6 veidi, kā dot sev insulīnu

Satura rādītājs:

6 veidi, kā dot sev insulīnu
6 veidi, kā dot sev insulīnu

Video: 6 veidi, kā dot sev insulīnu

Video: 6 veidi, kā dot sev insulīnu
Video: How To Use an Insulin Pen? Here's a simple step-by-step guide to follow for diabetes management. 2024, Marts
Anonim

Gandrīz trīs miljoni cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs lieto insulīnu 1. vai 2. tipa diabēta ārstēšanai. Cilvēkiem ar cukura diabētu aizkuņģa dziedzeris neražo pietiekami daudz insulīna, lai pārvaldītu jūsu uzturā esošos ogļhidrātus, cukurus, taukus un olbaltumvielas. Insulīna lietošana cilvēkiem, kuri cieš no 1. tipa cukura diabēta, ir absolūti nepieciešama dzīvības uzturēšanai. Daudzi cilvēki ar 2. tipa cukura diabētu bieži sasniedz punktu, kad medikamenti, diēta un vingrinājumi nav pietiekami, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs, un sāk režīmu, kas ietver insulīna ievadīšanu. Pareizai insulīna ievadīšanai ir nepieciešama laba izpratne par lietoto insulīna veidu, lietošanas veidu un apņemšanos ievērot ieteiktos drošības pasākumus, lai novērstu kaitējumu vai ievainojumus. Pirms mēģināt ievadīt insulīnu, konsultējieties ar savu ārstu, lai veiktu rūpīgu demonstrāciju.

Soļi

1. metode no 6: glikozes līmeņa asinīs kontrole

Iedodiet sev insulīnu 1. solis
Iedodiet sev insulīnu 1. solis

1. darbība. Pārbaudiet glikozes līmeni asinīs.

Katru reizi veiciet to pašu procedūru, lai pārbaudītu un dokumentētu glikozes līmeni asinīs.

  • Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un nosusiniet ar tīru dvieli.
  • Ievietojiet testa sloksni glikozes mērītāja ierīcē.
  • Izmantojiet lancetes ierīci, lai no pirksta gaļīgās daļas iegūtu nelielu asins pilienu.
  • Dažas jaunākas ierīces var iegūt pilienu no citām vietām, piemēram, apakšdelma, augšstilba vai gaļīgām vietām uz rokas.
  • Skatiet lietotāja rokasgrāmatu, lai pareizi rīkotos atbilstoši ierīces darbībai. Lielākā daļa ierīču ir ar atsperi, kas palīdz mazināt sāpes, kas rodas ādas dūrienā.
  • Ļaujiet asins pilienam saskarties ar testa sloksni norādītajā vietā pirms vai pēc tās ievietošanas mērierīcē, atkal atkarībā no ierīces darbības veida.
  • Jūsu glikozes līmenis asinīs parādīsies ierīces logā. Reģistrējiet žurnālā glikozes līmeni asinīs, kā arī pārbaudīto dienas laiku.
Piešķiriet sev insulīnu 2. solis
Piešķiriet sev insulīnu 2. solis

2. solis. Saglabājiet žurnālu

Glikozes līmeņa pārbaude ir galvenais līdzeklis, lai gan jūs, gan ārsts varētu izmantot vispiemērotāko nepieciešamo insulīna devu.

  • Saglabājot žurnālu par glikozes līmeni asinīs un citiem mainīgiem lielumiem, piemēram, izmaiņām diētā vai papildu injekcijām pirms ēšanas vai īpašiem notikumiem, kad patērēsiet cukurotu pārtiku, ārsts var palīdzēt uzlabot diabēta kontroli.
  • Ņemiet žurnālu līdzi uz katru tikšanos, lai ārsts to pārskatītu.
Piešķiriet sev insulīnu 3. solis
Piešķiriet sev insulīnu 3. solis

Solis 3. Salīdziniet savu līmeni ar mērķa diapazonu

Jūsu ārsts vai diabēta veselības aprūpes sniedzējs konsultē jūs par jūsu stāvoklim atbilstošiem glikozes līmeņa mērķiem asinīs.

  • Vispārējie mērķa diapazoni ietver 80 līdz 130 mg/dl, ja tos lieto pirms ēšanas, un mazāk nekā 180 mg/dl, ja tos lieto vienu līdz divas stundas pēc ēšanas.
  • Atcerieties, ka glikozes līmeņa asinīs kontrole ir ārkārtīgi noderīga, lai pielāgotu jūsu kopējo ārstēšanas plānu, taču tas nav spriedums par to, cik labi jūs rūpējaties par savu stāvokli. Neļaujiet rezultātiem jūs nomākt.
  • Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jūsu līmenis pastāvīgi ir augstāks par ieteicamo, lai jūs un ārsts varētu atbilstoši pielāgot insulīna devu.

