Retin-A ir aktuāls recepšu medikaments, kas izgatavots no A vitamīna skābes formas. Sugas nosaukums ir tretinoīns vai retīnskābe. Lai gan zāles sākotnēji bija paredzētas pūtītes ārstēšanai, dermatologi atklāja, ka Retin -A krēmi ir arī ārkārtīgi efektīvi, lai apkarotu novecošanās pazīmes, tostarp grumbas, tumšus plankumus un sagurumu. Šis raksts jums pateiks visu, kas jums jāzina par Retin-A lietošanu grumbu mazināšanai, ļaujot pagriezt pulksteni atpakaļ!
Soļi
1. daļa no 3: Darba sākšana
1. solis. Izprotiet Retin-A anti-novecošanās priekšrocības
Retin-A ir A vitamīna atvasinājums, ko dermatologi izrakstījuši, lai cīnītos pret novecošanos vairāk nekā 20 gadus. Tas sākās kā pūtītes ārstēšana, bet pacienti, kuri šim nolūkam izmantoja Retin-A, drīz atklāja, ka ārstēšanas rezultātā āda kļuva tvirtāka, gludāka un izskatījās jaunāka. Pēc tam dermatologi sāka pētīt Retin-A kā pretnovecošanās līdzekļa priekšrocības.
- Papildus grumbu parādīšanās samazināšanai tas var novērst jaunu veidošanos, izbalināt krāsas izmaiņas un saules bojājumus, samazināt ādas vēža attīstības risku un uzlabot ādas tekstūru un elastību.
- Pašlaik Retin-A ir vienīgā lokālā grumbu ārstēšana, kas ir apstiprināta FDA. Tas ir ārkārtīgi efektīvs, un ārsti un pacienti zvēr pie rezultātiem.
2. solis. Iegūstiet Retin-A recepti
Retin-A ir ģenērisko zāļu zīmola versija, kas pazīstama kā tretinoīns. Tas ir pieejams tikai ar ārsta recepti, tādēļ, ja vēlaties izmēģināt šo ārstēšanu, jums būs jāvienojas ar dermatologu.
- Dermatologs novērtēs jūsu ādu un noteiks, vai Retin-A jums ir labs risinājums. Ja to lieto pareizi, tas var efektīvi darboties lielākajā daļā ādas tipu. Tomēr žāvēšanas un kairinošo īpašību dēļ tas var nebūt piemērots cilvēkiem, kuri cieš no ādas slimībām, piemēram, ekzēmas vai rosacejas.
- Retin-A tiek uzklāts lokāli un ir pieejams gan krēmā, gan želejā. Tam ir arī dažādas stiprās puses: 0,025% krēms ir paredzēts vispārējai ādas uzlabošanai, 0,05% krēms ir paredzēts grumbu un smalku līniju mazināšanai, savukārt 0,1% plaši tiek izmantots pūtītes un melno punktu ārstēšanai.
- Ārsts parasti sāks jūs ar vājāku krēmu, līdz jūsu āda būs pielāgojusies ārstēšanai. Tad, ja nepieciešams, varat pāriet uz stiprāku krēmu.
- Retinols ir vēl viens A vitamīna atvasinājums, kas atrodams daudzos bezrecepšu produktos un lielo zīmolu skaistumkopšanas krēmos. Tas rada līdzīgus rezultātus Retin-A procedūrām, taču vājākās formulas dēļ tas nav tik efektīvs (bet izraisīs mazāku kairinājumu.)
3. solis. Sāciet lietot Retin-A jebkurā vecumā
Retin-A ir tik efektīva ārstēšana, ka, sākot to lietot, pamanīsit redzamu grumbu izskata uzlabošanos neatkarīgi no vecuma.
- Sākot ārstēšanu ar Retin-A četrdesmitajos, piecdesmitajos un vairāk gados, var pagriezt pulksteni atpakaļ, izspiežot ādu, izbalējot vecuma plankumus un samazinot grumbu parādīšanos. Nekad nav par vēlu sākt!
- Tomēr sievietes divdesmit un trīsdesmit gadu vecumā var gūt labumu arī no Retin-A lietošanas, jo tas veicina kolagēna ražošanu zem ādas, padarot to biezāku un tvirtāku. Tā rezultātā, uzsākot ārstēšanu ar Retin-A agrīnā dzīves posmā, var novērst dziļu grumbu veidošanos.
4. Apzinieties izmaksas
Viens Retin-A ārstēšanas trūkums ir tas, ka paši krēmi var būt diezgan dārgi. Retin-A izmaksas mēneša laikā var svārstīties no USD 80 līdz USD 150.
- Izmaksas būs atkarīgas no krēma stipruma, kas svārstās no 0,025 līdz 0,1 procentiem, un no tā, vai vēlaties izvēlēties zīmolu Retin-A (cita starpā) vai vispārējo zāļu formu, tretinoīnu.
- Zīmola versijas izmantošanas priekšrocība ir tā, ka šie uzņēmumi krēmiem ir pievienojuši mīkstinošu mitrinātāju, padarot tos mazāk kairinošus nekā to vispārējie kolēģi. Turklāt Retin-A un citām zīmolu versijām ir uzlabotas piegādes sistēmas, kas nozīmē, ka aktīvās sastāvdaļas ādā uzsūcas efektīvāk.
- Retin-A lietošana pūtītes ārstēšanai parasti tiek segta apdrošināšanas plānos. Tomēr daudzas apdrošināšanas kompānijas nesedz Retin-A ārstēšanas izmaksas, ja tās tiek parakstītas kosmētisku iemeslu dēļ, piemēram, pretnovecošanās ārstēšanai.
- Neskatoties uz augstām izmaksām, ir svarīgi atcerēties, ka daudzi komerciāli pieejami ādas kopšanas līdzekļi no augstākās klases zīmoliem maksās vismaz tikpat, ja ne vairāk, nekā Retin-A krēmi un, pēc dermatologu domām, Retin-A krēms. ir efektīvāks, lai novērstu novecošanās pazīmes nekā jebkurš tirgū nopērkamais krēms.
2. daļa no 3: Retin-A izmantošana
Solis 1. Lietojiet Retin-A produktus naktī
Retin-A produktus parasti lieto naktī, jo tajos esošie A vitamīna savienojumi ir gaismas jutīgi un padarīs jūsu ādu daudz jutīgāku pret saules gaismu. Produkta lietošana naktī arī dod iespēju pilnībā uzsūkties ādā.
- Ja jūs nolemjat lietot Retin-A produktus dienas laikā, noteikti pēc tam uzklājiet sauļošanās līdzekli un pēc iespējas izvairieties no tiešiem saules stariem. Tāpat vēlreiz pārbaudiet, vai jūsu izvēlētais produkts nesabojās, ja tiek pakļauts saules gaismai; Lai gan lielākā daļa jaunāko formulu paliek neskartas, daudzas vecākas formulas to nedara.
- Sākot ārstēšanu ar Retin-A, ārsts, iespējams, ieteiks to lietot tikai ik pēc divām līdz trim naktīm.
- Tas dos jūsu ādai iespēju pielāgoties krēmam un palīdzēs izvairīties no kairinājuma. Kad āda ir pielāgojusies, varat to lietot katru vakaru.
- Uzklājiet Retin-A uz sausas ādas apmēram 20 minūtes pēc rūpīgas sejas tīrīšanas.
2. darbība. Retin-A lietojiet taupīgi
Retin-A ir ļoti spēcīga ārstēšana, tāpēc obligāti to pareizi lietojiet un lietojiet tikai ļoti nelielos daudzumos.
- Maksimāli uz sejas jālieto zirņa lieluma krēma daudzums, un nedaudz vairāk, ja uzklāj uz kakla. Labs paņēmiens ir uzklāt krēmu vietās, kuras visvairāk skārušas grumbas, vecuma plankumi utt., Pēc tam noslaukiet atlikušo krēmu pārējā sejā.
- Daudzi cilvēki baidās lietot Retin-A, jo sāk pārāk smagi uzklāt krēmu un piedzīvo negatīvas blakusparādības, piemēram, sausumu, kairinājumu, dzēlienu un pūtītes uzliesmojumus. Tomēr šo efektu var ievērojami samazināt, ja krēmu uzklāj mērenībā.
Solis 3. Vienmēr lietojiet kopā ar mitrinātāju
Pateicoties Retin-A procedūru žāvējošajai iedarbībai, obligāti jālieto mitrinošs mitrinātājs dienu un nakti.
- Naktī pagaidiet 20 minūtes, līdz Retin-A pilnībā uzsūcas ādā, un pēc tam uzklājiet mitrinātāju. No rīta rūpīgi nomazgājiet seju, pirms uzklājat otru mitrinātāju, kas satur augstu SPF.
- Dažreiz var būt grūti izplatīt ieteicamo zirņa lieluma Retin-A daudzumu uz visām sejas zonām, kur tas nepieciešams. Labs risinājums šai problēmai ir sajaukt Retin-A ar nakts mitrinātāju, pirms to uzklājat uz sejas.
- Tādā veidā Retin-A tiks vienmērīgi izkliedēts pa visu seju. Mitrinātāja atšķaidīšanas efekta dēļ tam vajadzētu būt arī mazāk kairinošam.
