Nervu bojājumi var rasties autoimūnu slimību, motoro neironu slimību, vēža, infekcijas vai diabēta dēļ. To var izraisīt arī akūtas vai progresējošas traumas vai uztura trūkumi. Ārstēšana mainīsies atkarībā no tā, vai nervs bija saspiests, daļēji ievainots vai pilnībā nogriezts. Papildus nervu bojājumu novēršanai, iespējams, būs jāveic arī papildu pasākumi, lai ārstētu saistītās sāpes.
Soļi
1. metode no 4: nelielu nervu bojājumu novēršana
1. solis. Esiet pacietīgs
Ja nervs ir tikai daļēji saspiests vai nogriezts, tas laika gaitā var sevi labot. Tas notiek tāpēc, ka nervu audi, kas atrodas ārpus bojājuma punkta, mirst, un nervam ir jāatjaunojas starp veseliem nervu galiem.
Saspiests nervs var rasties vairāku iemeslu dēļ, tostarp: slikta stāja, ievainojumi, artrīts, mugurkaula stenoze un/vai aptaukošanās
2. solis. Lietojiet nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL) vai acetaminofēnu
Šīs zāles jālieto akūtu sāpju ārstēšanai sporādiski vai ne ilgāk kā vienu līdz divas nedēļas, ja vien to nav ieteicis ārsts.
- NPL ārstē pietūkumu un nervu iekaisumu, acetaminofēns - tikai sāpes.
- Pārliecinieties, ka šīs zāles nesadarbosies ar citām zālēm. Piemēram, izvairieties no aspirīna lietošanas, ja lietojat asins šķidrinātājus.
- Ilgstoša NPL lietošana var izraisīt gastrītu un kuņģa čūlas. Esiet informēts par šo zāļu lietošanu.
Solis 3. Izmēģiniet fizisko terapiju
Ja nervs tika saspiests, nevis nogriezts, bieži tiek izmantota fizikālā terapija (PT), lai novērstu bojājumus un palielinātu spēku un mobilitāti. Pārbaudiet, vai ārsts izrakstīs fizikālo terapiju.
- Dažas apdrošināšanas kompānijas nesedz PT. Ja jums ir jautājumi par norēķiniem, vienmēr sazinieties ar savu apdrošināšanas sabiedrību.
- Jums var būt jāgaida vairākas nedēļas vai mēneši pēc akūtas traumas, lai sāktu šo remonta posmu. Nervam var būt vajadzīgs laiks, lai dziedētu un atjaunotos.
- Izmēģiniet bezsvara apmācību baseinā, ja rodas problēmas ar kustību pa sauszemi. Pēc izturības uzkrāšanas izmēģiniet spēka un pretestības treniņus.
4. solis. Reģistrējieties akupunktūras terapijai
Daži pacienti uzskata, ka akupunktūra nomierina nervus un ļauj tiem turpināt normālu darbību, kamēr nervi paši atjaunojas.
- Var būt noderīga arī biofeedback. Šī ir tehnika, ko varat izmantot, lai kontrolētu ķermeņa funkcijas. Jūs esat savienots ar elektroniskiem sensoriem, kas sniedz informāciju, kas palīdzēs jums koncentrēties un atpūsties.
- Diemžēl amerikāņu veselības apdrošināšanas plānos parasti nav iekļauta ne akupunktūra, ne biofeedback.
2. metode no 4: mērenu nervu bojājumu novēršana
1. solis. Iziet elektromiogrāfiju (EMG) vai nervu vadīšanas testus
Šie testi var noteikt nervu bojājuma atrašanās vietu un tā smagumu. Ārsts var arī izrakstīt magnētiskās rezonanses (MRI) testu.
Dažus no šiem testiem, piemēram, EMG, var veikt pie jūsu ģimenes ārstiem. Tomēr vairāk invazīvu testu, piemēram, MRI, var veikt speciālists vai slimnīca
2. solis. Apsveriet injekciju nervu sastindzināšanai
Ja ārsts konstatē, ka jūsu nervu bojājumi nerada ilgtermiņa bojājumus, jūs, iespējams, esat kandidāts uz nejutīgu vai steroīdu injekciju, ko sauc par "nervu sakņu bloku". Nervu sakņu blokus sāpju terapijā parasti veic apmācīts anesteziologs. Steroīdi var palīdzēt jūsu ķermenim ātrāk dziedēt no nervu bojājumiem.
3. solis. Apsveriet nelielu operāciju
Daži nervu bojājumu veidi rodas no saspiešanas vai saspiešanas. Šo bojājumu novēršanai bieži vien pietiek ar nelielām ambulatorām operācijām. Operācijas kritēriji ietver radikulopātijas simptomus, pierādījumus par nervu sakņu saspiešanu MRI, pastāvīgas nervu sāpes, kas ilgst ilgāk par sešām nedēļām, un progresējošu motora vājumu.
- Neliela operācija var būt artroskopiska operācija, lai atbloķētu saspiesto nervu vai sašūtu kopā bojātos nervu galus.
- Vēl viena neliela operācija ir nervu atbrīvošana, kas var palīdzēt novērst nervu saspiešanu, kas novērota nervu bojājumos, piemēram, karpālā kanāla sindromā. Tie var radīt vairāk vietas nervam, sadalot audus vai pārvietojot nervu uz jaunu vietu.
4. solis. Iesaistieties nervu “pāraudzināšanas” terapijā
Nervus, iespējams, vajadzēs pārkvalificēt, izmantojot šo īpašo fizikālās terapijas veidu. Šī pāraudzināšanas terapija parasti tiek pabeigta divos posmos: “agri” un “vēlu”. Tas ir process, kurā jūsu nervus “noskaņo” normālām sajūtām.
- Šīs terapijas agrīnajā stadijā tiek nodrošināts, ka jūsu nervi var sajust plašu sajūtu klāstu, savukārt vēlīnā stadijā tiek precizētas sajūtas pārvaldāmām sajūtām.
- Šāda veida terapija parasti tiek veikta ambulatorā fizikālā terapijā. Sesiju ilgums ir atkarīgs no traumas smaguma. Parasti šī procedūra prasa zināmu laiku, jo būtībā tā ir ķermeņa “pārkvalificēšana”, lai atgrieztos normālā funkciju diapazonā.
3. metode no 4: smagu nervu bojājumu novēršana
1. darbība. Meklējiet medicīnisko palīdzību
Nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja esat guvis akūtu ievainojumu un ekstremitātēs rodas nejutīgums vai tirpšana. Ja esat nogriezis kaut ko asu, mēģiniet apturēt asiņošanu, dodoties uz neatliekamās palīdzības numuru.
- Nervu bojājumi nažu dēļ virtuvē vai stikla šķembas ir diezgan izplatīti.
- Apmeklējiet neatliekamās palīdzības numuru, ja nesen esat saskāries ar svinu, arsēnu, dzīvsudrabu vai citām toksiskām vielām. Pirms remonta uzsākšanas tie ir jāizskalo no ķermeņa.
2. solis. Apsveriet operāciju, lai atkārtoti savienotu vai transplantētu nervus
Ja nervs ir pilnībā nogriezts, tas var būt nepieciešams, lai sāktu remontu. Ja operācija būs veiksmīga, nervs pieaugs un atjaunosies apmēram vienu collu mēnesī.
Nervu transplantātiem bieži nepieciešama nervu šķiedras noņemšana no citas ķermeņa daļas. Apgabals, no kura tas tika ņemts, pēc operācijas var palikt nejūtīgs
Solis 3. Pārkvalificējiet savu ķermeni
Jūsu ķermenis parasti iziet četrus nervu bojājumu novēršanas posmus. Šai labošanai šūnām ir jādziedē un "jāpārregulē", lai pareizi nosūtītu signālus smadzenēm.
- Tam var būt nepieciešama fizikālā terapija. Profesionāls palīdzēs jums apmācīt ķermeni pareizi dziedēt, veicot pakāpeniskus kustību diapazona vingrinājumus.
- Tas var prasīt laiku. Nervu remonts var nenotikt vienas nakts laikā. Var paiet nedēļas, mēneši vai gadi, lai izārstētos. Smagos gadījumos nervu funkcija var pilnībā neatjaunoties. Jūsu ārstam vajadzētu būt iespējai sniegt jums prognozi par to, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai dziedinātu no konkrēta ievainojuma.
4. metode no 4: Izglītot sevi par nervu bojājumiem
1. solis. Atzīstiet nervu bojājumu simptomus un sāpes
Ir dažas nervu bojājumu pazīmes un simptomi. Ja Jums rodas kāds no šiem gadījumiem, lūdzu, sazinieties ar savu ārstu.
- Sāpes vai tirpšana rokās, kājās, pirkstos vai kāju pirkstos
- Muskuļu kontroles zudums. Tas var izraisīt vājumu. Ja jums rodas problēmas ar ikdienas uzdevumiem, piemēram, pogām kreklā vai durvju roktura pagriešanu, tās var liecināt par nervu bojājumiem.
- Grūtības sagremot pārtiku. To var pavadīt vēdera uzpūšanās vai pilnība. Jūs varat vemt daļēji sagremotu pārtiku vai arī jums ir problēmas izmantot vannas istabu.
- Perifēra neiropātija ietekmē smadzeņu spēju uztvert sāpju signālus no jūsu nerviem. Tas ir izplatīts traucējums, un simptomi ir sāpes vai nejutīgums ekstremitātēs. Jūs varat sajust tirpšanu vai dedzināšanu rokās vai kājās, kas var būt agrīna nervu bojājuma pazīme.
2. solis. Zvaniet farmaceitam, ja nesen sākāt lietot jaunas zāles
Ir zināms, ka daži medikamenti, īpaši vēža un HIV ārstēšanai, dažiem pacientiem rada nervu bojājumus.
Solis 3. Apmeklējiet savu ārstu
Vienojieties ar savu ārstu, ja Jums ir slimība, kas var izraisīt nervu bojājumus. Šīs slimības var būt diabēts, vēzis, alkoholisms vai autoimūna slimība. Nervu bojājumi jāiekļauj šo slimību ārstēšanas plānā.
Solis 4. Sazinieties ar speciālistu
Zvaniet savam ārstam, lai vienotos par ārkārtas tikšanos, ja muguras stāvoklis vai slimība ir progresējusi, ieskaitot nejutīgumu vai tirpšanu. Šie simptomi liecina par saspiestu vai bojātu nervu. Dažos gadījumos ieteicama ārkārtas operācija.
5. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par medikamentiem
Konsultējieties ar savu ārstu par triciklisko antidepresantu vai pretkrampju līdzekļu lietošanu nervu sāpju kontrolei. Šīs zāles lieto pacientiem ar hroniskām nervu sāpēm, lai pārtrauktu sāpju signālus smadzenēs. Noteikti apspriediet ilgstošas lietošanas blakusparādības.
