug arī citi. Konsultējieties ar savu ārstu par jums raksturīgiem simptomiem, kas rūpīgi jāuzrauga
3. daļa no 3: medicīniskās procedūras apsvēršana
1. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par riskiem, kas saistīti ar jebkuru procedūru
Medicīniskās procedūras veikšana var būt labākā pieeja, lai atbrīvotos no sāpēm, kas rodas no fibroīdiem, taču pirms darbības turpināšanas skaidri izprotiet riskus.
Solis 2. Jautājiet savam ārstam par medicīnisko ārstēšanu, kā arī operācijas iespējām
Pirms izlemjat, ko darīt, saņemiet otru vai pat trešo atzinumu no cita ginekologa, ķirurga vai intervences radiologa. Intervences radiologi ir eksperti attēlveidošanas rezultātu pārskatīšanā un interpretēšanā. Viņi var pārskatīt jau veiktos attēlveidošanas pētījumus un sniegt papildu atzinumu par ķirurģisko un ambulatoro procedūru iespējām.
Solis 3. Jautājiet savam ārstam par neķirurģisku dzemdes miomas embolizāciju
Šī procedūra tiek veikta, kamēr pacients ir nomodā, bet nomierināts. Procedūra nav sāpīga procedūra, bet 24-48 stundas pēc procedūras ir ievērojamas sāpes.
Dzemdes miomas embolizācija ietver katetra ievietošanu augšstilba artērijā caur nelielu griezumu augšstilbā. Mazas daļiņas tiek ievietotas katetrā un nogādātas miomas vietā. Procedūras mērķis ir traucēt miomas asins piegādi, izraisot tā saraušanos. Šī ambulatorā, neinvazīvā procedūra ir salīdzinoši jauna, tai ir labs panākumu līmenis, taču tā var nebūt piemērota visiem
4. Jautājiet savam ārstam par endometrija ablāciju
Endometrija ablācija ir procedūra, kas noņem vai iznīcina dzemdes gļotādu. Šāda veida procedūra bieži tiek veikta kā ambulatorā ķirurģija ārsta birojā. Dažas no šīs procedūras veikšanas metodēm ietver lāzera, stiepļu cilpu, verdoša ūdens, elektriskās strāvas, mikroviļņu vai sasalšanas izmantošanu. Pēc šīs procedūras grūtniecība nav iespējama. Lai gan šī operācija var labi darboties vecākām sievietēm, ir lielāks neveiksmju līmenis jaunākām sievietēm, kurām ir šī procedūra. Ar šo procedūru saistītie riski ietver:
- dzemdes perforācija vai plīsums
- apdegumi dzemdē vai zarnās
- šķidruma pārpalikums plaušās
- aizsprostojums artērijā, kas noved pie plaušām (plaušu embolija)
5. solis. Apsveriet magnētiskās rezonanses attēlu (MRI) vadītu fokusētu ultraskaņas operāciju
Lai gan tā nav plaši pieejama, šī procedūra var būt laba izvēle, ja jūs vēlaties saglabāt savu auglību, ja jums ir daudz lielu fibroīdu vai rētaudu pārpalikums padara citas procedūras riskantākas. Šī procedūra ir neinvazīva, ambulatorā procedūra. Procedūra izmanto augstas intensitātes ultraskaņas viļņus, lai iznīcinātu miomas. Procedūras vadīšanai tiek izmantota reālā laika magnētiskās rezonanses attēlveidošana. Šīs procedūras riski ietver:
- apdegumi uz vēdera
- audu bojājumi
- sāpes no nervu stimulācijas
- Asins recekļi
6. solis. Ja vēlaties saglabāt savu auglību, apspriediet ar savu ārstu myomektomiju
