Eksperti piekrīt, ka jums ir nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība žokļa lūzuma gadījumā, jo tas var izraisīt asiņošanu vai pat traucēt elpošanu. Žokļa lūzums rodas, ja jums ir žokļa kaula lūzums, bieži traumas dēļ. Pētnieki saka, ka, ja jūsu žoklis ir salauzts, jums, iespējams, būs sāpes žoklī vai vaigā, problēmas ar košļāšanu un mutes atvēršanu, vaļīgi vai pazuduši zobi un nepareizi novietoti zobi. Lai gan salauzts žoklis var justies biedējoši, ārsts var noteikt pārtraukumu, lai jūsu žoklis dziedētu pareizi, un var piešķirt ārstēšanu sāpju mazināšanai.
Soļi
1. metode no 3: savainojuma pārvaldīšana pirms ārsta apmeklējuma
1. solis. Atpazīstiet žokļa lūzuma simptomus
Jūs, iespējams, esat savainojis žokli, nokrītot, iekļūstot autoavārijā, uzbrūkot vai gūstot sporta vai atpūtas traumas. Jūs noteikti zināt, vai esat salauzis žokli. Ja domājat, ka, iespējams, esat salauzis žokli, var rasties daži no šiem simptomiem:
- Pietūkuša vai sasitusi seja
- Problēmas plaši atvērt muti vai aizvērt muti
- Vaļīgi vai bojāti zobi
- Nejutīgums uz sejas, īpaši apakšējo lūpu zonā
- Žokļa sāpes vai maigums, kas ir sliktāks, kad jūs kožat vai košļājat
- Asiņošana no mutes
- Sāpes sejā vai žoklī, kas kustoties pasliktinās
- Vienreizējs vai neparasts vaigu vai žokļa izskats
- Kad jūs sakodat, augšējie un apakšējie zobi nesakrīt
2. solis. Stabilizējiet žokli
Ar rokām turiet žokli vietā vai izmantojiet pārsēju. Aptiniet pārsēju zem žokļa un virs galvas. Uzmanieties, lai pārsējs netiktu ietīts pārāk stingri. Jūs varat sajust vēlmi mest savainojuma dēļ, tāpēc jums ir jāspēj viegli noņemt pārsēju.
- Žokļa stabilizēšana var novērst turpmākus ievainojumus, līdz varat nokļūt neatliekamās palīdzības telpā.
- Ja jums nav pārsēja, mēģiniet izmantot šalli, kaklasaiti vai lakatiņu.
Solis 3. Uzklājiet aukstu kompresi
Auksta komprese var palīdzēt mazināt pietūkumu. Turiet ledus vai aukstu kompresi 15 līdz 20 minūtes vienlaikus. Ja izmantojat ledu, vispirms iesaiņojiet to dvielī, lai novērstu apsaldējumus.
- Viegli novietojiet kompresi uz žokļa. Pārāk liels spiediens var izraisīt vairāk sāpju un bojājumu.
- Ja jums nav ledus iepakojuma vai kompreses, varat izmantot saldētu dārzeņu maisiņu, piemēram, zirņus vai kukurūzu.
2. metode no 3: Ārstēšanās meklēšana
1. solis. Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru
Ja jūs salaužat žokli, pēc iespējas ātrāk meklējiet medicīnisko palīdzību. Vislabāk ir pārbaudīt žokli lielā slimnīcā, lai jums būtu pieejami ķirurgi un speciālisti. Ārsts veiks fizisku pārbaudi un, iespējams, pasūtīs rentgena starus. Ārsts vēlēsies izslēgt arī citus ievainojumus, piemēram, mugurkaula kakla daļas bojājumus.
- Tā kā žoklis ir salauzts, mēle ir zaudējusi atbalstu un var rasties elpošanas grūtības. Ja jums ir apgrūtināta elpošana, nekavējoties zvaniet 911.
- Transportēšanas laikā ņemiet līdzi plastmasas krūzīti. Tas būs tas, ko jūs varat izspļaut siekalās vai asinīs, atrodoties ceļā pie profesionāļa.
- Ārsts var arī pasūtīt CT skenēšanu, lai novērtētu jūsu žokli.
2. solis. Veiciet operāciju nestabiliem lūzumiem
Lūzis žoklis var dziedēt pats vai arī var būt nepieciešama operācija. Ja jums tiek veikta operācija, ārsts vadīs jūsu žokli, lai noturētu žokli vietā un ļautu kauliem dziedēt. Dažos gadījumos jūsu kaulos tiks ievietotas skrūves un plāksnes, lai dziedinātu žokli.
Ja jums ir operācija, dziedināšana var ilgt vienu vai divus mēnešus
3. solis. Ļaujiet nelielam lūzumam dziedēt
Ja jūsu lūzums ir mazāk smags, jums nebūs nepieciešama operācija. Ārsts var ieteikt 3 nedēļas ēst mīkstu diētu un izrakstīt zāles pret sāpēm. Šie lūzumi izārstēsies paši.
- Ja jūsu žoklis tika izmežģīts, ārsts to atkal novieto pareizajā stāvoklī un pārsien jūsu žokli, lai to stabilizētu. Jums vajadzētu izvairīties no plašas mutes atvēršanas vismaz 6 nedēļas, ja ārstam bija jāatjauno žoklis.
- Ja jūtat sāpes žāvājoties vai šķaudot, atbalstiet žokli ar rokām.
