Pikšķis ir stāvoklis, kas rodas, kad galva tiek spēcīgi pārvietota un kakla muskuļi ir izstiepti tālāk nekā parasti. Ja esat piedzīvojis incidentu, kas varētu izraisīt pātagu, jums jānovērtē, vai jums ir kādi no tā simptomiem. Ja atklājat pātagas pazīmes, ir svarīgi saņemt medicīnisko palīdzību, lai profesionālis varētu novērtēt jūsu stāvokli un pareizi ārstēt.
Soļi
1. daļa no 3: Sāpju un mobilitātes novērtēšana
1. solis. Nosakiet, vai jums ir noticis negadījums, kas varētu izraisīt pātagu
Autoavārijas ir visizplatītākais pātagas sitiena cēlonis. Tomēr citi negadījumi, kas varētu būt iemesls, ir kontakta sporta negadījumi, fiziska vardarbība un citi notikumi, kas negaidīti un spēcīgi kustina kaklu uz priekšu un atpakaļ.
- Visu šo incidentu dēļ jūs nekontrolējami pārvietojat galvu uz priekšu un atpakaļ, piemēram, kratot galvu jā.
- Whiplash faktiski ir muskuļu sasprindzinājums vai sastiepums, kas izlīdzina kaklu un muguras lejasdaļu.
2. solis. Viegli pārvietojiet kaklu, lai noteiktu sāpes
Ja jums ir noticis kāds incidents, kas lika jums sist ar galvu uz priekšu un atpakaļ, pēc tam pārbaudiet sāpju līmeni. Viegli pārvietojiet kaklu uz augšu un uz leju un no vienas puses uz otru. Kustieties lēnām un pārtrauciet visas kustības, kas sāk sāpēt. Kustības laikā pievērsiet uzmanību sāpju līmenim.
Jebkuras sāpes, kas kustoties pastiprinās, ir iespējama pātagas pazīme
Solis 3. Novērtējiet savu kustību amplitūdu
Maigi un lēni pārvietojot galvu no vienas puses uz otru un uz augšu un uz leju, nosakiet, cik tālu jūs varat to pārvietot. Jūs nosakāt, vai varat pārvietot galvu un kaklu, kā vienmēr. Ja jūsu parastais kustības diapazons ir samazināts, jums var būt pātagas.
- Jūsu kustības diapazona ierobežojumi var būt gan sāpes, kas pārtrauc kustību, gan vienkārši stīvums kaklā, kas neļauj to pārvietot. Stīvums bieži ir pātagas simptoms, lai gan tas var neparādīties pilnībā vienu vai divas dienas.
- Ja jūtat sāpes, pārtrauciet kustību, ko veicat.
4. solis. Sajūtiet virsmas sāpju zonas
Pieskarieties kaklam un pleciem, lai noteiktu plankumus, kas ir maigi vai sāpīgi. Lai gan ādas ievainojumi noteikti radīs sāpes, bojājumi zem virsmas var liecināt par pātagu.
Sajūtiet plecus, muguru vai augšdelmus, papildus kaklam un galvai. Maigums vai sāpes šajās zonās liecina arī par pātagu
Solis 5. Meklējiet simptomus 3-4 dienu laikā
Ja jums ir noticis nelaimes gadījums un jums uzreiz nebija sāpju, tas nenozīmē, ka jums nav pātagas. Pēriena simptomi bieži neparādās vairākas stundas pēc traumas.
Ja jūs saņemat medicīnisko aprūpi tūlīt pēc incidenta, viņi var ar jums apspriest pātagas aprūpi, pat ja jums vēl nav neviena no simptomiem. Vairumā gadījumu viņi vienkārši gaida, ka diskomforts parādīsies pēc adrenalīna un sākotnējā šoka nodiluma
2. daļa no 3: Citu simptomu noteikšana
1. solis. Nosakiet smadzeņu traumas simptomus
Kad galva ar spēku tiek dauzīta uz priekšu un atpakaļ, tā var ietekmēt smadzenes. Tas var izraisīt īslaicīgus vai nopietnus simptomus, tostarp reiboni, nogurumu, galvassāpes, troksni ausīs, dezorientāciju, sliktu dūšu, vemšanu, atkārtotus vārdus vai teikumus un satricinājuma simptomus. Ja pēc galvas spēcīgas kratīšanas rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
2. solis. Ievērojiet nejutīgumu vai tirpšanu ekstremitātēs
Pēriens var ietekmēt ceļus starp smadzenēm un citām ķermeņa daļām. Piemēram, pietūkums vai nervu bojājumi mugurkaulā, galvā vai kaklā var izraisīt nejutīgumu vai tirpšanu ekstremitātēs.
