Sievišķība daudziem cilvēkiem nozīmē daudz un dažādas lietas. Tradicionālās (un novecojušās) dzimumu lomas uzsver "meitenīgas" iezīmes un atkarību no vīriešiem. Tomēr kļūt sievišķīgākam ir vairāk par jūsu attieksmi, pārliecību un personīgo stilu, nevis atbilstību kāda cita idejām par jūsu dzīvi. Saziņa ar savu “sievišķo pusi” ir vairāk iedvesmas meklēšana uz iekšu, nevis virzība uz āru. Neatkarīgi no tā, kas jūs esat, ikviens var izbaudīt vairāk sazināties ar savu būtisko, neticamo sievišķo pusi.
Soļi
1. metode no 3: ģērbšanās sievišķīgos stilos
Solis 1. Vienkāršas sievišķīgas modes dēļ valkājiet kleitas un svārkus
Kleita un svārki ir gandrīz universāli sievišķīgas modes signāli - valkāšana definē jūs kā meiteni, un džinsu izmešana ir sievišķības paziņojums, ko jūs sniedzat sev. Mūsdienu mode ir ļāvusi atrast kleitu vai svārkus jebkuram gadījumam, sākot no gludām melnām kokteiļkleitām līdz gaišiem, ziedošiem vasaras svārkiem. Labākais veids, kā izvēlēties kleitu, ir personīga izvēle: vai jūtaties ērti, skaisti un sievišķīgi? Ja tā, tad liela iespēja, ka citi cilvēki redzēs līdzīgas iezīmes.
2. solis. Iezīmējiet savas līknes un ķermeņa formu
Jūsu dabisko līkņu maigums ir jūsu sievišķīgā dāvana. Akcentējiet un aptveriet savu sievietes ķermeni, lai izceltu feministisko estētiku. Tas bieži nozīmē valkāt drēbes, kas izceļ jūsu krūtis un vidukli. Tomēr vienkāršākais veids, kā izcelt savas līknes, ir valkāt piemērotas drēbes. Jūs varat mēģināt valkāt nedaudz saspringtu apģērbu vai tikai pietiekami, lai akcentētu savu skaisto figūru. Sievietes figūra ievērojami atšķiras no vīrieša, un uzmanības pievēršana (pat neliela) tai, protams, izskatīsies sievišķīgāka.
- Ja tērpā jūtaties ērti un sievišķīgi, tad tas padara jūs sievišķīgāku.
- Jums nav jāparāda āda, lai tā izskatītos sievišķīga.
Solis 3. Izmēģiniet tradicionāli sievišķīgus modeļus un stilus
Ir dažas modes, kas, neskatoties uz to, ka tās valkā gan vīrieši, gan sievietes, pārsvarā ir sievišķīgas. Kopumā smalki vai mīkstāki audumi un uzkrītoši raksti tiek uzskatīti par sievišķīgiem. Dažas lietas, kas jāiekļauj jūsu drēbju skapī, ir šādas:
- Mežģīnes, zīda vai samta
- Ziedu raksti
- Polka punktiņi
4. solis. Apsveriet krāsu
Atkal, lai gan tas nav absolūti nepieciešams, sievišķīgais izskats parasti balstās uz spilgtām krāsām, lai izceltu sievišķīgās pasaules dzīvīgumu un jautrību. Izmēģiniet drosmīgākas krāsu idejas vai papildiniet vienkāršu apģērbu ar krāsainu apavu vai aplauzuma šļakatām.
Aksesuāri, piemēram, šalles, somas un galvas apģērbs, ir lieliska vieta, lai padarītu jūsu tērpu sievišķīgāku
Solis 5. Valkājiet nedaudz gaumīgas rotaslietas
Parasti sievietes valkā rotaslietas ir kļuvušas sociāli pieņemamas daudzās pasaules malās ikvienam. Neliels blings var likt jums justies pārliecinātam, pievilcīgam un vērtīgam, un tas uzlabos jūsu sievišķīgo tēlu. Kopumā rotaslietas ar akmeņiem (dimanti, rubīns utt., Viltotas vai īstas) tiek uzskatītas par sievišķīgākām nekā vienkāršiem gredzeniem vai ķēdēm.
- Valkājiet sārtus vai īkšķa gredzenus.
- Uzvelc jauku kaklarotu.
- Izurbiet ausis.
6. solis. Valkājiet apakšveļu, kas liek justies seksīgai
Nevienam nav jāredz, ko tu valkā zem tā, lai tas kaut ko mainītu. Atcerieties, ka būt sievišķīgākam sākas no iekšpuses, tādēļ, ja jūs to jūtat, to jutīs arī citi. Mēģiniet paslīdēt uz kaut ko nedaudz riskantu un noskaidrojiet, vai tas liek jums justies sievišķīgākam.
7. solis. Ziniet, ka jūsu pārliecībai un attieksmei ir tikpat daudz sakara ar sievišķīgu izskatu kā jūsu modei
Galu galā, ja jūs nerīkojaties sievišķīgi, jūsu izskats jūs aizvedīs tikai līdz šim. Jūties kā mājās savā ādā, mīli to, kas esi, un izbaudi dzīvi, un tu izstarosi sievišķību, kad vien vēlēsies. Ja jūtaties sievišķīgi, iespējams, ka arī citi cilvēki to redzēs jūsos.
8. solis. Pievērsiet uzmanību sievišķības sabiedriskajam un kultūras tēlam
Lai gan nav viena pareiza veida, kā "būt sievišķīgai", ir modes norādes, kas norāda uz sievišķību. Tomēr tas, ka izskatāties sievišķīgi, nenozīmē, ka jums jāpakļaujas tradicionālajām dzimumu lomām. Tā drīzāk ir stilistiska izvēle, kas akcentē daudzus klasiskus sievišķības piemērus, piemēram, žēlastību, cieņu, koķetumu un seksualitāti.
- Ikviens drīkst ienest sievišķīgu stilu savā drēbju skapī neatkarīgi no dzimuma vai seksuālās identitātes.
- Padomājiet par "klasiskiem" sievišķīga skaistuma piemēriem, piemēram, Halle Berija, Merilina Monro un Nikola Kidmena. Kas tev viņus padara sievišķīgus?
- Ikviens - vīrietis, sieviete, transpersona utt. - var izskatīties, ģērbties un būt sievišķīgs. Sievišķais nav tas pats, kas “sieviete”, jo tas ir sociāls, nevis bioloģisks jēdziens.
2. metode no 3: Parādīties sievišķīgi
1. solis. Izmantojiet smaržas smalki, lai jauki smaržotu
Izsmidziniet savas iecienītākās smaržas, pirms no rīta pametat māju. Parasti pietiek ar vienu vai divām šļakatām. Smarža ir viena no spēcīgākajām pievilcības sajūtām, un lieliska smarža jau sen ir sievišķīga tēla sastāvdaļa.
2. solis. Valkājiet vienkāršu aplauzumu
Grims ir viena no retajām modes provincēm, kas ir gandrīz tikai sievišķīga. Vīrieši grimē reti, bet var veiksmīgi novilkt acu ēnas un lainerus, lai iegūtu sievišķīgāku izskatu, jo daudzas rokzvaigznes, piemēram, Morisejs vai Merilina Mensone, regulāri rāda.
- Krāsojiet nagus, eksperimentējiet ar jaunu grimu vai atdariniet slavenības, kuru izskatu jūs apbrīnojat. (Make up nav galvenais veids, kā izskatīties "sievišķīgi", dabiskais skaistums ir #1. Ar pārliecību tu mirdzēsi).:)
- Jums nav nepieciešams grims, lai izskatītos sievišķīgāk, bet, ja jums patīk māksla, kas slēpjas aiz tās, kāpēc gan to nedarīt.
- Drosmīga sarkana lūpu krāsa ir ļoti sievišķīga.
Solis 3. Staigājiet kā sieviete
"Sievišķīgā pastaiga" ir domāta, lai akcentētu sievišķīgas figūras un parādītu līknes. Iedomājieties, ka velciet sevi uz priekšu aiz ķermeņa apakšējās puses, nevis “krītat” uz priekšu un ļaujat pēdām panākt. Pirmais solis ir laba stāja (mugurkauls taisns, pleci pār gurniem, zods paralēli zemei), taču ir daži papildu soļi, kas var palīdzēt padarīt jūsu gājienu īpaši sievišķīgu.
- Turiet plecus atpakaļ, paceliet krūtis.
- Nedaudz pavirziet gurnus uz pēdas pusi, veicot soli (ti, pagriežoties ar kreiso kāju, pagriezieties pa kreisi).
- Ejiet lēnām, it kā jūs nekad nebūtu steigā.
Solis 4. Audzējiet matus garus
Tā nav sievišķības nepieciešamība, kā to ilustrējušas daudzas krāšņas sievietes. Bet gari mati tradicionāli ir sievišķīgi, tāpēc apsveriet iespēju tos izaudzēt aiz pleciem. Rūpējieties par matiem ar regulāru suku un kondicionēšanu reizi dienā.
Daudziem tradicionālajiem matu stiliem, sākot no zirgasteņiem līdz bizēm, nepieciešami garāki mati
Solis 5. Padomājiet par to, lai jūsu ķermenis būtu bez matiem
Vēl viena aizturēšanās no novecojušiem priekšstatiem par sievišķību, tomēr daudzas sievietes matus uzskata par sievišķības pazīmi. Noņemiet visus ķermeņa matus, kas jums ir redzami - uz kājām, padusēs vai degunā.
Izvelciet uzacis, lai izvairītos no kupluma vai sakultības, vai vienkārši saglabājiet tās mazliet dabiski sakoptas
6. solis. Patiesi smaidiet
Smaids veicina laimi un parāda jūsu starojošo, pieejamo personību. Izrādīties sievišķīgāk nozīmē atvērtību, izpalīdzību un gādību.
- Ir pierādīts, ka smaidīšana vairo arī jūsu pašu laimi, tāpēc padariet to par daļu no daudzām jūsu mijiedarbībām. (Jā, dažreiz jūs nevēlaties smaidīt, un tas ir pilnīgi labi, ņemot vērā, ka mums visiem ir šausmīgas dienas. Nepiespiediet sevi)
- Palīdziet sev, kļūstot par laimīgāku, veselīgāku cilvēku un ļaujiet cilvēkiem viegli iepatikties, atrodot lietas, kas liek jums smaidīt vai smieties biežāk.
3. metode no 3: rīkoties sievišķīgāk
Solis 1. Pavadiet laiku kopā ar sievietēm
Ko jūs vērtējat citās sievietēs? Kas viņus padara par "sievišķīgiem"? Pavadot laiku kopā ar sievietēm un cilvēkiem, kuri, jūsuprāt, ir sievišķīgi, palīdzēs jums piekļūt savai sievišķībai. Lai gan visi ir atšķirīgi, lielākā daļa cilvēku definē "sievišķību" ar šādām iezīmēm:
- Saskaņojieties gan ar savām, gan citu emocijām.
- Gādīga un līdzjūtīga.
- Jūtīgs.
- Audzinoša.
- Mīksts, skaists, dažreiz smalks utt.
2. solis. Uzticieties savam šarmam un spējām
Neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu sievišķības definīcija, jums tā ir jāpieder. Jums ir unikāla, neticama personība, kuru nekad nevajadzētu baidīties slēpt. Būt sievišķīgākai nav jāiemācās rīkoties kādā daļā vai atbilst lomai. Tas ir par to, ka esat apmierināts ar to, kas jūs esat, un uzsvērt tās īpašības, kuras jums patīk.
- Atgādiniet sev, ka nevienam nav monopola būt sievišķīgam - jums ir jāizlemj, ko tas nozīmē tikpat daudz kā jebkuram citam.