2. metode no 6: insulīna ievadīšana sev, izmantojot šļirci

Piešķiriet sev insulīnu 4. solis
Piešķiriet sev insulīnu 4. solis

1. solis. Savāc savus krājumus

Insulīna ievadīšana, izmantojot šļirci un adatu, joprojām ir viena no visbiežāk izmantotajām insulīna ievadīšanas metodēm.

  • Sāciet, pārliecinoties, ka jums ir viss nepieciešamais, ieskaitot insulīna šļirci un adatu, alkohola spilventiņus, insulīnu un asu priekšmetu trauku.
  • Izņemiet insulīna flakonu no ledusskapja apmēram 30 minūtes pirms devas saņemšanas, lai insulīns varētu sasilt līdz istabas temperatūrai.
  • Pirms turpināt, pārbaudiet datumu uz insulīna flakona. Nelietojiet insulīnu, kura derīguma termiņš ir beidzies, vai insulīnu, kas ir atvērts ilgāk par 28 dienām.
Piešķiriet sev insulīnu 5. solis
Piešķiriet sev insulīnu 5. solis

2. solis. Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni

Pilnībā nosusiniet tos ar tīru dvieli.

  • Pārliecinieties, ka injekcijas vieta ir tīra un sausa. Pirms sākat, notīriet vietu ar ziepēm un ūdeni.
  • Izvairieties no vietas noslaukšanas ar alkoholu. Ja noslaukāt vietu ar spirtu, pirms devas ievadīšanas dodiet tai laiku nožūt.
Piešķiriet sev insulīnu 6. solis
Piešķiriet sev insulīnu 6. solis

3. solis. Pārbaudiet insulīnu

Daudzi cilvēki izmanto vairāk nekā vienu insulīna veidu. Uzmanīgi apskatiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka jums ir paredzētajai devai atbilstošs produkts.

  • Ja insulīna flakons ir traukā vai tam ir vāks, noņemiet to un uzmanīgi noslaukiet pudeli ar spirta salveti. Ļaujiet pudelei nožūt gaisā un nepūtiet uz tās.
  • Pārbaudiet šķidrumu iekšpusē. Pārbaudiet, vai flakona iekšpusē neplūst redzami gabaliņi vai daļiņas. Pārliecinieties, ka flakons nav saplaisājis vai bojāts.
  • Skaidrus insulīnus nedrīkst kratīt vai velmēt. Kamēr tie paliek dzidri, tos var dot bez sajaukšanas.
  • Daži insulīna veidi ir dabiski duļķaini. Mākoņainus insulīnus uzmanīgi jāapgriež starp rokām, lai tie pareizi sajauktos. Nekratiet insulīnu.
Piešķiriet sev insulīnu 7. solis
Piešķiriet sev insulīnu 7. solis

4. solis. Piepildiet šļirci

Ziniet devu, kas jums jāievada. Noņemiet adatas uzgali, uzmanoties, lai nepieskartos adatai ar pirkstiem vai uz jebkuras virsmas, lai tā būtu sterila.

  • Pavelciet šļirces virzuli līdz tādai pašai atzīmei kā insulīna daudzums, ko plānojat izņemt no flakona.
  • Spiediet adatu caur flakona augšdaļu un spiediet virzuli, lai injicētu tikko šļircē ievietoto gaisa daudzumu.
  • Turot adatu flakonā un šļirci pēc iespējas taisni, pagrieziet pudeli otrādi.
  • Turiet flakonu un šļirci vienā rokā un viegli pavelciet atpakaļ virzuli, lai ar otru izņemtu precīzu nepieciešamo insulīna daudzumu.
  • Pārbaudiet, vai šļircē esošajā šķidrumā nav gaisa burbuļu. Turot adatu flakona iekšpusē un turot to otrādi, viegli piesitiet šļircei, lai gaisa burbuļi pārvietotos uz šļirces augšējo daļu. Ievietojiet gaisu atpakaļ flakonā un, ja nepieciešams, izvelciet vairāk insulīna, lai pārliecinātos, ka šļircē ir pareizais daudzums.
  • Uzmanīgi izvelciet adatu no pudeles un novietojiet šļirci uz tīras virsmas, neļaujot adatai neko pieskarties.
Piešķiriet sev insulīnu 8. solis
Piešķiriet sev insulīnu 8. solis

5. solis. Izvairieties ievietot vairāk nekā viena veida insulīnu vienā šļircē

Daudzi cilvēki izmanto dažādus insulīna veidus, lai ilgāku laiku segtu cukura līmeni asinīs.

