Ja jums nesen ir noņemts zobs, jums var izveidoties sausa kontaktligzda, īpaši, ja pārāk stipri iesūcat salmus vai smēķējat tabakas izstrādājumus. Šis stāvoklis parasti notiek 2 līdz 3 dienas pēc operācijas, un galvenais simptoms ir stipras sāpes. Ja rodas sausa kontaktligzda, ir svarīgi nekavējoties piezvanīt zobārstam, lai norunātu tikšanos. Tomēr, ja nevarat nokļūt pie zobārsta, ir dažas lietas, ko varat darīt mājās, lai mazinātu sāpes, izārstējot sauso kontaktligzdu.
Soļi
1. metode no 3: sāpju novēršana
1. solis. Lietojiet pretsāpju līdzekļus
Lai gan pretsāpju līdzekļi nepalīdzēs brūcei dziedēt vai novērst infekciju, tie palīdzēs jums pārvaldīt sāpes, kas saistītas ar sausu kontaktligzdu. Ārsts var ieteikt recepšu zāles ar sāpēm vai arī jūs varat lietot bezrecepšu medikamentus, piemēram, aspirīnu vai acetaminofēnu.
- Nedodiet aspirīnu bērniem vai pusaudžiem. Aspirīna lietošana bērniem vai pusaudžiem var izraisīt aknu un smadzeņu komplikācijas. Konsultējieties ar sava bērna pediatru, lai saņemtu norādījumus par to, kādas zāles vislabāk derētu jūsu bērnam.
- Nepārsniedziet ibuprofēna devu, jo tas var izraisīt smagu kuņģa vai zarnu asiņošanu.
2. solis. Izmantojiet ledu vai aukstu kompresi sejas pusē, kurā rodas sāpes
Piepildiet sviestmaižu maisiņu ar ledus gabaliņiem, pēc tam ietiniet to tīrā dvielī. Šķipsniņā var izmantot arī papīra dvielī ietītu saldētu dārzeņu maisiņu. Piespiediet kompresi pie sejas, lai nomierinātu sāpes un iekaisumu.
- Turiet ledus iepakojumu ieslēgtu 20 minūtes, pēc tam izslēdziet 20 minūtes.
- Pēc 2 dienām pārejiet uz siltas kompreses lietošanu, jo aukstā komprese pēc pirmajām 48 stundām vairs nesamazinās pietūkumu vai iekaisumu.
Solis 3. Izmantojiet sālsūdens skalošanu
Pievienojiet apmēram 1/2 tējk (2,8 g) sāls 1 c (240 ml) silta ūdens. Pēc tam ļoti maigi izskalojiet sālsūdeni mutē, koncentrējoties uz skarto mutes pusi. Tas noņems gružus un palīdzēs nomierināt iekaisumu.
Atkārtojiet pēc katras ēdienreizes un pirms gulētiešanas
4. Izvairieties no tabakas izstrādājumu lietošanas
Cigarešu smēķēšana var izraisīt asins recekļa atdalīšanos, un košļājamās tabakas lietošana vai dūmu pārnešana virs kontaktligzdas var vēl vairāk kairināt brūci un paildzināt sāpes un iekaisumu. Mēģiniet lietot nikotīna plāksteri, ja neticat, ka nevarat atmest smēķēšanu laikā, kas nepieciešams mutes atjaunošanai.
5. Palieciet hidratēts
Pēc jebkuras ķirurģiskas procedūras izšķiroša nozīme ir dzert dzidrus šķidrumus, īpaši ūdeni istabas temperatūrā. Centieties izvairīties no alkohola un kofeīna, jo tie var jūs vēl vairāk dehidrēt.
Jūs varat arī mainīt ūdeni ar sporta dzērienu bez cukura
2. metode no 3: Profesionāla ārstēšana
1. solis. Dodieties pie zobārsta
Ja rodas sausas kontaktligzdas simptomi, jums jāapmeklē zobārsts, kurš veica ekstrakciju. Viņi var izskalot kontaktligzdu un dot jums ziedi, kas palīdzēs tai pareizi dziedēt. Ja nevarat apmeklēt zobārstu, sausā kontaktligzda sadzīs pati, bet tas var aizņemt ilgāku laiku un būt sāpīgāks.
Ja sausā kontaktligzda tiek inficēta, jums var būt nepieciešamas arī antibiotikas. Jūsu zobārsts var jums paziņot, vai tas ir nepieciešams
2. solis. Noskalojiet kontaktligzdu
Piepildiet tīru plastmasas šļirci ar izliektu galu ar ūdeni vai sālsūdeni. Ievietojiet šļirci mutē un lēnām izlejiet ūdeni, pārvietojot šļirci apkārt, lai izskalotu kontaktligzdu no vairākiem leņķiem. Pārliecinieties, ka visi redzamie gruži ir pilnībā noņemti.
Turpiniet skalot pēc katras ēdienreizes un pirms gulētiešanas, līdz brūce sāk dziedēt un gruži vairs nesakrīt kontaktligzdā
3. solis. Iepakojiet ar ārstnieciskiem pārsējiem
Mutes ķirurgs vai zobārsts, kurš veica jūsu zobu ekstrakciju, var iepakot brūci ar ārstnieciskiem pārsējiem. Šiem pārsienamie medikamenti var palīdzēt mazināt sāpes un novērst infekciju. Jums, visticamāk, būs jāmaina pārsēji katru dienu, bet mutes ķirurgs noteiks ārstniecisko pārsēju lietošanas biežumu un ilgumu.
Ja vēlaties izmēģināt medicīniskos pārsējus, jums jāapmeklē zobārsts
3. metode no 3: profilakse
1. solis. Mutes ķirurgam tūlīt pēc operācijas iesaiņojiet brūci
Ir pierādīts, ka tas samazina sausas kontaktligzdas veidošanās biežumu. Ja jūsu mutes ķirurgs sašuj brūci, tas var arī novērst sausu kontaktligzdu.
2. solis. Izmantojiet antibakteriālu mutes skalojamo līdzekli
Dariet to tieši pirms un pēc operācijas, lai iegūtu vislabākos rezultātus. Noskrūvējiet vāciņu un vāciņā ielejiet mutes skalojamo līdzekli. Atšķaida to ar ūdeni tā, lai tas būtu 50% ūdens un 50% mutes skalojamais līdzeklis. Viegli šūpojiet mutes skalojamo līdzekli mutē, pārvietojot mēli no viena vaiga uz otru. Iespējams, vēlēsities koncentrēt savus centienus ap skarto zonu. Pēc tam iespļauj mutes skalojamo līdzekli izlietnē.
Tūlīt pēc tam izskalojiet muti ar ūdeni, ja mutes skalošanas dzēliens kļūst pārāk intensīvs
Solis 3. Pieturieties pie mīkstajiem ēdieniem
Tas ir īpaši svarīgi pirmajās 24 stundās pēc operācijas. Pakāpeniski pārejiet no mīkstajiem ēdieniem uz pusmīkstiem ēdieniem, kad brūce sadzīst, taču parasti vislabāk ir izvairīties no cietiem, košļājamiem, kraukšķīgiem un pikantiem ēdieniem, jo tie ir visvairāk pakļauti kontaktligzdas uzkrāšanai un izraisa kairinājumu vai infekciju.
- Jogurts un ābolu mērce ir lieliska izvēle, kad atgūstaties.
- Ēdot, izvairieties košļāt mutes pusē, kurā tika veikta operācija.
Ēdieni, kas jāēd un jāizvairās, lai novērstu sausu kontaktligzdu
Ēdieni, kas jāēd un jāizvairās, lai novērstu sausu kontaktligzdu
Atbalsts wikiHow un atbloķējiet visus paraugus.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