- Sievišķība ir brīvība būt pašam, mīlēt savu ķermeni un dzīvi un mīlēt citus.
3. solis. Esiet līdzjūtīgs
Tāpat kā nevajadzētu gaidīt, ka citi cilvēki jūs vērtēs pēc jūsu sievišķības, tāpat nevajadzētu tiesāt citus. Vēsturiski sievišķība sakņojas līdzjūtības, gudrības un audzināšanas idejās. Tāpēc daži cilvēki uzskata, ka uzvedība sievišķīgi ir vāja vai neaizsargāta, jo tipiska sievišķīga uzvedība nav sakņota savtībā. Tomēr spēja būt elastīgam un gādīgam ir svarīga ikvienam un palīdz veicināt kopību un kopību, kas var atrisināt vissmagākās problēmas.
- Esiet cieņpilns un pieklājīgs, pat ja jums nodarīts pāri. Liela ceļa izvēle ir ne tikai cienīga, tā bieži izkliedē problēmas, pirms tās rodas.
- Izvairieties no nevajadzīgiem konfliktiem, kad vien iespējams, norobežojoties no sīkām cīņām.
Solis 4. Padomājiet par citiem cilvēkiem, nevis tikai par sevi
Emocionāla empātija ir viena no galvenajām sievišķības atslēgām, ko var izmantot visi cilvēki, gan vīrieši, gan sievietes. Empātija ir tad, kad tu mēģini iejusties kāda vietā, lai redzētu, kā viņš jūtas. Tas ļauj labāk pārvaldīt konfliktus, palīdzēt grūtībās nonākušiem draugiem un nodibināt ilgstošas draudzības.
- Pajautājiet sev: "Kāda ir viņu stāsta puse?" pirms dusmoties.
- Domājiet par problēmām, ņemot vērā citus cilvēkus, nevis tikai sevi.
- Atzīstiet, ka reti kurš ir vainīgs vienā cilvēkā- viņu dzīvē ir daudz faktoru, kas ietekmē viņu, tāpat kā jūsu.
5. solis. Esiet uzņēmīgs pret apkārtējo pasauli - labo un slikto
Daudzi cilvēki tradicionāli sievišķīgos vārdus, piemēram, “pakļāvīgs” vai “uztverošs”, joprojām uzskata par sliktiem. Bet tās ir neticami spēcīgas idejas, kas var palīdzēt jums būt mierā ar dzīvi, atvērt sevi pārmaiņām un pieņemt mīlestību savā sirdī. Lai gan vīrišķās idejas bieži vien ir pretrunā ar to, dodot priekšroku atbildīgam vai pavēlētam, patiesība ir tāda, ka neviens pilnībā nekontrolē savu dzīvi. Lai piekļūtu savai sievišķajai pusei, ir ļoti svarīgi iemācīties pieņemt lietas, kuras nevarat mainīt ar žēlastību un pazemību, un rezultātā jūs kļūsit laimīgāks.
Atzīšana, ka visu nevar mainīt, nenozīmē “padoties”. Tas nozīmē atrast lietas, kuras varat mainīt, un koncentrēties uz tām
6. solis. Atzīstiet, ka būt sievišķīgākam nav nekāda sakara ar panākumiem vai sasniegumiem
Būt sievišķīgam nenozīmē, ka jūs nevarat būt gudrs, spēcīgs vai pārliecinošs. Visi cilvēki, vīrieši un sievietes, pastāv kaut kur starp sievišķību un vīrišķību- neviens nav viens vai otrs. Tā ir laba lieta, jo abas puses ir svarīgas veiksmīgai, līdzsvarotai dzīvei.
- Lepnība par savu izskatu nenozīmē, ka esat nederīgs darbam vai karjerai.
- Ja jums ir "meitenīgas" preferences, piemēram, rozā krāsa patīk, tas nenozīmē, ka jūs nevarat uztvert nopietni.
- Nekad neatmetiet savus sapņus, mērķus vai projektus, jo tie neatbilst kāda priekšstatiem par sievišķību.