  • Ja katrai injekcijai izmantojat vairāk nekā viena veida insulīnu, insulīns jāievelk šļircē noteiktā secībā un saskaņā ar ārsta norādījumiem.
  • Ja ārsts ir norādījis, ka vienā injekcijā jāizmanto vairāk nekā viena veida insulīns, izvelciet insulīnu tieši tā, kā norādījis ārsts.
  • Pārliecinieties, ka zināt katra nepieciešamā insulīna daudzumu, kurš produkts vispirms jāievieto šļircē un kopējais insulīna daudzums, kam vajadzētu būt šļircē, kad esat pabeidzis sagatavot abus insulīnus.
  • Vispirms šļircē tiek ievilkts īsāks insulīna preparāts, kas ir dzidrs, un pēc tam ilgākas darbības produkts, kas ir duļķains. Sajaucot insulīnu, vienmēr pārejiet no skaidras uz duļķainu.
Piešķiriet sev insulīnu 9. solis
Piešķiriet sev insulīnu 9. solis

6. solis. Ievadiet injekciju

Izvairieties no rētām un dzimumzīmēm par vienu collu un nedodiet insulīnu divu collu attālumā no nabas.

Izvairieties no zilumiem vai vietām, kas ir pietūkušas vai maigas

Piešķiriet sev insulīnu 10. solis
Piešķiriet sev insulīnu 10. solis

7. solis. Saspiediet ādu

Insulīns jāievada tauku slānī tieši zem ādas virsmas. To sauc par subkutānu injekciju. Ādas kroku veidošana, viegli saspiežot ādu, palīdz novērst injekciju muskuļu audos.

  • Ievietojiet adatu 45 vai 90 grādu leņķī. Adatas ievietošanas leņķis ir atkarīgs no injekcijas vietas, ādas biezuma un adatas garuma.
  • Dažos gadījumos, kad āda vai taukaudi ir biezāki, adatu var ievietot 90 grādu leņķī.
  • Ārsts vai diabēta slimnieku veselības aprūpes sniedzējs jums palīdzēs saprast, kur ir jāsaspiež ķermeņa vietas, un ievietošanas leņķi katrā injekcijas vietā.
Piešķiriet sev insulīnu 11. solis
Piešķiriet sev insulīnu 11. solis

8. solis. Injicējiet devu, izmantojot ātru šautriņai līdzīgu kustību

Iespiediet adatu līdz galam ādā un lēnām spiediet šļirces virzuli, lai ievadītu devu. Pārliecinieties, ka virzulis ir pilnībā nospiests.

  • Pēc injekcijas atstājiet adatu vietā piecas sekundes, pēc tam izvelciet adatu no ādas tādā pašā leņķī, kādā tā ievilka.
  • Atlaidiet ādas kroku. Dažos gadījumos diabēta slimnieku veselības aprūpes sniedzēji iesaka atbrīvot ādas kroku tūlīt pēc adatas ievadīšanas. Konsultējieties ar savu ārstu par jūsu ķermeņa insulīna injekcijām.
  • Dažreiz insulīns izplūst no injekcijas vietas. Ja tas tā ir ar jums, tad viegli nospiediet vietni vairākas sekundes. Ja šī problēma turpinās, konsultējieties ar ārstu.
Piešķiriet sev insulīnu 12. solis
Piešķiriet sev insulīnu 12. solis

9. solis. Ievietojiet adatu un šļirci asu priekšmetu traukā

Uzglabājiet aso priekšmetu konteineru drošā vietā, prom no bērniem un mājdzīvniekiem.

  • Gan adatas, gan šļirces drīkst lietot tikai vienu reizi.
  • Katru reizi, kad adata iedur flakona augšdaļu un ādu, adata kļūst blāva. Iztukšotas adatas rada vairāk sāpju, turklāt tām ir daudz lielāks infekcijas risks.

3. metode no 6: pildspalvveida pilnšļirces izmantošana insulīna injicēšanai

Piešķiriet sev insulīnu 13. solis
Piešķiriet sev insulīnu 13. solis

1. solis. Uzpildiet pildspalvveida pilnšļirces ierīci

Ļaujot dažiem pilieniem insulīna nokrist no adatas gala, nav gaisa burbuļu un nekas netraucē insulīna plūsmu.

