Daudzi cilvēki apzinās, ka viņu dzirde ir pasliktinājusies, taču nevēlas meklēt palīdzību. Ir daudzas dzirdes zuduma pazīmes, dažas ir acīmredzamākas nekā citas. Tomēr visos gadījumos palīdzības meklēšana agrīniem simptomiem var ārkārtīgi palīdzēt. Tehnoloģijā, piemēram, dzirdes aparātos, ir gūti lieli panākumi, taču pat tad, ja tehnoloģijas nav vajadzīgas, ir svarīgi zināt, kad ir pienācis laiks meklēt palīdzību aizdomas par dzirdes zudumu.
Soļi
1. metode no 5: dzirdes zuduma pazīmju atpazīšana sevī
1. solis. Apsveriet ar vecumu saistītu dzirdes zudumu
Dzirdes zudumu, kas pakāpeniski rodas, pieaugot vecumam, sauc par presbiskiju. Dzirdes zudums, kas saistīts ar vecumu, ir ļoti izplatīts un skar gandrīz pusi no personām, kas vecākas par 75 gadiem. Šis dzirdes zuduma veids ir rezultāts vairākām izmaiņām ausīs, kas rodas dzīves laikā.
- Hroniski veselības stāvokļi, piemēram, hipertensija un diabēts, var nogalināt maņu šūnas ausīs, kas neatjaunojas.
- Pakļaušanās skaļām skaņām, kas izraisījušas maņu šūnu nāvi, laika gaitā palielinās.
- Ar vecumu saistītas izmaiņas auss struktūrās, piemēram, bungādiņā un kauliņos, ietekmē auss spēju optimāli funkcionēt.
- Ar vecumu saistīts dzirdes zudums parasti ietekmē augstfrekvences skaņas. Tas parasti tiek apzīmēts kā "sensorineirāls dzirdes zudums".
2. solis. Izslēdziet traumas izraisītu dzirdes zudumu
Visu vecumu cilvēki var piedzīvot dzirdes zudumu sava veida traumas dēļ. Ja nesen esat piedzīvojis fizisku traumu, kas var izskaidrot jūsu dzirdes zudumu, tas var būt vaininieks.
- Ļoti skaļas skaņas var sabojāt bungādiņas, un līdz ar to arī ilgstoša trokšņa iedarbība. Skaņu mēra vienībās, ko sauc par decibeliem. Skaņas zem 75 decibeliem parasti neizraisa traumatisku dzirdes zudumu pat pēc ilgstošas iedarbības. Skaņas, kuru lielums pārsniedz 85 decibelus, ir saistītas ar dzirdes zudumu pēc ilgstošas iedarbības. Šo potenciāli kaitīgo skaņu piemēri ir motocikli (95 dB), sirēnas (120 dB) un petardes (150 dB).
- Lai samazinātu traumu izraisītu dzirdes zudumu risku, ierobežojiet mijiedarbību ar lietām, kas ir pietiekami skaļas, lai radītu dzirdes bojājumus. Tie var būt lidmašīnu dzinēji, zāles pļāvēji, motocikli, motorzāģi, motorlaivas un MP3 atskaņotāji. Ja jūs saskaraties ar šīm lietām, mēģiniet valkāt ausu aizsargus, piemēram, ausu aizbāžņus vai austiņas. Turiet MP3 atskaņotāju zemā skaļumā.
- Bojājumi no lidošanas vai niršanas (barotrauma) var izraisīt dzirdes zudumu nevienmērīga spiediena rezultātā starp auss iekšējām daļām un ārējo vidi.
- Ja esat pieredzējis kādu no šīm lietām, noteikti informējiet par to savu ārstu.
- Ja nesen esat slims, dzirdes zudumu var izskaidrot ar sastrēgumiem vai infekciju, kas sabojāja ausis. Dažos gadījumos var izmantot antibiotikas, un bojājumi reti ir pastāvīgi.