- Ja jūsu āda sāk justies patiešām sausa un ar parasto mitrinātāju, šķiet, nepietiek, pirms gulētiešanas iemasējiet ādā kādu neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu. Eļļa satur taukskābes, kas ir ļoti mitrinošas jūsu ādai, turklāt ir ļoti maiga.
4. Darbs ar jebkādu jutīgumu vai kairinājumu
Lielākajai daļai cilvēku pēc Retin-A terapijas uzsākšanas rodas sausums un kairinājums, un nelielam skaitam cilvēku rodas pūtītes. Neuztraucieties, jo šīs reakcijas ir pilnīgi normālas. Kamēr pareizi lietojat ārstēšanu, dažu nedēļu laikā jebkādam kairinājumam vajadzētu izzust.
- Lietas, kas mazinās kairinājumu, ir pārliecināties, ka jūs pakāpeniski sākat lietot krēmu katru vakaru, izmantojot tikai ieteicamo zirņu lieluma daudzumu un bieži mitrināt.
- Mazgājot seju, noteikti izmantojiet arī ļoti maigu, nekairinošu tīrīšanas līdzekli. Izvēlieties kaut ko ļoti dabisku, bez krāsām vai aromātiem. Tāpat mēģiniet reizi nedēļā lietot maigu sejas skrubi, lai notīrītu mirušo ādu.
- Ja jūsu āda kļūst ļoti iekaisusi un jutīga, samaziniet Retin-A aplikācijas vai pilnībā pārtrauciet to lietot, līdz āda ir nedaudz atjaunojusies. Pēc tam varat lēnām atjaunot tā izmantošanu. Dažiem ādas tipiem Retin-A pielāgošana prasīs ilgāku laiku nekā citiem.
Solis 5. Dodiet tai iespēju sākt strādāt
Laiks, kas nepieciešams, lai Retin-A procedūras sasniegtu pamanāmus rezultātus, katram cilvēkam būs atšķirīgs.
- Daži cilvēki redzēs uzlabojumus tikai vienas nedēļas laikā, savukārt citiem tas var aizņemt pat astoņas nedēļas.
- Tomēr nepadodieties-Retin-A ir devis pierādītus pozitīvus rezultātus un, iespējams, ir visefektīvākais pieejamais krēms pret grumbām.
- Papildus Retin-A vienīgā efektīvākā lieta, ko varat darīt, lai apkarotu grumbas, ir saņemt Botox vai Dysport procedūras, injicējamus pildvielas vai apsvērt ķirurģiskas iespējas.
3. daļa no 3: Zinot, no kā jāizvairās
1. solis. Nelietot kopā ar produktiem, kas satur glikolskābi vai benzoilperoksīdu
Glikolskābe un benzoilperoksīds ir divas citas sastāvdaļas, kas parasti atrodamas ādas kopšanas līdzekļos. Tomēr tie var arī izžūt uz ādas, tāpēc vislabāk ir izvairīties no to lietošanas kopā ar skarbu ārstēšanu, piemēram, Retin-A.
2. solis. Nevaksējiet ar Retin-A apstrādāto ādu
Retin-A darbojas, noslāņojot augšējos ādas slāņus. Tā rezultātā āda var kļūt plānāka un trausla. Tāpēc, lietojot Retin-A krēmu, nav ieteicams veikt sejas vaksāciju.
3. Nepakļaujiet ādu saules bojājumiem
Retin-A procedūra padara jūsu ādu hiperjutīgu pret saules gaismu, tāpēc to lietojat tikai naktī. Tomēr jums vajadzētu ievērot piesardzības pasākumus arī dienasgaismas stundās, katru dienu valkājot SPF. Nav svarīgi, vai ir saulains, lietains, duļķains vai pat sniegots - jūsu āda ir jāaizsargā.
4. solis. Nelietojiet Retin-A, ja esat grūtniece
Retin-A krēmus nedrīkst lietot, ja esat grūtniece, ja jums ir aizdomas, ka varētu būt grūtniecība, mēģināt grūtniecību vai barojat bērnu ar krūti, jo ir saņemti ziņojumi par augļa deformācijām pēc tretinoīna lietošanas.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Pirms Retin-A uzklāšanas uz lūpām izmantojiet vazelīnu. Retin-A ļoti kairina lūpas, īpaši mutes kaktiņus.
- Nelietojiet vairāk zāļu, nekā noteikts. Tas nepalielinās ieguvumus.
- Pārbaudiet savu jutību pret Retin-A. Ieteicams vispirms sākt ar mazāku devu.
Brīdinājumi
- Lietojot šo produktu, izvairieties no tiešiem saules stariem.
- Nejauciet Retin-A ar citām vietējām ārstnieciskām zālēm, jo tas var izraisīt pārmērīgu ādas lobīšanos vai dedzināšanu.