  • Kad pildspalvveida pilnšļirce ir gatava lietošanai, izvēlieties vajadzīgo devu.
  • Izmantojot svaigu adatu, gruntētu ierīci un pareizu devu, kas izvēlēta ar pildspalvveida pilnšļirces ierīci, esat gatavs ievadīt injekciju.
  • Izpildiet ārsta norādījumus par ādas saspiešanu un ievadīšanas leņķi, lai efektīvāk ievadītu insulīnu.
Piešķiriet sev insulīnu 14. solis
Piešķiriet sev insulīnu 14. solis

2. solis. Ievadiet insulīnu

Kad īkšķa poga ir pilnībā nospiesta, pirms adatas izvilkšanas lēnām saskaitiet līdz desmit.

  • Ja ievadāt lielāku devu, ārsts vai diabēta slimnieks var dot norādījumu saskaitīt vairāk par desmit, lai nodrošinātu pareizu devas ievadīšanu.
  • Skaitīšana līdz desmit vai vairāk nodrošina, ka esat saņēmis visu paredzēto devu, un palīdz novērst noplūdi no injekcijas vietas, izvelkot adatu.
Piešķiriet sev insulīnu 15. solis
Piešķiriet sev insulīnu 15. solis

3. solis. Izmantojiet pildspalvveida pilnšļirci tikai savām injekcijām

Insulīna pildspalvas un kārtridži nav jādalās.

Pat ar svaigām adatām joprojām pastāv ievērojams risks pārnest ādas šūnas, slimības vai infekcijas no vienas personas uz otru

Piešķiriet sev insulīnu 16. solis
Piešķiriet sev insulīnu 16. solis

4. solis. Izmetiet izlietoto adatu

Tiklīdz esat veicis sev injekciju, nekavējoties izņemiet un izmetiet adatu.

  • Neatstājiet adatu pie pildspalvveida pilnšļirces. Adatas noņemšana novērš insulīna noplūdi no pildspalvveida pilnšļirces.
  • Adatas noņemšana arī novērš gaisa un citu piesārņotāju iekļūšanu pildspalvveida pilnšļircē.
  • Vienmēr atbilstoši izmetiet izlietotās adatas, ievietojot tās asu priekšmetu traukā.

4. metode no 6: injekcijas vietu rotācija

1. solis. Saglabājiet diagrammu

Daudziem cilvēkiem ir noderīgi saglabāt vietu diagrammu, kad tās tiek izmantotas, lai viņi varētu regulāri mainīt injekcijas vietas.

Jūsu ķermeņa zonas, kas ir vispiemērotākās insulīna injekcijām, ietver vēderu, augšstilbu un sēžamvietu. Augšdelma zonu var izmantot arī tad, ja ir pietiekami daudz taukaudu

2. solis. Pagrieziet injekcijas pulksteņrādītāja virzienā katrā vietā

Izstrādājiet sistēmu, kas darbojas, lai konsekventi mainītu injekcijas vietas. Turpiniet kustēties pa ķermeni, izmantojot jaunas vietas katrai injekcijai.

  • Pulksteņrādītāja kustības stratēģijas izmantošana daudziem cilvēkiem ir noderīga, lai palīdzētu mainīt injekcijas vietas.
  • Izmantojiet ķermeņa zonu diagrammu vai zīmējumu, lai identificētu vietnes, kuras tikko izmantojāt vai plānojat izmantot. Jūsu diabēta veselības aprūpes sniedzējs vai ārsts var palīdzēt jums izveidot sistēmu, lai mainītu injekcijas vietas.
  • Injicējiet vēderā, divu collu attālumā no nabas un ne pārāk tālu pret sāniem. Skatoties spogulī, sāciet injekcijas zonas augšējā kreisajā stūrī, pārvietojieties blakus labajai augšējai zonai, pēc tam apakšējā labajā pusē, tad apakšējā kreisajā stūrī.
  • Pārvietojieties uz augšstilbiem. Sāciet vistuvāk ķermeņa augšdaļai, pēc tam pārvietojiet nākamo injekcijas vietu uz leju.
  • Sēžamvietā sāciet ar kreiso pusi un tuvāk sāniem, pēc tam virzieties uz viduslīniju, tad uz labo pusi un uz viduslīniju, tad uz vietām, kas atrodas tuvāk labajai pusei.
  • Ja jūsu rokas ir piemērotas saskaņā ar ārstu vai veselības aprūpes sniedzēju, sistemātiski pārvietojiet augšup vai lejup ar injekcijas vietām šajās vietās.
  • Sekojiet vietnēm, kad tās sistemātiski izmantojat.
Piešķiriet sev insulīnu 19. solis
Piešķiriet sev insulīnu 19. solis

Solis 3. Samaziniet sāpes

Viens veids, kā samazināt sāpes injekcijas laikā, ir izvairīties no injekcijām matu saknēs.

  • Izmantojiet adatas ar īsāku garumu un mazāku diametru. Īsākas adatas palīdz mazināt sāpes un ir piemērotas lielākajai daļai cilvēku.
  • Pieļaujamie īsāki adatu garumi ietver 4,5 mm, 5 mm vai 6 mm garus.
Piešķiriet sev insulīnu 20. solis
Piešķiriet sev insulīnu 20. solis

Solis 4. Pareizi saspiediet ādu

Dažas injekcijas vietas vai adatas garums vislabāk darbojas, ja maigi saspiežat ādu, lai izveidotu ādas krokas.

  • Izmantojiet tikai īkšķi un rādītājpirkstu, lai paceltu ādu. Izmantojot vairāk rokas, muskuļu audi tiek pacelti un palielinās insulīna injicēšanas risks muskuļu audos.
  • Nespiediet ādas kroku. Viegli turiet ādu vietā, lai veiktu injekciju. Cieši saspiežot, var rasties vairāk sāpju un, iespējams, traucēt devas ievadīšanu.
Piešķiriet sev insulīnu 21. solis
Piešķiriet sev insulīnu 21. solis

5. solis. Izvēlieties sev piemērotāko adatas garumu

Īsākas adatas ir piemērotas lielākajai daļai pacientu, var būt vieglāk lietojamas un mazāk sāpīgas. Konsultējieties ar savu ārstu par to, kura adata jums ir piemērota.

  • Izmantojot īsākas adatas, saspiežot ādu un injicējot 45 grādu leņķī, ir jāizvairās no insulīna injicēšanas muskuļu audos.
  • Apgriežot injekcijas vietas, apsveriet nepieciešamību izmantot ādas krokas. Lai injicētu vietās ar plānākiem ādas slāņiem un vairāk muskuļu audu, bieži ir nepieciešams saspiest ādu un injicēt leņķī.
  • Konsultējieties ar savu ārstu vai diabēta slimnieku, lai saņemtu norādījumus par ķermeņa zonām, kuras būtu jāsaspiež, lai izveidotu ādas krokas pat tad, ja tiek izmantoti īsāki adatu garumi.
  • Daudzos gadījumos, lietojot īsākās adatas, nav nepieciešams pacelt vai saspiest ādu.
  • Injekcijas ar īsākām adatām bieži var veikt 90 grādu leņķī, ja injekcijas vietā ir pietiekami daudz taukaudu.

5. metode no 6: citu insulīna ievadīšanas metožu izmantošana

Piešķiriet sev insulīnu 22. solis
Piešķiriet sev insulīnu 22. solis

1. solis. Apsveriet iespēju izmantot insulīna sūkni

Insulīna sūkņi sastāv no neliela katetra, kas ādā ievietots ar mazu adatu, kas tiek turēts ar līmi. Katetrs ir pievienots sūkņa ierīces blokam, kas tur un piegādā insulīnu caur katetru. Sūkņu izmantošanai ir gan priekšrocības, gan trūkumi. Dažas insulīna sūkņa lietošanas priekšrocības ir šādas:

  • Sūkņi novērš nepieciešamību pēc insulīna injekcijām.
  • Insulīna devas tiek ievadītas precīzāk.
  • Sūkņi bieži uzlabo diabēta ilglaicīgu ārstēšanu, par ko liecina hemoglobīna A1c līmeņa mērījumi asinīs.
  • Sūkņi dažos gadījumos nodrošina pastāvīgu insulīna piegādi, kas novērš glikozes līmeņa asinīs svārstības.
  • Tie atvieglo nepieciešamās devas piegādi.
  • Cilvēkiem, kuri izmanto sūkņus, ir mazāk hipoglikēmijas epizožu.
  • Sūkņi nodrošina lielāku elastību, kad un ko ēdat, kā arī ļauj vingrot bez papildu ogļhidrātu patēriņa.
Piešķiriet sev insulīnu 23. solis
Piešķiriet sev insulīnu 23. solis

2. solis. Atzīstiet insulīna sūkņu trūkumus

Saskaņā ar Amerikas Diabēta asociācijas datiem, pat ja insulīna sūkņa lietošanai ir trūkumi, lielākā daļa cilvēku, kas to lieto, piekrīt, ka pozitīvie aspekti atsver negatīvos. Daži insulīna sūkņa lietošanas trūkumi ir šādi:

  • Tiek ziņots, ka sūkņi izraisa svara pieaugumu.
  • Ja katetru neapzināti izspiež, var rasties nopietnas reakcijas, tostarp diabētiskā ketoacidoze.
  • Insulīna sūkņi var būt dārgi.
  • Dažiem cilvēkiem šķiet satraucoši būt savienotiem ar ierīci, kas parasti tiek nēsāta uz jostas vai svārku vai bikšu augšdaļas, praktiski visu laiku.
  • Lai ievietotu katetru, insulīna sūkņiem bieži nepieciešama hospitalizācija vienu dienu vai ilgāk, un lai jūs būtu pienācīgi apmācīti to lietot.
Ievadiet sev insulīnu 24. solis
Ievadiet sev insulīnu 24. solis

Solis 3. Pielāgojiet sūknim

Insulīna sūkņa lietošana maina jūsu ikdienas rutīnu.

  • Izstrādājiet rutīnu, lai ierobežotu izslēgšanas vai izslēgšanas laiku.
  • Ja sūknis nedarbojas pareizi, jums ir pieejamas rezerves pildspalvas vai insulīna flakoni un šļirces.
  • Uzziniet, kā uzskaitīt papildu patērētos ogļhidrātus, lai pielāgotu sūkņa ievadīto devu.
  • Saglabājiet precīzu uzskaiti par glikozes līmeni asinīs. Vislabāk ir ikdienas ieraksti ar papildu piezīmēm par vingrinājumu laiku un papildu patērētajiem pārtikas produktiem. Daži cilvēki katru nedēļu reģistrē informāciju trīs dienas, sadalot to pa nedēļu, lai nodrošinātu labu informācijas līdzsvaru.
  • Ārsts izmantos jūsu žurnālus, lai pielāgotu insulīna devu un uzlabotu jūsu stāvokļa vispārējo aprūpi. Parasti apmēram trīs mēnešus no vidējā cukura līmeņa asinīs ārsts saņems priekšstatu par to, cik labi tiek kontrolēts diabēts.
Piešķiriet sev insulīnu 25. solis
Piešķiriet sev insulīnu 25. solis

Solis 4. Jautājiet savam ārstam par strūklas inžektoru

Insulīna strūklas injicētāji neizmanto adatas, lai ievadītu insulīna devu caur ādu. Tā vietā insulīna strūklas inžektori izmanto spēcīgu gaisa spiedienu vai gaisa sprādzienus, lai izsmidzinātu insulīnu caur ādu.

  • Reaktīvie inžektori ir ļoti dārgi un nedaudz sarežģīti lietojami. Šī tehnoloģijas forma ir jauna. Konsultējieties ar savu ārstu, ja apsverat šo insulīna devas ievadīšanas metodi.
  • Papildus augstajām izmaksām ir noteikti daži riski, piemēram, nepareiza devas ievadīšana un ādas traumas.
  • Turpinās pētījumi, lai noteiktu risku un ieguvumus, ievadot insulīnu šādā veidā.
Piešķiriet sev insulīnu 26. darbība
Piešķiriet sev insulīnu 26. darbība

5. solis. Izmantojiet inhalējamas insulīna ierīces

Dažas ātras darbības insulīna formas tagad ir pieejamas inhalatoru veidā, līdzīgi kā inhalatori astmas ārstēšanai.

  • Inhalējamais insulīns jāievada tieši pirms ēšanas.
  • Jums joprojām būs jāievada primārais ilgstošās darbības insulīns ar citu metodi.
  • Vairāki ražotāji ir padarījuši insulīna inhalatorus pieejamus ASV, taču pētījumi šajā jomā turpinās. Vēl daudz jāapgūst par riskiem un ieguvumiem, lietojot insulīnu ar inhalācijas metodi.