3. solis. Veiciet pašpārbaudi dzirdes zudumam
Dzirdes zudums bieži var parādīties pakāpeniski, taču var parādīties pazīmes, kas norāda, ka jums ir problēma. Laicīgi noskaidrojot problēmu, jūs bieži varat meklēt ārstēšanu, lai aizkavētu turpmāku dzirdes zudumu. Godīgi novērtējiet savu dzirdi. Neesiet pārāk lepns un nebaidieties atzīt, ka jums ir problēmas ar dzirdi.
- Nosakiet, vai ausīs zvana. Tas var būt dzirdes zuduma simptoms. Tas varētu būt arī troksnis ausīs.
- Pievērsiet uzmanību tam, kā lietas jums izklausās. Vai jums ir grūti dzirdēt cilvēkus, mūziku vai televīziju? Var gadīties, ka ierīcēs palielināsiet skaļumu vai jums biežāk būs jāizmanto subtitri.
- Vai jūs lūdzat cilvēkiem atkārtot sevi?
- Nedēļu uzmanīgi pievērsiet uzmanību savai dzirdei.
4. solis. Nosakiet, vai jūs cīnāties ar sarunām viens pret vienu
Ja jums ir dzirdes zudums, jūs varat atklāt, ka jūs cīnāties ar normālām sarunām. Ja jūs runājat ar kādu viens pret vienu, jūs varat palaist garām lietas, ko otra persona ir teikusi, vai arī jums ir jārunā skaļāk. Jums var būt lielas grūtības pēc sarunām, kurās iesaistīti vairāk nekā divi cilvēki. Tas ir īpaši izplatīts cilvēkiem ar sensorineirālu dzirdes zudumu.
- Kad jūs runājat ar cilvēkiem, jums var nākties lūgt citiem bieži atkārtot sevi.
- Kad jūs iesaistāties sarunās ar cilvēkiem, jums var šķist, ka citi cilvēki izklausās apslāpēti. Jums var arī šķist, ka cilvēki runājot murrā.
- Sarunā ar citiem cilvēkiem jūs varat piekrist vai pamāt ar galvu, kaut arī neesat pārliecināts par teikto.
5. solis. Ievērojiet, vai trokšņainās situācijās varat skaidri dzirdēt
Vēl viena pazīme, ka jums var rasties dzirdes zudums, ir tā, ka jums ir problēmas ar dzirdi trokšņainā vidē. Ja apkārt ir fona troksnis, jums ir grūtības dzirdēt sarunas, mūziku vai televizoru. Var rasties arī grūtības dzirdēt noteiktas vides skaņas, piemēram, putnu čivināšanu.
- Var rasties problēmas ar dzirdi trokšņainās situācijās, piemēram, konferencēs, restorānos, tirdzniecības centros vai pārpildītās sanāksmju telpās.
- Jums var būt grūtības sarunās, kurās iesaistīta vairāk nekā viena persona, jo ir pārāk daudz skaņu, lai jūs varētu tās dzirdēt vai atšķirt.
6. solis. Padomājiet, vai maināt savu uzvedību
Viena no dzirdes zuduma blakusparādībām, kuras jūs, iespējams, pat nenojaušat, ir jūsu uzvedības maiņa dzirdes dēļ. Izlemiet, vai atkāpjaties no sociālajām situācijām, kuras kādreiz patika dzirdes grūtību dēļ. Piemēram, jūs, iespējams, pārtraucāt apmeklēt funkcijas, kuras iepriekš baudījāt, piemēram, izrādes, koncertus vai filmas, jo nevarat dzirdēt.
- Padomājiet par to, vai mājās esat mainījis ieradumus. Vai televizora skaļumu pastiprināt skaļāk nekā agrāk? Vai klausāties savu mūziku skaļākā skaļumā nekā agrāk?
- Izdomājiet, vai izvairāties no tālruņa zvaniem, jo jūs nedzirdat personu otrā galā.
