Aukstumpumpas (sauktas arī par drudža blisteriem) izraisa herpes simplex vīruss. Tie ir sāpīgi pūslīši vai bojājumi, kas parasti parādās uz lūpām, nāsīm, vaigiem, zoda vai mutes iekšpusē. Kad ir noslēgts līgums, herpes vīrusu nevar izārstēt; slimniekiem var būt periodiski aukstumpumpas uzliesmojumi. Vīruss ir viegli izplatāms uz citām ķermeņa vietām un citiem cilvēkiem gan tad, kad ir aukstumpumpas, gan tad, kad tās nav redzamas.
Soļi
1. metode no 2: lai novērstu čūlu izplatīšanos uz citām ķermeņa daļām
1. solis. Turiet pirkstus prom no aukstumpumpas
Herpes vīruss var izplatīties uz pirkstiem un izraisīt infekcijas veidu, kas pazīstams kā herpes whitlow. Lai to novērstu, nepieskarieties aukstumpumpai ar tukšu pirkstu, nepiesūciet pirkstu, kamēr ir aukstumpumpas, vai citādi nelieciet pirkstus saskarē ar aukstumpumpu.
Pat ja aukstumpumpas ir sāpīgas, pretojieties kārdinājumam to izvēlēties. Tā vietā lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai acetaminofēnu, vai izmantojiet lokālu sāpju mazinošu krēmu, kas satur lidokainu vai benzokainu
Solis 2. Bieži mazgājiet rokas
Pat ja jūs piesargāties, lai nepieskartos aukstumpumpai, jūs varētu tai pieskarties, neapzinoties, ka to izdarījāt. Bieža roku mazgāšana palīdzēs novērst vīrusa izplatīšanos uz citām vietām.
Solis 3. Lietojiet zāles, lai paātrinātu dzīšanas procesu
Tā kā herpes vīruss ir visvairāk lipīgs, kad parādās aukstumpumpas, ja jūs varat tās novērst, tad jūs samazināt vīrusa izplatīšanās iespējas citur uz ķermeņa.
- Jautājiet savam ārstam, kādas pretvīrusu zāles (piemēram, Aciklovirs, Valaciklovirs, Famciklovirs un Penciklovirs) varat lietot, lai aukstumpumpas pazustu ātrāk.
- Daži pretvīrusu līdzekļi ir tablešu veidā, bet citi ir krēmi. Smagos gadījumos ir arī injekcijas.
- Jūs varat arī lietot bezrecepšu krēmu (kas satur dokozanolu), lai saīsinātu aukstumpumpas uzliesmojumu.
- Ja lietojat pretvīrusu krēmu, uzklājiet to uz aukstumpumpas, valkājot vienreiz lietojamu cimdu un/vai izmantojiet vates tamponu. Tas neļaus jums pieskarties aukstumpumpai un potenciāli izplatīt vīrusu.
2. metode no 2: Herpes vīrusa izplatīšanās novēršana citiem
1. solis. Paturiet prātā risku, ka aukstumpumpas vīruss vienmēr tiks izplatīts citiem
Kaut arī vīruss ir visvairāk lipīgs, ja tas izraisa sāpīgus aukstumpumpas, tas vienmēr atrodas neaktīvā stāvoklī inficētās personas ķermenī. Tas nozīmē, ka jūs varat pārnēsāt vīrusu citiem, pat ja uz ķermeņa nav redzami aukstumpumpas.
Solis 2. Bieži mazgājiet rokas
Pat ja jūs piesargāties, lai nepieskartos aukstumpumpai, jūs varētu tai pieskarties, neapzinoties, ka to izdarījāt. Bieža roku mazgāšana palīdzēs novērst vīrusa izplatīšanos citiem cilvēkiem.
3. solis. Kopīgojiet dažus priekšmetus ar citiem
Ja Jums ir aukstumpumpas, nevajadzētu dalīties ar citiem cilvēkiem, piemēram, ēšanas piederumiem, skuvekļiem, dvieļiem, dzērieniem, zobu sukām, lūpu balzāmiem un citiem priekšmetiem, kas var nonākt saskarē ar aukstumpumpu vai siekalām. Tas ietver sekundāro kontaktu, piemēram, kad roka pieskaras aukstumpumpai un pēc tam priekšmetam.
Solis 4. Neskūpstiet nevienu
Herpes vīruss skūpstoties var pāriet no aukstumpumpas citai personai, tāpēc, lai būtu drošībā, jums vajadzētu atturēties no skūpstīšanās ar kādu, kamēr jums ir redzama aukstumpumpa.
5. Neiesaistieties orālajā seksā
Nodarbojoties ar orālo seksu, ārstējot aukstumpumpu, uz dzimumorgāniem var izplatīties herpes vīruss, kas izraisa aukstumpumpas (HSV-1).
Mutes sekss var izraisīt arī herpes vīrusu, kas izraisa dzimumorgānu herpes (HSV-2) izplatīšanos no inficētas personas uz lūpām
6. solis. Lietojiet zāles, lai paātrinātu dzīšanas procesu
Tā kā herpes vīruss ir visvairāk lipīgs, kad parādās aukstumpumpas, ja jūs varat tās novērst, tad jūs samazināt vīrusa izplatīšanās iespēju citai personai.
- Jautājiet savam ārstam, kādas pretvīrusu zāles (piemēram, Aciklovirs, Valaciklovirs, Famciklovirs un Penciklovirs) varat lietot, lai aukstumpumpas pazustu ātrāk.
- Daži pretvīrusu līdzekļi ir tablešu veidā, bet citi ir krēmi. Smagos gadījumos ir arī injekcijas.
- Jūs varat arī lietot bezrecepšu krēmu (kas satur dokozanolu), lai saīsinātu aukstumpumpas uzliesmojumu.
- Ja lietojat pretvīrusu krēmu, uzklājiet to uz aukstumpumpas, valkājot vienreiz lietojamu cimdu un/vai izmantojiet vates tamponu. Tas neļaus jums pieskarties aukstumpumpai un potenciāli izplatīt vīrusu.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Lai atvieglotu aukstumpumpas diskomfortu, varat uzklāt vēsu kompresi vai bezrecepšu krēmu ar lidokainu vai benzokainu.
- Lai mazinātu un ārstētu aukstumpumpas, ir daudz tradīciju, izmantojot garšaugus un augu izcelsmes produktus, piemēram, piparmētru eļļu, alveju un citronu balzamu. Pētījumi liecina, ka rezultāti ir dažādi, un uz zālēm balstītai ārstēšanai var būt blakusparādības. Runājiet ar veselības aprūpes speciālistu par iespējām izmantot šīs metodes aukstumpumpas ārstēšanai.
- Izmantojot balzamu ar cinka oksīdu vai sauļošanās līdzekli, var pasargāt sauli no aukstumpumpas.
- Aukstumpumpas parasti izzūd pašas par sevi apmēram 2 nedēļu laikā. Konsultējieties ar savu ārstu, ja šķiet, ka dziedināšana prasa pārāk ilgu laiku vai ja Jums ir neparasti simptomi.
- HSV-1 vīrusa uzliesmojumus var izraisīt stress. Ja jums ir bieži aukstumpumpas uzliesmojumi, meklējiet relaksācijas paņēmienus, lai samazinātu stresa līmeni.
- HSV-1 vīruss ir ļoti izplatīts visā pasaulē. Pētījumi rāda, ka līdz 90% pieaugušo iedzīvotāju var būt inficēti, pat ja viņiem nav tādu simptomu kā aukstumpumpas.
- Aukstumpumpas var būt īpaši lipīgas bērnu vidū, jo tās bieži ir ciešā kontaktā. Ja ārstējat bērna aukstumpumpu, noteikti dezinficējiet rotaļlietas vai citus priekšmetus, kurus bērns var būt pieskāries.