6. metode no 6: Ievērojiet ieteicamos drošības pasākumus

Piešķiriet sev insulīnu 27. solis
Piešķiriet sev insulīnu 27. solis

1. solis. Lūdziet ārstam demonstrāciju

Nepaļaujieties uz rakstiem vai videoklipiem tiešsaistē, lai iemācītu ievadīt insulīnu neatkarīgi no tā, vai tas tiek darīts, izmantojot šļirci, inhalatoru vai citu ierīci. Ārsts var atbildēt uz visiem jautājumiem un parādīt pareizu ierīces lietošanas veidu (piemēram, ar kadriem viņai būs jāparāda, kādā leņķī jums jāievieto adata). Ārsts arī norādīs precīzu devu un visas nepieciešamās receptes.

Piešķiriet sev insulīnu 28. solis
Piešķiriet sev insulīnu 28. solis

2. solis. Izvairieties no jebkādu insulīna produktu lietošanas, ja Jums ir alerģija

Ja rodas alerģiska reakcija, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

  • Daži insulīni ir iegūti no dzīvnieku izcelsmes avotiem, visbiežāk cūkgaļas, un var izraisīt alerģiskas reakcijas cilvēkiem ar smagām alerģijām.
  • Biežas alerģiskas reakcijas pret insulīnu ietver lokālas un sistēmiskas reakcijas. Vietējās reakcijas izpaužas kā apsārtums, neliels pietūkums un nieze injekcijas vietā. Šāda veida ādas reakcija izzūd dažu dienu vai nedēļu laikā.
  • Sistēmiskas alerģiskas reakcijas var izpausties kā izsitumi vai nātrene, kas aptver lielas ķermeņa daļas, apgrūtināta elpošana, elpas trūkums, sēkšana, pazemināts asinsspiediens, paātrināta sirdsdarbība un svīšana. Šī ir neatliekamā medicīniskā palīdzība, un jums vajadzētu zvanīt 911 vai lūgt kādam aizvest jūs uz neatliekamās palīdzības numuru, ja tas atrodas tuvumā.
Piešķiriet sev insulīnu 29. solis
Piešķiriet sev insulīnu 29. solis

3. solis. Nelietojiet insulīnu, ja Jums ir hipoglikēmija

Hipoglikēmija rodas, ja cukura līmenis asinīs ir pārāk zems. Insulīns pasliktinās hipoglikēmiju; tā vietā jums vajadzēs patērēt ātras darbības ogļhidrātus vai vienkāršos cukurus.

  • Zems cukura līmenis asinīs traucē jūsu smadzeņu spējai pareizi darboties.
  • Hipoglikēmijas simptomi var būt reibonis, trīce, galvassāpes, neskaidra redze, grūtības koncentrēties, apjukums un reizēm runāšanas traucējumi. Citi simptomi var būt trīce, smaga svīšana, paātrināta sirdsdarbība, trauksmes sajūta un izsalkums.
  • Ātras darbības insulīna lietošana hipoglikēmijas laikā ātri pazeminās cukura līmeni asinīs un izraisīs smagu apjukumu, nespēju sazināties un samaņas zudumu.
  • Ja hipoglikēmijas gadījumā nepareizi ievadāt insulīnu, ātri brīdiniet draugus vai ģimeni, lai meklētu medicīnisko palīdzību, vai zvaniet 911, ja esat viens. Smagi hipoglikēmijas gadījumi ir nopietnas un dzīvībai bīstamas situācijas.
  • Jūs varat sākt mainīt reakciju, dzerot apelsīnu sulu, lietojot sagatavotas glikozes tabletes vai želeju, vai arī ātri sākt lietot kāda veida cukuru.
Piešķiriet sev insulīnu 30. solis
Piešķiriet sev insulīnu 30. solis

Solis 4. Uzraugiet ādu, lai konstatētu lipodistrofiju

Lipodistrofija ir reakcija, kas dažkārt rodas uz ādas, kur bieži tiek ievadītas insulīna injekcijas.

  • Lipodistrofijas simptomi ietver izmaiņas taukaudos tieši zem ādas virsmas. Nevēlamās izmaiņas, kas norāda uz lipodistrofiju, ietver gan taukaudu sabiezēšanu, gan retināšanu injekcijas vietas zonās.
  • Regulāri pārbaudiet ādu, vai tajā nav lipodistrofijas, kā arī iekaisuma, pietūkuma vai jebkādu infekcijas pazīmju.
Piešķiriet sev insulīnu 31. solis
Piešķiriet sev insulīnu 31. solis

5. solis. Izmetiet izlietotās adatas pareizi

Nekad nelieciet šļirces vai adatas parastajā miskastē.

