Ja popkorna gabals ir iestrēdzis starp zobiem, tas ir kairinošs un var būt diezgan sāpīgs. Atšķirībā no daudziem pārtikas produktiem, popkorna čaumalas nav viegli izšķīst siekalās, un tās var saglabāties ilgu laiku starp zobiem un gar smaganu līnijām. Ja tas nav pareizi noņemts, pārtikas atliekas, piemēram, popkorns, kas palicis grūti sasniedzamās plaisās, var radīt abscesu, kas var piepildīties ar baktērijām un izraisīt potenciāli nopietnu smaganu infekciju. Uzzinot, kā rūpēties par šo problēmu, pirms tā kļūst par problēmu, jūs varat justies labāk un izvairīties no sāpīgām infekcijām.
Soļi
1. metode no 3: diegs un citi objekti
1. solis. Izmantojiet zobu diegu
Amerikas zobārstniecības asociācija iesaka lietot zobu diegu vismaz reizi dienā, bet īpaši, ja zināt, ka starp zobiem ir iestrēguši gruži. Tas var ietvert arī mīkstus gružus, kas var ietvert maizi. Ciete pārvērtīsies par cukuru un vairosies baktērijas.
- Mēģiniet apstrādāt diegu pēc iespējas tuvāk smaganām starp zobiem, kur ir iestrēdzis popkorns.
- Ap vienu zobu izveidojiet diegu c formā, pēc tam ap nākamo zobu.
- Strādājiet diegu uz priekšu un atpakaļ vai uz augšu un uz leju, taču noteikti nospiediet un masējiet smaganas, lai pārliecinātos, ka zobu diegs ir kārtīgs.
- Izskalojiet muti ar ūdeni.
2. solis. Izmantojiet zobu bakstāmais
Esiet ļoti piesardzīgs, lai nesadurtu vai citādi nesavainotu smaganas.
- Ievietojiet zobu bakstāmā plakano galu starp zobiem vietā, kur ievieto popkornu.
- Viegli izvelciet popkornu no zobu vidus, pārvietojot to uz augšu vai uz priekšu.
- Ja tas nedarbojas vai ja zobu bakstāmais nav plakans, izmantojiet smailu galu un uzmanīgi apstrādājiet zobu bakstāmais gar smaganām. Esiet ļoti piesardzīgs, lai nesavainotu smaganas vai iebāztu mutes iekšpusi.
- Ja jūsu zobi ir pārāk izliekti, jums, iespējams, būs jāmeklē stipra auduma stieple, kas var darboties kā diegs.
Solis 3. Tīriet zobus
Zobu tīrīšana ir ļoti efektīva zobu atlieku, piemēram, popkorna, noņemšanai. Samitriniet zobu birstes sarus, pēc tam pievienojiet fluorīdu saturošu zobu pastu un rūpīgi notīriet suku, pārliecinoties, ka visi zobi ir sakrājušies.
- Tīrot zobus, izmantojiet maigu apļveida kustību un suku vismaz 2 minūtes. Ja jūs pārāk stipri berzējat zobus, jūs varat nolietot emalju.
- Zobu pasta nav obligāta, lai notīrītu gružus, taču var palīdzēt putošanas darbība. Uz zobu birstes sariem izspiediet zirņu lieluma zobu pastas lāsi.
- Turiet zobu suku 45 grādu leņķī pret smaganu.
- Mēģiniet izspiest popkornu no zobu vidus, izmantojot sarus dažādās kustībās un kustībās. Kad popkorns ir noņemts, izskalojiet zobu birstes sarus, lai izvairītos no gružu atkārtotas ievadīšanas mutē.
2. metode no 3: Popkorna noņemšana bez diega
1. solis. Pārvietojiet mēli pāri skartajiem zobiem
Mēģiniet maigi “paņemt” popkornu, izmantojot mēli. Nepārspīlējiet ar to, jo tas var izraisīt sāpes un iekaisumu mēlē.
2. solis. Izskalojiet muti
Jūs varat izmantot vienkāršu ūdeni, taču, izmantojot sālsūdeni, jūs varat mazināt iekaisumu un samazināt infekcijas iespējamību. Smalkā sāls tekstūra var sniegt papildu palīdzību pārtikas atlieku noņemšanā.
- Sajauc vienu ēdamkaroti sāls astoņas unces glāzē silta ūdens.
- Maisiet, līdz sāls ir labi izšķīdis.
- Noskalojiet sālsūdeni skartajā mutes pusē. Mēģiniet skalošanu koncentrēt uz popkorna atrašanās vietu. Varat arī izmantot perorālo apūdeņotāju vai WaterPik, ja tāds ir.
Solis 3. Izmēģiniet košļājamo gumiju
Košļājamā gumija palielina siekalošanos mutē, kā arī var palīdzēt fiziski izvadīt gružus no zobiem. Ir pierādīts, ka košļājamā gumija bez cukura samazina zobu atliekas līdz pat 50%.
Lai sasniegtu optimālu rezultātu, koncentrējiet košļāšanu uz mutes skarto pusi
3. metode no 3: ar zobu atliekām saistīto sāpju ārstēšana
Solis 1. Paņemiet pretsāpju līdzekli
Ja zobu atliekas paliek starp zobiem pietiekami ilgi, lai veidotos abscess vai infekcija, tas var būt diezgan sāpīgi. Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai acetaminofēns, var palīdzēt mazināt iekaisumu un mazināt sāpes, līdz redzat zobārstu. Uzturiet labu mutes higiēnu, bet izvairieties no liekām traumām, mēģinot izvilkt gružus
2. solis. Izmantojiet krustnagliņu eļļu
Ir pierādīts, ka krustnagliņu eļļai piemīt pretsāpju un antibakteriālas īpašības. Krustnagliņu eļļa var palīdzēt mazināt zobu sāpes, līdz varat apmeklēt zobārstu.
- Uzberiet kādu krustnagliņu eļļu uz vates vai vates tampona gala.
- Uzklājiet krustnagliņu eļļas kokvilnu sāpju vietā.
- Atkārtojiet pēc vajadzības, līdz redzat savu zobārstu.
Solis 3. Izmantojiet aukstu kompresi
Aukstas kompreses uzlikšana mutes ārpusei var palīdzēt mazināt iekaisumu un mazināt sāpes.
- Aptiniet ledus iepakojumu dvielī. Ja jums nav ledus iepakojuma, ietiniet vairākus ledus gabaliņus dvielī vai iemērciet dvieli aukstā ūdenī.
- Turiet dvieli virs skartās sejas puses.
- Izmantojiet auksto kompresi ne vairāk kā 20 minūtes vienlaikus. Pēc tam atstājiet to izslēgtu vismaz 10 minūtes pirms atkārtotas uzklāšanas. To var izdarīt 3 līdz 4 reizes dienā.
4. solis. Zvaniet zobārstam, lai ieplānotu tikšanos
Jūsu zobārsts varēs noņemt kairinošos popkorna atlikumus un veikt regulāru tīrīšanu, lai pārliecinātos, ka mutē nav citu problemātisku zonu. Ja ir izveidojies abscess vai infekcija, zobārsts arī varēs ārstēt problēmu un ieteikt izrakstītus medikamentus, lai palīdzētu pārvaldīt sāpes.