- Nosakiet, vai tagad lasāt lūpas filmās vai televizorā, vai arī uzmanīgi vērojat cilvēka muti, kamēr viņš runā. Iespējams, esat sācis skatīties televīziju arī ar subtitriem, jo nespējat saprast, ko cilvēki saka.
7. solis. Ievērojiet, vai citi cilvēki komentē jūsu dzirdi
Varbūt jūs neesat pamanījis izmaiņas dzirdē, jo tas ir bijis pakāpenisks. Tomēr citi cilvēki var sākt komentēt jūsu dzirdes zudumu. Padomājiet par to, vai citi cilvēki ir minējuši, ka jūsu dzirdes grūtības rada bažas. Jūs varat arī pamanīt, ka cilvēki kļūst pārsteigti vai neizpratnē, jo jūs nepareizi saprotat viņu teikto.
- Vai cilvēki, ar kuriem jūs runājat, šķiet uztraukušies, ka viņiem ir jāatkārtojas? Ievērojiet, vai citi cilvēki ir sarūgtināti, kad viņi ar jums runā, jo jums ir grūtības tos saprast.
- Vai citi cilvēki sūdzas, ka pārāk skaļi ieslēdzat televīzijas vai radio skaļumu?
- Vai cilvēki ir komentējuši, ka runājat pārāk skaļi vai klusi? Lai gan daudzi cilvēki ar dzirdes zudumu projicē savu balsi, jo uzskata, ka tā ir pārāk klusa, tai var būt arī pretējs efekts. Persona ar vadošu dzirdes zudumu var dzirdēt fona trokšņus klusāk, bet parasti dzird savu balsi un tādējādi runā klusāk, nemanot.
- Vai cilvēki, atkārtojot sevi, maina runas modeli, lai palīdzētu jums tos saprast? Tā piemēri ir skaļāka runāšana, runājot tieši pret jums, runas palēnināšana un lūpu kustību pārspīlēšana. Tas var norādīt, ka indivīds iepriekš domāja, ka runā dzirdamā līmenī, un ir aizdomas, ka jums ir dzirdes zudums.
2. metode no 5: pārbaude dzirdes zuduma gadījumā
1. solis. Apmeklējiet ausu, deguna un rīkles ārstu
Ja jums ir aizdomas par dzirdes zudumu, jums jāapmeklē ausu, deguna un rīkles speciālists, lai veiktu fizisku pārbaudi. Jums var būt jāsniedz slimības vēsture un jāpaskaidro daži uzvedības veidi vai ieradumi, kas saistīti ar jūsu dzirdi. Šis ārsts izslēgs jebkuru medicīnisku stāvokli, kas var izraisīt dzirdes zudumu.
- Ārsts fiziski pārbaudīs ausu, lai noskaidrotu, vai ausī ir pārmērīgs ūdens vai vasks, kas izraisa dzirdes problēmas.
- Ja neesat pārliecināts, vai jums ir dzirdes zudums, vispirms varat apmeklēt savu vispārējo ārstu.
2. solis. Apmeklējiet audiologu
Jūs varat izvēlēties apmeklēt audiologu dzirdes eksāmenam. Ja vispirms apmeklējat vispārējo ārstu vai ausu, deguna un rīkles speciālistu, viņi var novirzīt jūs pie audiologa, atklājot dzirdes bojājumus. Ja jūs zināt, ka jums ir dzirdes bojājums, vispirms varat doties pie audiologa, bet jums, iespējams, būs jāparaksta atbrīvojums, jo FDA pieprasa, lai pacients vispirms apmeklētu vispārējo ārstu pirms audiologa.
- Jūsu audiologs var palīdzēt noteikt jūsu dzirdes zuduma pakāpi un veidu. Viņi var arī izveidot jūsu dzirdes zuduma audiogrammu.
- Audiologs arī palīdzēs jums noteikt, kādas ārstēšanas iespējas jums ir piemērotas, piemēram, dzirdes aparāti.