  • Asas asis, ieskaitot izlietotās adatas, lancetes un šļirces, tiek uzskatītas par bioloģiski bīstamiem atkritumiem, jo tās nonāca tiešā saskarē ar kāda ādu vai asinīm.
  • Izlietotās vai bojātās adatas vienmēr izmetiet asu priekšmetu konteinerā. Asas tvertnes ir paredzētas drošam šļirču un adatu iznīcināšanas veidam.
  • Asus konteinerus var iegādāties vietējā aptiekā vai tiešsaistē.
  • Pārskatiet savas valsts bioloģiski bīstamo atkritumu vadlīnijas. Daudzās valstīs ir īpaši ieteikumi un programmas, kas var palīdzēt jums izveidot regulāru bioloģiski bīstamu atkritumu iznīcināšanas sistēmu.
  • Strādājiet ar pasta atpakaļsūtīšanas komplektu. Daži uzņēmumi piedāvā piegādāt jums atbilstoša izmēra asu priekšmetu konteinerus un piekrīt izveidot vienošanos, lai jūs varētu droši nosūtīt šos konteinerus atpakaļ, kad tie ir pilni. Uzņēmums atbilstoši iznīcinās bioloģiski bīstamos materiālus saskaņā ar EPA, FDA un valsts prasībām.
32. solis, ievadiet sev insulīnu
32. solis, ievadiet sev insulīnu

6. solis. Nekad nelietojiet un neizmantojiet adatu

Kad injekcija ir veikta, izmetiet adatu un šļirci asu priekšmetu traukā. Kad insulīna pildspalva ir tukša, izmetiet ierīci aso priekšmetu tvertnē.

Adata, kas ir iedūrusi jūsu ādu vai kāda cita ādu, ir ne tikai blāvi, bet arī piesārņota ar, iespējams, nopietnām un lipīgām slimībām

Piešķiriet sev insulīnu 33. solis
Piešķiriet sev insulīnu 33. solis

7. solis. Nemainiet insulīna zīmolus

Daži insulīna produkti ir ļoti līdzīgi, bet nav precīzi. Konsultējieties ar savu ārstu, pirms veicat izmaiņas insulīna shēmā, ieskaitot zīmolu maiņu.

  • Lai gan daži zīmoli ir līdzīgi, ārsts ir izvēlējies zīmolu, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām, un jūsu deva ir pielāgota tā, kā produkts reaģē uz jūsu ķermeni.
  • Izmantojiet viena un tā paša zīmola šļirces un adatas. Ja šļirces un adatas izskatās citādi, ir viegli apmulst un ievadīt nepareizu daudzumu.
Piešķiriet sev insulīnu 34. solis
Piešķiriet sev insulīnu 34. solis

8. solis. Nekad nelietojiet insulīnu, kura derīguma termiņš ir beidzies

Bieži pārbaudiet insulīna produkta derīguma termiņu. Izvairieties lietot insulīnu, kura derīguma termiņš ir beidzies.

Lai gan iegādājoties iedarbība var būt tuvu iedarbībai, pastāv risks, ka nesaņemsiet pietiekami daudz, lietojot produktus, kuru derīguma termiņš ir beidzies, flakonā var būt piesārņotāji vai daļiņas

Piešķiriet sev insulīnu 35. solis
Piešķiriet sev insulīnu 35. solis

9. solis. Izmetiet insulīnu, kas ir bijis atvērts 28 dienas

Kad pirmā deva ir izmantota no insulīna produkta, tā tiek uzskatīta par atvērtu.

Tas ietver insulīnu, kas ir pareizi uzglabāts ledusskapī vai istabas temperatūrā. Tā kā insulīna flakona augšdaļa ir pārdurta, flakona iekšienē palielinās piesārņojuma risks, pat ja esat to pareizi uzglabājis

Piešķiriet sev insulīnu 36. solis
Piešķiriet sev insulīnu 36. solis

10. solis. Ziniet savus produktus un devu

Iepazīstieties ar lietotā insulīna zīmolu, devu un izmantoto papildu piederumu zīmolu.

  • Pārliecinieties, ka konsekventi lietojat tāda paša izmēra insulīna šļirces un adatas, kādas jums bija izrakstītas.
  • U-100 šļirces lietošana U-500 šļirces vietā var būt ārkārtīgi bīstama un otrādi.
  • Konsultējieties ar savu ārstu vai diabēta slimnieku, ja pamanāt kādas izmaiņas savos produktos vai jums ir kādi jautājumi.

Ieteicams: