Rētas ir ādas audu pārpalikums pēc brūces sadzīšanas. Tie ir parasts un dabisks dziedināšanas procesa rezultāts, taču jūs, iespējams, uzskatīsit tos par neizskatīgiem un vēlaties no tiem atbrīvoties. Dermatologi izmanto dažādas metodes, lai atbrīvotos no rētām, piemēram, lāzera procedūras, lokāli lietojami steroīdi un nelielas ķirurģiskas procedūras. Tomēr, iespējams, vēlēsities pirms šo ārstēšanas metožu ārstēt pašas savas rētas, un ir vairāki dabiski līdzekļi, kas, pēc cilvēku domām, var dziedēt rētas. Lielākā daļa līdzekļu nav zinātniski pārbaudīti. Tomēr tie ir nekaitīgi, tāpēc, ja vēlaties, varat tos izmēģināt. Par laimi, ja neviena no šīm ārstēšanas metodēm nedarbojas, varat runāt ar dermatologu un veikt nelielu procedūru, lai samazinātu rētas.
Soļi
1. metode no 2: tiesiskās aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmēģināt
Parasti ir nepieciešama kāda medicīniska procedūra, lai pilnībā atbrīvotos no rētām, taču, ja iespējams, varat no tā izvairīties. Ja vēlaties dabiski samazināt rētas, jums palīdzēs šādas darbības. Tie nedarbojas visiem cilvēkiem, un vairumam trūkst zinātnisku pētījumu, kas pierādītu to efektivitāti. Tomēr tie neradīs kaitējumu, un daži cilvēki uzskata, ka viena vai vairākas no šīm darbībām uzlabo rētu izskatu. Izmēģiniet tos paši un nevilcinieties sazināties ar savu dermatologu, ja tie nedarbojas.
1. solis. Masējiet rētu, ja tā ir tikai dažas nedēļas veca
Maiga masāža var dot barības vielas nesenām rētām un palīdzēt tām dziedēt. Katru dienu dažas minūtes izdariet vieglu spiedienu visā rētas garumā un pārbaudiet, vai pēc dažām nedēļām pamanāt uzlabojumus.
Pirms masāžas pārliecinieties, ka brūce ir pilnībā sadzijusi. Pretējā gadījumā jūs varat nodarīt lielāku kaitējumu
Solis 2. Izmantojiet kompresijas pārsējus, lai izlīdzinātu izvirzītās rētas
Šie pārklājumi, kas izgatavoti no silīcija vai līdzīga materiāla, var nospiest rētu uz leju un padarīt to gludāku. Šī ir pierādīta rētu ārstēšana, ko dermatologi parasti izmēģina pirms pārejas uz citām metodēm.
3. solis. Uzklājiet rētu pret sauļošanās līdzekli, lai tas saulē netiktu satumst
Rētas ir jutīgas pret sauli, tāpēc pirms došanās ārā saulainās dienās vienmēr pārklājiet tās ar sauļošanās līdzekli. Tas neizārstēs rētas, bet neļaus tām kļūt tumšākām un pamanāmākām.
Solis 4. Mitriniet rētu, lai tā neizžūtu
Lai gan rēta var pilnībā nepazust, tā var samazināt apsārtumu un padarīt rētu mazāk redzamu. Mēģiniet vienu reizi dienā lietot dabīgu mitrinātāju, piemēram, alveju, jojobas eļļu vai kokosriekstu eļļu.
Solis 5. Katru dienu berzējiet rētas E vitamīna krēmu
E vitamīns ir populāra rētu ārstēšana, lai gan zinātniskie pētījumi liecina, ka tas nav tik efektīvs kā daži apgalvo. Tomēr daži cilvēki ziņo, ka viņu rētas izzūd pēc lokālas E vitamīna terapijas.
E vitamīna krēms ir paredzēts tikai rētām, nevis aktīvām brūcēm. Krēma uzklāšana uz brūces var pasliktināt dzīšanu un pat izraisīt rētu
6. solis. Uzklājiet rētu manuka medu un pārbaudiet, vai tas palīdz
Lai gan klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka medus būtiski neietekmē rētu veidošanos, daži cilvēki uzskata, ka tas padara rētas mazāk pamanāmas. Mēģiniet katru stundu atstāt uz rētas plānu kārtu neapstrādāta manukas medus un nomazgāt to ar siltu ūdeni, lai redzētu, vai tas darbojas.
2. metode no 2: Rētu veidošanās novēršana
Lai gan rētas var būt grūti atbrīvoties, ir iespējams tās novērst. Pareiza brūču aprūpe vispirms var apturēt rētu veidošanos, tāpēc vēlāk par tām nebūs jāuztraucas. Veiciet pasākumus, lai visi griezumi būtu tīri un bez infekcijām, un dzīšanas procesā tos neizlasiet. Lielas brūces joprojām var palikt rētas, taču jūs varat apturēt rētu veidošanos mazākos griezumos un skrambās, veicot dažas vienkāršas darbības, kamēr tās dziedē.
1. solis. Lai novērstu infekcijas, turiet visas brūces tīras
Infekcijas palielina iekaisumu un palielina rētu veidošanās iespējamību. Nomazgājiet visus griezumus ar tīru ūdeni un ziepēm un turiet tos pārklātus ar pārsēju, līdz tie sadzīst.
2. solis. Izvairieties no brūču lietošanas alkohola, peroksīda vai citiem skarbiem antiseptiķiem
Šīs spēcīgās ķimikālijas uzliesmo jūsu ādu un faktiski var izraisīt rētas. Lai notīrītu brūces, pielīmējiet ar antibakteriālām ziepēm.
3. solis. Izmantojiet vazelīnu, lai saglabātu brūci mitru, kamēr tā dziedē
Tas palīdz aizsargāt ādu un novērst kreveļu veidošanos, kas ātrāk dziedē brūci.
Varat arī izmantot antibakteriālus krēmus, kas mitrina brūci un novērš infekcijas. Tomēr, ja katru dienu tīrāt brūci, jums nav nepieciešami antibakteriāli krēmi
4. Izvairieties no savākšanas pie krevelēm vai pūtītēm
Ļaujiet visiem jūsu griezumiem vai pūtītēm dziedēt pašiem. Izvēloties tos, palēninās dzīšanas laiks un var rasties rētas.
Solis 5. Iegūstiet šuves lielām brūcēm
Dziļām caurduršanas vai plīsuma brūcēm vai griezumiem, kas neaptur asiņošanu, nepieciešama medicīniska palīdzība. Ja nepieciešams, ārsts sašūs brūci un palīdzēs novērst rētu.
6. solis. Ārstējiet pūtītes ar maigām mazgāšanām un krēmiem
Pinnes var būt galvenais rētu cēlonis, it īpaši, ja jūs uzpūšat vai paņemat pūtītes. Pretoties šim kārdinājumam un tā vietā ārstējiet pūtītes ar sejas mazgāšanas līdzekļiem.
Ja jums ir nopietnas pūtītes, kas nepazudīs, apmeklējiet savu dermatologu turpmākai ārstēšanai
Līdzekļi medicīnā
Ir saprotams, ka vēlaties samazināt rētas, neizmantojot medicīnisku ārstēšanu. Diemžēl lielākā daļa mājas līdzekļu pilnībā neatbrīvojas no rētām, taču tie var padarīt tās mazāk pamanāmas. Ja tas jums ir pietiekami labs, tad šīs dabiskās procedūras var būt tieši tas, kas jums nepieciešams. Izmēģiniet dažus no tiem un pārbaudiet, vai tie jums noder. Ja nē, sazinieties ar savu dermatologu, lai veiktu profesionālu rētu noņemšanas ārstēšanu. Pa to laiku pārliecinieties, ka esat pienācīgi rūpējies par visiem saņemtajiem griezumiem un skrāpējumiem, lai izvairītos no jaunām rētām.