Solis 4. Lietojiet antibiotikas
Ja ārsts uzskata, ka pastāv augsts infekcijas risks, tiks izrakstītas antibiotikas. Sekojiet ārsta norādījumiem par antibiotiku lietošanu. Pat ja jūtaties labāk, turpiniet lietot visu zāļu kursu.
Ļaujiet ārstam zināt par citām zālēm, kuras lietojat. Tas var novērst jebkādas zāļu blakusparādības
Solis 5. Lietojiet pretsāpju zāles
Ārsts var izrakstīt recepšu pretsāpju zāles vai ieteikt lietot bezrecepšu pretsāpju zāles. Lietojiet pretsāpju zāles, kā norādīts. Ja jūs nesaņemat nekādu atvieglojumu no sāpju zālēm, sazinieties ar savu ārstu. Iespējams, ir kāda problēma, kas jārisina.
Paaugstinātas sāpes vai pietūkums var norādīt, ka Jums ir infekcija
3. metode no 3: dzīvošana ar salauztu žokli
Solis 1. Ēdiet mīkstu diētu
Mīksta diēta samazina sāpes, ko jūs varat sajust košļājot. Pārtika jāsamaisa, lai jūs varētu tos iemalkot caur salmiņu. Turpiniet ēst sabalansētu uzturu. Pat ja jūs nevarat košļāt, jūsu ķermenim joprojām ir vajadzīgas visas tās pašas uzturvielas.
- Pirms sajaukšanas noņemiet mizas, sēklas un mizas.
- Pagatavojiet gaļu un dārzeņus, pirms tos sajaucat.
- Maisījuma atšķaidīšanai varat pievienot sulu, buljonu vai mērci.
- Izvairieties sajaukt pārtikas produktus ar mazām sēklām, piemēram, kazenēm un zemenēm.
- Nejauciet neapstrādātas olas. Tā vietā izmantojiet olu pulveri.
- Jūs varat turpināt ēst daudzus pārtikas produktus, kas jums patika iepriekš. Piemēram, ja jums patīk spageti un kotletes, pagatavojiet ēdienu un pēc tam ievietojiet to blenderī.
Solis 2. Pielāgojiet diētu, ja zaudējat svaru
Jūs, iespējams, zaudējat svaru mīkstas diētas dēļ. Ja tas tā ir, pievienojiet ēdienam papildu kalorijas. Pārtikas produkti, kurus varat pievienot, ietver:
- Piena pulveris un olbaltumvielu pulveris
- Saldumi, piemēram, medus, saldējums, melase vai cukurs
- Papildu tauki, piemēram, skābs krējums, krējuma siers, riekstu sviests, krējums un puse ar pusi.
Solis 3. Pēc ēšanas notīriet zobus
Tīriet zobus ar mīkstu saru suku. Izmantojiet pirkstu, lai izvilktu vaigu uz sāniem, kurā veicat suku. Pēc tam apļveida kustībām viegli notīriet suku. Papildus suku tīrīšanai izskalojiet muti ar siltu sālsūdeni (1 tējkarote sāls 8 oz ūdens).
- Bērna izmēra zobu suka var darboties labāk, līdz jūsu žoklis sadzīst. Birstes galva ir mazāka, un tā būs ērtāka nekā pieaugušo zobu suka.
- Laba mutes dobuma kopšana novērsīs zobu bojāšanos, pārtikas uzkrāšanos un sliktu elpu.
- Ārsts var izrakstīt īpašu mutes skalošanu. Vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus, ja tas tā ir.
- Kad esat pabeidzis suku, uzklājiet lūpu balzamu vai vazelīnu, lai novērstu sausas, saplaisājušas lūpas.
4. Izvairieties no darbībām, kas kavēs jūsu dziedināšanu
Nesmēķējiet, nelietojiet alkoholu un nepiedalieties jebkādās saspringtās aktivitātēs (piemēram, skriešanā, kontakta sportā utt.), Kamēr žoklis dziedē. Smēķēšana izžūs un kairinās muti un smaganas, kā arī palēninās dzīšana. Alkohols var izraisīt dehidratāciju un nelabumu. Spēcīgas aktivitātes izraisa žokļa kustību un paildzina dzīšanas procesu.
- Jautājiet savam ārstam, kādas darbības jums ir piemērotas.
- Pastaigas pēc operācijas tiek mudinātas un parasti ir droša darbība.
- Ja jums ir operācija, izvairieties no ar ūdeni saistītām aktivitātēm, piemēram, peldēšanai, jo būs grūti noņemt ūdeni no deguna un elpceļiem.
5. solis. Ziniet, kad sazināties ar savu ārstu
Dziedināšanas procesā var rasties dažas komplikācijas. Ir svarīgi, lai šīs komplikācijas tiktu ātri ārstētas, lai jūs varētu turpināt pienācīgu dziedināšanu. Pievērsiet uzmanību visām izmaiņām, kas jums rodas. Pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu, ja Jums rodas kāds no šiem gadījumiem:
- Apgrūtināta elpošana, rīšana vai runāšana
- Sarkanas svītras jūsu žokļa zonā
- Drudzis
- No žokļa izplūst strutas
- Jūsu mute asiņo
- Šķiet, ka jūsu žoklis nekļūst labāks
Padomi
- Ja, guļot, jums ir apgrūtināta elpošana, mēģiniet gulēt, balstoties uz diviem vai trim spilveniem.
- Apsveriet mutes aizsargu, lai izvairītos no žokļa laušanas, nodarbojoties ar sportu.