Ja pēc negadījuma jums ir nejutīgums vai tirpšana, jums nekavējoties jāsaņem medicīniskā palīdzība
Solis 3. Pārbaudiet savu redzi
Pēc galvas traumas var tikt ietekmēta redze. Pārliecinieties, ka redzat skaidri un redze nav mainījusies kopš negadījuma. Pievērsiet uzmanību nespējai koncentrēt acis, redzes dubultošanai vai jaunai jutībai pret gaismu.
- Ja jums ir ievērojams redzes zudums, ir svarīgi nekavējoties saņemt medicīnisko palīdzību. Var rasties acu bojājumi, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
- Citi galvenās problēmas simptomi ir pludiņi redzes laukā, pēkšņi gaismas uzliesmojumi, samazināta perifēra redze un plīvurs pār daļu no jūsu redzes. Šie ir visi simptomi, kas liek pēc iespējas ātrāk doties pie oftalmologa vai citādi neatliekamās palīdzības dienesta.
4. solis. Identificējiet izmaiņas uzvedībā
Whiplash var izraisīt izmaiņas jūsu garīgajā asumā smadzeņu traumas dēļ. Bieži sastopamas pagaidu problēmas ir problēmas ar īstermiņa atmiņu, nespēja koncentrēties, bezmiegs un aizkaitināmība.
Dažreiz var būt grūti identificēt šos uzvedības simptomus sevī, ja jums ir pātaga. Tomēr, ja jūsu tuvie draugi vai ģimenes locekļi min šīs izmaiņas, tās var būt saistītas ar fizisku traumu, kas izraisa pātagu
3. daļa no 3: Pātagas diagnozes iegūšana
Solis 1. Nekavējoties pēc traumatiska notikuma saņemiet medicīnisko palīdzību
Ja esat bijis iesaistīts incidentā, kas izraisīja spēcīgu galvas kratīšanu, ieteicams to nekavējoties pārbaudīt ārstam. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūtat sāpes vai esat zaudējis spēju pilnībā pārvietot kaklu.
- Nonākuši ārsta aprūpē, viņi jums jautās par notikušo. Tas ļaus viņiem labāk izprast, kādas varētu būt jūsu traumas.
- Ja jūsu primārās aprūpes ārsts ir tuvu un nekavējoties pieejams, varat doties pie viņiem. Tomēr bieži vien vislabāk ir doties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru novērtēšanai.
2. solis. Iegūstiet fizisku pārbaudi
Kad jūs apmeklējat ārsta kabinetu, viņi novērtēs jūsu fizisko stāvokli. Viņi pārbaudīs jūsu refleksus, tostarp acu reakcijas un spēju pārvietot galvu, un pārbaudīs galvu, kaklu, mugurkaulu un plecus.
3. solis. Veiciet attēlveidošanu
Ja ārstam ir aizdomas, ka jums ir iekšējs ievainojums, viņš ieteiks veikt rentgenu, datortomogrāfiju (CT vai CAT) vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI). Šie testi ļaus ārstam redzēt, kas notiek ar jūsu kakla, plecu un galvas kauliem un audiem.
- Rentgena starus parasti izmanto, lai apskatītu kakla kaulu struktūru. Tie palīdzēs ārstam novērtēt, vai ir citas problēmas, kas pasliktina pātagu, piemēram, artrīts.
- MRI un CT skenēšana palīdzēs ārstam apskatīt jūsu audu veselību. Šie testi var būt svarīgi, lai novērtētu smadzeņu traumas.
4. solis. Apspriediet ar savu ārstu ārstēšanas iespējas
Vairumā gadījumu vieglas pātagas tiek ārstētas ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļu, apledojuma, karstuma un atpūtas kombināciju. Visticamāk, to ieteiks ārsts. Tomēr, ja jums ir patiešām sāpīgs pātagas gadījums, ārsts var ieteikt recepšu pretsāpju zāles un fizikālo terapiju, lai nodrošinātu muskuļu pareizu dziedināšanu.
- Konsultējieties ar savu ārstu par bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļu, piemēram, ibuprofēna vai naproksēna, lietošanu pēc traumas. Ja Jums ir spazmas, ārsts var izrakstīt arī muskuļu relaksantu.
- Ārstējot pātagu, ir svarīgi nepārtraukti kustināt kaklu. Pilnīga kakla imobilizācija var izraisīt mobilitātes un elastības problēmas.
- Ja jūsu pātaga ir tik smaga, ka tā ir izraisījusi citas problēmas, piemēram, smadzeņu bojājumus, jūs varat ievietot slimnīcā. Tas ļaus ārstiem uzraudzīt jūsu stāvokli, konsultēties ar speciālistiem un izveidot visaptverošu ārstēšanas plānu.
