Kā dot sev dziļi attīrošu seju (ar attēliem)

Satura rādītājs:

Kā dot sev dziļi attīrošu seju (ar attēliem)
Kā dot sev dziļi attīrošu seju (ar attēliem)

Video: Kā dot sev dziļi attīrošu seju (ar attēliem)

Video: Kā dot sev dziļi attīrošu seju (ar attēliem)
Video: SCINCARE ROUTINE / KRISTA ZVIRGZDINA 2024, Marts
Anonim

Sejas iegūšana ir relaksējošs, bet dārgs darbs. Par laimi, jūs varat padarīt ādu gludāku, maigāku un mazāk uzbudināmu, piešķirot sev sejas ādu un no jauna radot profesionālo pieredzi mājās. Jūs varat izmantot komerciālus produktus, mājās gatavotus maisījumus vai abus maisījumus, lai radītu perfektu sejas kopšanas līdzekli mājās.

Soļi

1. daļa no 5: sejas tīrīšana

Padariet sev dziļi attīrošu sejas 1. soli
Padariet sev dziļi attīrošu sejas 1. soli

Solis 1. Izprotiet sejas mazgāšanas nozīmi

Sejas mazgāšana noņem visu eļļu, sauļošanās līdzekli un ikdienas piesārņotājus no vides, kas atrodas uz sejas ādas. Tas arī palīdz novērst poru aizsērēšanu, kas savukārt samazina izlaušanās iespējamību. Visbeidzot, sejas tīrīšana palīdz sagatavot ādu, lai absorbētu produktus, kurus plānojat uzklāt uz tās.

Sejas mazgāšana ir kaut kas tāds, kas jādara vismaz divas reizes dienā, pat ja neplānojat sev piešķirt pilnu sejas ādu

Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 2
Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 2

2. solis. Izvelciet matus no sejas, izmantojot matu saiti

Rūpīgi nomazgājiet rokas un noņemiet visu kosmētiku no sejas.

Izmantojiet savu parasto kosmētikas noņēmēju, lai notīrītu seju no visiem produktiem

Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 3. solis
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 3. solis

3. solis. Izmantojiet komerciālu sejas tīrīšanas līdzekli vai mazgājiet

Ir daudz iespēju, sākot no 1 USD skaistumkopšanas bāriem līdz 40 USD tīrīšanas losjoniem. Daudzi estētikas speciālisti tomēr atzīmē, ka jums nav jātērē daudz naudas tīrīšanas līdzeklim un ka ir svarīgāk, lai jūs iegūtu kaut ko, kas ir raksturīgs jūsu ādas tipam.

  • Parasti želejas un putu tīrīšanas līdzekļi ir vairāk piemēroti kombinētai/taukainai ādai, savukārt krēmveida tīrīšanas līdzekļi ir vairāk piemēroti normālai/sausai ādai, jo tie nedaudz papildina sejas mitrināšanu.
  • Ja jums ir vieglas pūtītes, iespējams, vēlēsities izmēģināt tīrīšanas līdzekli ar salicilskābi. Salicilskābe palīdz aizsprostot poras un novērst bojājumus uz ādas. Viena laba iespēja ir Neutrogena bez eļļas pūtītes stresa kontroles spēka krēms vai Power-Foam mazgāšanas līdzekļi.
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 4. solis
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 4. solis

4. Izveidojiet savu mājas tīrīšanas līdzekli

Jūs varat arī izgatavot savu tīrīšanas līdzekli, izmantojot dažas sastāvdaļas, kuras, iespējams, jau ir pie rokas. Šeit ir pāris iespējas:

  • Sajauc kopā 3 ēdamkarotes svaigas ābolu sulas, 6 ēdamkarotes pilnpiena un 2 ēdamkarotes medus. Ja vēlaties, lai tīrīšanas līdzeklis būtu vairāk sildošs tīrīšanas līdzeklis, tad ievietojiet medu mikroviļņu krāsnī 10 sekundes, pirms pievienojat to citām sastāvdaļām.
  • Ievietojiet 1/2 ēdamkaroti auzu virtuves kombainā un saspiediet līdz pulverim. Tad pievienojiet 1 ēdamkaroti mandeļu un pulsējiet, līdz tas ir pulveris. Sajauc 1/4 tējkarotes medus un 1/4 karotes sojas piena.
Piešķiriet sev dziļi attīrošu sejas soli 5
Piešķiriet sev dziļi attīrošu sejas soli 5

Solis 5. Nomazgājiet seju ar izvēlēto vai izgatavoto tīrīšanas līdzekli

Mitriniet ādu, izmantojot siltu ūdeni. Pēc tam ar apļveida kustībām uz sejas uzklājiet uz sejas ceturtdaļas lieluma tīrīšanas līdzekli.

Pēc mazgāšanas noskalojiet seju ar siltu ūdeni un nosusiniet. Enerģiski berzējot ādu uz dvieļa, jūs tikai apsārtīsiet un kairināsit sejas ādu

Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 23. solis
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 23. solis

6. solis. Izmantojiet vietas apstrādi

Uzklājiet plankumainu ārstēšanu, ko varat iegādāties vai izgatavot mājās. Salicilskābe ir viena no visbiežāk izmantotajām pūtītes ārstēšanas metodēm, jo tā palīdz atbrīvoties no aizsprostotajiem nabadzīgajiem un atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām, kas palīdz atvieglot izlaušanos. Benzoilperoksīds ir vēl viens bieži lietots līdzeklis pret pūtītēm, kas iznīcina baktērijas, kas izraisa pūtītes, kas savukārt mazina minēto baktēriju izraisīto iekaisumu.

  • Dažas ieteicamās vietas procedūras ietver Malin+Goetz pūtītes ārstēšanu ar aktīvo sēru un salicilskābi un tīru un skaidru Persa-Gel 10, kas ir 10% benzoilperoksīda šķīdums.
  • Lai veiktu vietas apstrādi ar rokām, skartajai zonai uzklājiet tējas koka eļļu vai zobu pastu. Tējas koka eļļa, kas ir antibakteriāla un pretiekaisuma eļļa, ir lielisks mājas līdzeklis cilvēkiem ar jutīgu ādu, jo tā parasti neizžūst un nenosārto ādu, kā to dara benzoilperoksīds un salicilskābe.
  • Dermatologi tomēr iesaka konservatīvi lietot plankumainas procedūras, lai izvairītos no pārmērīgas šo produktu lietošanas, kas var izraisīt ādas apsārtumu, sausumu un lobīšanos. Pārliecinieties, ka jūs izmantojat tikai zirņu lieluma jebkuru vietas apstrādi.

2. daļa no 5: sejas pīlinga

Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 6. darbība
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 6. darbība

1. solis. Izprotiet pīlingu

Pīlings palīdz atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām, kas var aizsprostot poras un veicināt izlaušanos. Turklāt pīlings padara jūsu ādu gaišāku un piešķir tai jauku mirdzumu, turpretī āda, kas nav lobīta, var izskatīties "blāvi".

Pareiza un regulāra pīlings var arī likt jums izskatīties jaunākam, jo tas atklāj jaunos, svaigos ādas slāņus zem vecajiem

Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 7. solis
Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 7. solis

2. solis. Izvēlieties pīlingu

Ir daudz ādas kopšanas līdzekļu, kurus varat iegādāties jebkurā aptiekā, lai salapotu ādu. Meklējiet kaut ko, kas uz pudeles min pīlingu, vai definē sevi kā “skrubi” (paredzēts “noberzt” visas atmirušās ādas šūnas). Ja jums ir taukaina vai pūtītēm pakļauta āda, varat apsvērt skrubi ar salicilskābi.

Jūs varat arī iegādāties produktus ar maigām abrazīvām sastāvdaļām, piemēram, jojobas pupiņas, rīsu graudus vai radzeni. Tie palīdz "beršanas darbībā". Dažos produktos var būt asākas daļiņas, piemēram, aprikožu kauliņi un čaumalas. Ja jums ir jutīga āda, kas ir viegli uzbudināma, vislabāk ir izvairīties no šāda veida pīlinga

Dodiet sev dziļi attīrošu sejas ādu 8. solis
Dodiet sev dziļi attīrošu sejas ādu 8. solis

Solis 3. Izveidojiet savu pīlingu

Ir vairāki DIY pīlinga skrubji, kurus varat izgatavot tieši savās mājās. Šeit ir dažas iespējas:

  • Sajauc kopā 1 banānu biezeni, 1/4 tase granulēta cukura, 1/4 tase mīksta brūnā cukura, 1 ēdamkarote citrona sulas un 1/4 tējk E vitamīna. Cukurs ir pīlinga līdzeklis, jo tas darbojas kā mazas mikro pērlītes, kas notīra mirušo ādas šūnas.
  • Sajauciet pusduci svaigu zemeņu ar 1/4 tase piena. Zemenēs esošie fermenti izšķīdina atmirušās ādas šūnas, un piens palīdz nomierināt vietu pēc tam.
  • Apvienojiet 1 tējkaroti medus un 1 tējkaroti olīveļļas. Atsevišķi sagatavojiet vienkāršu auzu pārslu iepakojumu. Izmantojiet mazāk ūdens, nekā norādīts instrukcijās, lai auzu pārslas pārvērstos biezā pastā. Tad auzu pārslām pievieno medus-olīveļļas maisījumu. Auzu pārslas lobās, bet medus un olīveļļas maisījums mitrina.
Dodiet sev dziļi attīrošu sejas ādu 9. solis
Dodiet sev dziļi attīrošu sejas ādu 9. solis

Solis 4. Uzklājiet pīlingu

Esi pieklājīgs. Vieglas, apļveida kustības ir viss, kas nepieciešams, lai notīrītu atmirušās ādas šūnas. Ja enerģiski skrubi, jūs vienkārši iegūstat sarkanu un kairinātu ādu. Noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet.

Padariet sevi dziļi attīrošai sejas daļai 24
Padariet sevi dziļi attīrošai sejas daļai 24

5. solis. Pīlējiet lūpas

Izmantojiet lūpu skrubi, lai notīrītu mirušo ādu uz lūpām. DIY lūpu skrubim varat vai nu izmantot mitru zobu suku ar maigām apļveida kustībām, vai arī sajaukt kopā pūdercukuru un jebkuru eļļu pēc jūsu izvēles, līdz sasniegsiet vēlamo konsistenci.

Kad esat skrubis lūpas, uzklājiet lūpu balzamu, lai noturētu mitrumu. Jūs pat varat pagatavot lūpu balzamu mājās

3. daļa no 5: Tvaika apstrādes izmantošana

Padariet sev dziļi attīrošu sejas soli 10
Padariet sev dziļi attīrošu sejas soli 10

Solis 1. Izprotiet sejas tvaika priekšrocības

Tvaicēšana attīra un dziļi attīra jūsu poras, jo šajā procesā jūs izsvīstat daudz netīrumu, ieskaitot pūtītes, melnus punktus utt. Turklāt tvaiks arī mitrina gan sejas ādas dziļākos, gan ārējos slāņus un palīdz samazināt sejas izmēru. jūsu poras.

Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 11. solis
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 11. solis

2. solis. Uzvāra nedaudz ūdens

Jūs vēlaties, lai ūdens būtu ļoti karsts, lai tas varētu efektīvi tvaicēt seju, tāpēc uzvāriet ūdeni tējas tējkannā vai uz plīts. Pēc tam jūs varat ielej ūdeni lielā bļodā vai vannas istabas izlietnē. Pagaidiet dažas minūtes, lai ūdens nedaudz atdziest, lai nededzinātu seju.

Ja izmantojat bļodu, pārliecinieties, ka tas spēj izturēt karstu šķidrumu

Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 12. solis
Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 12. solis

Solis 3. Tvaicējiet seju

Novietojiet seju virs bļodas 2-5 minūtes. Lai notvertu tvaiku, lai tas nonāktu tieši jūsu porās, lai tās atvērtu, novietojiet dvieli virs galvas, lai izveidotu telti.

Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 13. solis
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 13. solis

4. solis. Veiciet jebkādus papildinājumus

Lai palielinātu tvaiku, atveriet zaļās tējas maisiņu un pievienojiet saturu ūdenim. Jūs varētu arī dažus pilienus ēterisko eļļu, piemēram, lavandas.

4. daļa no 5: Maskas uzklāšana

Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 14. solis
Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 14. solis

1. solis. Izprotiet maskas lietošanas nozīmi

Maska tālāk attīra poras un noņem netīrumus no ādas. Varat arī izmantot mitrinošas maskas, kas jūsu ādai piešķir mitrinošas īpašības.

Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 15. solis
Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 15. solis

2. solis. Iegūstiet pareizo masku

Ja jums ir taukaina vai pūtītēm pakļauta āda, jums vajadzētu iegūt masku ar mālu vai sēru, lai noņemtu piemaisījumus, piemēram, Kiehl's Retzemju dziļo poru tīrīšanas masku. Ja jums ir sausa āda, izmantojiet mitrinošu masku, piemēram, Nügg mitrinošu sejas masku.

Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 16. solis
Padariet sev dziļi attīrošu sejas ādu 16. solis

Solis 3. Izveidojiet savu masku

Ja nevēlaties iegādāties masku, varat to izgatavot arī pats. Virtuves kombainā apvienojiet 1/2 tējkarotes avokado, 1/2 tējkarotes medus, 1/2 tējkarotes jogurta, 1/8 tējkarotes alus rauga un 1/2 tējkarotes dzērveņu, ābolu sulas vai kombucha. Pulse līdz krēmveida un sajauc kopā. Šeit ir arī dažas iespējas dažādiem ādas tipiem:

  • Normālai vai sausai ādai: sajauciet kopā 1/3 tase kakao pulvera, 1/2 tase medus, 3 ēdamkarotes krējuma un 3 ēdamkarotes auzu.
  • Normālai vai taukainai ādai: sajauciet kopā 1/2 tase aveņu, 1/2 auzas un 1/4 tase medus.
Piešķiriet sev dziļi attīrošu sejas 17. darbību
Piešķiriet sev dziļi attīrošu sejas 17. darbību

Solis 4. Uzklājiet masku

Iemasējiet masku ādā, izvairoties no acu un mutes zonas. Ļaujiet maskai nostāvēties 10-15 minūtes, lai tā sacietētu. Tomēr neļaujiet tai nonākt drupinātā, mumificētā stadijā. Noņemiet masku ar siltu ūdeni un mīkstu mazgāšanas lupatiņu.

  • Ja maskas iestatīšanas laikā jūtat dedzinošas vai sasilšanas sajūtas, noņemiet to. Jūsu āda var kļūt iekaisusi.
  • Noņemot masku, nenoberzējiet to abrazīvi, bet ļaujiet siltam ūdenim darīt savu darbu, lai izskalotu masku no ādas.

5. daļa no 5: sejas mitrināšana

Piešķiriet sev dziļi attīrošu sejas 18. soli
Piešķiriet sev dziļi attīrošu sejas 18. soli

Solis 1. Izprotiet mitrināšanas nozīmi

Mitrināšana ir jebkura ādas kopšanas rutīnas galvenā sastāvdaļa. Tā kā mitrinātāji mitrina ādu, tie palīdz sejai izskatīties veselīgai, gludai un svaigai.

Mitrināšanai ir arī ilgtermiņa priekšrocības. Hidratācija ļauj ādai darboties maksimāli efektīvi, tas nozīmē, ka ādas šūnas var ātri atjaunoties un apgriezt svaigas šūnas. Tam ir milzīgas pretnovecošanās priekšrocības ilgtermiņā. Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēkiem, kuri lieto mitrinātāju, veidojas grumbas ar nelielu daļu no tiem, kam ir sausa āda

Padariet sev dziļi attīrošu sejas 19. soli
Padariet sev dziļi attīrošu sejas 19. soli

2. solis. Izvēlieties mitrinātāju

Jūs vēlaties izvēlēties mitrinātāju, pamatojoties uz jūsu ādas tipu. Ja jums ir taukaina āda, krēmu vietā meklējiet losjonus vai želejas. Ja jums ir sausa āda, meklējiet krēmu, kurā ir vairāk eļļas. Jo lielāks eļļas saturs, jo labāk mitrinātājs uzsūcas ādā, lai mitrinātu audus. Ja jums ir kombinēta āda, izmēģiniet losjonu bez skābēm, piemēram, Cetaphil, Aveeno, Neutrogena vai Lubriderm.

Izvairieties izvēlēties ļoti vieglu mitrinātāju sejas kopšanai. Jūsu āda ir tikko dziļi iztīrīta, un tā būs jāpapildina ar mitrumu. Pretējā gadījumā mitruma trūkums ādā izraisīs eļļas pārprodukciju un aizsprosto jūsu poras, kas savukārt novedīs pie izlaušanās

Padariet sev dziļi attīrošu sejas 20. soli
Padariet sev dziļi attīrošu sejas 20. soli

Solis 3. Apsveriet iespēju iegūt mitrinātāju ar SPF

Saule efektīvi iznīcina mūsu ādas šūnas, un viens no noslēpumiem, lai saglabātu ādu svaigu un jaunu izskatu, ir iekļaut mitrinātāju ar saules aizsardzību mūsu ikdienas ādas kopšanas shēmās.

  • Mēģiniet iegūt mitrinātāju ar 15-30 SPF (saules aizsardzības faktors). Jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka produkti ar augstāku SPF nav efektīvāki un turklāt tie var nebūt tik augsti SPF, kā reklamēts.
  • Viena no iespējām ir sejas mitrinātājs ar eļļu bez eļļas ar 15 sauļošanās līdzekli vai Clinique Superdefense ikdienas blīvais mitrinātājs SPF 25.
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 21. solis
Piešķiriet sev dziļi attīrošu seju 21. solis

4. solis. Uzklājiet mitrinātāju

Viegli izmantojiet pirkstu galus, lai iemasētu mitrinātāju ādā, pārliecinoties, ka nokļūstat visos sejas stūros.

Ieteicams: