Lai gan nav burvju risinājumu, kā atbrīvoties no taukainiem matiem, ir daudz veidu, kā novērst eļļas uzkrāšanos galvas ādā un matos visas nakts garumā. Ir vajadzīgas tikai dažas minūtes, lai novērtētu savus nakts un iknedēļas matu kopšanas paradumus, lai noskaidrotu, vai jums ir jāveic kādas izmaiņas. Mēģiniet pielāgot ierastās kopšanas un gulētiešanas procedūras, lai redzētu, vai katru rītu pamanāt pozitīvu atšķirību matu izskatā un izjūtā!
Soļi
1. metode no 2: nakts režīma maiņa
1. solis. Izsmidziniet sausu šampūnu pirms gulētiešanas, ja jūsu mati jūtas īpaši taukaini
Pārbaudiet savas saknes spogulī, lai redzētu, vai tās izskatās un jūtas īpaši taukainas. Ja tā, apsmidziniet tos ar sausā šampūna kannu. Izvairieties no produkta iemasēšanas matos-tā vietā dodieties gulēt. Ja no rīta ir redzams šampūna pulveris, mīciet atlikušo pulveri saknēs.
- Ja jums ir taisnāki mati, varat izmantot suku, lai pārpalikušo šampūna pulveri izkliedētu pa matiem.
- Šī ir lieliska iespēja, ja jums ir tumšāki mati, jo sausais šampūns uz nakti uzsūks eļļu, neatstājot uz matiem pulverveida atlikumus.
2. solis. Pirms gulētiešanas nostipriniet matus līkumos
Sadaliet matus 3 līdz 4 collu (7,6 līdz 10,2 cm) daļās, lai jūs varētu ērti gulēt. Pagrieziet katru sadaļu vaļīgā spolē, pirms to sasienat ar matu lenti. Saglabājiet šos pagriezienus visu nakti, lai mati no rīta neizskatītos taukaini!
- Tas vislabāk darbojas ar gariem matiem līdz pleciem, bet ikviens to var izmēģināt!
- Atkarībā no matu garuma un biezuma, iespējams, vēlēsities sasiet matus vismaz 3 savērpumos.
3. solis. Ejot gulēt, izmantojiet tīru spilvendrānu
Katru nedēļu izvēlieties laiku, lai spilvendrānu iemest mazgātājā ar nelielu daudzumu mazgāšanas līdzekļa. Iestatiet veļas mazgājamo mašīnu uz karstu režīmu, kur ūdens ir vismaz 130 ° F (54 ° C). Ja jūs bieži netīrāt spilvendrānu, ilgtermiņā jūs varētu padarīt matus taukainākus.
4. solis. Pirms gulētiešanas nepieskarieties matiem pārmērīgi
Veiciet garīgu uzskaiti par to, cik bieži dienas laikā pieskaraties matiem. Mēģiniet sevi apturēt vai izdomājiet kaut ko citu savām rokām, lai tas nenodotu matiem vairāk tauku. Ja jums ir jāpieskaras matiem, tā vietā izmantojiet suku.
Ideālā gadījumā mēģiniet nepieskarties matiem visas dienas garumā
2. metode no 2: taukainības samazināšana
1. solis. Šampūns un kondicionējiet matus reizi pāris dienās
Iestatiet regulāru grafiku, lai šampūnu matus mazgātu tikai 2-3 reizes nedēļā. Ja šampūns tiek lietots katru dienu vai gandrīz katru dienu, jūs, iespējams, nomazgāsit galvas ādas dabīgās eļļas, kā rezultātā jūsu mati ilgtermiņā radīs papildu eļļu.
Mēģiniet izvēlēties, kurās dienās spēlējat matu mazgāšanu ar šampūnu, lai jūs varētu attīstīt ieradumu. Piemēram, kā šampūnu dienas varat izvēlēties pirmdienu, trešdienu un piektdienu
2. Izvairieties no šampūniem ar papildu eļļām, kas pievienotas formulai
Neiegādājieties produktus, uz kuru pudeles ir rakstīts īpašs pretspuršanās vai spīdumu radošs apgalvojums, jo šiem produktiem parasti ir papildu eļļa. Tā vietā meklējiet produktus, kas piešķir matiem lielāku pacēlumu un apjomu, kas var samazināt īpaši taukainu matiņu risku pirms gulētiešanas.
Padoms:
Ja jūsu mati ir īpaši taukaini, meklējiet līdzekļus, kas paredzēti taukainām saknēm.
3. solis. Izmantojiet attīrošu šampūnu reizi nedēļā
Apmeklējiet vietējo skaistumkopšanas preču veikalu, lai iegūtu šampūnus ar “attīrošu” etiķeti. Iemasējiet šo līdzekli matos, lai izskalotu uzkrātās eļļas. Jūs varat arī lietot parasto šampūnu un balzamu pēc matu mazgāšanas ar šo īpašo šampūnu.
Solis 4. Notīriet matus ar ābolu sidra etiķi, lai atbrīvotos no uzkrāšanās
Sajauciet 1 glāzi (240 ml) ābolu sidra etiķa ar 1 glāzi (240 ml) ūdens un ielejiet maisījumu matos. Ļaujiet etiķim 5 minūtes sēdēt matos, pēc tam izskalojiet maisījumu ar vēsu ūdeni. Izmantojiet šo tīrīšanas līdzekli ikreiz, kad jūsu mati jūtas īpaši taukaini.
Izmantojiet šo maisījumu pirms gulētiešanas, ja nevēlaties gulēt ar taukainiem matiem
5. Ierobežojiet izmantotā kondicioniera daudzumu
Nepārslogojiet matus ar kondicionējošiem līdzekļiem-tā vietā izlasiet instrukcijas uz pudeles, lai redzētu, cik daudz jums vajadzētu lietot. Mīciet nelielu daudzumu kondicioniera caur matu galiem, lai tas nenoslogotu saknes un neradītu papildu eļļu un taukus.
Mēģiniet izvēlēties kondicionieri, kas vislabāk atbilst jūsu dabiskajam matu tipam
6. solis. Nemazgājiet matus pārāk daudz
Veltiet savu suku matu savērpšanai vai mezgliem. Ja jūsu mati izskatās gludi, neuztraucieties par to tīrīšanu! Ja jūs daudz mazgājat matus, jūs varētu radīt un izplatīt vairāk eļļas visā matā, kas padarīs jūsu šķipsnas īpaši taukainas.
Ja jūs regulāri lietojat matu suku, pārliecinieties, ka to pareizi tīrījat
Padomi
- Jautājiet savam ārstam, vai īpašas tabletes matu piedevām varētu būt labs risinājums.
- Mēģiniet papildināt savu uzturu ar B, B2 un B6 vitamīniem, kas palīdz kontrolēt eļļas ražošanu matos.