Solis 3. Lūdziet tīra toņa testu
Jums var tikt piešķirts tīra toņa tests, lai palīdzētu noteikt dzirdes zuduma pakāpi. Tīra toņa dzirdes tests nosaka dzirdamos signālus. Klausoties dažādas zemas un augstas skaņas, jums būs jāvalkā austiņas. Tests palīdz noteikt, kādās frekvencēs jūs varat un nedzirdēt, un kādā intensitātē.
Katrā ausī jums tiks doti arī dažādi piķi. Jūsu ausīm var būt dažāda veida vai smaguma pakāpes dzirdes zudums, tāpēc šis tests palīdzēs noteikt katras auss īpašo dzirdes zudumu
Solis 4. Iegūstiet vidusauss testu
Audiologs var arī vēlēties veikt testus, lai novērtētu jūsu vidusauss darbību. Šajos testos tiek meklēts šķidrums vidusauss, ja ir problēmas ar bungādiņu vai ja vasks bloķē auss kanālu. Ārsts var arī pārbaudīt gaisa daudzumu auss kanālā, kas var sniegt būtisku informāciju par bungādiņu.
- Akustiskie refleksi var palīdzēt audiologam noskaidrot, kur ir dzirdes zudums un kāda veida dzirdes zudums jums ir. Trīs veidu dzirdes zudums ir vadošs, sensorineirāls un jaukts (gan vadošs, gan sensorineirāls).
- Vidējās auss testi visbiežāk tiek veikti ar maziem bērniem, bet tie tiek veikti pieaugušajiem.
5. solis. Veiciet turpmāku pārbaudi
Ir arī citi testi, kurus audiologs var veikt, lai pārbaudītu dzirdes zudumu. Iespējams, jums tiks veikta runas pārbaude, kur jūs atkārtosit runu, kuru klausāties. Jums var tikt veikta arī dzirdes smadzeņu stumbra reakcija (ABR), kur elektrodi uzrauga jūsu iekšējo ausu un dzirdes ceļus.
Šie testi var nebūt nepieciešami, lai noteiktu jūsu dzirdes zudumu vai dzirdes zuduma veidu
3. metode no 5: dzirdes zuduma simptomu atpazīšana bērniem
1. solis. Atzīstiet zīdaiņu dzirdes zuduma pazīmes un simptomus
Daudzas reizes dzirdes zudums ir saistīts ar vecumu vai infekciju, bet var parādīties arī no bērna dzīves sākuma. Zīdaiņus var būt grūtāk novērtēt, jo viņi nevar tieši paziņot par saviem simptomiem, piemēram, pieaugušajiem vai pat vecākiem bērniem. Ja zīdainim pamanāt kādu no šiem simptomiem, viņam var būt dzirdes problēmas:
- Jūsu bērns nevēršas pie skaņas avota trīs līdz četru mēnešu vecumā. Līdz četriem mēnešiem jūsu bērnam vajadzētu pamosties vai nobīties no skaļām skaņām, nomierināties pēc pazīstamu balsu skaņas un laiku pa laikam atbildēt uz pazīstamām balsīm ar smaidiem vai dusmām.
- Jūsu bērns pievērš uzmanību vibrējošiem trokšņiem vai trokšņiem, kurus var sajust, nevis dzirdēt.
- Jūsu bērns, ieraugot jūs, pagriež galvu, bet ne tad, ja jūs saucat tikai viņa vārdu. Parasti to kļūdās, ja nepievērsa uzmanību vai bērns jūs vienkārši ignorēja, bet tas var būt daļēja dzirdes zuduma rezultāts.
2. solis. Meklējiet mazu bērnu dzirdes traucējumu pazīmes
Maziem bērniem var rasties arī dzirdes problēmas. Šis ir kritisks attīstības posms, jo svarīgas runas prasmes tiek iegūtas klausoties un atdarinot. Pievērst uzmanību valodas attīstībai ir labs veids, kā atpazīt dzirdes problēmas.
- Līdz 24 mēnešiem maziem bērniem jāspēj norādīt uz pazīstamiem objektiem, klausīties stāstus un dziesmas un izpildīt pamata komandas. Ja bērns, kas vecāks par diviem gadiem, nespēj izteikt pamatvajadzības vai izdot tikai noteiktas skaņas, iespējams, viņam ir problēmas ar dzirdi.
- Izslēdziet citus valodas problēmu skaidrojumus. Daudziem bērniem var būt mutes un motorikas problēmas, kas ir daļa no neiroloģiskiem vai kognitīviem kavējumiem. Tā var būt arī fiziska mutes vai mēles problēma. Runas patologs varēs novērtēt, vai problēma ir fiziska mutē vai ausī, vai var būt citi skaidrojumi.
3. solis. Atzīstiet dzirdes zudumu skolas vecuma bērniem
Bērni, kuri apmeklē skolu, var redzēt, ka attīstās ar sniegumu saistītas problēmas. Ja jūsu bērns sēž tuvāk skolotājam, lai viņu saprastu, lūdz lietas atkārtot vai nereaģē uz trokšņiem, viņam var būt dzirdes zudums.
- Ja jūsu bērna akadēmiskais sniegums cieš, tas var liecināt par dzirdes problēmām. Bērniem var būt grūtības ievērot norādījumus vai klausīties informāciju. Jūs varat jautāt savam bērnam par dzirdi, taču daži bērni var būt neērti vai neapzināties, ka viņu dzirde atšķiras no citu cilvēku dzirdes.
- Jūsu bērnam var būt problēmas ar mijiedarbību ar citiem bērniem vai arī viņš neattīstās sociāli, kā vajadzētu dzirdes zuduma dēļ.
- Lielākajā daļā skolu ir dzirdes speciālisti, kas var veikt papildu pārbaudes jūsu bērnam.
4. metode no 5: meklējiet dzirdes zuduma pazīmes citiem pieaugušajiem
1. solis. Novērojiet, kā pieaugušais reaģē, kad viņam pieiet
Ja jums ir pieaugušais, īpaši gados vecs pieaugušais, kurš, šķiet, viegli nobīstas, kad kāds viņam pieiet, viņam var būt dzirdes zudums. Piemēram, ja jūs klauvējat un ieejat telpā, un viņi, beidzot ieraugot jūs, rīkojas izbijušies, iespējams, viņiem ir grūtības dzirdēt, kas notiek viņu vidē.
- Pieaugušais var arī neapzināties, ka kāds ir ienācis viņu mājās vai istabā tikai pēc tam.
- Pieaugušais var nesaprast, ka kāds ar viņiem runā, kamēr viņš nav fiziski aizkustināts vai nav pagriezies pret runājošo.
- Tas var būt grūti un sarūgtinoši, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Veiciet papildu darbības, lai tās nepārsteigtu, lai novērstu jebkādas traumatiskas reakcijas.
2. solis. Ievērojiet izmaiņas pamata mijiedarbībā
Dzirdes zudumu kādam citam var būt grūti atpazīt, jo jūs nejūtat simptomus. Meklējiet pazīmes, piemēram, pārmērīgu televizora skaļuma palielināšanu, pastāvīgu lūgumu atkārtot sevi vai vispārēju apziņu par apkārtējām skaņām.
Var attiekties arī uz jebkuru no iepriekš minētajām problēmām, lai atpazītu dzirdes zudumu sevī
Solis 3. Veiciet pasākumus, lai palīdzētu viņiem tikt galā ar dzirdes izmaiņām
Ja jūs zināt kādu, kam ir dzirdes zudums, varat mēģināt palīdzēt viņam tikt galā un pielāgoties pārmaiņām. Tas var ietvert ierīču iegādi, kas pastiprina radio vai televīziju, dzirdes aparātus vai pat skaļākus brīdinājumus par pamata vajadzībām, piemēram, modinātājpulksteņiem un tālruņiem. Jūs varat arī palīdzēt, skaidri runājot viņu priekšā un izvairoties no skaļas vides, kas var noslīcināt apkārtējos cilvēkus un izraisīt vilšanos.
Iespējams, vēlēsities tos nogādāt pie audiologa vai ārsta, kas var tos novērtēt un ieteikt ārstēšanu
5. metode no 5: tikt galā ar dzirdes zudumu
1. solis. Izmantojiet adaptīvo uzvedību
Viena no grūtākajām dzirdes zuduma daļām var būt iemācīties pielāgot savu dzīvesveidu. Kad kāds runā, mēģiniet stāvēt tieši viņam priekšā, lai mutes kustības varētu jums palīdzēt par viņu teikto.
- Ja atrodaties pārpildītā vietā, sēdiet cieši, lai lielākajai grupai būtu viegli un nemanāmi nokļūt mutē-acī. Ja iespējams, mēģiniet izvairīties no trokšņainām vietām.
- Izmantojiet tālruņa vai televīzijas pastiprinātāju, lai atvieglotu jūsu ikdienas dzīvi.
2. darbība. Dzirdes uzlabošanai izmantojiet tehnoloģiju
Medicīnas tehnoloģija, kas palīdz dzirdes zudumam, pēdējos gados ir ievērojami uzlabojusies. Visvienkāršākajā līmenī dzirdes aparāts uztvers skaņas no jums apkārt un pastiprinās tās ausī. Atkarībā no jūsu zaudējuma apjoma un personīgās situācijas ir vairāki dažādi dzirdes aparāti.
- Viens no dzirdes aparātu veidiem ir dzirdes kanāla dzirdes aparāti. Tie nokļūst jūsu auss kanālā. Tie nav ļoti pamanāmi, tāpēc tie var būt laba izvēle rīcības brīvībai. Šiem darbiem nav nepieciešama liela jauda, tāpēc jums nav bieži jāmaina baterijas. Auss kanāla dzirdes aparāts var izraisīt vaska uzkrāšanos auss kanālā.
- Vēl viens dzirdes aparāta veids ir auss dzirdes aparāts. Tie atbilst auss apakšējai vai augšējai daļai. Visbiežāk tos lieto cilvēkiem ar vieglu dzirdes zudumu. Šāda veida dzirdes aparātiem ir liels akumulators, tāpēc tiem ir ilgāks kalpošanas laiks nekā dažiem citiem veidiem. Tie var izraisīt arī vaska uzkrāšanos ausī.
- Trešais dzirdes aparāta veids ir dzirdes aparāts aiz auss (BTE). Tiem ir āķis, kas iet pāri ausij un atrodas tieši aiz auss. Šis gabals savienojas ar daļu, kas tiek ievietota jūsu auss kanālā. Šis dzirdes aparāta veids ir lielāks un parasti pamanāmāks; tomēr tai ir lielāka jauda, lai uztvertu grūti dzirdamas skaņas.
- Pēdējais dzirdes aparāta veids ir atvērts dzirdes aparāts. Šis ir BTE modeļa veids, bet bez auss kanāla iekšpuses. Tādējādi zemas frekvences skaņas dabiski iekļūst ausī, savukārt dzirdes aparāts pastiprina augstākas frekvences, kuras var būt grūti dzirdēt. Šis dzirdes aparāta veids ir sarežģītāks ar vairākām detaļām, tāpēc to var būt grūtāk lietot.
- Ja dzirdes aparāti nav izrādījušies efektīvi, konsultējieties ar savu ārstu par citām iespējām, piemēram, kohleāro implantu. Šāda veida ierīce darbojas savādāk nekā dzirdes aparāts. Tas tiek ievietots ķirurģiski un darbojas, lai tieši stimulētu iekšējās auss nervus, kas sūta signālus smadzenēm dzirdēšanai.
Solis 3. Pārvērtiet negatīvo par pozitīvu
Jūs varat pamanīt, kā jūsu dzirdes zudums negatīvi ietekmē jūsu mijiedarbību ar draugiem un ģimeni; tas var arī ietekmēt jūsu darbu. Tomēr, zaudējot dzirdi, nav jāraksta liktenis. Daudzas reizes dzirdes zudums var palīdzēt cilvēkiem attīstīt bagātīgu iekšējo dzīvi, nevis pastāvīgi ierauties apkārt notiekošajā.
- Izglītojiet apkārtējos par savām mainīgajām vajadzībām. Tas var būt apgrūtinoši, ja jūsu ģimene vai draugi nemaina mijiedarbību ar jums, bet viņi nevar zināt, ko jūs viņiem nestāstāt. Esiet aizstāvis par sevi un pastāstiet viņiem, kas jums atvieglo dzīvi. Tas novērsīs daudz saspīlējuma, kas var rasties, un piespiedīs atvērt sakarus.
- Ieskatieties nedzirdīgo kultūrā. Nedzirdīgo kultūra atšķiras no dzirdes kultūras un ietver zīmju valodas apguvi un kurluma pieņemšanu.
- Dzirdes zudums nav pasaules gals, jums nav jāvalkā dzirdes aparāts vai kohleārais implants, ja nevēlaties. Nebaidieties piedzīvot dzirdes zudumu. Jūsu dzīve nav nepilnīga ar dzirdes zudumu. Neatkarīgi no dzirdes zuduma pakāpes jūs joprojām varat dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Padomi
- Vismaz reizi gadā veiciet dzirdes pārbaudi. Pārbaude dzirdes aparātu centros parasti ir bezmaksas, un tā nav sāpīga, bet drīzāk jautra.
- Automašīnā dzinēja, ceļa vai vēja troksnis var apgrūtināt sarunas, radio vai svarīgu satiksmes skaņu dzirdēšanu.
- Dzirdes zudums neuzlabojas, ja to neārstē.
- Rokas piestiprināšana aiz auss var nedaudz palīdzēt, taču tas neaizstāj pareizi uzstādītu dzirdes aparātu. Un atcerieties - dzirdes zudums ir pamanāmāks nekā dzirdes aparāts!
- Ja kāds saka, ka runājat pārāk skaļi vai pārāk klusi, ņemiet to vērā, jo tas var būt dzirdes zuduma simptoms.
- Ievērojiet, ja caur vienu ausi dzirdat labāk nekā citu. To var izdarīt, vienlaikus nēsājot vienu austiņu. Ņemiet vērā arī to, vai jums ir vieglāk dzirdēt ar austiņām, kad jūsu ierīce izmanto mono audio, nevis telpisko.
- Zīmju valodas apguve var būt noderīga un lielisks veids, kā pieņemt dzirdes zudumu. Zīmju valoda, tāpat kā runātā valoda, dažādās valstīs atšķiras, taču tā var būt lieliska prasme.
- Apsveriet cēloni. Ir daudzi dzirdes zuduma cēloņi, piemēram, ausu infekcijas, otoskleroze, novecošanās vai trokšņa traumas.
- Gados vecākiem cilvēkiem biežāk ir dzirdes zudums augstā frekvencē.
- Kopīgs nepareizs priekšstats par dzirdes zudumu ir tāds, ka tas ietekmē tikai augstās frekvences. Realitāte ir tāda, ka ikviens dzirdes zudumu piedzīvo atšķirīgi. Dažiem cilvēkiem ir grūtāk dzirdēt zemākas frekvences skaņas, dažiem augstāk, un dažiem ir grūti dzirdēt abas galējības.
Brīdinājumi
- Ja fiziskas invaliditātes dēļ jūs nedzirdat pareizi, simptomu ignorēšana var izraisīt pilnīgu kurlu atkarībā no simptomiem.
- Neļaujiet finansēm traucēt dzirdes pārbaudes veikšanai, pat ja nevēlaties dzirdes aparātu.