Miomektomija ir ķirurģiska procedūra, kas noņem fibroīdus, nenoņemot citus veselus dzemdes audus. Pēc šīs ķirurģiskās procedūras ir iespējama grūtniecība. Ķirurģiskās iejaukšanās līmenis ir atkarīgs no fibroīdu stāvokļa smaguma. Riski, kas saistīti ar miomektomiju, ir šādi:
- zaudēt lielu daudzumu asiņu
- attīstās rētaudi
- paaugstināts dažu komplikāciju risks dzemdību laikā (ja pēc procedūras iestājas grūtniecība)
- nepieciešamība pēc ārkārtas histerektomijas
7. solis. Apsveriet iespēju veikt histerektomiju
Histerektomija ir ķirurģiska iejaukšanās dzemdes noņemšanā. Dzemdes noņemšana garantē iekšpusē augošo fibroīdu izņemšanu, bet grūtniecība pēc šīs procedūras nav iespējama. Ķirurģiskās iejaukšanās līmenis atkal ir atkarīgs no personas detaļām, pieredzētajām problēmām un fibroīdu stāvokļa smaguma pakāpes. Atveseļošanās no invazīvām histerektomijas procedūrām var ilgt vairākas nedēļas. Ņemiet vērā, ka ar histerektomiju ir vairāki riski, tostarp:
- Asins recekļi
- infekcija
- pārmērīga asiņošana
- nevēlamas reakcijas uz anestēziju
- strukturāli bojājumi, piemēram, urīnceļiem, urīnpūslim, taisnās zarnas vai citām iegurņa struktūrām
- agrāks menopauzes sākums
- nāve (tas ir reti, bet tas joprojām ir risks)
8. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par miolīzi
Mioolīzi bieži neizmanto dzemdes fibroīdu ārstēšanai, taču tā ir vēl viena iespēja, ko varat apspriest ar savu ārstu. Šī procedūra ir paredzēta tikai fibroīdiem audiem. Procedūras laikā ķirurgs izmanto laparoskopu, lai vadītu operāciju, un ievada elektrisko strāvu vai lielu aukstumu, lai iznīcinātu miomas audus. Ņemiet vērā, ka, ja vēlaties saglabāt savu auglību, miolīze var nebūt laba izvēle.
9. solis. Jautājiet savam ārstam par radiofrekvenču ablāciju un prethormonālu zāļu terapiju
Šīs ir jaunākas procedūras, kas ir pieejamas, bet vēl nav uzskatāmas par terapijas standartiem. Radiofrekvenču ablācija izmanto siltumu, kas tiek pielietots ārēji, lai samazinātu fibroīdus. Antihormonāla zāļu terapija ietver zāļu lietošanu, lai atvieglotu simptomus, neradot blakusparādības, kas novērotas, lietojot citas zāļu terapijas, piemēram, kaulu retināšanu.
Padomi
- Sāpes fibromā var būt hroniskas vai tikai gadījuma rakstura, un tās var pasliktināties dažu darbību laikā, piemēram, zarnu kustības, fiziskās aktivitātes, dzimumakta laikā un menstruāciju laikā.
- Apmeklējiet savu ārstu, ja bez iemesla sākat drudzi, ja parādās jauni simptomi vai pasliktinās kādi esošie simptomi.
- Dzemdes fibroids visbiežāk tiek atklāts ikdienas iegurņa eksāmena laikā. Ultraskaņas pārbaude biroja apmeklējuma laikā var sniegt apstiprinājumu. Dažos gadījumos var būt nepieciešami papildu attēlveidošanas pētījumi, piemēram, MRI.
- Pat 75% sieviešu vienā vai otrā laikā attīstīsies mioma. Lielāko daļu laika ar fibroīdiem nav simptomu un ļoti maz risku.
- Rūpēties par savu fibroīdu pirms grūtniecības. Daži fibroīdu veidi un dažas medicīniskās procedūras var novērst grūtniecības iestāšanos.
- Sāpes vēderā var izraisīt daudzas dažādas lietas, no kurām dažas, ja tās neārstē, ir dzīvībai bīstamas. Ikreiz, kad rodas sāpes, jums jākonsultējas ar ārstu, lai diagnosticētu.
